文本内容:
1、远撑前滚翻
2、素质练习、游戏胜利大追捕学习目标
1、初步了解远撑前滚翻基础知识,建立正确的前滚翻技术概念
2、掌握远撑前滚翻的技术方法,发展协调性、灵敏性、增强力量、柔韧的身体素质
3、通过学习敢于展现自我、培养自信、勇敢果断的品质重点蹲撑向前两脚蹬难点撑垫适中有距离、团身翻滚像圆球教学过程开始部分(-)课堂常规
1、指定场地站队
2、向学生问好
3、宣布本次课的内容
4、检查服装、安排见习生
1、体委整队、报告人数
2、师生问好
3、认真听讲、明确学习内容和要求要求队伍整齐、精神饱满准备部分
(二)活动热身穿越丛林、跨越小溪
(三)活动练兵
1、讲解、示范、引导
2、跟随教师进行热身
3、充分调动学生积极性
4、观察并加以引导
5、适时参与活动
1、口号响亮、充分调动
2、积极参与练习
3、认真听讲、明白游戏规则要求遵守游戏规则、争当体育之星
1、复习前滚翻设计思路是前滚翻是本堂内容的基础,远撑前滚翻又是前滚翻和鱼跃前滚翻的扭带,具有承上启下的作用
2、远撑前滚翻教学步骤
(1)教师讲解示范动作
(2)学生做分解动作兔跳练习,掌握撑和蹲的动作顺序
(3)学生体会上一步远撑前滚翻
(4)教师示范完整动作,讲解保护与帮助方法
(5)学生在保护帮助下分组做远撑前滚翻练习
(6)组织学生观看技术图片,并结合图解、归纳、诱导
(7)学生评价组内同学的动作,分优、良、合格、待合格
(8)根据个体差异采用相应的练习手段来引导帮助学生掌握动作,例如利用夹硬纸片来纠正滚翻分腿动作,学生根据自己练习情况,结合教师评价及自我评价,改进动作,用自制体操棒设置练习难度让掌握较好的学生能自由发挥
(9)各组选派代表进行展示要求学生仔细观察并能分析动作,然后教师客观评价,并小结练习情况结束部分
1、跟音乐做放松练习
2、本课小结
3、布置作业
5、收还器材
5、师生道别
1、语言提示学生放松
2、组织学生交流与互评对本课进行评价
3、组织归还器材
4、同学生再见
1、跟随音乐,在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心
2、自评与互评,互交流运动后的体会与感受,听教师总结
3、归还器械
4、同老师再见要求放松充分、认真作评价、积极健康场地器材跳绳8个音响、u盘一个体操垫若干标志物若干练习密度40%—45%。