女生青春期心理健康教育讲座

羊磴中学女生青春期心理健康教育讲座讲稿主讲:陈进（政教处主任）大家好很高兴有这个机会跟同学们坐在一起在开始今天的讲座前，我先跟大家做一些简单要求……下面，就行为和心理方面的几个问题，谈谈我个人的一些看法如果同学们有不同见解，欢迎提出来，愿与大家一起交流

一、怎样做个漂亮的女孩女孩子，谁都希翼自己拥有漂亮的容貌究竟什么样是美的呢？这在不同的国家或者不同的时期有不同的解读茶国男人眼中的标准美女必须是会化妆的气质女；美国男人眼中的标准美女丰满肉感有个性，美国人一向推崇个性美;非洲男人眼中的标准美女:额头宽、脚踝美，在非洲男人眼里，额部较宽、脚根秀美、小腿和脖子圆润的美女才是实质意义上的美人；印度男人眼中的标准美女眼神要勾魂，秀发要丰盈，印度是个出产美女的国家就我国现在的标准来说通常大家公认的、直观和外表上的美，如身材苗条，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛，樱桃口……对美，大家肯定有一个公认的标准，各人也有各人不同的看法首先我想向大家陈述的一个观点就是时髦的不一定是美的比如，这几年流行的，非主流啊，颓废风，花苞头，直刘海，我看了下，在坐的同学们也有走在时髦的前列呢！我个人认为不丑，蛮可爱，但并非每一个人都适合一个合适的发型还是要和自己的脸型还有性格相得益彰的爱美之心，人之常情如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，我们应该有一个积极的审美观讲个性是美的，但病态不是美，另类也不一定是美对中学生的仪表，国家教育部有规定不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋（新的《中学生日常行为规范》还特殊增添了不染发）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合我们学校也对男女生的发型做了规定这个道理我就不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问题有一次，我看到一个十来岁的小女孩，烫着发、染着红指甲，戴着叮吟当啷的首饰让人看了觉得别扭极了，失去了儿童天真无邪的特征，这就是打扮不符合年龄特点的结果你们是女孩子，拥有“女孩子这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美不必为个子矮了，身材胖了，皮肤黑了而烦恼实际上，年轻，不管容貌如何，都有一种朝气蓬勃的美这种美，就像春天的花草树木，花儿是美的，你能说绿叶就不美吗？平庸的小草就不美吗？青春就是这样一种美，有生机、活力的美从这一点来说，你们在坐的都是漂亮的同学们无非才十三四岁，有的还要小些我觉得你们的本色应该是清纯、活泼，有朝气，有礼有节学生的身份，也要求我们对自己容貌的美丑不要看得过重，保持平和的心态爰美没有错，希翼同学们都要学会如何做一个漂亮、自信、自强的女孩子，最后祝同学们有一个健康的身体积极乐观的心态，更要有一个夸姣的未来追求美更没有错，关键是心中要明白怎样是美的学会打扮或者叫做包装自己，提高自己的价值观在已定的外表条件下，如何让自己看起来更美呢？在这里，我向同学们传授几个秘诀

1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽女学生的外在形象，以简洁慷慨为美切勿佩戴过多或者过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感（推荐中国现代礼仪专家金正昆教授的“服饰礼仪）

2、挺拔端庄的仪态是最美的不少长得漂亮的女孩，让人看了却感觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖、耸肩、哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆，甚者边走边吃很不美！正确的姿式就像我们军人军训时的姿式抬头、挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了（空撕缘）

3、注意举止言谈的细节有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮可是，却因为脱口而出的一句脏话，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣；还有的女生，课间活动时大喊大叫，跟男生追逐打闹，自己玩得忘形，却没注意到别人都在侧着眼睛看她在课间操或者集队、会时，有的女同学表现得很整时常目中无人的大声嚷嚷，甚至广播里已经说请同学们安静了，仍在大声喧哗，对老师的话听而不闻，这就是典型的以耻为荣，没有气质落落慷慨，做自己该做的事，才让人看上去舒畅此外，边走路边吃东西、吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜、遇到长辈不打招呼..•…这些都是很不雅的行为有些女孩子不在乎这些小事，其实，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象以上我讲了有关外形美的几个问题外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会衰老，这就是魅力!女性的魅力表现在哪里呢？（你看着别人不顺眼，别人看你顺眼吗？）一是高尚的人格；二是知识与修养高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢、努力去做的愿望不善良的人，即使再美，也给人以丑的感觉现在许多宫廷戏里面勾心斗角的嫔妃，虽然都长的很漂亮，但是我们仍然觉得还是善良的更美一些我觉得，有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱慷慨，就跟人家学，攀比；还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就为别人做了，便也跟着做或者面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止、不批评，不向老师反映（冷漠）；要末因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她、纵容她这都是不辨是非的表现你们正处在感情丰富、精力旺盛的时期，社会阅历浅，有时头脑简单、天真，如果分辨是非的能力不强，就容易被诱惑、被蒙骗可以说，现代社会是一个充满诱惑的时代金钱的诱惑、权力的诱惑、安逸生活的诱惑、寻求刺激的诱惑，乃至一些书刊中色情的诱惑，无处不在惟独明确地分辨是非，坚定自己的意志，才干抵御诱惑，人生的道路不至于走偏走斜女性魅力的第二个表现是知识与修养俗话说，没有丑女人，惟独懒女人有的同学可能会因为自己长相不漂亮，没有男生和你关系比较近，而觉得自卑其实，真正决定你的美丑的是你的气质，如果你有内涵有气质了，别人自然会对你刮目相看你可能没有爹妈给的漂亮容貌，但通过努力你可以拥有后天学得的知识与修养这是一笔可以平生享有的偷不去、丢不了的财富现在学的知识，将来不一定全部用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的内容丰富修养和知识是共同促进的缺乏修养的人心地狭隘，私心重，受不得半点委屈一不如意，就有发不完的牢骚怨气，和别人处不好，自己心情也不舒畅所以，今天有这样好的条件读书、学习，应该珍惜学得多，是你自己的财富；学得少，是你自己的损失，是你在抛却使自己变得美、变得有魅力的机会读书，是充实自己的最佳途径爱读书的女孩子有一种特殊的魅力普通在影视作品里都会有这样的情节青春烂缉的女孩子，长发飘飘，在杨柳依依的河边读书，这是多么优美的画面，也是女孩内在美的体现现在好多同学喜欢看电视、玩电脑、手机，书看得少了电视、电脑能让我们开拓眼界，增长不少知识，但这种直接作用于视觉的影像，对大脑的开辟作用微乎其微养成看电视习惯的孩子，往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现，进而使大脑养成懒惰习气，不积极思量，结果脑子会越来越迟钝，而且对眼睛也不好就好比好多同学爰吃的方便面，好吃、拿过来就吃，吃完了把包装袋一扔，的确很方便，却没有我们成长需要的营养整天吃方便面，肯定会营养不良，影响身体健康电视就像方便面，好吃而没有多少营养长期看电视，会让人变得浮躁、浅薄因此，我建议同学们，除了有选择地看一些新闻、自然或者社会专题、知识性节目外（科技博览、人与自然、法制与社会），还是少看电视，多读点书在读书的过程中感受文字的美、意境的美，读的同时，会让你思索、想象，让你有思想，有深度固然，读书要有选择，要读好书内容低级，宣扬色情和暴力的书不要看同学们选择书一定要有辨别力，抵制住不良书刊的诱惑，为自己选择真正有营养的书有这么一个比喻，说人就像一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当旦如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉我希翼大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西有时，我们说一个人，长得不算漂亮，但气质很好我认为这种评价比长得漂亮，气质粗俗好得多是丰富的知识、良好的修养，才使人具有了这种高雅的气质这才是到老不笠日勺夫

二、正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的旋涡我们小的时候同男孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们说的两小无猜步入青春期，会渐渐对异性产生一种含糊的好奇心有的女孩子在男生面前表现得热情、兴奋，用种种方式表现自己；或者是慌乱、羞怯、不知所措这些变化对女生来说尤其重要，因为我国几千年的教育都是女生应该内敛、矜持如果对男生产生好感，有的同学就会觉得自己好像多么羞耻，觉得自己是不是很不正派，更惟恐同学们发现自己偷偷喜欢别人的这种心理，这样造成的心理压力就会更大，甚至有的同学都浮现了疑神疑鬼的现象喜欢一个人，我们肯定不自觉的会去看人家，但是又生怕别的同学看出来，想多了，就会浮现同学们都知道我在偷看人家的真实感觉，越感觉心理压力大有句话说哪个少女不怀春其实这都是青春期正常的心理变化，同学们不必紧张不安但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展；不要把这种含糊意识，当成爱情去盲目地追求，更不要因为对一个男生有好感，就给自己扣上一个不道德的帽子这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的旋涡过去人们习惯把少男少女的过度交往称为早恋，我们姑且不用早恋这个词，用“往来过密来代替往来过密不是指男女同学在集体中往来的多与少，而是指一个男生与一个女生过多地单独往来突出特点是脱离集体，单独行动；避开师长，往来频繁男女生间的“往来过密，可能当事人自己觉得很沉浸，但其实这并非我们通常所说的爱情，大多属于友情、好感这种好感不是恋爰，因为恋爱要有责任感，目前你的年龄、知识、生活阅历等等还无能力承担责任这时，你和广大同学走得太远，和某一个男孩走得太近了，眼光被局限在一个小圈子里在这种状态下，其实并不能正确看待两个人的性格、爱好、条件的差异，往往只看到了对方的外表，或者某一特长如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏和好感发展成往来过密，那末，在短暂的新鲜和快乐之后，必然会有长期的烦恼和悔恨这就像春天的星星，夏天的葡萄，就是可悲的早熟产品人的精力是有限的，把过多的精力用在想入非非上，必然影响学习和其它活动十五六岁，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识、提高各种能力的最好时期如果这个时期被感情问题纠缠，必然分散学习精力，浪费大好时光就好比，一棵果树，只幻想着采摘早熟的果子，在应该努力吸收营养的时期却忽略了对自身能量的储备，结果，错过了花季的营养吸收，怎么会有成熟季节的收获？这种所谓爱情，很可能会葬送了你的才干和前途也曾经有同学跟我讲过，自己在初中或者高中的时候学习还是挺好的，有希翼考好大学，都是因为谈恋爱耽误了学习，至今悔恨你们年龄还小，社会阅历浅，社交范围还很小，视野窄，感情的萌动我相信是纯真的，但具有很大盲目性将来走上社会，接触面广了，思想成熟了，肯定对感情会有彻底的认识和理性的选择回想过去，就会觉得少年时代的爱情”是很幼稚的，白白花费了青春最好的年华，是得不偿失的事

1、面对感情的波动，必须付诸理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误如果有的同学有了这种苗头，应该采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，用丰富多彩的文体活动充实自己的生活，发展自己的兴趣、爱好，多参加有益的课外活动自觉规范自己的言行，用理智战胜感情的冲动在与男生接触时，要把注意力放在相互间学习、爱好等方面的交流上；同时注意故意识地扩大交友范围，在浓浓的集体气氛中开展广泛的、正常的男女生交往活动避免只盯住某一位男生而造成往来过密

2、当你接到某一男生的表示友好信时，要有清醒的认识，坚定的意志，经得起诱惑，克服虚荣心让对方清晰地明白你的决心，抛却对你的追求但要注意方法，不可伤害对方的自尊心

3、对于纠缠不休，甚至威逼吓唬你的人，就要请家长、老师匡助处理了

4、广交朋友杜绝个别交往

5、多参加集体活动集体交往的形式各种各样，如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等在吸收众多同学的优点的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊家长放心，老师也支持大家想想，人的一辈子，要做、可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的夸姣描画除了男女之间的感情，我们还有实现自己人生价值的追求，还承担着对家庭、对社会的责任天下兴亡，我的责任；祖国振兴，我的责任；事业有成，我的责任；家庭幸福，我的责任我们的任何理想、抱负的实现都离不开勤奋学习今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备关于感情，请记住一句话春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！向大家推荐一本书九级年级语文课本上册第15课苏霍姆林斯基《给女儿的信》，第14课《给儿子的一封信》，同时也是我们立好志读好书做好人”的要求

三、保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩英国剧作家莎士比亚说弱者，你的名字叫女人！这句话合用的时代已经过去了今天，我们处在一个男女平等的社会，男女各占半边天，这是我们的幸福，同时也要求我们付出更多陈旧的重男轻女的观念和现象仍然存在，有同学叫招娣之类的，这就是一种反映我们惟独努力学习，在学习和生活中展示出女孩卓越的风貌，才干体现出作为平等的新女性的价值在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰夸姣的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造这就要求我们脚塌实地，从今天做起培养顽强的性格，吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊、自爱、自强、自立的信念同时，努力克服小女生常有的某些心理缺陷同学们大多数看过连续剧《还珠格格》，喜欢里面的小燕子，那个不喜欢学习，光会傻玩、傻闹、捅漏子的女孩，却山珍海味、绫罗绸缎、不愁吃穿，想怎么样就怎么样如今的青春题材影视作品往往描写这样不经过自身努力、不需要刻苦学习和勤奋工作，仅凭机遇就过上好日子的人物，还喜欢去强化一些柔柔弱弱的女孩形象不要相信这些漂亮的描画，更不要幻想自己是幸运的还珠格格电视剧只是作为一种娱乐，用离奇的情节吸引人们，描写的只是一种漂亮的幻想有的人幻想嫁入豪门，如果你没有相应的实力，即使嫁入豪门，过着锦衣玉食的日子，那也只能够是坐在轿车里默默地哭泣政治上，有句至理名言经济决定政治；哲学观点是物质决定意识在现在社会，你惟独具备实力了，才干有尊严作为女孩子，不要把自己当弱者，不要指望别人的怜爱；先自强，而后才会得到别人的尊重和爱慕有时会听到别人说女孩子，就是事儿多！这个事儿多，就指有的女生气量小，一点小事也斤斤计较，心胸狭隘狭隘的人把目光投向自己，以自我为中心，凡事固执己见，处处从自己的利益出发；只听得进好话而听不得批评，只能接受成功而不能接受失败；把挫折、艰难扩大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了；妒忌，容不下别人比自己强结果导致自负心理增强和交际圈的大大缩小必然给自己带来孤傲和空虚的困扰自负、妒忌、孤僻、猜疑等不良心态的积累，很容易导致心理障碍、心理疾病的产生要想做一个健康快乐的女孩，先要有一个健康的心态想一想，我们在人世间的旅程，无非是几十年时间生命的意义何在？我觉得，一个人活在世上，就要充分挖掘生命的潜能，为社会做贡献，给别人、给后人留下点有价值的东西即使我们这一辈子成就不了惊天动地的伟业，至少，在回首走过的历程时，不会为自己的庸庸碌碌、一事无成而感到悔恨把眼光放得远一些，自己一时的得失就算不上什么了如果你能事事从长远考虑，处处以集体为重，那末，对整体、全局有利而自己受点委屈也就能容忍和接受了总之，把眼光从狭隘的个人小圈子放出去，抛开自我中心，就不会遇事斤斤计较整天闷闷不乐了心底无私才干乾坤宽O我手头有一份资料，是在四川省和重庆市部份中学，进行的一次对女生的问卷调查统计主题是假如我们开设知心大姐姐信箱，用书信回答你的各种问题，那末你会向知心大姐姐提出哪些问题呢？你有哪些悄悄话向她诉说呢？经过统计归纳，影响女生心理健康的第一位因素是人际关系问题，占

39.3%;早恋问题居第二位占

28.5%;居第三位的是学习问题，占

21.2%其它还有社会适应问题、性别及爱美问题、人生观问题等我没有跟在坐的同学们交流过，不知道你们的想法是不是与该统计相符从统计结果来看，人际关系、男女同学的交往、学习问题是困扰青春期女生的最大心理障碍这三种问题加起来，占到所有心理问题的90%下面我重点谈谈中学生的人际关系问题人际关系处理不好，是一件很烦恼的事大多数同学内心有强烈的交友需要，但有些同学往往不知如何处理同学之间的遇簟一误解^猜疑假如有的同学在一个班级里没有一个好朋友，那会是很孤单的有的同学曾经和我讲过，说班里女生就孤立她，把她说的多么不堪面对这样的问题谁都会觉得很委屈，但是从另一方面来说，这种局面的浮现，自己有不可推卸的责任之所以同学们不理解你，是因为你的确浮现了曾经让同学们误解的行为，你自己改变了，却没有主动去和同学们交流，这样她们怎么能改变对你的看法呢所以说你的一言一行都关系到你的形象，你的名声，大家在做任何事情的时候，都要先思量一下不要逞一时之气，为所不可为，造成一失足而千古恨怎样才干建立和谐的人际关系？

1、摆正自我位置，以坦诚的态度、宽阔的胸襟对待朋友，彼此交流，取长补短，共同进步谁都不喜欢对自己藏着掖着的人，更不要把友情看成是满足自己虚荣心的手段，妄想让别人来衬托自己，这样做伤人又伤己

2、在交流中学会表达自己，尊重他人人际交往的黄金法则:像你希翼别人待你一样去对待别人尊重别人的生活习惯不探索别人的隐私；

3、对别人的匡助表示感谢，并能在别人艰难的时候真诚地匡助别人；

4、遵守与同学的约定；比如说要遵守约定的时间，一个人的品格是通过一些小的事情来体现的如果不注重自己的信用，那末你不光会失去朋友，还会失去不少人生的机会

5、学会倾听，双向交流交流中要注意对方的感受不要4漕了一句话、一个动作这样的细节，可能就为一句不恰当的话，你就失去了一个朋友，而且沮丧、懊悔、气恼的情绪会很长期影响你，让你无心正常学习和生活，甚至憋出病来人与人之间的交流是十分重要的，而且交流要双向的，要建立在理解的基础上同时要学会倾听别人的心声，交往中不能单纯依据自己的性子来，交往最起码是两个人，一只巴掌是拍不响的我曾经看过这样一个关于人际交往的说法假如大家都梦想能到达天堂，并永远生活在那里却注定惟独一个人能实现愿望有一个人历尽艰辛，终于来到了他梦寐以求的天堂，看到了人世间不存在的美景，可他却不快乐因为，他很想把看到的美景告诉别人，很想对别人倾诉和描绘可在漂亮的天堂，却惟独他一个人，没有朋友，所以他不快乐这说明了人与人之间交流的重要人是需要有思想的交流的，这比物质的享受更重要（留守儿童问题）当我们通过交流，取得了相互了解，满足了交往的需要时，才干情感交融，行为协调，心理健康，精神愉快如果为了一点小事，很好的同学变得耿耿于怀，心情不好，影响了学习，不值得如果在坐哪位同学现在正和朋友闹别扭，我建议，心胸开阔点，大度点，回去后，给你的同学写封信，主动表示和好的意愿或者向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就会没了，两个人中都有了一片蓝天要想做一个健康快乐的女孩，还要锻炼自己的意志力，培养抗挫折能力，并且学会调节自己的情绪有不良情绪时，不要闷在心里，可以向老师、家长、好友诉说，让情绪发泄出来或者引导情绪转移，找些自己爱做的事做，哪怕到操场上做一下深呼吸，跑上几圈，就不会那样专注于消极的情绪了还可以用优美、轻柔的音乐调节情绪，效果也是不错的无论有什么问题，要相信，家长、老师是关心你的，是肯定愿意匡助你的青春期的女孩，对家长往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想不只站在自己的角度考虑，就会认识到父母对你无所不至的爱，认识到你们间的问题只是阅历不同、看待问题的角度不同、处理方法不同，而你和父母的意愿实质是相同的，那就是只为了你能生活得更好多与家长交流、沟通，你一定会得到不少匡助，还会得到与父母相处融洽的快乐此外自卑心理也是影响女同学的一大心理问题有的人说女生到了高中就会变笨，不如男生女生不必为性别的差别而自卑，要自信，相信自己能做得好女生有女生的优势，形象思维、语言能力普通比较强据我了解，在我校，学习成绩居前列的，女生的比例很大在学校各项活动中，看到不少女生表现得相当出色，不少女生脱颖而出，取得了不错的成绩这已经从客观上证明了，我们不比男生差一个新时代的女孩子，应该具有诚实、开朗、团结协作的优良性格，健康向上、勇敢自信、热爱生活，既有很强的现代意识和能力，又有女性特有的温和性格和优雅气质珍惜自己的青春年华，尊重自己的人格，自立、自强，有高度的进取心，不断实现自己的既定目标，做生活的强者

五、自我保护，注意安全教育部新修订的《中小学生守则》和《行为规范》里增添了有关安全的内容注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等，未经家长允许，不得在夕M主宿或者留宿他人，遵守网络道德和安全规定，不浏览、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧，珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动”等从总体上说，我们现在拥有一个健康、积极、向上的社会环境但是，生活中仍然存在阻暗角落、颓废思想和丑恶现象，对青少年来讲，还存在某些危（wei）险区因此，我们必须提高分辨是非的能力，增强对危（wei）险的判断和防卫自护意识危（wei）险主要存在于二个方面一是环境设施的不完善及个人马糊大意造成的意外事故（学校放学时，我常看到，学生们走得满条路都是，不按规则右行有的学生不看好往来的人和车辆，只顾和同学打打闹闹，弄得路上很混乱，又存在着安全隐患）在平时的生活中，如果我们发现有灾难隐患，一定要及时向有关部门报告尽量把危（wei）险泯灭在萌芽之中第二个危（wei）险来自社会上某些居心不良的人比如说下面的情况

（1）有的同学放学路上，遇到小痞子拦住索要钱物

（2）漂亮的女同学在校外，可能会有社会青年上前攀谈，要和你交朋友；

（3）有的学生为了一点小事跟父母闹别扭，离家出走，路上遇到热心人，到我家去吧或者给你介绍挣大钱的工作，就毫无谨防地跟人走了，结果被拐卖

（4）上网聊天，轻易地透露自己的真实信息，如姓名、地址、电话、父母情况等，引得包藏祸心的人打电话给家里，（生病、车祸）骗取钱财

（5）轻信网友，和网友约会见面，于是出事的女学生

（6）在关系比较好的男同学家玩，他提出了发生性关系的要求……不一一列举面对这些潜在的凶险，我们女生平时要做的举止端庄得体，理智谢绝异性的爱慕和追求，拒绝任何金钱、物质的引诱，不给别实用心的人可乘之机；远离不适合学生的场所面对有可能遇到的问题，我们要学会自我保护平时注意掌握一些救生的基本常识是很必要的，关键时刻不要慌乱，用安全的方法迅速逃生或者最快地发出求救信号，记住常用的几个急救电话号码，并在求助时能清晰地表述自己所在的位置和当时的情况

1、敏锐的识别力和清醒的判断力（全局观察、注意疑点对是非、真伪、合法非法有一个清醒的判断，对当时处境镇静分析坏人脸上无字，要靠自己的分析判断来识别）；有一首儿歌叫《小兔子乖乖》，在儿歌里大灰狼都要假装为兔妈妈，更何况是现实生活中呢

2、理智的自制力（对意外钱物要警惕，不可贪心，对各种诱惑要有拒绝的勇气），面对诱惑自我把握不住的话，就会很容易进入陷阱；

3、灵便的自卫方式（学会利用环境保护自己，借用他人保护自己，其他应变机智的手段，对自己体力和能力要有客观估计，不要硬打硬拼）；如果遇到歹徒抢钱，你把钱直接给他就是了钱可以再赚，命却惟独一条在深圳曾经发生了一起抢劫被抢女工包里惟独十几块钱，但是她死拽着包不放，最后歹徒把她的手给砍掉了

4、强烈的自我保护意识（自尊、自爱、自律）;平时也可以假设一些危（wei）险场景、意外情况，与同学们讨论紧急遇险的自救方法比如，如果你不会游泳，就不要冒然跳下水去救人一旦遇到意外和危（wei）险，要保持镇静，做好自护（某地一个剧场失火了，场中满是惊恐混乱的人群，都拼命地往门口拥挤，结果，本来是往内打开的大门被人群挤得紧紧的，根本打不开所有的人都面临被烧死的危（wei）险这时，一个十几岁的少年急中生智，大喊”后边的门已经开了，赶紧从后门走啊!”大家都转身向后跑，门口留出了空隙，才得以迅速打开大门他又喊门开了，从前门快跑吧！引导大家得以成功脱离险境是他的镇静和机智救了大家）。