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藏族舞蹈“屈伸”动律的重要性
(一)“屈伸”是藏族舞蹈动作的基础藏族舞蹈的风格特征体现于对脚下步伐运用的多变性与灵活性中因此,藏族舞蹈动作中有很多脚步动作如抬步、点跟步、撩步、拖步、蹭步、点颤步等等,所以下肢的运动是重点而所有的步伐变化都是以“屈伸动律”为前提并贯穿始终的因此,“屈伸”在藏族舞蹈中至关重要,也是其他舞蹈动作的基础屈伸的训练动作有立掌步屈伸、俯身屈伸、双屈伸、单屈伸等舞者如果不能充分理解并掌握屈伸动律,就无法掌握藏族舞蹈的动作核心藏族民间舞中膝关节的屈伸动律几乎贯穿整个舞蹈过程,这也是藏族舞蹈的灵魂所在[2](-)“屈伸”是藏族舞蹈风格的核心藏族舞蹈中“屈伸”动律是核心要素,因此要判断这个藏族舞蹈是否完美,最主要是看舞者能否较好的掌握并运用屈伸动律屈伸就像一个粘合剂,将舞者的肢体动作变成一个具有藏族舞蹈风格的舞蹈动作藏族舞蹈技巧中刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身反跨转、躺身蹦子、空转小蹦子、原地跨腿转、点步翻身等动作都离不开屈伸动律的配合这些高难度技巧体现的是藏族人民积极向上的精神风貌,表达的是藏族人民浓烈的民族情感,也展现了豪爽豁达的民族性格细腻的屈伸动律让藏族舞蹈有了独特的风格特征,也让更多的人认识到了藏族舞蹈的独特风格
(三)“屈伸”增强了舞蹈的情感表现力虽然屈伸动律主要是通过膝盖的运动来展现舞蹈动作,但是其舞蹈表现力却是不容小觑的屈伸动律的幅度,节奏,力度都给人不同的视觉冲击力和情感体现慢屈伸给人的情感传达是和谐,细腻,优美,舒展的而快屈伸给人的情感传达是热烈,欢快,轻松,喜庆的因此,我们可以根据这些情感的表达去反过来用不同的动律表达不同的情感[3]在传统的藏族舞蹈“果谐”、“堆谐”等舞蹈形式中,屈伸动律较快,主要表现的是藏族人民辛勤劳动的场景而“弦子”“果卓”则是慢屈伸动律,表现的是藏族人民对爱情的向往,对草原的热爱,对未来美好生活的憧憬因此,在进行藏族舞蹈的训练时要对屈伸动律的情感体现充分了解,才能更好的了解屈伸动律的意义另外,在进行藏族舞蹈的编创时,可以用不同的屈伸动律展现不同的情感,从而让舞蹈的情感表达更丰富、更具层次感、更有艺术感染力。