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时间管理心得体会时间管理心得体会20什么是时间一种科学的解释,时间是人类用以描述物质运动过程,或大事发生过程的一个参数,时间管理培训总结时间的脚步匆忙,永久不会受外界影响,因外界的变化而停止时间永恒存在但人的生命是有限的,用于工作的时间更加有限,也许也就四五十年因人而异我们不能掌握生命的长度,但却可以把握生命的宽度,或者说质量如何在有限的生命里,使生活更加丰富多彩,培育自己的爱好爱好,为实现抱负,而做更多有意义的事情呢学习一下时间管理,你肯定会从中得到启发和答案时间管理,就是一系列的选择,用什么时间来完成什么事情的选择题时间管理,管理的不是时间本身,而是对个人生活方式和习惯的管理,它最根本的要素是,要事第一所谓要事,就是每个人认为重要的事情,譬如关怀照看家人,为自己的爱车做一次保养,或者是同事争论一个流程优化的方案等等假如把人生比作一个容器,要事是大石头,琐事比作小石子的话,该如何操作,才能把这些大石头和小石子都装进容器呢或许有些人会把小石子首先倒入容器,然后再放入大石头,但是发觉大石头很难全部都放进去了还有许多重要的事没有做,生命就结束了,这怎么行,肯定要把这些大石头也都放进去才行但是究竟该如何放置,才能全部都放进去呢答案是,先把大石头都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子会顺着大石头的缝隙,填满整个容器,空间得到了充分的利用这就是要是第一,无论生命中的每个阶段,还是每一天,我们都应当先去做最重要和最该做的事情,只有如此,我们的生命质量才能达到最高什么是要事,这个因人而异,由于每有人的抱负不同,目标也不同要事,是个人认为有价值,符合使命和价值观,对抱负和目标的达成有意义的事情要事的完成,能够极大地支持目标和抱负的实现,这就是要事要做好时间管理,首先要有明确的目标和规划,才能确定哪些是重要和紧急的事情,然后把事情安排到,时间管理的四个象限中去时间管理四象限,是时间管理的有效工具之一依据事情的.重要程度和紧急程度,将工作任务划分为四个象限,即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急重要紧急的事情,无疑是首先要完成的事情,但是重要不紧急,即其次象限的快速准时完成,能有效削减第一象限的事情而第三象限,即不重要却紧急的事情,会干扰第一象限和其次象限工作的进行,所以应当懂得sayno提高个人抗干扰的力量,通过流程来规范共性的问题,来削减第三象限的事情不重要不紧急的事情,当然要尽量少花时间去做,譬如打嬉戏、和同事闲聊、看韩剧等,可以合理的安排时间到第四象限,来调剂我们的工作和生活,使其更加有滋有味其次象限事情的有效完成,可以削减第一象限的事情,那么,其次象限中究竟是一些什么样的事情呢?学习充电、健身熬炼、建立人脉等等,总而言之,就是能有效促使方案达成的工作任务,就是其次象限要做的事情凡是高效能的人士,都活在其次象限高效能的人会花65-80%的时间在其次象限,而重要紧急的事情,只占用他们10-15%的时间,15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情,而不重要不紧急的事情占不到5%假如你长时间停留在第一象限,或者说处理重要紧急时间的事情过多,那么你将会感觉特别疲乏,甚至崩溃所以,我们应当学会多支配时间做其次象限的事情,来避开重要事情变得越来越紧急。