试述心理健康的标准

试述心理健康的标准心理健康的人的心理行为特点应该与其年龄特征相符合例如，儿童应该具有好奇心和探索精神，青少年应该具有独立性和自我意识，成年人应该具有责任感和成就感，老年人应该具有智慧和宽容心只有这样，才能保证个体在不同年龄段的心理健康发展

七、没有明显的心理问题心理健康者没有明显的心理问题，如焦虑、抑郁、强迫症等虽然每个人都有自己的心理问题，但只要不影响日常生活和社会交往，就不会被视为心理问题心理健康者能够自我调节，通过各种方式来缓解压力和负面情绪，保持良好的心理状态总之，心理健康的标准是一个综合性的概念，需要从多个方面来考虑和评价只有在各个方面表现正常且符合年龄特征时，才能被视为一个心理健康者心理健康的标准应当符合同年龄人的心理行为特征如果一个人的心理行为经常偏离自己的年龄特征，那么他很可能是心理不健康的例如，儿童的心理行为特点包括天真活泼、爱蹦爱跳、好吵好闹、喜怒易变如果成年人出现像儿童一样的行为表现，那他的心理可能是不健康的智力是获得知识、掌握技能并有效地应用知识技能的必要条件智力健全与否，不仅决定人一生事业上成就的大小，而且直接影响心理状况的健康目前主要采用智力测验的结果一—智商来评价个体智力发展的水平，正常人的智商是100左右低于70就表明有智能缺陷，高于120则说明此人具有较优异的智能心理健康的标准有七个方面，但在具体的个体身上表现并不一致有些人情绪不稳定，但其他方面发展较好；有些人主动性较强，但其他心理素质不佳只要个体在各个指标上的表现保持正常范围之内，我们就可以把他当作一个心理健康者但如果一个人在一个或几个方面出现明显的偏离常态的表现，就要考虑他可能出现了心理障碍。