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文本内容:
体育测量与评价教学大纲(社会体育方向、体育教育方向、健身保健方向)参考学时28-36学时
一、课程的性质和任务本课程是社会体育专业的一门学科基础课程,为限选课程课程的主要任务通过体育测量、评价基础理论与技能的学习及实践,结合体适能测评知识与健身运动指导,使学生掌握体育健身、教学和训练过程中常用的体育指标的测量与评价方法;培养学生科学评定身体发育、身体素质、身心健康的能力,以及组织实施群体体质健康测量的基本知识与基本技能,能为个人、团体和社区的体育活动参加者提供体育锻炼方面的科学指导
二、课程的基本内容和要求(―)绪论.了解体育测量评价学科的性质、意义和功能以及体育测量评价学科的发展概况.熟悉体适能测评的基本内容、发展简史和趋势.理解并掌握体适能的定义、健康体适能的要素、体育测量与评价常用的统计学方法
(二)体育测量与评价的基本理论.了解体育测量与评价基本理论以及常用的体育评价的基本方法,了解体育测验编制的基本原则、基本程序及测验程序的编排.理解并掌握测量的要素、测量量表的分类及区别;熟悉测量的分类、体育测验的分类及测量误差的分类、测量过程的分解和测量误差的分解.掌握测量可靠性、有效性、客观性的概念及分类;掌握测量“三性”之间的关系.掌握体育评价的基本形式和类型
(三)身体形态的测量与评价.了解体型的测量、身体姿势的测量方法.理解并掌握人体主要测量点及其定位,体格测量、身体成分分析的测量与评价方法掌握能量代谢、能量平衡基础概念,掌握体重控制的注意事项
(四)心肺功能的测量与评价.了解心肺功能和健康的关系,心肺功能测试的重要性以及测试中可能出现的风险.掌握心肺功能运动计划的一般步骤,熟悉制定以提高心肺功能为目的的运动处方.掌握心血管机能、呼吸功能、最大摄氧量测量与评价的常用方法
(五)身体素质的测量与评价.了解身体素质测量与评价的基础知识及其测验的基本原理掌握力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏性、柔韧性、协调性、平衡性的测量的常用方法与评价
(六)心理健康与社会适应能力的测量与评价.了解心理健康的含义与标准、心理健康测量的本质、种类与方法、心理健康测量工具的制作与使用.理解不同人生阶段常用心理健康测量工具和几种常见社会适应能力测量量表.了解压力的定义、来源、影响,熟悉压力的处理方法
(七)体质综合测量与评价.了解体质测量的发展状况,了解体质测试的组织、实施及数据处理的注意事项•理解体质测量的内容、范畴、影响因素及体质测量的综合评价;理解健康评估概念、亚健康的测量与评价及体育干预.掌握健康评估方法、学生体质测试及国民体质测试的方法
(八)运动技术水平的测量与评价.了解运动技术水平测量与评价的科学性,熟悉运动技术水平测量评价方法熟悉部分专项运动技术测量评价方法.理解合理、有效的运动技术特征,
(九)运动员选材的测量与评价.了解运动员选材的基本原理,了解定性和定量选材的测量与评价方法.理解综合选材的测量与评价方法
(十)体适能基础理论介绍.了解体适能定义和范畴,结合前面章节.熟悉运动指导者的行为策略、运动强度的监测、运动程序.熟悉制订各种运动形式的健身计划.掌握肌肉适能、柔韧性及伸展运动等相关理论和方法,掌握体适能测试与评估方法
三、实验应用能力培养.人体形态的测量与评价通过实验,掌握人体形态测量与评价的方法,掌握身体成分分析和体重控制的方法.心、肺功能的测量通过实验,掌握心肺功能的测量方法,了解提高心肺耐力的运动处方.身体素质的测量通过实验,掌握身体素质的测量评价方法.学生体质测试与评价通过实验,掌握学生体质测试与评价的方法,了解体质测试数据处理与上传的方法,了解国民体质监测的测试方法
四、习题与作业.通过文献检索,了解体育测量与评价及体适能的研究进展.通过实地测量,应用统计学方法进行分析与评价.专项运动技术测量与评价的讲解与测试组织4对压力管理的认识.体适能测试与评估实践.国民体质监测中心/健身馆见习体会
五、学时分配实用安保技术教学大纲(现代安保方向)参考学时28—36学时
一、课程性质和任务实用安保技术是一门应用技术《实用安保技术》课程在武术保卫专业教学中占有重要地位通过教学,使学生了解和掌握安全防范技术的含义、内容等,并能够运用到生活实践中
二、课程教学内容、要求
1.实用安保技术相关理论知识了解安保及安保业的基础知识•掌握安保服务公司、安保人员的相关概念;了解安保人员的权限和安保合同;安保工作中常见问题的处理掌握以下内容安全检查的开展;治安灾害事故的预防;在安保范围内聚众斗殴事件的处理;水灾的防治与处置办法;火警、火灾的处置办法;抢劫的处置办法;交通肇事的处置办法;中毒的处置办法;精神病人及醉汉的处置办法;紧急事件的处置措施;安保执勤中对车辆、建筑物的盘查,现场急救和安全预防安保执勤中对人、车辆的盘查;安保执勤中对建筑物的盘查;现场急救;安全预防;警卫战术勤务学警卫战术学概述;警卫战斗的本质、要素、特点;警卫战术指导思想和原则、警卫战斗的指挥;警卫队形摩托车警卫队形、汽车警卫队形、徒步警卫队形;危险地特征、观察判断与识别;快速反应概述;影响警卫人员快速反应速度的因素;提高快速反应速度的途径;护卫战术扑救与抵挡、掩护与撤离;安保技术训练安保器械的实用;徒手防卫与控制;通信联络;安保战术与危险识别;法律法规了解刑法和民法的相关知识
三、能力培养要求.了解实用安保技术相关的含义、内容、作用及其意义;.学习安保人力护卫服务和安保服务场所的相关内容;学习相关的保安技术
3.掌握安保业务知识和技术,包括各种灾害的防护、急救常识、保安礼仪和相关法律法规.学习安保战术原则和指导思想和一些常见安保问题的处置方法等
四、习题与作业安保合同设计;紧急事件的具体处置措施;安保战术与危险识别
五、学时分配序号主要内容学时1绪论及常用统计学知识22体育测量与评价的基础理论43身体形态的测量与评价64心肺功能的测量与评价45身体素质的测量与评价26心理健康与社会适应能力的测量与评价27体质综合测量与评价48运动技术水平的测量与评价29运动员选材的测量与评价210体适能基础理论介绍4合计32序号内容学时1实用安保技术理论知识42安保工作常见问题处理43现场急救与安全预防44警卫战术勤务学65安保业务能力提高86法律法规27总复习4。