小学六年级心理健康教育教案

六年级下学期健康教化教案第11课青少年的自我爱护教学目的

1、引导学生做一个有勇有谋的人

2、通过对故事的分析和探究，使学生学会用法律来爱护自己

（一）导入新课影片一一《小鬼当家》片段放松学生的心情，达到愉悦的目的引人入胜，让学生从小主人公的机灵，英勇中去感悟如何爱护自己的意识

（二）故事教化柳宗元的《童区寄传》（白话文），说一说从小英雄区寄的身上可以学到什么如何爱护自己？

1、不要轻信生疏人

2、学会购物

3、独自外出活动或有事晚归，事先应说明去向和归来时间

（三）“模拟情境”假如你是现代的“区寄”（可以以人生AB剧的形式参与）话说有一位小学生生，这是一个聪慧机灵、胆大英勇的好孩子大家都叫他小区寄，其实，他的本名不叫区寄那这一美誉因何而来呢？请听我渐渐道来……这孩子，从小就是一个武术迷，爱舞棍弄棒，也会一点花拳绣腿他特喜爱看武打小说，尤其喜爱金庸的《笑傲江湖》，令狐冲的那种放荡不羁、逍遥自由地行走江湖的生活，他特殊憧憬有一天，他上网看到一则广告“令狐冲学校”招生启事为了给国家培育、发觉武术苗子，使中华武术后继有人，并得以发扬光大，本校招收富有天资的青少年武术爱好者若干名，聘请少林寺武术高僧领衔执教报名条件年龄14岁以下，身体健康，发育健全报名时间本日起即可报名联系电话1381381678联系人任先生方先生为了潜心练武，防止世俗干扰，建议独自一人前来报名我们会以适当的方式通知你的家长情境问题一你觉得这广告可信吗？（信还是不信）故事续一有句话叫当局者迷，旁观者清对武术的痴迷和对令狐冲的崇拜，使小区寄昏了头脑，盲目代替了理智虽然他也有点狐疑，但他还是想去试一试他拨通了电话，来到了对方指定的地点这是位于郊区的一间小平房透过房门，他看到一个肌肉发达的彪形大汉正在练功，他不禁轻轻地叫出声哇！真是个练武家子！于是，他原来尚有的一点警惕心就荡然无存啦他，踏进了门槛……情境问题二想象一下，接下去可能发生什么事？故事续说二小区寄一进门，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一个人还想用绳子将其捆住他本能地挣扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌他感觉嘴角已流血他摸了摸下巴，还好，牙齿还在！这一巴掌可把他醒悟了他明白这个广告是骗人的陷阱……情境问题三此时的小区寄最忌的是怎样的心理？为什么？最须要的是怎样的心理？怎样才能做到？（小组探讨合作探究）故事续说三聪慧的小区寄知道，这时的抗拒是以卵击石，弄不好生命也有危险他很后悔但他知道现在不是后悔的时候；他很胆怯，他明白胆怯已于事无补他不断地命令自己“冷静、冷静、再冷静！”他深深地吸了一口气，他想找寻机会出逃，机会总会有的他发觉自己的心情逐趋安静常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的特长，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样扶植教学过程

（一）导入老师提问同学们，今日上课我们先来共同思索以下的几个问题

1、我们从小长到现在总是一帆风顺的吗？

2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生争论后自由发言

2、老师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（老师用自己亲身经验的事，向学生们讲解并描述困难与挫折是人的生活中常常发生的事）我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，则，在困难与挫折发生的时候，我们应当用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们确定会有正确的答案

（二）学文明理

1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用主动的看法战胜挫折的故事的录音

2、老师听了刚才的故事，同学们确定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动在生活中，有很多人都能正确对待挫折，用志气和科学的方法战胜挫折老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特殊敬佩的，请你们讲个故事给大家听一听（学生上讲台讲自己所敬佩的名人战胜挫折的事）

（三）活动明理

1、老师将事先打算好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的苦恼（假如学生情愿写上自己的名字，就让其写上，老师对这样的学生要及时赐予表扬因为这样的学生能够做到有问题采纳正确的方法向别人寻求扶植）

2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有苦恼的同学进行扶植（听到了别人的苦恼，你想扶植他吗？你会对他说些什么？听到了别人的苦恼，你认为自己的苦恼还严峻吗？）

3、现在请同学们和老师一起做个放松操

4、分别进行情景表演老师刚才同学们的表演是我们生活中常常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好办法，与遇到困难的同学共同去战胜它

（四）总结全课老师今日，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识知道了挫折并不可怕第20课“信任努力、信任自己”良好的考试心理

一、探讨专题营造自主探究、主动参与、合作沟通的学习氛围

二、学生分析我校近期的一份关于考试心理问题的调查突显了一个问题学生们过分的焦虑、惊慌的心理这份调查显示

一、二年级有近一半的孩子认为考得好会令他们很欢乐，没考好是最让他们不兴奋的事情之一，六成的同学表示假如没考好，就有可能受到父母的责怪；

三、四年级的同学90与认为考得好会令他们心情开心；

五、六年级的同学95%表示没考好会直接影响他们的心情我校简校长介绍不论是低年级、中年级还是高年级的孩子，考试成果都严峻影响着他们的心情，孩子的欢乐与不欢乐完全受制于一次考试且随着年级的上升，考得好与差对孩子的影响口益明显所以正确的、健康的、良好的考试心理对于学生是多么的重要六年级的学生将要面临毕业考试，如何树立正确的、健康的、良好的考试心理对于他们是特别有必要的

三、教材分析

1、让学生明白考试的目的考试是对我们所学知识的驾驭程度、解题速度、应变能力及老师教学方法进行综合性检查的一种方法，也是学习竞争的形式之一

2、做好考试前打算、考前打算包括知识的复习和身体状态的调整知识的复习应按教学大纲的要求，对所学知识进行复习复习时要留意基础知识以及重点难点，要细致听取老师的辅导考试前要打算好考试用的文具考试前适当增加学习时间是可以的，但不要搞突击，盲目“加班加点”，就得不偿失，要保证每天睡眠10小时左右；要适当参与一些文体活动，以消退惊慌心理，减轻大脑疲惫；考试前还要留意饮食卫生，合理补充养分，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品

3、减压法”何老师热线”向大家介绍了一套“减压五法”一是饮食减压法，让孩子多吃一些如草鞋、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有直接减轻心理压力的作用；二是运动减压法，家长可与孩子适当运动，或提示孩子在学习间隙伸伸腰、踢踢腿等，使体力活动与脑力活动有机结合；三是转移减压法，有意识地转移留意力，如家长在孩子复习的间隙听听音乐、泡泡热水澡，与家人聊闲聊；四是睡眠减压法，足够的睡眠是保证孩子精力足够、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调整过度惊慌的有效方法；五是环境减压法:老师、家长在言行上要多激励孩子孩子还可以在自己学习的环境添加一些自己喜爱的图画、格言

4、1肖退临考的惊慌心理在考试时，要像平常做作业一样，不要被难题吓倒考试中出现对某些内容“突然遗忘”的状况时，也不着急，可合上考卷，微闭眼睛，尽量使自己安静下来进行1〜2分钟深呼吸，或做一些简单的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再按先易后难的依次完成考试要学会用主动的正面的语言来示意和确定自己，如“我确定能行”，“我平常很努力我有信念”“我信任努力、信任能考出自己的水平”等等

5、良好的考试心理考试前的心理很重要，太过放松不可以，太过惊慌也不可以所以，要保持着平稳的心理尽量不要让自己过于惊慌还有，考试的时候，遇到不会的题目，首先要镇静下来，使自己放松心理学探讨表明，适当的焦虑对学习和考试有促进作用，它能调动各方面力气处于一种“临战”状态，使学生做好打算，没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响但考试过度焦虑易分散学生留意力，使学生不能发挥出自己应有的水平缺乏信念，影响身体健康

6、正确对待考试成果考试能取得好成果当然令人兴奋；但万一成果不志向，也不要泄气，更不要气馁应细致总结阅历，吸取教训，找出差距，改进学习方法，争取下次考出好成果引导学生相识到人一生中要经验很多大大小小的考试，这些考试只不过是对平常所学知识的检验，一两次或几次失败的考试并不是衡量自己学习质量的唯一标准，而应正确对待，并擅长从失败中总结阅历教训，不断完善发展自己为此，可以开展一些“我与小马虎辞行”、“我与考试有个约会”等主题活动、探讨会，有意识地让学生调整好考试心态家长、老师给孩子多一份关切，多一份激励，正确对待孩子的学习成果，对考试不能看得过重，应确定孩子努力的精神，并让孩子明白努力比分数本身更重要，努力发掘孩子身上的闪光点，爱护孩子的自尊和自信，同时，培育孩子承受挫折的实力，体验胜利，让孩子带着乐观、开心、轻松的心境去学习

四、教学目的让学生明白考试的目的；做好考试前打算；消退学生们过分的焦虑、惊慌的心理；教化学生要以正确的看法、良好的心理参与考试教学重点、难点；教学重谭消冠军生们过分的焦虑、惊慌的考试心理教学难点树立信念、考试成果不志向的心理打算课前打算:

1、学生预习有关考试心理活动大写实收集有关“信任努力、信任自己”的各种名言、警句等材料；彩色笔

2、老师打算图片；课件；录音机教学过程

一、引人新课

1、老师活动老师同学们，特别难得我们的考试即将来临

2、学生活动学生探讨请部分成果较好的同学谈自己有关考试心理活动状况也可以每一小组选一位代表来汇报自己的感受（大家激励）设计意图让学生主动参与、乐于探究

二、讲解并描述新课图片的插入（质疑）老师同学们的心情都是可以理解的今日我们就来探讨一下什么是良好的考试心理？（板书课题）看到课题你们想了解什么？学生质疑

1、什么是良好的考试心理？

2、怎样消退临考的惊慌心理？

3、考试前的打算是什么

4、如何正确对待考试成果（让学生板书问题）让学生探讨问题汇报理解总结理解更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情师生互动、同等参与更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情激励学习临考放松方法靠终身的学习、创建和努力师生互动、同等参与学生板书（课件的插入）

1、探究学生的感受老师现在老师探讨一种“减压法”（歌曲的插入）嬉戏“信任努力、信任自己”的各种名言、警句（制作）做练习题（用健康教化笔记本）受*白平Tf平伯在受止钳冕伯在白pi勤于动手:培育全£搜集和处；里信£的实力:课题的延长，充分发挥学生的智能、培育学生的分散思维激活练习题

1、对考试实行什么看法？（）A什么都不考虑，只求考出自己的真正水平B怕考不好被老师指责，家长责骂

2、考试前你如何打算？（）A合理支配复习时间B留意休息C适当补充养分D打算好考试所需用品E以上均做到老师激励将来的世界只有靠他们自己，板书设计信任努力、信任自己——良好的考试心理

1、什么是良好的考试心理？

2、怎样消退临考的惊慌心理

3、考试前的打算

4、正确对待考试成果他被塞进一辆车，汽车在马路上疾驰而去过了好久好久，天色已暗，汽车上了一条山间马路，旁边是茂密的森林，小区寄突然灵机一动……情境问题四猜一猜他想到了什么？为什么他不早这样想？故事续说四人有三急，小区寄以此为借口，下了车，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵树后，并顺手操起一块石头，以防万一不久，强盗也追了过来，背正朝着小区寄……情境问题五怎么办？要不要用石头砸他？故事续说五小区寄操起石头，使尽全身力气，砸向强盗的后脑勺，强盗应声倒地他立刻用绳子把强盗捆了起来，并从强盗身上拿走了小刀和手机

四、老师总结，课后延长老师小结这节课的学习启示我们当我们面对险情时，须要有良好的心理素养，同时，平常具备一些防护知识也特别重要，这是我们防护实力的一个重要因素学会爱护自己第12课怎样预防肥胖病教学目标通过学习留意肥胖病的养成教学过程

1、自学书本，了解肥胖病的危害沟通自己自学的成果

2、沟通造成肥胖病的缘由学生沟通然后总结造成肥胖病的缘由有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄入过多，进食速度快，喜爱吃肉类食物不喜爱吃蔬菜水果

3、了解如何预防肥胖病1适当的削减每天的饮食量2加强常常性体育熬炼3改变不良的生活习惯

4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品学生沟通，并看看自己每天的饮食是否正常第13课青春期的心理健康1教学目的通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的胄春发育期作好充分心理打算，学会自我限制和自我管理，以心理健康的标准要求自己教学过程

一、请一位同学朗读课文

二、老师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的苦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法

三、讲解并描述青春期的心理特征女生的变化；男生的变化

1、自我意识增加

2、情感丰富多采

四、讲解并描述青春期怎样保持心理健康

1、留意学习中的心理健康

2、培育良好性格

3、增进自我了解

4、建立良好的人际关系

5、培育健全的心情生活

五、作业怎样保持青春前期的心理健康？教学后记通过个案探讨与探讨式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得胄春期应怎样保持心理健康青春前期的心理健康教学目的通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理打算，学会自我限制和自我管理，以心理健康的标准要求自己教学过程

一、请一位同学朗读课文

二、老师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的苦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法

三、讲解并描述青春期的心理特征女生的变化；男生的变化

1、自我意识增加

2、情感丰富多采I

四、讲解并描述青春期怎样保持心理健康

1、留意学习中的心理健康

2、培育良好性格

3、增进自我了解

4、建立良好的人际关系

5、培育健全的心情生活

五、作业怎样保持青春前期的心理健康？教学后记通过个案探讨与探讨式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康第14课青春期的心理健康

（2）教学目的.理解生活方式的概念，相识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的.让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应当选择健康的生活方式的情感教学过程

一、创设情景激情导入看法确定一切，爱好是最好的老师开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着老师的开场白每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、欢乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式则，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题（从学生的身边事入手，抓住学生的新奇心，激发学生的学习热忱，从而产生学习的主动性、主动性从而导入新课）

二、表述沟通资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料老师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与主动的评价，并趁机引导提问同学们能不能尝试分析引起疾病的主要缘由呢？老师组织学生绽开探讨，使大多数学生初步相识到，可能是吸烟和被动吸烟、常常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生

三、分析探讨解决问题探讨在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的状况呢？你喜爱吃“洋快餐”吗？你喜爱吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜爱运动吗？老师接着提出问题什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响健康的生活方式包括哪些方面呢？.养分是生命的物质基础.养成良好的生活习惯.养成良好的卫生习惯.培育健康，稳定的心理.坚持体育熬炼，提高身体素养

四、得出结论总结评价老师最终总还评比出本节课的最佳组合赐予表扬，带动全班级的学习热忱同时，让学生意识到，健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量最终老师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利，选择健康的生活方式，让健康、欢乐的生活伴随恒久第15课小学青春期的“心理”特点教学目标

1、知识目标⑴、知道青春期里的“异想天开”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化⑵、树立心理询问意识，知道遇到心理问题时能实行多种有效的方式自我调整，削减苦恼

2、实力目标让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）相识“异想天开”不是错，了解自我，培育他们把握尺度的实力

3、情感目标让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得主动、愉悦、健康的成长体验小学青春期教化“生理和心理”的健康教学目标

1、知识目标⑴、知道青春期里的“异想天开”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化⑵、树立心理询问意识，知道遇到心理问题时能实行多种有效的方式自我调整，削减苦恼

2、实力目标让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）相识“异想天开”不是错，了解自我，培育他们把握尺度的实力

3、情感目标让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得主动、愉悦、健康的成长体验教学重点相识“异想天开”不是错、培育他们正确把握好尺度的实力教学难点树立对“性”的正确相识教学打算多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等教学课时一课时教学流程

一、情境导入导语最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来观赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为一位男生球打得特殊好，引来一位女生的倾慕；女生过分地装扮自己；同学们之间上课相互传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜爱他，很得意！）

二、明确“异想天开”不是错

1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢（点题，板书异想天开）

2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）

3、快速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的

4、自由回答从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？

5、出示课件，师点拨小结像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期一一青春期进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和苦恼（板书不是错）

三、了解解决心理问题的途径

1、产生这些心理现象之后应当怎么办呢翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答询问心理辅导老师）及时地进行询问和求助是完全必要的，也是特别明智的（板书张贴心理询问〃卡片）

2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴班主任〃、爸爸妈妈亲近的老师‘八心理辅导老师小心理辅导询问机构z其他可信任的亲友〃）小结

四、正确相识性J一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确相识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结性是世界万事万物繁衍生息的纽带，假如没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命

五、如何把握好尺度

1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以成天都想呢？假如这样做了会导致怎样的后果呢？

2、出示课件（因异想天开〃而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要（板书把握尺度）

3、四人小组探讨面对这样的心理问题出现后，应当怎么做呢？

4、小组汇报用你喜爱的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好方法

5、出示课件，师小结这些方法都总结为两类留意转移法、心情调整法、价值权衡法（板书要记住）

六、延长、指导

1、小组自由提问在青春期里同学们确定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学相互自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题

2、引入心理医生这一角色进入课堂⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得询问和解答（学生和医生现场问答先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间）⑵、医生小结

3、师总结谁说青春无忧，谁说青春尽乐，但只要我们不为异想天开而自责，珍惜友情，大胆交往，，把握尺度，就确定能解决好这些心理问题，使自己健康成长！同学们，欢乐些吧，老师和家长都在期盼着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！心理询问把握尺度要记住异想天开不是错班主任心理辅导老师亲近的老师爸爸妈妈心理询问机构其他可信任的亲友健康成长第16课青春期的养分与体育熬炼课时1课时教学目标

1、相识什么是起青春期

2、相识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来教学重点相识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来教学难点正确迎接青春期的到来教具（课前打算）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？板书课题9迎接青春期的到来新授

1、探讨你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结快速长高心肺功能明显增加肌肉的发育特别快速体重增加神经兴奋性加强

4.为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳

（1）养成良好的习惯、

（2）o加强养分、合理支配饮食

（3）不吸烟，不喝酒o保持正确的坐、立、走姿态o加强体育熬炼

（6）爱护好嗓子，不大声喊叫板书9迎接青春期的到来什么是青春期青春期身体发育的变化重视青春期的卫生反馈检测青春期是青春期的身体变化有者春期的保健要做到第17课做有责任感的好学生教学目标

1、初步树立完善自我的信念全面、客观、发展地相识自己

2、知道全面、客观、发展地相识自我的重要性

3、通过活动，培育学生的自我管理和独立生活的实力

4、培育学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关实力教学过程一.导入新课歌曲《真心英雄》引入我们每个人都盼望超越自我，都盼望今日的我是一个全新的自我则就必需正确地相识自我，则我们该如何相识自我呢？今日我们就来学习新的一课二.讲授新课同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻爱护着你教你走路，抱你上楼梯后来你渐渐地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你现在再细致地想一想你自己的事情有多少是自己做的老师今日要来测测你下面请完成自测题（做到的打J没做到的打X）你常常叠被子，整理房间吗？（）你常常洗衣服，洗餐具吗？（）你会做简单的饭菜吗？（）你会自己买东西吗？（）遇到状况，你会自己拿办法吗？（）你做作业须要大人陪着检查吗？（）你有整理书包的习惯吗？（）遇到难题，你会自己独立思索吗？（）你有没有表现出为父母着想的行为？（）你平常能做到自己的事自己干吗？（）大家做得很好，说明你生活自理实力，生存实力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成遇到困难没有实力去处理，我们不能这样，确定要从小培育自己独立自主、自理、独立的实力活动一自我新相识现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲要全面地相识自己，既要相识自己的外在形象，乂要相识自己的内在素养活动二“内在美与外在美”探讨会（探讨什么是真正的美）名人名言人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他美丽的外表——奥斯特洛夫斯基全面的相识自己，既要相识到自己的优点，乂要相识自己的缺点活动三回顾自身经验，发觉自己的优缺点让学生填写优点表（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解“盲人摸象”强调，我们看问题确定要全面，即我们所说的全面的观点否则，我们就不可能对我们要相识的对象有一个正确的相识即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以说明一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出照实全面的推断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己活动四自画像（通过活动使学生相识到自身的变化和发展）日新乂新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己活动五“我来做总结”（通过活动让学生自由探讨学习本节课的收获）

1、怎样培育独立生活的实力呢？学会做人；学会生活；学会求知；学会键体；学会审美

2、实践活动钉纽扣竞赛.每一小组推选一个代表，规定时间里钉四颗纽扣；.评比，看谁钉得又快、又牢、又好.让优胜者谈谈为什么你能取胜？蚣理书句音寒.每一小组ii一个自理实力较差的学生参与竞赛.让他们把弄乱的课本、作业本、文具等有条理地整理好.让独立实力最差的学生谈感想或体会.议一议，通过竞赛和探讨，说说为什么要培育我们的自理实力？如何克服依靠性？三.课堂小结通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确相识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己最终送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美妙的明天同学们，我们都有一双勤劳的手，确定要克服依靠性，熬炼自己的独立性，不要自己娇惯自己，到处要求爸爸、妈妈庇护能够自己做的事情尽量自己做只有这样，长大后才能做一个自理独立自强的人，用我们的双手去建设祖国，创建美妙的明天第18课正确对待现实教学目的

1、要求学生正确理解现代社会的竞争，培育自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，以适应社会须要

2、提示学生留意克服和订正竞争中的不良心态和行为，培育健康的竞争心理教学过程

一、请两位同学，采纳“对话”形式朗读课文，读时有分有合

二、探讨

1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的实力发展有什么作用？你自己怎样对待竞争？有什么阅历和教训？举例说明

2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？

三、老师插入一些有关竞争的小故事

四、总结学生要正确理解现代社会的竞争，要培育自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，以适应社会须要，克服和订正不利于竞争的不良心态与不良行为

五、作业结合自己的体会，探讨一下如何面对考试的竞争教学后记通过让学生进行“对话”形式朗读课文、探讨，培育学生形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，并能克服和订正不利于竞争的不良心态与不良行为第19课如何进行心理询问教学目标扶植学生相识困难与挫折是人生道路上常常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培育他们内心的平安感；扶植学生相识遇到挫折后要主动向成年人寻求扶植知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚毅；在日。