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心理健康教育心得体会期望也能让老师们进行尝试和体会
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;顺孩子之天性,让他们快乐的成长创设优美、安全、舒适的物质环境教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适所布置的资料随着教育目标、季节变化而变化整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地“,也就结不出“良好的发展”的果实
1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”意见会处之泰然与教育界之外的人谈论关于课程的时候,他心态平衡,语气坚定,因为他知道自己是一个有能力的教师,他知道自己在说些什么他清楚地知道,自己对问题的直接接触更多,因而对整个教育形式也就有更客观的把握他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响因为学生对他友好而不失尊敬,因为他帮助差生并真的使其成绩上升,因为他客观地知道教学中的失败是不可避免的事实上,正是因为他能接受这些失败,并从中总结经验,才有如此大的心理能量来勇敢面对失败教师应该正确的认识和评价生活中所谓的“失败”也可以说是适时当一下阿Qo教师在学生面前应控制自己的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在学生身上教师觉得在工作中受到了委屈,很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的学生身上,因为学生常常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一本来,适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的,然而教师在情绪激动的时候很难把握好这一尺度,常常就可能伤害学生也破坏了自己在学生心中的形象如果教师是因为自己遇到了挫折而烦躁,并且因此而斥责学生,学生们是能够意识到的他们不仅不愿再尊重教师,听教师的话,还可能会报复教师如果不良情绪积蓄过多,得不到适当的宣泄,容易造成心身的紧张状态这种紧张持续时间过长或强度过高,还可能造成心身疾病因此,教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪情绪的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑,对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠,给自己写信或写日记“身”方面如剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛逛街,买点自己喜欢的东西等等还可以出门旅游,从大自然中使自己的情操得到陶冶不仅仅是教师,各行各业的人都正逐步认识到,心理治疗,不管是短期的还是连续的,都能帮助他们更愉快、更有效地工作以前,一提到心理治疗,人们就会把它与精神病挂钩但现在,人们越来越认识到,求助于心理治疗的教师是诚实、有勇气、愿意进步和发展的教师要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的,其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上,给学生的心理造成不良影响现代社会飞速发展,新的知识层出不穷,要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能,更不用说今天呈几何级增长的新知识而教师是知识的传播者,是人类知识的代言人,因此,教师不断接受继续教育,学习新的知识,就成为必然之举所谓“活到老,学到老”就是这个道理教师如果不学习,就跟不上时代的要求,跟不上社会的发展,而青少年的好奇心强,求知欲强,特别喜爱并能接受新事物,这样教师与学生之间的代沟会越来越大,越来越深,学生还有可能会因此而不尊重教师所以,积极的参加继续教育也是教师维护自身心理健康的一项重要措施身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义其次,学生的心理健康也非常重要心理学研究表明,每一个学生都有很大的潜能,都有可能成为优秀者,天才人物,主要是看后天的教育与影响而我们作为教师,在平时的教学中应该注重发挥学生的潜能,为学生的发展创造必要的条件,让其充分的发挥出来在课堂教学中,教师要注意观察学生的实际情况,有意识的培养学生的优势,并注意培养和克服学生的劣势注意发挥学生的优势,可以促进学生的智力的开发,也要注意采取激励的办法,记得有位学者曾描述这样一个公式学生的学习成绩二能力—激励,让学生看到自己的优势均,自信心增强了,就会促进智力的发民展,对于后进生,我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题.,对后进生更应该要多看他们的优势,使用权其能够顺利发展通过此次学习,我感受颇深要想真正做到为人师表,还要不断提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质,真正成为学生学习的榜样心理健康教育心得体会9俗话说“玉不琢,不成器,人不学,不知义”,能够参加20_年第一期心理健康教育培训,我觉得非常的荣幸自己先前对心理健康教育的知识不是很了解,通过这二十多天的学习和交流,在听了名师们独到的见解和参加了一些实践后,受益匪浅,每天都能感受到思想火花的冲击,对自己在平时教学中遇到的种种问题,也找到了一些解决策略尤其是听了李明军老师对《心理健康教育纲要》的分析之后,知道了心理健康教育是素质教育的重要内容,开展心理健康教育意义重大对于问题频出的中职生来说,如何开展心理健康教育?我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会
一、加强学生的心理健康教育职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期,像我校中有一部分学生是孤儿,父母离异,家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是非常必要的因此,在我们平时的教学中,通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的,而且是能正确的认识自我,接纳自我,调整和感受与他人的关系,学习新的’态度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感归属感和自信心作为一名中职教育工作者我们要做到
(1)在教学中,为学生营造一个良好的心理健康成长的环境,一个和平,积极,温暖的学习环境,避免不利因素的出现
(2)在教学中,有效的使用“成功教育”原则使学生从被动教育走向自我教育,从他律走向自律,使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参与活动,让学生感到学会,让学生今后用得上,让学生有成功的喜悦
(3)在教学中,对学生进行职业教育辅导中职教育的目的是让学生就业,所以,平时要让学生树立正确的择业观,职业观,创业观培养学生创业精神和实践吃苦能力,增强迎接职业挑战的信心,提高生活和社会的适应能力,学会应对压力挫折
二、作为教师也要加强自身的心理健康教师心理是否健康,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵通过这次培训,丰富了我的实践经验,知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生,从关心学生身心健康发展出发,严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人通过对个别典型案例的分析学习,对识别心理异常现象有了认识,也了解了一些解决策略所以我们自己要做到
(1)尊重每个学生,要保持一个乐观的心态教学活动是一个双向互动的过程,教师的情绪,言行都会潜移默化的影响学生,所以一个心理素质良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的展现自我,并表现出对教师的爱戴和尊敬教师也从而实现了“教书育人”的目标
(2)乐于为工作奉献,培养自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系
(3)要善于调节自身对工作的倦怠在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,站在学生立场,舍身处地了解学生在面对同事时,要给予别人真诚的赞美,重视互动关系,弹性处理问题,控制与疏导情绪总之,通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思考,只能在以后的工作中,边实践边总结边反思,不断巩固所学知识,真正做到学用结合,学以致用,使学生了解自我,欣赏自我,在自我赏识的环境下生活,成长心理健康教育心得体会10优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务正人先正己,身教胜于言教教师不仅要在学业上能为人师表,更应在人格和行动上成为示范只有自身心理健康,才能培养出心理健康的学生,才无愧于人类灵魂的工程师的称号面对社会的激烈竞争,教师要学会在竞争中不断充实自己,完善自我,不断提高身心素质;通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生否则,教师出现心理上的不适应必然会引起一些不适当的教育行为,如态度粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等,这些不良的教育行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响,只有教师具有正确的教育观,较强的业务素养和良好的心理素质,才能培养出身心健康、全面发展的高素质的学生因此,提高广大教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常健康开展的重要条件开展心理健康教育,教师还必须具备从事心理健康教育的基本知识和技能,在教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出“中小学心理健康教育是根据中小学生生理心理发展特点,运用有关心理教育的方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动”这就是说心理健康教育是一项专业性较强的工作,涉及哲学、教育学、心理学、社会学、心理测量学等多学科知识广大中小学教师要通过心理健康教育的学习,掌握心理健康教育所必备的基本知识和技能掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!心理健康教育心得体会11
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义心理健康教育是一种时代的要求良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容确定心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展心理健康心得体会心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义
二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面一一心理问题围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育心理健康心得体会从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质心理健康内涵的核心是自尊所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要
三、正确区分学生不同的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态第二种状态是不平衡状态一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自我潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自我的思想感情,自然地表露出自我的困惑疑问,首先就是创设和谐简单愉快的学习环境良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证心理学研究证明和谐、愉悦的氛围有助于学生用心参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的主角,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得简单这样不仅仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础
2、师生真诚相对,理解铸就成长在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机,因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物这类行为我们称之为“变态行为“综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决
四、加强对学生的心理健康教育
(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的.心理发展环境一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现
(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展注重与学校日常的教育教学活动相结合真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周
一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要润物细无声的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活
(三)教师本身也要注重自己的心理健康教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系—既关注学生的心理健康同时也重视自己的心理健康优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义心理健康教育心得体会12教学以来,我一直明白心理健康教育的重要性及严峻性,而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作这次培训既有专家讲座,又有同行的互动交流,让我在观念上、理论上都有很大地提升,可以说感触颇多现代社会纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,带来升学、就业、竞争等多方面的压力,引发了学生心理疾患的上升我们的老师也时常抱怨,“现在的学生越来越难教”,从低效而劳神的教育工作中可以看出,心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题在培训中,聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫,我们每一个教育工作者要身体力行,尽快地加入到这项工作中来第一次接触心理健康活动课,我脑中不禁浮现出这样的疑问:心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗?通过培训,让我走出了这个误区,那就是心理健康教育课和思想品德有很大的‘不同,说教和辅导有很大的不同我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程,它是学生进行自我探索的过程,认识自我、调节自我、完善(自我并解决自己成长中的各种问题,以互助和自助为机制,通过学生自己的体验和感悟,潜移默化地影响他们成长通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的“教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方”学习了这些知识之后,我突然发现自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理健康知识虽然整个培训只有短短几天,但我从中学到了心理健康知识和技巧,为以后的工作积累了一些经验,感到受益匪浅它填充了知识的盲点,在将来的工作中,我一定将学来的知识灵活运用到工作中,让学生们能够快乐学习,快乐成长!心理健康教育心得体会13当今教师要有健康的心理素质21世纪是竞争的世纪,教师要适应社会的发展、时期的挑战,坚持健康的心理尤为重要教师要干好教育工作,首先要有强烈而持久的教育动机,有很高的工作积极性很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人,会努力做好教育教学工作经过心理健康教育培训,我的收获很大学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要坚持心理健康,教师本身也要坚持心理健康,而这个问题一直是被我们大家疏忽的教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的迷惑和压力教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的服务对象终日在一起工作社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人一一成长中的人,并且肩负着领导他们成长的重担那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和未来弹精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的做教师根本就是一个累身更累心的活计那么,教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢?
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰盛起来就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有材料指出运动时,身体内部会分泌一种物资,俗称“快乐物资”一一会让人们放松,高兴
二、要有知心朋友时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法
三、利用好你的假期对于平时假期少的教师,可以选择邻近的地区游览,逛逛市区,或者去故乡有名的景区游览当然教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间
四、照顾好家庭什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾永远不要试着只顾大家,不顾小家最后的可能是会失去两个家以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能浮浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!器重我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足盼望我们都能坚持开阔的心情,良好的心态!心理健康教育心得体会14
一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;顺孩子之天性,让他们快乐的成长创设优美、安全、舒适的物质环境教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等,它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地“,也就结不出“良好的发展”的果实
1、平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证心理学研究表明和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础
2、师生真诚相对,理解铸就成长在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想作为教师,在学生面前必须表现一个真实的.自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信蒙台梭利说“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解成年人渴望理解,小孩更渴望理解许多成功的教育案例告诉我们不理解何来教育我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造处地为他人着想作为教师,在学生面前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信蒙台梭利说“教师不仅仅是一个教师,还是一个心理学家,因为他要指导儿童的生活和心灵”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解成年人渴望理解,小孩更渴望理解许多成功的教育案例告诉我们不理解何来教育我们只有透过各种途径,深入地理解我们的学生,才能到达成功教育的目的作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的现代的教育观认为,教师不就应是教育的主宰,不就应再有权威不可侵犯的思想命令、强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里理解你善意的意见与推荐
3、倾注真心真爱,促进感情内化师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平力放下架子,努力创设宽松、和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议
3、倾注真心真爱,促进感情内化师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠当学生需要关心、帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质最后,我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明如果孩子生活在鼓励中,他便学会自信如果孩子生活在容忍中,他便学会耐心如果孩子生活在赞扬中,他便学会自赏如果孩子生活在受欢迎的环境中,他便学会钟爱别人如果孩子生活在赞同中,他便学会自爱如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正如果孩子生活在安全中,他便学会相信自己和周围的人如果孩子生活在友谊中,他便会觉得他生活在一个多么美好的世界让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康,让他们的身心都得到充分、健康地发展心理健康教育心得体会1520—年一月—日上午,我有幸在荣成市崖头小学聆听了两节心理健康教育观摩课课堂中,教师丰富的肢体语言,灵活的教学方法,活跃的课堂氛围,步步深入的情感熏陶,无不深深吸引着我心理健康教育,顾名思义,重在关注孩子的心理健康透过观摩今天的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊!首先是席老师的“戴高帽”一一《学会赞美》一下子就吸引了我,《学会赞美》一课是针对五年级学生,针对他们不会赞美别人或不喜欢赞美别人、肯定别人这一现象设计的,选题贴近学生的生活实际,整个教学设计层次清楚,衔接、过渡自然,环环相扣席老师及时地引导,恰当、幽默的点评是整节课的亮点比如学生赞美席老师的衣服漂亮时,席老师说“你的眼光和我们校长的眼光一样好”因为席老师所穿的衣服是学校统一定制的学生听了席老师的话,脸上笑开了花,缓和了紧张情绪,更有利于后面活动的开展席老师还给同学出了很多实用的好主意,无说教之词,学生很容易接受席老师以传递悄悄话的形式导入,活跃了课堂气氛,拉近了师生之间的距离,以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题,通过给席老师、现场听课的老师、同学“戴高帽”,由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的益处通过分析案例,使学生学会发现他人的优点,并以欣赏的眼光与其交往,学会真诚地赞美他人最后,让每个学生通过写的方式赞美自己的同学,并将所写的内容送给所赞美的同学,由动到静,给了每个学生参与的机会整个课堂真实,不造作,不夸张如果在询问上台接受赞美学生的心情如何这一环节能延伸一下就更好了其次是毕军晓老师的《谁最重要》,更是让我耳目一新她先以所发卡片的颜色分组,极大地调动了学生的积极性根据二年级孩子的心理特点,首先设计了欣赏故事《五指的争论》(老师运用了丰富的肢体语言),以故事情景为引子,让孩子们听完故事谈感受,使孩子们认识到合作的重要性,并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们认识到在团队中每个人都很重要毕军晓老师还设计了各种生动有趣的游戏,每个游戏都能使学生通过亲身体验,感悟到团队精神的必要性和重要性,使他们提高团队意识,如《传球》使学生初步认识到团队合作的重要性;《请举手》使学生认识到在团队合作中要顾全大局,有时要牺牲个人利益;《吃枣》使学生认识到在生活中与他人配合的需要整节课老师在设计时注重活动性原则,让学生在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练本节课的教学目标得到了很好的落实,结束语很精彩,可以看出上课老师的用心良苦,而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效但此课个别游戏规则刚开始交待得不是很清楚影响效果,也浪费了一定的时间,如果改进一下,效果可能会更好些两节风格不一的心理健康课给我留下了深刻的印象,现代的孩子们的心理健康问题已引起学校家庭的重视,作为教师,应该要做学生心理健康的导师我们教育的目的是什么?是教会学生如何做人啊!不懂做人的道理,学知识又有何用?心理健康教育活动课旨在促进学生心理健康地发展,改善学生的心理素质,因此,在课程内容安排上必须以学生的需要为出发点,以学生的活动为主体,以灵活多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生,提高学生自助和互助的能力使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长让我们的孩子不仅拥有健康的身体,更加拥有一颗健康、愉快的心灵衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交流,进而开导学生,倾听学生的内情绪感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠当学生需要关心、帮忙时,老师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质心理健康教育心得体会7师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因,其中师生关系是最主要的因素而当前的应试教育导致了师生关系的异化,要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系,按照人际关系中的互动的规律去做其中,人类的心理适应最主要的是人际关系的适应,而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调我们可以从以下这几方面去入手首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激,就是说无论什么样的人,都喜欢听好听的话,即使心理明白是假的、虚的,还是喜欢听所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施,比如赏识、赞赏我们常说“好孩子是夸出来的“,就是因为赞赏可以改善机体气氛有利于搞好儿童教育,提高教师的领导艺术,可以促进人的心理健康,但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的,在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果其次就是自我性,通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些,不过这也是人的一种正常的心理现象,还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心,这是很不好的心理不健康的表现,所以我们教师在平时的教育过程中,及时地观察了解学生,尽量避免这种现象的发生,否则有的后果会很严重还有一种就是就是羡慕之心,这是产生在一种美好基础之上的还有就是心理归属感无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独,尤其是差生,作为老师我们应该及时地关心他们,让他们感受到班集体的温暖,自己也是这个班集体中不可缺少的,从它的闪光点出发,逐步建立他们的自信心使他们不觉得孤独我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担,同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们,也许就会减少这些悲剧的发生了通过今天上午李教授的讲解后,让我明白,学生出现逆反、任性等问题,是由于多种原因造成的,并非故意和老师作对而且,出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助,我们老师不应该嫌弃他们,就像医生不能嫌弃病人一样,要真诚地帮助他们当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时,就会觉得有乐趣在其中了我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习,给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助,所以在最后几天的学习中,我一定会好好珍惜的!20__年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后,我受益匪浅它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的认识了自己,也更有信心创造美好未来以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂,刚入大学时也十分兴奋、愉快但兴奋和激动之后,却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环理想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突其次,大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的内容比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己刚开始面对这一切,我茫然不知所措,后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助面对目标失落与确立的冲突,它教会我要形成正确的自我观念生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题然后有针对性的学习、努力提高,适时调整它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的许多真实情景,领悟人生的哲理人的灵魂是思想,而思想的基础是心理这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路子日“有才无德,小人也;有德无才,君子也;然德才皆具者,圣人也“大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长,更关系到国家和民族的未来学好大学生心理健康教育这门课,不仅关系着我们个人的德性,也与我们的前途惜惜相关从现在开始,培养健康有益的心理心理健康教育心得体会8拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础,健康的心理是孕育良好素质的保障叶一舵教授用生动的事例、准确的语言、高度的理论,丰富的内容、实践验证的标准给我们上了难得的一课,通过这次的学习,收获很大首先,我感觉教师具有健康的心理非常重要教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则教师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行从心理学的角度来讲,教师这一职业是如今最“开放”的职业他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督一一学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等,以至整个社会所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利对于教师应该怎么做,应该是什么样的人,他们都有自己不同的观念和想法仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑,不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑并且,教师自己心里也有“一杆秤”,随时随地都在监督着自己的工作,甚至比别人更严格、更苛刻因此,教师应该树立正确而且稳定的自我概念包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识,是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构,把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起,贯穿于经验和行为的一切方面正确认识自己,客观评价自己,合理要求自己,了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标同时,个体因为对自己更加了解,由己及人,也就能够客观地评价别人,接纳并理解别人的错误和缺点,对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然这种心态对保持心理健康是非常有利的教师应多学习,多接受新知识,以加强自身修养教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习情况的资料帮助教师提高教学水平,更清楚地知道是否达到了自己预定的目标教师对失败的看法是自我维护心理健康能力的中心因素正因为教师是心理上“开放”的职业,失败和过错发生的机率就特别大人无完人,每个人都会有错,每个人都会有失败的经历,关键是看怎么去认识和对待自己的失败如果能从失败中吸取教训、总结经验,失败就是成功之母而且能减少压力和焦虑的来源,更有利于自身的心理健康比如,一个对自己的教学能力充满信心的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同。