心理健康教育活动：情绪变变变

心理健康教育活动情绪变变变活动目标.感受”笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验.心情不好时能控制住自己的行为，会表达自己的想法.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感.养成乐观积极的心态活动准备音乐，笑、生气、哭的图片活动过程

一、歌曲导入

二、体验情绪今天我们班来了三位小客人，让我们掌声请他们出来吧

三、情绪调节师怎么帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝呢？（幼儿互相交流及与表演者的交流，教师及时记录方法，让幼儿产生自信心，体验帮助别人后的快乐教师小结他们都变成了笑宝宝，手拉手一起唱歌、玩游戏好开心

四、讨论如何调节不良情绪.你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？.如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢？怎样才能让自己有个好心情？.教师小结每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。