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大学生心理健康教案大学生心理健康教案「篇一」为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“5・25”心理健康日这一契机让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础具体安排如下
一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想
二、活动时间XX年5月xx年的每一天三.活动时间9月28号(星期三)四.活动地点文通楼35五.参与人员制药班全体同学及班主任和学长、学姐六.活动过程主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来(伴奏轻音乐)由心理委员根据调查统计,提出同学目前存在的心理问题(以小见大)做个小游戏悄悄听我跟你说,消除陌生气氛,拉近同学距离(背景音乐班得瑞轻音乐)在轻松、愉悦的状态下,由同学讨论,派出代表,发表一下自己对解决此类问题的看法主持人给予分析到场的老师或学长学姐发言总结最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟,或想对自己说的话(由班长、团支书、心理委员负责收纸条,其他班委员负责监督维持秩序期间伴奏轻音乐)七.人员安排主持人包娟,甘子腾宣传张扬,陈青青策划书李蒙会场布置及摄影李洋,吕正峰,刘笑,等大学生心理健康教案「篇二」当今社会对于人的心理素质的要求越来越高,良好的心理素质在学生日后的成长路上发挥着重要的作用,无论是适应工作还是社会生活都需要大学生有过硬的心理素质,应该结合一定的科学教学手段和方式,帮助大学生树立正确的价值观,提高其抗压能力对于整个问题的研究通过实验法来完成
一、艺术体操对大学生心理健康有促进作用的理论依据艺术体操作为一种融合体育与艺术的运动项目,其不仅可以锻炼身体,形成优美的身体线条,而且可以陶冶情操、抒发感情,对于大学生的心理健康有着很大的促进作用当前,很多教师在进行艺术体操教学时,对于艺术体操的教学计划安排主要集中在该教什么内容,以及怎样进行套路的衔接,对于学生的体操学习技能的教学放在首要位置,对于心理健康的教育往往会出现忽视情况,这是当前开展艺术体操的心理健康教学的现实需要根据《学校体育提高学生心理健康水平的实验研究实验方案》课题的要求,大学生艺术体操的开展主要放在心理健康教学上,经过实验调查,探讨学生心理健康教学的正确方式,培养学生的创新思维和意识,养成经常参加体育锻炼的习惯,推动学校素质改革教学的发展
二、研究对象及研究方法的探讨
(一)艺术体操对于大学生心理健康影响的研究对象主要对某高校艺术体操选项班学生进行研究,总体人数为35人,对照组以数学班30人为参照,普通组人数200人,主要为其他项目选项版的学生
(二)本次试验的研究方法.制定实施健心处方,根据相关的课题设计要求,主要重在对学生创新能力的培养,对实验的科学性、趣味性、创意性、可行性进行分析,在教学过程中有意识、系统的进行指导,主要在于对大学生心理健康的影响研究实验内容为首先进行口令指示练习,让学生在进行口令联系的过程中融入课堂然后通过一个小的游戏环节将学生的情绪调动起来,根据学生的兴趣爱好进行活动的开展,活跃课堂气氛教学内容的开展主要以华尔兹为主,集体协作精神是整个试验的目标,教师在音乐的节奏中将动作教给学生,然后进行创造性表演,由学生自行组队,3-4人即可,在宽松开放的环境中由学生自己编制动作,整体造型以及表演方式都是学生可以进行创造性发挥的内容,最后,在进行考核时,可以改变传统的严肃的方式,让学生自由表演在教学过程中应该注重对多媒体教学方式的结合,在更为活跃、更富有创意的氛围中提高学生的心理健康水平对照组则采用传统的教学方式进行学习,普通组按照教学大纲的要求来进行实验.开展相关的心理健康问卷调查活动,采用统一标准进行问题的设置,本次试验的问题设置总共为120道,主要包括自尊、情绪、人际交往、效率、擘习适应能力、意志等内容,主要选项为是或否,“偶尔”,采用得分制进行结果统计,对实验组、对照组、普通组的学生进行调查,探究实验成果
三、实验结果及分析(-)大学生心理健康指标测试结果显示在进行实验前,整个实验组和对照组的效度整体得分在50-55之间,实验后的得分在45-50之间人际交往能力的得分在试验后有了5-10分的上升,技能因子在实验前后都有很大的提高在实施处方之后,实验组与对照组的大学生的心理健康因子均未出现明显的变化差异,普通组有明显的劣势,整个实验组的心理因子变化优势很明显
(二)对整个实验结果的分析研究整个实验内容都是按照教学大纲的要求进行开展的,对于艺术体操的教学主观色彩很强,自主性随意性是其最突出的特点,教师可以根据具体的教学内容自主进行教学设计,根据大多数学生的调查情况显示,艺术体操的学习可以增强学生的人际交往能力,使学生尽快地适应艺术体操的教学,体育锻炼的心理效益既有短期又有长期的影响,可以改善学生的情绪状态,稳定学生的情绪,长期效应主要表现在坚持,养成良好的行为习惯,对于学生的体育项目的.选择并非采取自愿自主原则,学生并不能根据自己的兴趣爱好进行选择,所以,在进行艺术体操的教学时教师应该充分发挥其主动性,保证学生有浓厚的学习兴趣,长久的心理健康影响需要时间的累积,所以造成对照组与实验组的差异不明显的原因也在于时间的长短普通组学生与实验组学生的心理健康因子的差别较大,可以看出根据教学大纲开展体育锻炼对学生的心理健康影响很大
四、艺术体操教学的革新途径
(一)建立新型的师生关系艺术教学不仅仅在于教师的指导,还在于学生的创造性发挥,所以,在开展艺术体操教学时应该注重对师生关系的建立上,老师只起引导作用,学生的主体地位必须凸显出来,对学生的学习能力进行引导,教会学生如何去学
(二)体育课程的设计要满足学生要求主要是改变传统教学方式,将学生做为教学活动的主体,对于学生的个性化发展以及心理健康的引导要到位,对于不同类型的学生进行针对性教学,将学生的兴趣特点和接受能力激发出来,对于整个教学成果的评价是至关重要的,应该由学生和教师进行结合,避免主观性和盲目性造成的缺陷
五、总结促进大学和所能的心理健康是保证人才培养的基础,教学实践证明,开展艺术体操教学对于大学生心理健康的促进作用很大,通过一定的形体语言、语言暗示、小群体互助学习、多媒体辅助教学、过程性和总结性教学相结合,可以培养学生顽强的意志,对于人际交往能力的提高也有重要意义,还可以增强学生的心理素质,提高耐挫能力对于促进大学生的自我认识以及自我接受能力有着很好的效果在进行艺术体操的教学中,老师应该对内向且动作完成较差的学生进行格外关注,对其进行及时、耐心的引导,帮助大学生树立自信心,促进学生的心理健康发展大学生心理健康教案「篇三」
一、活动主题爱自己一一就让自己强大起来,给力心灵,健康成长
二、活动目标通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;提高大学生对心理健康问题重要性的认识,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高同学们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学最后一年的时光
三、活动背景应当组织要求,为了丰富当代大学生的生活,提高大学生对心理健康问题重要性的认识,最大限度的减少大学生心理健康的隐患问题,各班委会在近期召开以大学生心理健康为主题的班会因此及时听取大家意见,策划本次班会的主要方案
四、活动时间20XX年5月25口
五、活动地点教学楼502
六、参加人员20xx0221班全体同学
七、活动目的(效果)宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对大学生的心理健康教育
八、活动内容(程序)
1、主持人向同学介绍
5.25大学生心理活动的由来
2、组织大家观看有关心理健康方面的电影《海洋天堂》、《和你在一起》,看完后让每个人都谈谈自己对于电影主角的心理认识;
3、给大家推荐湖南卫视的《变形记》节目,希望对大家的心理健康成长有所帮助;
4、分析大学生存在常见的心理问题以及形成的原因
九、活动前准备会场布置
1、会场的布置必须显得温馨而浪漫包括一些会场的装饰品(如彩灯、闪灯、气球、彩带、荧光棒等)
2、做好“爱自己一一就让自己强大起来,给力心灵,健康成长”的条幅和愿望墙
3、背景音乐设置(相亲相爱)
4、各种游戏道具(由具体游戏规则而定)
5、便利贴笔、一次性水杯还可以准备些茶叶、开水、糖果.水果瓜子等
十、活动结束做好打扫会场工作以及挂条幅工作等。