文本内容:
心理健康教育教案
一、教学目的
1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的初中生
2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立〃别人行,我也能行〃的思想
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题
三、教学过程㈠导入L引言我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人
(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论,然后派代表在全班发言
(2)议一议如何调控自我的不良情绪呢A、宣泄法B、转移法C将心比心D、挫折不必须都是坏事
3、活动明理师王小燕爰生气好不好为什么生不好,生气影响身体健康生生气容易使人得病生生气容易影响同学关系……议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法
(三)学会树立自信心L教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是〃自信心的力量〃!
2、议一议师小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……师之后,丁丁怎样做的成功了没有生在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做师你明白丁丁是个什么样的孩子生有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子师这个故事说明了什么道理生在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现指点迷津我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功
(四)总结全课可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。