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文本内容:
排球教案教学内容
1.游戏
2.正面双手垫球教学目标
1.进一步学习排球正面双手垫球,在巩固提高原地正面垫球技术的基础上,85%学生能够完成互垫球技术
2.本课通过“讲授”与“体验式”的教学方法,让学生由易到难,以小组合作学习的方式学习,发展学生的上肢力量、灵敏、快速反应能力,全面发展身体素质
3.培养学生群体意识,优良的心理品质和安全练习的习惯过课的内容时间次数组织教法与教学程
一、开始部分
1.集合地点砺志馆
2.集合队形
(一)常规教学☆☆☆☆☆☆☆
1.体育委整队1☆☆☆☆☆☆☆
2.报告出勤情况☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆开
3.师生问好
4.宣布课的内容及要求A始
5.检查服装安排见习生
3.集合要求快、静、齐
4.见习生随组做适当活动部
(二)队列教学步骤
61.原地转法——立定
1.教师提要求分
2.指挥进行练习r3求1精神饱满2动作整齐
2.齐步走一立定33队形整齐4口号响亮r
二、准备部分教学步骤
1.教师提要求间隔2米,认真练习要求准
(一)热身跑1)动作放松、自然、有弹性
1.前踢腿2)注意力集中,保持间隔
2.后踢腿目的集中注意力,培养团队精神2,4备立☆☆☆☆☆☆☆♦
(二)徒手操部
1.伸展运动△----------------------4玲玲玲玲玲诗玲¥
2.扩胸运动4,X
3.体侧运动
82.专项准备活动队形
4.体转运动分
5.踢腿运动
6.腹背运动
7.正压腿
8.侧压腿△
9.腕踝绕环耍求注意力集中、动作自然、放松目的为专项练习做好准备
三、游戏叫号接球教法步骤:方法学生分成四个小组报数,
1.介绍游戏方法、规则每人一号,成圆慢走,间隔2米,小组
32.组长协助组织分组练习,长拿球,叫号的同时将球抛向圆心高目的根据本课的内容安排这个游戏,提高学生快速反应能力和移处3米左右的高度,被叫的学生迅速动速度移动接球,球在落地之前必须将球接要求遵守规则,注意练习安全,避免伤害事故发生住,抛球学生补到被教叫学生位置队形未能接住球的学生在接到球以后,罚做1个蹲跳起,自动完成,随后接球学生继续叫号抛球,继续练习基本
1.安全第一,遵守规则
1.认真听老师提出的练习方法及要求;
2.交接球时注意安全,避免冲撞
2.在组织下完成游戏部组织形式分组不轮换奖惩措施没有接到球的学生罚做1个教法步骤蹲跳起
1.学生观看师范动作分
2.结合挂图讲解、示范技术动作,提出练习要求
3.组织学生练习
四、排球排球正面垫球
4.教师巡回指导练习队形动作要领插快速插到球下夹双臂夹紧提提腰提肩顶肘练习一蹬手臂击球时,下肢伸腿蹬地,重心1垫固定球2人/组随球向前移8目的掌握正确的垫球动作,体会全身协调用力重点回球力量的控制难4要求手腕上10厘米击球,手腕放松,动作自然,部位准确****/,点上下肢协调发力10正面双手垫球正面双手垫球0易犯错误方法二人一组,一人将球放在对方手臂垫击处,另一人做双手垫
1.前臂触球部位不准确球练习,持球者将球稍向下压
2.两手臂击球时夹不紧,易造成持球或连击练习二自抛自垫
3.击球时手臂弯曲,球易向上方法自抛球,高度1米,自己降低重心屈膝深一些垫球飞可以连续完成
4.击球位置不固定,影响垫球效果10目的强化蹬伸,提高控制球能力垫球时上下肢用力配合不好要求垫球部位正确,体会协调用力
5.☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆练习三一抛一垫A丝厂8纠正方法5,
101.明确概念,告知学生要将手臂插到球基下,用腕上10cm击球方法相距由2米过渡到
3、4米,一人抛球,另一人垫球,利用异
2.反复做加力垫固定球练习,体会夹紧目的距练习、提高控制球能力双臂垫球动作要求尽量回球到位
3.反复做正面双手垫球徒手练习,体会练习匹1学生互垫2・3次本8正确动作
4.多垫固定球,固定击球位置,体会上5,10下肢用力的协调配合
5.观看视频/挂图,对照自己动作,在目的在练习中巩固垫球技术部练习中调节自己动作要求判断好落点,注意动作的正确性练习五展示与评价3,3找成功率较高的组进行展示,进行积极性评价学生观察后,借鉴别人长处,进行改进性练习分练习六尽可能多回合的对垫球练习3,3方法两人一球尝试连续对垫球目的完善技术要求判断、取位快
五、素质练习3,1“十”字交叉跳练习七“十”字交叉跳方法学生蹲立,分别有向前,向后、目的提高学生下肢力量向左、向右的组合跳跃动作要求跳跃动作连续,衔接紧密2,要求1
六、结束部分
1.听从教师指挥做放松练习结
1.放松练习拍打、八段锦呼吸调整
2.听老师小结并及时反思束部r
2.小结课后讲评
3.师生再见,归还器材要求爱护器材注意安全分
3.师生再见,宣布下课
4.收还器材运劭曲线预计排球20个挂图6器材■■■*■a a・C510152025303540455055L时间运动密度预计(35〜38)%小结11A1A11OOOOOOOOOH864208642J4。