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文本内容:
大学生心理健康月活动策划大学生心理健康月活动策划
一、活动原因据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%o而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活
二、活动的目的
1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区
2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生
三、活动主题心健康,心飞扬,传递亲与爱
四、活动时间20_年5月25日
五、活动内容
1、游戏天地
①.幸运大抽签开始时间900930;地点篮球场;所需物月7日-0日,信息楼、食堂、逸夫楼心理健康教育宣传橱窗宣传部月7日-0日,信息楼6讲座走近精神病人,传递心理温暖青协支队时间待定,—市第二人民医院7计算机与心理学的那些事计算机协会月20日、信息楼21(计算机协会干事)8和谐心灵悦纳自我读书报告会学习部、心理部月4日-0日(心理委员班级讲故事一则)9信息学院心理趣味运动会学生会体育部月260-27日、风雨操场(团总支学生会全体同学)10学生骨干心理素质提升培训学生会办公室月21日19:00信息楼21(班长、团支书、心理委员)
(二)班级活动安排各班级根据活动主题,结合学院特点,组织开展以四个一为主要内容的活动,并于月2日之前发布新闻稿至学院网站
1、一次心理健康宣传教育主题班团会,营造班级关注心理健康的化氛围
2、一次心理健康知识普及活动,心理委员召开网络主题班会收集心理百科知识,推送班级、团支部微博,班级QQ群、一次心理素质拓展活动,将室外心理素质拓展活动融入到主题团日活动,提升学生心理素质
4、一次心理健康调研活动,对全班学生心理健康状况进行调查、梳理,报班主任备案
六、活动要求
1、高度重视,认真组织心理健康教育是加强大学生思想政治教育的重要组成部分,各班级要高度重视,根据班级学生心理特点,制定心理健康教育活动方案,大力开展各具特色的心理健康教育活动,要充分组织和发动广大同学积极参与,切实保障各项活动顺利进行,使广大同学从中受益
2、加强宣传,营造氛围各班级、学生社团要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等阵地宣传心理健康知识,营造大学生心理健康教育的良好氛围
3、突出主题,务求实效各班级要紧紧围绕活动主题,深入调查研究,排查大学生心理健康问题,引导学生关注自身心理健康,提高心理调适能力,促进全面健康发展品卡片(字条)、普通糖果和饼干游戏规则首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等)其中有的卡片会写恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手字样每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)
②.算钱游戏时间9:3010:30;地点篮球场;所需物品笔芯、棒棒糖和果冻游戏规则男生值5毛钱,女生值一块钱游戏的时候裁判会说走叫走,走口丫走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块
五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励
③.足球场走迷宫时间10:3011:00;地点足球场;所需物品笔芯、笔、糖果和果冻游戏规则用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜获胜的同学会得到相应的奖励并进入最后一个环节注意i、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否则淘汰出局;ii、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球场
④.起蹲游戏时间11:0011:30;地点足球场;所需物品笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻游戏规则由主持人阅读一篇短文短文中包含黑熊、棕熊、蜜蜂、蜂蜜等字眼男生听到黑熊和蜜蜂需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到棕熊和蜂蜜需分别做出下蹲和跳起的动作没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者,会得到相应的奖励
2.心理沙龙
①.心理咨询时间9:301200;地点篮球场设一处心理咨询处,可以让老师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)大学生心理健康月活动策划
一、活动背景5月25日是我国的全国大学生心理健康日谐音我爱我意为要认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会进步的重要推动力量大学生要做德智体美全面发展的人才,锻造健康的心理显得尤为重要大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段大学生的生理基本成熟,心理活动正逐渐走向成熟,是人生观、世界观、价值观形成的重要时期大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性,但缺乏成熟的理性思考能力,思维方式单一,容易产生偏激的看法;大学生有着强烈的自尊心、自信心,自我评价往往偏高,在受挫折后,容易产生逆反情绪;大学生精力充沛,兴趣广泛,活动能力强,对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感;大学生的情绪不甚稳定,极易产生心理矛盾、心理冲突因此,大学生需要心理健康教育,以提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进其人格成熟,使大学生学会如何做人和做事我校一向注重学生的心理健康教育,所以社会发展学院将组织开展心理健康教育相关主题活动
二、活动主题关注525塑造健康你我
三、活动目的为进一步加强大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,树立科学的心理健康观念,提升心理素质,构建和谐校园
四、活动意义
1、为学生们创建一个和谐美好校园心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素
2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助活动可以让更多的同学感同身受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信
五、活动时间20—年—月—日
六、活动地点人文楼104室、人文楼下、操场
七、活动对象社会发展学院全体学生
八、活动内容
1、活动一关注525塑造健康你我主题签名活动通过签名,现场交流,使同学们了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理
2、活动二心理图片展和心理知识展用展报或海报的形式,分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理
3、活动三心灵观影之行心理电影展播,组织同学们观看有关心理健康教育的电影《美丽心灵》,体验电影中的人物心理,通过光影艺术唤醒成长的动力理解生命的意义,在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我,调整价值观,学习尊重他人、关爱他人
4、活动四心灵素拓之行1找零钱游戏规则男生代表1元钱,女生代表5毛钱由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败游戏意义让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜
(2)大风吹,吹大风游戏规则现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力
(3)撕纸游戏游戏规则大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同游戏意义让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅
5、活动五心理健康教育主题征文内容必须积极向上,可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误大学生心理健康月活动策划各班级、学生社团为进一步加强大学生心理健康教育和宣传,促进大学生健康成长和全面成才,根据《—学院关于开展20_年大学生心理健康教育月活动的通知》,决定开展我院20—年大学生心理健康教育月活动,现将有关事项通知如下
一、活动目的宣传普及心理健康知识,帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义;解析心理现象,帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现,以科学的态度对待心理问题;介绍增进心理健康的方法和途径,帮助同学们消除心理困惑,增强克服困难,承受挫折的能力,促进身心健康、全面发展
二、活动主题和谐心灵悦纳自我
三、活动时间20__年月
四、参与对象全院大学生
五、活动内容
(一)院级活动安排(承办部门需要发布新闻稿,附有清晰照片,利用微博、微信、QQ宣传)序号活动名称承办部门时间、地点(参与人员)1和谐心灵悦纳自我心理主题演讲学生会心理部学生会例会时间(各班心理委员、心理部干事)220—级学生四种气质类型测试及分析20_心理委员月7日-1日(全体同学)心理健康知识竞赛学生会心理部月2日14:00-19:004精神病医院义务帮扶图片展院青协支队。