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文本内容:
中学生心理团体辅导活动方案中学生心理团体辅导活动方案主题爱情心理学活动目标通过此次活动的学习,使高校生科学地相识、看待恋爱问题,了解一些恋爱心理学,并培育正确的爱情观,处理好学习与恋爱的关系活动对象12级多媒体全体同学活动时间11月1号中午12点活动地点教学楼204主持人梁伟安开场白(中间插入视频时间约30秒)已经是高校生的我们,不再担忧早恋的困扰了,因为我们已经到了可以恋爱的年纪而恋爱也成为了,我们生活中的话题之一,不再像从前那般遮遮掩掩然而,它也给我们带来了许多的困扰,人生总是这样一波未平一波又起它会影响我们的学习、人格毛爷爷说任何不以结婚为目的的搞对象都是耍流氓以前生米煮成熟饭那女的就是你的,现在生米煮成爆米花都没用活动一(25分钟)现在我们起先正式进入活动的第一环节自古以来有英雄配美女,有女神现在,自然男神也不会少视,面带微笑我们来试着一起做一遍,请各位指导者也两人一组一起加入这个环节.星光大道大家协作得很默契,在欢乐地相见之后,我们起先其次个正式的活动,现在两队的同学向后退一小步,两队中间空出的路我们把它叫做星光大道,这象征着我们人生的之路,从我手边两位的同学一起起先,每位同学以自己独特的方式走过去,然后站在你的队列的后面让我们的星光大道始终不停的持续下去我们先请几位指导者来示范一下(音乐《一起来吧》,指导者示范,学生表演)共享感受请几位走的比较有新意的同学站出来,和我们一起共享你们走完星光大道后的感受(音乐《TokyoLoveStory》)
①你以前在生活中有这样走过吗?
②走完后你自己心中有什么感受主持人总结人生就像是在这条星光大道上行走,每位同学都走出了自己的特色,自己的风格诚意希望大家在以后自己的人生道路上走得越来越精彩,越来越绚丽.刮大风学员围坐一圈,把多余的凳子拿掉谈这样坐的感觉怎样听老师口令戴眼镜的站起来,找新的位置穿裙子的站起来,找新位置高校老师站起来,找位置男士站起来,找位置在新的位置上,找不到位的表演一下最终谈什么感受?.滚雪球2人拳头尖刀布,选择谁先自我介绍,闲聊;转为4人,把小组成员介绍给其他人;转为8人,从某个位置起先,我来自一一性格旁边的是——;被8个人记住有什么感受;8个人背对围成一圈另8个人与之对坐,成为外圈彼此自我介绍,1分钟后向右走谈感受老师点评.突围与闯关11人围成一个城堡,1人在中间,要冲出牢笼(要求不要损害他人的身体,接触是允许的)突围者的感受;小组成员的感受;旁观者的感受四.相知活动
1、同舟共济(25分钟)L梅花开接下来,我们要进行第三个正式活动,叫做梅花开首先,我来说下活动规则当我说梅花梅花开几朵,大家就齐声说你说梅花开几朵,然后我会说我说开5朵,大家要快速组成5人的小组也就是,我说开几朵,就是由几人组成一个组大家听明白了吗须要的留意是速度越快越好!现在请集体向右转,大家围着这个大圈起先慢跑通过刚才的示范活动,大家都明白了这个嬉戏的规则,我们就再来一次,请大家照旧站成一个同心圆(音乐《巴西拉丁舞》)好,在刚刚的活动中,尽管有些同学没能成为漂亮的梅花中一朵,但是那并不重要,因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们,使他们成为家中的成员,并且我信任在下面的一个叫做同舟共济的活动中大家也同样能感受到集体的温煦.同舟共济刚才我们是通过梅花开的嬉戏给大家分成了几个小组,成立了梅花小家,为了使大家能更清晰了解我们接下来的活动规则,我请刚才与大家见面的指导者们加入到各个梅花小组中作为组长,请大家跟随你的组长到你们组的所在地点请每一个梅花小家的成员围成一个圈现在起先我们的第四个正式活动请指导者在每一组的圈内放上一张报纸,大家都看到放在地上的报纸了吧接下来我们做的嬉戏就是和这报纸有关,名字叫做同舟共济我们站着的地面就像是一片汪洋大海,而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船,现在,须要每组全部成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同时登上船其中须要大家听清晰的要求就是身体的全部部位要在这张条船上,尤其是成员的任何一只脚都不行以留在船的外面,否则脚就会被水弄湿甚至会掉进水中在行动之前每一小组可以充分探讨,拿出最佳方案我们可以比比,哪组最先完成当全部人都站在上面时请大声的喊出你们的口号同心同德,勇往直前来告知大家,你们胜利了你们有信念告知大家你们胜利了嘛真的有吗很好!现在起先!(音乐《同舟共济》)很好,现在有一组完成了,又有一组完成了!大家的都很聪慧,协作实力也很强,下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛你们敢吗?有信念吗好,请各位指导者将报纸对折,把大船变成小舟这一次我们比一比,看一看哪一组能最先完成共享感受(音乐《海阔天空》)
①描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的?
②胜利完成这次任务后有什么样的感受主持人总结随着嬉戏难度的增加大家的努力也越来越加多在练习过程中大家忽视了性别、年龄、力气等因素,全组一条心,大家创建性的发挥了全组才智,共同克服了困难,解决了共同面临的问题,也让大家充分体会了团结合作的力气梅花开和同舟共济这两个活动告知我们,我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互协作、相互支持.棒打薄情郎目的尽快相识,增进团体凝合力时间:20分钟打算用挂历纸或旧报纸卷成一根纸棒操作全体成员围圈而站,静默回忆或低声沟通其他同学的名字选一个执棒者站在圈中心,由他面对的人起先大声叫出一个成员的名字,执棒者马上跑到那个被叫的人面前被叫的人马上再叫出另一成员的姓名假如叫不出来,就会受当头一棒,然后由他执棒依此类推,直到大家熟识相互的姓名为止假如一个人三次被打,就必需出来表演,作为惩处.红色轰炸目的增加个体自信念操作六七人一组围圈坐请一位成员坐或站在小组中心,简洁地向大家介绍自己的姓名、专业、特性方面的特长与短处,然后其他人轮番依据自己对他的了解及视察,说出他的优点和对他的观赏之处(如性格、相貌、处事等),然后被观赏的成员说出哪些优点是自己以前察觉的,哪些是不察觉的每位成员轮番到中心戴一次高帽规则
(1)必需说优点;⑵夸别人的优点时看法要真诚,不能毫无依据地吹捧,这样反而会损害别人;
(3)参加者要留意体验被人赞扬时的感受如何.心有千千结目的通过大家的努力,使同学们相识到生活中产生的人际冲突是可以化解的,没有解不开的结操作每一小组的成员,手拉手组成一个圈,记住自己左边和右边拉手的人是谁然后把手放下,成员在组成的圆圈内自由走动(不许静止不动,也不要走到圈外)当主持人喊停的时候,全部的人都不要动,然后和刚才拉手的人再次拉起来,记住不要拉错人从而编织成一张网,手臂交织成员们必需在手不能松开,但可以跨、可以钻的原则下,将这张网解开,复原到原来围成的圆圈谈体会.心情红绿灯目的理解心情的多样性,学会调整和限制自己的心情,保持乐观心态材料事先打算好的心情卡片,录音机,磁带操作选出六名同学为扮演者,分别表演惊异、生气、兴奋、胆怯、哀痛、厌恶六种面部表情将写有这些心情的卡片分别呈现给六位同学,但不能让其他同学看到然后这六名同学分别进行表演,同时播放音乐每一次表演完,让同学揣测是什么心情,赐予适当的评价并谈谈自己的感受五.相亲相爱一家人好,我们进入最终一个环节《相亲相爱一家人》活动的起先我们支教团心理辅导小组的成员给大家表演了一段《隐形的翅膀》手语大家想不想和我们一起学一学呢好,拉起你们的双手,围成一圈,举起来大家伸出手来(播放音乐《相亲相爱一家人》,指导者背对背围成一圈,起先表演)(音乐声音渐轻)不管我们来自哪里,不管我们是哪个民族,我们都是来自中华民族这个大家庭,我们都是相亲相爱的一家人在这个相亲相爱的大家庭中,我们通过深呼吸这一环节,使全部成员都得到了放松;走在星光大道上,我们充分呈现了自己的特性;在形成的梅花小家中,我们不会抛弃任何一个人;在同舟共济这一活动中,我们学会了一起思索,克服困难,共同解决面临的问题今日全部这一切活动之所以能如此顺当地绽开,归根结底,缘由只有一个,因为我们是相亲相爱的一家人最终祝大家在今后的学习生活中能够如大家口号中所说的那样在学习过程中同心同德,勇往直前,在平常生活中紧密团结,成为真正的相亲相爱一家人今日很兴奋和大家度过这欢乐的1个多小时今日我们的活动到此结束,感谢,感谢大家的参加!
1.谁是男神规则.主持人请全体男同事起立.主持人问全班女同学你心目中男神的标准是超过
1.70米,还是低于
1.70米?假如回答超过
1.70米的,主持人请
1.7米以下的男同学坐下.主持人问全班女同学你心目中男神的标准是单眼皮,还是双眼皮?.主持人问全班女同学你心目中男神的标准是穿浅颜色衣服还是穿深颜色衣服?.(始终发问直到当只剩下最终一或都两位男同学).当只剩下最终一或都两位男同学时,主持人停止提问.主持人请男神上台.留意事项主持人结合现场详细状况,不断提问,直至剩下只剩下最终一或都两位男同学为止.给男神的情书打算道具纸.给全班女同学发一张纸.在特定时间内给刚选出来的男神写一句话.写完之后统一,交给男神看,让男神评出最打动他的一句话然后请写这句话的女同学起立活动二(25分钟)
1.相相互识.把写有电影银幕、武侠小说或现实生活中的经典情侣的名字的纸,发给同学.给大家3分钟的时间,找寻到自己的另一半,相互了解(例如杨过对小龙女).爱情价值观探讨:从小,我们对于爱情最初的想象莫过于影视剧里男女主角的经典演绎,那些留在我们脑海里的经典荧幕情侣,曾经一度影响过我们的爱情价值观.请每对情侣,探讨所扮演角色的爱情价值观.心理测试你的爱情观题目
1.回忆一下,平常刷牙时,你的视线大多数时候是往哪一个方向A漫不经心地盯着镜子中的自己B抬起头刷牙眼睛向上看C垂首低眉眼睛向下看D边刷迫往两边张望活动目的与总结恋爱价值观是人们的价值观对于恋爱问题的详细体现,是回答为什么恋爱、选择什么样的恋爱对象以及怎样追求爱情生活等的观念系统高校生正处于青年中期,其生理和心理特点确定了他们对爱情生活充溢憧憬和追求所以树立确定的爱情观,能让你在爱情的世界里更加的顺当打算材料卡纸中学生心理团体辅导活动方案
一、活动主题:团结协作,助我成长
二、活动目标
1、打破隔阂,促进成员互动,增加团队合作的信任基础
2、凝合团体的共识,强化团队的向心力
3、激发团队合作意识,驾驭团队合作的方法
三、活动地点综合楼二楼舞蹈室
四、活动时间待定
五、团体辅导对象:初一某班学生
六、活动方案环节一(三分钟左右)主讲人澄清此次团辅的目标和应遵循的活动规范原则目标此次开展主题为团结合作,助我成长的团体心理辅导活动.使团体成员形成团结合作的意识和培育团结合作的实力.应遵循的活动规范原则.坦率真诚地与其他团体成员进行沟通,不掩饰自己的真实情感;.参加团体活动时,留意力集中.敬重他人,细致倾听,不随意打断别人的发言
4.广泛沟通,避开只与自己宠爱的团体成员沟通等目的让团辅成员了解活动规则,保障成员权益和团体运作,起舆论导向的作用为促使成员产生归属感、责任感和依存感创建条件环节二(10分钟左右)团分组目标活跃开场气氛,下面活动做好打算.活动过程时间嬉戏方法随机组成4个小组全班围成一个圆圈,按
1、
2、
3、4报数,分别组成
1、
2、
3、4组,各组选好组长,组名,口号和logo环节三达芬奇密码(25分钟左右)目标培育成员间团结合作的实力以及反思的实力活动过程打算25个号码牌过程1嬉戏过程分三次.第一次每组的探讨时间为5分钟其次次每组的探讨时间为4分钟第三次每组的探讨时间为3分钟嬉戏规则:从小到大拍点地面上的数字每次只能派出一个人拍点,且此人两个脚需进入固定区域.拍点完之后全部人撤离嬉戏区域为嬉戏结束.计分规则:按时计用时最少组为50分,即用时最少的为50分,其次的为40分,第三的为30分,第四的为20分.错误累计:每点击错一个,扣10分.总分:按时计分数-错误累计分数探讨主题.对比一下各组的分数,赢的小组说说获胜的缘由,输的小组失败的缘由..对比一下三次活动的用时和分数,大家有什么感想共享:这个活动看似很简洁,但假如要快速高效的完成,还是须要大家出谋策划,以最佳的方式完成此次活动.当然要快速高效的完成是须要同学们彼此有效的沟通和团队精神的.节四同心圆(20分钟左右)目标体会自己的团队在接到任务后,如何进行沟通协调与合作以最快的方法来完成.活动过程.每组同学按要求玩座椅嬉戏..小组完成之后,一整个班的人同时玩座椅嬉戏.(全班同学的座椅玩两次,比较时间的不同)探讨主题.在协作的过程中都出现了什么现象你认为问题出在哪里完成其次次全班座椅时速度,协作方面有没有改进和提高该嬉戏中你的感受是什么共享这个嬉戏看似简洁,做起来须要彼此间的默契合作单靠个人的力气是不能完成的,假如团队中有人与集体的步调不一样就无法组合成一个完成的圆.环节五真情告白(10分钟左右)目标
1.沟通活动的心得和收获巩固所学到的学问
2.增进成员间的感情大家站起来手牵手合唱代;团结就是力气gt;然后相互道别团体活动结束.对比一下三次活动的用时和分数,大家有什么感想共享:这个活动看似很简洁,但假如要快速高效的完成,还是须要大家出谋策划,以最佳的方式完成此次活动.当然要快速高效的完成是须要同学们彼此有效的沟通和团队精神的.环节四同心圆(20分钟左右)目标体会自己的团队在接到任务后,如何进行沟通协调与合作以最快的方法来完成.活动过程.每组同学按要求玩座椅嬉戏..小组完成之后,一整个班的人同时玩座椅嬉戏.(全班同学的座椅玩两次,比较时间的不同)探讨主题L在协作的过程中都出现了什么现象你认为问题出在哪里完成其次次全班座椅时速度,协作方面有没有改进和提高该嬉戏中你的感受是什么共享这个嬉戏看似简洁,做起来须要彼此间的默契合作单靠个人的力气是不能完成的,假如团队中有人与集体的步调不一样就无法组合成一个完成的圆.环节五真情告白(10分钟左右)目标
1.沟通活动的心得和收获巩固所学到的学问
2.增进成员间的感情大家站起来手牵手合唱lt;团结就是力气gt;然后相互道别团体活动结束中学生心理团体辅导活动方案活动主题年轻的挚友来会面活动过程
一、导入开场白(音乐《木林听风》)敬重的各位同学,你们好!今日我将和大家共同开展一次充溢活力、充溢趣味的活动活动的主题是年轻的挚友来会面在活动时,须要大家依据我的指示、主动协作,你们能做到吗?好,刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热忱与信念,让我们一起为这份热忱与信念表示一下激励,好吗(鼓掌)同心圆音乐《爱》接下来,在我们今日的活动正式起先之前,先请大家在5秒钟之内,男女相间,手拉手,以我为中心围成一个大的圆圈(学生演练,主持人倒计时5-4-3-2-l)o好,我们已围成了一个大的圆圈,我们把它叫做同心圆,请各位成员站在原地不动,然后轻轻地松开手
二、热身活动
1.深呼吸(音乐《在早晨的第一道曙光》、《童年》)请伸出你的双手,十指交叉,双手紧握,放在胸前请慢慢闭上你的双眼,暂停八秒钟的呼吸(辅导员从1至8轻声数数)好,特别好,现在起先深深吸一口气,感受空气的清爽,感受气体从体外流向你的体内,感受胸腔的起伏,你舒适极了好,不错想象阳光明媚的春天,你静静地站在草丛中,这里很静,很美,没有苦恼,没有喧嚣,没有一切你不想要的东西你感觉特别宁静,特别放松,特别舒适深吸一口气,然后慢慢呼出,慢慢地你已经释放掉了全部压在你身上的担子,你很轻松,你很舒适好,现在,请大家慢慢睁开眼睛
三、相识活动L相见欢(音乐《相见欢》)现在我们起先进行第一个正式活动,名叫相见欢现在我们要变换队形,请全部成员又快又宁静的面对面站成两队,很好!下面我想邀请我们的指导者出来为我们接下来这个名叫相见欢活动做个示范两人一组,指导者相互凝视,面带微笑,协作
1、
2、
3、4的口令分别做动作1成员以右手握住对方右手,并说你好!2成员两手与对方两手互握,并说你的气色很好!3成员相互伸出大拇指,并说挚友,加油!4成员右手亲拍对方双肩两下,并说让我们共创奇异的明天!大家都看明白了没有,听明白了没有现在面对面的同学相互凝。