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心理健康研修总结心理健康研修总结「篇一」个体生活于人类社会的大生态系统之中,个体的存在状态受到整个社会生活的影响学生生活、学习于家庭、学校、社会之中,其心理健康状况极大程度上与这些外在的生活环境相互联系,受到他们的强烈影响只有了解这种联系和关系,对这些因素进行综合分析,我们才能找出导致学生心理健康问题的根源,才能帮助学生比较彻底有效第矫治其心理不健康的状态,使其享受健康的生活影响学生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、学校因素和社会因素
一、家庭因素家庭是社会的最基本单元,人们最早也最久生活于家庭之中家庭因素对中小学儿童的身心健康来说影响很大国内外大量研究表明,不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常这些因素主要有家庭主要成员变动,如父母死亡、父母离异或分居、父母再婚等;家庭关系紧张,如父母关系、婆媳关系、姑嫂关系、兄弟姐妹关系不和谐,家庭情感气氛冷漠,矛盾冲突频繁等;家庭教育方式不当,如专制粗暴、强迫压制,或溺爱娇惯、放任自流等;以及家庭变迁,出现意外事件等
二、学校因素儿童时期,花在学校的时间要占去32%仅次于在家庭的时间学校对儿童发展和心理健康的影响也仅次于家庭的影响学校因素主要有学校教育条件、学习条件、生活条件,以及师生关系、同伴关系等这些条件和关系如果处理不当,就会影响学生的身心健康发展例如,校风学风不振、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等,都会使学生的心理压抑,从而精神紧张、焦虑,如不及时调适,就会造成心理失调,导致心理障碍
三、社会环境因素社会因素主要包括政治、经济、文化教育、社会关系等,这些因素对一个人的生存和发展起着决定作用其中社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为,严重地毒害着学生的心灵特别在当前,人与人之间的交往日益广泛,各种社会传媒的作用越来越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、竞争加剧所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾,影响身心健康心理健康研修总结「篇二」这次我有幸参加了国家中小学教师心理健康远程培训,虽然时间很短,但受益匪浅,感想颇多现就这次培训情况总结如下此次培训,由于机会难得,我始终以高度的热情参与其中,认真学习,精心完成作业,收获良多
一、通过学习,使我认识到了心理健康培训的重要意义心理健康培训是当前教育形势的要求在我们身边,每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己教师也不例外尤其是现代高速发展、充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人同时,心理健康的教师有利于培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护,从而促进学生的健康成长教师的心理健康从根本上说还得由教师自己调适一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对调适心理健康有着重要意义
二、通过学习,我认识到了学生心理健康的重要性中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学习方面,也有不善于处理人际关系方面的因素这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程
三、教师要善于做好自身的心理问题的调适每一位教师都要学会了解自我,辩证地看待自己的优缺点因为,在学生的心目中,教师是很神圣的教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力所以,我们教师要学习心理卫生和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力要善于调控情绪,保持心理的平衡;要善于建立良好的人际关系;要乐于为工作奉献,并合理安排时间;要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操只有这样,才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去总之,我们的目的就是教书育人为了让学生形成健康的心理,教师要不断完善自己的人格良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展这是我们很好的一次学习机会通过学习,无论在理论知识,还是方法技巧上我都对心理健康的自我调适有了进一步的了解为提升自身人格魅力,为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康问题,并将所学运用到自己的工作实际中心理健康研修总结「篇三」在校领导的高度重视和关心下,在全体教师的大力支持和配合下,继续贯彻“研、训、教”一体化的原则,发扬开拓进取的精神,推进学校均衡发展、内涵发展、可持续发展现结合工作具体总结如下
一、以师德师风建设为抓手促进研修培养、提升教师素质的途径是多方面的,而师德师风建设是一切培训的基础学校开展了“师德师风建设”系列活动利用政治学习时间,组织教师学习各种法规;利用学校网络,组织讨论,谈感想、谈体会;组织大家进行了“我身边的师德小故事”的征文活动
二、分层次、有重点地进行研修
1、现代教育技术培训我校已有现代教育技术设施,而要充分发挥其功能,关键在于教师,在于教师是否有先进的教学理念,否则,用现代化的设施进行传统的教学会给教育带来重大损失为此,我们组织教师进行了“现代教育技术”的培训,帮助教师懂得信息技术对课程教学的支持作用,理解教育技术应用的多样性,使教师能综合应用各种技术资源创设高效学习环境,在真正意义上实现信息技术与课程的有效整合
2、骨干教师引领培训由教导处牵头,细化落实,重点开展“青年教师、骨干教师、教研组长、班主任”四支队伍的培训工程,并积极挖掘骨干教师的引领作用每位骨干教师都能上一堂以“加强课堂教学的自主监控”为主题的示范课,开设一次以“如何减轻小学生的课业负担,真正做到减负增效”为主题的讲座
三、在课堂教学实践中进行培训实践一一反思一一总结进行教学案例研究,是教师教学成长的阶梯先进的教学理念才能真正被教师内化并转化成教师的教学行为,必须在课堂教学的实践中才能得以实现我们以“提高课堂教学有效性”为主题,开展了系列教学研讨活动,由骨干教师在校级层面上开课,起到一个引领的作用;再由骨干教师为老师们开设讲座,从理论的高度帮助老师们认识提高课堂教学有效性的意义、途径等;最后全体老师在备课组内进行教学展示,落实这一主题,并能在课后进行组内研讨活动,听课教师针对课堂都做详尽的评课,进一步提升了教师的听课、评课的能力
四、“派出”“请进”扩大视野、“洗脑”“冲电”双管齐下组织教师参加了各级教育行政部门组织的课改培训,并针对本学期的师德师风建设目标,邀请了有关专家来校作报告,使老师们及时得到充电教师的培训工作是一项长期的工作,今后我校将继续做好以上工作的基础上,继续探索“考、教、研、训”机制,让师训工作更扎实地融入到学校的各项工作中,实现以教师良性发展推进学校工作的健康、持续地发展心理健康研修总结「篇四」
一、小学生易产生的心理健康问题
(一)学习方面的问题
1、由提问、考试、测验等产生的焦虑的心理虽然焦虑是人们对现实的潜在挑战或者威胁的一种情绪反应,但如果焦虑的反应过激,就变成了惧怕,人的主观感觉会变得紧张不安,易产生不愉快预感相对而言,小学生的考试焦虑更为常见
2、厌学心理小学生,尤其是高年级学生产生的对学习厌倦,缺乏兴趣的心理是目前学习活动中比较突出的问题,不仅学习差的学生出现厌学心理,一部分学习好的学生也会出现这样的心理现象
(二)人际关系方面的问题
1、缺乏合作意识,不愿意和别人交往,人际交往能力较差
2、高年级的学生容易对老师产生怀疑心理
(三)常见的心理问题
1、自卑心理由于对自我的消极认识产生的自卑和自暴自弃心理,情绪多变、自控能力较差
2、小学阶段的儿童人格正处于发展阶段,容易出现意志薄弱、胆小怕事的现象,因此缺乏信心,会产生较强的依赖性
二、解决小学生心理问题的方法小学生的心理健康教育以课堂为主,开展形式多样的团体辅导活动对学生进行积极的心理调适,让他们学会以积极的心态适应生活环境,面对生活中会遇到的种种问题,从而提高学生的心理健康水平
(一)制定切实可行的目标,培养学生的自信心每个学生因为各自不同的原因,所掌握的知识程度各不相同有一部分孩子尽最大努力也获得不了老师和家长眼中理想成绩,因此会产生焦虑甚至厌学的心理因此,要根据学生的实际情况,制定切实可行的目标,才能让学生有能力去为之努力如果学生在原有的基础上有所进步,要及时的给予肯定以及赞扬,培养学生的积极性,让学生愿意学,主动学
(二)关爱学生,让学生乐于学习孔子云“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”可见,兴趣是最好的老师因此,在教学过程中,老师应该运用多样的教学方法,增强学生学习的积极性,激发学生的学习兴趣在平常教学中我们发现,老师经常关注并给予肯定的学生容易获得更好的成绩这说明关爱,也是培养学生学习兴趣的方法之一所以,在教学过程中,老师应适当关爱学生,让学生乐于学习
(三)培养学生人际交往能力除了文化知识之外,也应该培养学生的人际交往能力鼓励学生多参加一些集体活动,如学校每年组织的运动会,各种文艺活动以及综合实践活动,通过观察,合作来培养学生的人际交往能力,使学生形成自尊、自爱、自信的心理品质,从而逐渐形成积极健康的心理
(四)养成良好的道德行为习惯小学阶段的学生正处于道德及行为习惯培养的关键期,养成良好的习惯至关重要针对低年级学生上课爱说闲话,注意力不集中,做小动作等不良习惯,我在上健康教育课的过程中给他们讲一些爱学习的小故事,用多种方式培养他们的行为习惯在培养学生的道德习惯方面,要有较好的耐心,以具体的行为规范做指导,使学生在规范行为的过程中知道善恶,能够做出是非判断在执行规范时公正公平,树立榜样同时让学生善于认识到自己的错误,勇于承认错误,及时改正错误在教学过程中让学生知道认识到自己的错误并不是不光彩的事情,承认错误更是勇敢的表现通过培养他们的道德行为习惯来解决小学生的心理问题
(五)对有心理障碍的同学做好心理疏导有的小学生有一定的心理障碍,有的是一种应激反应,有的是消极心理积累的结果,有的是不良习惯的长期积累造成的对有心理障碍的儿童进行个别的有针对性的辅导有耐心,持之以恒,以爱心去感悟,去关心,逐渐消除他们的心理障碍通过心理健康教育课程的开展,我充分体会到,小学生的心理健康至关重要,必须从小抓起,用扎实的知识储备和对孩子的爱心培养学生健康的心理,使他们能够全面发展,拥有更美好的未来心理健康研修总结「篇五」20xx年10月,我有幸参加了这次中小学心理健康教育网络研修这次研修学习虽然时间长,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的在培训过程中,我克服种种困难,认真学习,按时完成作业,集中精力参加培训的各项活动,顺利完成了培训预定的各项任务通过看专家视频讲座,和老师、同学交流等形式,让我对中小学心理健康教育有了更深的认识和了解,我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性这次培训对我来说意义重大,对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用现将本次研修学习情况总结如下
一、通过培训,我认识到了心理健康教育的现实意义在社会高速发展的今天,人们的思想受到了重大影响,使很大一部分人或多或少都存在着心理健康问题,同时心理健康问题也困惑着当今的中小学生现在的学生就好比是温室中的花朵,经不起风雨,容易受到社会上一些不良风气的侵蚀与毒害青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事,特别是现在社会发展日新月异,各种观念层出不穷,各种压力接踵而来,教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程,促使他们健康、快乐、幸福地成长
二、通过培训,我澄清了以前的一些心理学知识方面的错误观念通过培训,我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理学教育方面的思路,为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持我感谢这些知名的教授和学者,他们既有理论功底,又有实际经验,他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;为我们提供了一次心灵洗礼通过培训,我认识到心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的所以对任何一个人来说都有可能出现某些不够健康的心理状态每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己教师也不例外尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状o
三、通过培训I我认识到了学生心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响,我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,为学习,为人际关系等等,且有增长的势头,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注在层出不穷的新现象、新问题面前,心理健康教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时,就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程我们教育的目的就是教书育人为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展总之,这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理学教育方面的思路,为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持因为我们是教师,我们的形象就会影响一代又一代的儿童我们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有健康心理的教师,这样会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头,使孤僻多疑的孩子绽开笑脸,使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态这是我们每一个教育工作者终生的必修课!我感谢这些知名的教授和学者,他们既有理论功底,又有实际经验,他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;同时也感谢我的学校,为我提供了一次心灵洗礼的机心理健康研修总结「篇六」我们花了一整个下午的时间来办班级活动保卫活动、心理活动、体育活动、组织活动、文艺活动和学习活动,从来没有把这么多活动放在一块儿办看得出来,大家都很尽兴几乎每一场活动都充满了欢声笑语这次的心理活动我选择了“进化论”和“红色轰炸”“进化论”是一个很简单的游戏,作为热身活动,主要是为了让大家打开心扉,通过与同类竞争,一步步从鸡蛋“进化”为人在相对和谐愉快的氛围中也让大家感受到竞争的存在性与严酷性活动进行到最后,绝大部分同学都进化成了人,也留下了鸡蛋、小鸡,当然也有凤凰尽管游戏存在很大的偶然性,但如果放到生活中,其所反映出的道理也是显而易见的一开始知道要玩“红色轰炸”的时候,也有同学对我表现出了疑惑,可能觉得这样过于矫情吧!不过,事实证明,这个活动收到了满意的效果安排同学们10人一组围圈坐下后,还有个别同学没有从刚才的保卫活动中缓过神来但是,当我宣布完游戏规则,第一个人上场后,就可以很明显的感受到几乎每个人都已经进入状态了其实每个人都需要被赞美,都渴望获得大家的肯定,而这个活动则很顺理成章的提供了这个机会10个人一个小组,一次就能听到自己的至少9个优点,的确是很开心的事接下来,夺宝大奇兵、贴膏药、包饺子、歌词接龙、正话反说等等一个连一个其实无论哪一个活动,只要能让大家敞开心扉,有所得,有所乐,那就是好活动有这样一个丰富多彩的下午,我想,不管过了多少年,都不会被遗忘驻足春天,定格青春,那些是属于我们的共同的回忆。