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小学生心理健康教育讲座稿小学生心理健康教育讲座稿排解成长的烦恼——如何对待父母批评时说的过激话同学们,在我们成长的过程中,有许多令我们高兴的事,也有一些烦恼的事有的同学每天都是高高兴兴的,有的就显得闷闷不乐这里有个很简单的答案,就是每一个人看问题的角度不同例如,今天老师留的作业,有的同学一看,简单,不多,觉得很快就会搞定的可是有的同学就会皱起眉头,觉得作业多因此,最后完成的结果就不同感觉不多的同学就会心情愉快地去写,确实很快就完成为了那个认为作业多的同学,心情不爽,磨磨蹭蹭,花费了很长的时间还是没能将作业完成有这么一个故事一个老婆婆有两个儿子,大儿子卖伞,小儿子卖布鞋雨天时,老婆婆就耽心小儿子的布鞋卖不出去;晴天时,就耽心大儿子的伞卖不出去,整日愁眉不展,唉声叹气有一天,一位智者对老婆婆说“你为什么不反过来想一想,晴天时,小儿子的布鞋就有好生意了;雨天时,大儿子的伞就能卖得多了那你就会天天有好心情,多快乐啊!“老婆婆就按智者的话去做,果然,每天都是高高兴兴的孩子们记住好心情是自己找的这句话真真切切在生活中,我们遇到的烦恼不仅仅是学习上的,还有生活上的,甚至是与家人之间的就拿我们常犯错误来说吧犯错误是我们常有的事,因为我们是小孩,每一个人都是在不断的犯错误,改正错误中长大的犯错误并不可怕,因为错误是学习新知识的的机会可是我们的爸爸妈妈好像不太懂得这一点,当我们犯错误时,他们就会大发雷霆训斥一番,有时把我们搞得很不舒畅,总觉得爸爸妈妈跟自己过不去,有的还会与爸爸妈妈赌气,甚至离家出走其实,你走后最耽心你的就是妈妈,妈妈的爱像海洋,包容着子女下面请听故事《一碗拉面》故事一个女孩跟妈妈又吵架了,妈妈似乎很生气,说“我怎么生了你这么个女儿?你给我出去!”她一气之下跑出家门,全然不顾妈妈在后面的呼喊她走了很长期,看到前面有个面摊这才觉得肚子饿了可是,她摸遍了身上的口袋,连一个硬币也没有面摊的主人是一个看上去很温和的老婆婆,她看到这个女孩站在那里,就问“孩子,你是不是要吃东西?”“可是,我忘带钱了”女孩不好意思地说老婆婆端来一碗面和一碟小菜,说“没关系,我请你吃”女孩满怀感激,刚吃了几口眼泪就掉了下来,纷纷落在碗里“你怎么了?“老婆婆关切地问“我没什么,只是很感激!”她忙擦眼泪,对老婆婆说“我们不认识,你却对我这么好,愿意煮面给我吃可是我跟妈妈吵架,她居然把我赶出来,还叫我不要回去!”老婆婆听了,平静地说道“孩子,你怎么会这样想呢?你想想看,我只无非是给你煮了一碗面吃,你就这么感激我,那你妈妈煮了十多年的饭给你吃,你怎么不感激她呢?你怎么还跟她吵架呢?”女孩愣了女孩匆匆吃完面,开始往家里走去当她走到家附近时,一下子就看到疲惫不堪的母亲正在路口四处张望……母亲看到她,脸上即将露出喜色“傻孩子,你跑到哪里去了?下午是妈妈不对,你赶快回来吧,饭早就做好了,你再不回来,菜都要凉了!”这时女孩的眼泪又掉下来了感悟有的时候,我们会对别人给与的小恩小惠“感激不尽”,却对亲人的恩情一辈子“视若无睹”每一个人都会有生气的时候,都会有犯错误的时候,特殊是我们的爸爸妈妈,有时也会有一些过激的行为,或者说一些过激的话,但这些都是父母出于对我们的关爱,只是方法欠缺些,我们不要耿耿于怀,要好好与父母沟通一下,千万不要做傻事记住,父母是你的最亲的人小学生心理健康教育讲座稿如何战胜心理挫折同学们好!生活的道路是不平整的,在学习和生活中,每一个人都有成功的体验,同时也有遭受挫折的经历那末,我们该如何对待失败和挫折呢?今天我们就来共同探讨一下这个问题每一个人在前进的道路上总会遇到这样那样的挫折,惟独不畏艰险,敢于战胜挫折,你才会进步你可能知道白日鹅’的故事当一只天鹅掠过长空,那洁白的羽毛,端庄的体态使人们赞叹不已可是,在丹麦童话作家安徒生的笔下,这只漂亮的天鹅,原先却是一只“丑小鸭当它刚刚破壳而出的时候,生得很瘦小,那些自以为是的鸭子根本瞧不起它它默默地、日复一日地坚持训练自己,最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天美国参议员艾摩・汤姆斯16岁时;长得很高,但很瘦弱,别的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁后来的一次演讲比赛,使他发生了大的转机在母亲的鼓励下,他花了不少功夫进行演讲准备,他把讲稿全部背出来,然后对着牛羊和树木练了不下100遍,终于得了第一位听众向他欢呼,讥笑他的那些男孩羡慕不已从此他的信心增加了万千倍,逐步走向成功的大门从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕,钦佩,当这些人站在人们面前时,使人感到混身上下都有一种人格魅力,可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿翻开他们每一个人的经历,几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历他们善于把自己的缺陷当做人格完善大厦的铺垫,从而铸就了不屈奋斗的个性小学生不少都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折、脆弱的“蛋壳心理因此,一旦遇到挫折的环境,或者受到批评,往往会采取过激的行为,或者攻击,或者自责因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,对同学们来说具有特殊重要的意义,下面,教你几种战胜挫折的方法
一、正确认识挫折人生的道路很长,遇到挫折是避免不了的,有些是由于客观原因造成的,如亲人生病、去世,家里遇到变故等;有些是由于主观原因造成的,如有的青少年受到引诱,威胁,自己意志又不够坚毅而做了错事等既然挫折已成为现实,我们就要承认它和勇敢地去面对它,而且要敢于向它挑战
二、遇到挫折就悲观、失望、自怨、自艾是没有作用的,应该以更大的勇气去做自己该做的事情,在人生新的起跑线上重新起步
三、摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好的礼物,人们常说“失败是成功之母每一次失败,都使我们更加意志坚毅
四、不必为做糟了一件事而伤心,先去做一件自己拿手的事情,从灰色的情绪中走出来,重新树立自己的信心,相信自己会越走越好小学生心理健康教育讲座稿同学们我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀漂亮如画21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种艰难,才干在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前”未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成为了你们遥不可及的奢望在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视
一、常见的心理问题1学习和升学竞争导致的过度焦虑望子成龙,望女成风,已经成为了一些家长的愿望一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,导致学生视学习如畏途2交往中的心理矛盾与冲突现在的小学生,绝大部份都是独生子女,许多人从小养成为了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐怖症,或者出走、自杀的情况也屡有发生3与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁一方面你们特殊希翼父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师时常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求匡助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有抑郁、焦虑、易怒、羞怯、妒忌、恐怖等心理问题在行为方面存在的主要问题普通是过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等看这样的一个案例洛虹是独生女,12岁,父母都是知识份子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩向来十分优秀,不仅父母,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意识到自己的出色,很自负然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试由于身体不好,复习准备不足,加之心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记学生打击这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神委靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了家长开始还没怎么在乎,只是普通地安慰她几句直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来问孩子究竟怎么了洛虹说不清晰,只是一味地流眼泪父母把她带到医院作检查并无身体异常其实,她的这种行为表现可以判断是抑郁症了直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子,精神受到严重挫折而造成的而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大,生活一帆风顺,以至意志薄弱承受挫折能力太差造成的可见,情商也可以说是心理健康成度对一个人的影响多么重要由此可以联想到马家觉事件甚至学生的自杀、出走等等事件其实这些都是心理的问题造成这些心理问题的原因是多种多样的,有的是环境千万的,有的是教育方法千万的有的是社会影响的等等比如一个小孩长期在棍棒下长大的就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或者造就有爆力倾向的性格其实每一个问题学生,造成这个样子都是有一定原因的其实大多是心理因素造成的智障到底在我们这样的学校是极少的今天我想说的是我们的学生,普照遍存在的问题一个是自信心的培养的问题另一个就是注意力的培养其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围希翼能有点用有个小故事一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值
10.5美元,如果做成钢针,就值
3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元那末,一块钢板值多少钱呢?纽约州第一任黑人州长罗杰・罗尔斯的故事兴许可以回答这个问题罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔・保罗他的小学校长皮尔・保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事最后他想到了给孩子们看手相当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔・保罗展开他的小手,说“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸因为从小到大,惟独奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它他的衣服再也不沾满泥土,他再也不产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成为了班长在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己五十一岁时,他真的成为了州长一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,马蹄掌还是指针还有一个故事是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息被教育界奉若神明学生也以见他一面为荣这所学校有一个班以问题学生和学困生出名学校很头疼就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧于是教育学家就来到这个班,见了一班的学生摸摸这个头对所有人说,这小伙不错一定可以成为大企业家看一个小女孩肃静坐在哪说你可是个好公关的料以此他夸讲了许多学生这几个学生在他走后高兴极了连教育学家都这么说那我一定是块好料从此真的越来越好了许多年以后,他又来校长说,你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了他们可都是差生呢你是怎么看出来的结果教育学家说,我什么也没看出来呀我甚至没有好好看他们我只是故意这么说的其实,这两个故事,就是我要说的所谓的“贴标签效应”它可以匡助孩子形成良好的自我意识,要时常对孩子说你真行,是个聪明的,有主见的,有能力的,可爱的孩子让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子其实这和我们现在所说的赏识教育有点象如果你总说一个孩子笨、是个调皮的捣乱的不关心集体的长了他也会觉得自己真的是这样的,反正也这样了,那就这样吧而让孩子失去了进步的机会我没当过班主任,对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的但,我曾经是学生,就说说作为一个学生的感受吧我记得我上学时最爱学的是语文课,而且我的作文几乎是满分,常做为泛文在年级中传阅语文成绩也总是数一数二的这并非我一开始就这好,是因为的语文老师曾经在我写的一篇作文上写过这样一句评语”这是一篇很有见地的议论文,观点独特论据充分语言流畅其实这几句点评很寻常,这不算什么,不少老师都这样点评过作文重要的是接下来还有一句话他说“泽,溪之水也,如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”这个作文本我向来保留着这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我向来就自信我甚至现在都用这句话鼓励我自己其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的有时一句话就是孩子的一辈子所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签每一个班都有所谓的差生,这些差生是一开始就那末差吗?是智力不行吗?为什么好学生会越来越好,差生会越来越差,什么都差他脸上贴的就是差的标签谁都认为他差,连他自己都这么认为他能不差吗?对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句,对不对的大家多提意见我也许太理论话,太理想话了因为我没真正做过,也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好,学习方法不行,学习动机不明确或者肯本不有动机使成绩慢慢排在班级的后面然后学生会瞧不起他,他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差学习不好,精力用在其它上了,所以纪律也不好最后导致失去自信如果能让他们找到自信,养成好的学习习惯,用好的学习方法给他们贴好标签我想会有效果的大家不防回顾回顾咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马糊我们总说的是这孩子不是不会就是马糊这话听起来其实没有太多谴责的意味我们虽然知道马糊不好,但并不认为他有多严重,以为大了就好了学习这么久之后我才知道马糊不是小事,它是一种习惯,当一个毛病成为习惯就比较可怕了什么是马糊?不认真是马糊!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀马糊即然是习惯那就可以养成不马糊的习惯我们可以要求学生必须养成作题或者作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了划定范围让他自己的再查此外在学习时不能让孩子有分心的因素由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边别开电视小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成至少要六天可这个习惯可能需要很长期除此之外马糊的孩子通常注意力是不集中的这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神注意力有专门的训练方法如果大有有兴趣我就说说我知道的
一、听觉集中训练法闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴有着这种声音默念“嘀嗒嘀嗒”要求环境肃静,可以是一两个孩子也可以是全班或者小组每天五次每次两分钟摆布,坚持六天
二、视觉想象训练要求环境肃静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线每天练习三次每次五分钟隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形疗程为7天然后减少量坚持2周(巩固)怎样克服“走神儿’’的毛病
1、自我提示法找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神
2、记录法准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录数学课足球赛约2分钟这样记录儿天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间想信用无非多久本上的记录会越来越少的。