提高学习效率的六个途径

提高学习效率的六个途径

一、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜，定时就寝中午坚持午睡充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求

二、学习时要全神贯注玩的时候痛快玩，学的时候认真学一天到晚伏案苦读，不是良策学习到一定程度就得休息、补充能量学习之余，一定要注意休息但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用学习的时侯要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流

三、坚持体育锻炼身体是”学习”的本钱没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥因而，再繁忙的学习，也不可忽视体育锻炼有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步如此才能逐步地提高效率

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高另一方面，把个人和集体结合起来和同学保持互助关系，团结进取也能提高学习效率

六、注意整理学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起待用时，一看便知在哪而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去［提高学习效率的六个途径］相关文章.提高孩子学习效率的六个方法.提高学习效率的办法.何提高自己学习效率.怎样提高学习效率.谈怎样提高学习效率.提高学习效率的最佳方法.提高学习效率的20个简单方法.如何提高英语的学习效率.提高学习效率的4个经验.怎样听课才能提高学习效率。