学前儿童健康教育,讲义第一章健康与学前儿童健康教育

第一章健康与学前儿童健康教育■要点点睛|PON1TOTHEEY£

1.学前儿童健康教育的概念和特征;

2.影响学前儿童健康教育的因素；

3.学前儿童健康教育的意义和任务;

4.学前儿童健康教育的规律和原则❶考点点拔第一节健康与学前儿童健康的概念

一、健康的概念

（一）健康概念的演变关于“健康”，历史上许多伟大的思想家都作过精辟的论述马克思提出把健康作为人的第一权利，作为一切人类生存的第一个前提；美国哲学家爱默生认为健康是人生的第一财富；英国教育家洛克强调若没有健康，就不可能有什么幸福可言；德国哲学家叔本华形象地指出，一个健康的乞丐比有病的国王更幸福健康是一个综合的、历史性的概念随着人类社会的发展，人类对健康的要求和认识也不断变化、更新和扩展在很长的一段历史时期中，人们衡量一个人的健康状况是以其是否患病以及患病的严重程度为尺度的，认为不生病就是健康进入20世纪，随着科学技术的迅速发展和新兴边缘学科的浮现，人类对健康的认识日益深入，对健康的要求日益提高当今，人们已越来越清楚地认识到，对健康概念的较为完整的认识应该包括生物学、心理学和社会学三个维度1948年，联合国世界卫生组织（WHO）提出了健康的定义“健康是身体、心理和社会适应的健全状态，而不只是没有疾病或者虚弱现象”这一定义改变了以往“健康”仅指无生理异常而免于疾病的观念

（二）健康的特性健康具有整体性、动态性、客观性、主观性和调适性L健康的整体性健康的整体性是指把幼儿的身心发展看成一个整体，并使他们在教育中逐渐成为德、智、体全面发展的人正如健康的概念中所述，幼儿健康的整体性包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力对健康概念认识的变化，使人们认识到不能只从生物学的角度去理解健康，还应关注心理学因素和社会学因素，从人与环境之间、心与身之间整体关系的层面去研究健康

5.健康的动态性健康的动态性是指健康乃有机体从良好健康至不良健康或者从完好至疾病连续谱上所呈现的状态，在此过程中有许多变化健康与疾病之间并不一定存在明确的界限，个体表面上不生病也不等于健康，因为人体内可能潜伏着病理性缺陷或者其他方面的功能不全；因此现代医学提出了亚健康（又称为“第三状态”或者“灰色状态”）的概念，即机体虽无明显或者明确的疾病，却呈现出活力下降、代谢缓慢、生理功能低下的状态，并且亚健康状态极有可能发展成为各种疾病健康状态的动态性由高到低划分为四种水平第一，理想的或者希翼的健康状态；第二，所谓的或者现实的健康状态；第三，亚健康状态；第四，健康障碍四种健康状态之间既是相互联系的，又是可逆的如果人们能够较为准确地把握自身不断变化的身心状态，就有助于防患于未然，使机体转向更为理想的健康状态健康具有动态性的特点表明人的健康状况是一种动态的过程，而非静止的状态正因为如此，我们在评价和衡量学前儿童是否健康的时候，应该充分地考虑到学前儿童的年龄特点以及个体差异性，做到既注重同一年龄阶段儿童发展的共性，又要针对每一个儿童的具体情况进行因材施教，使每一个儿童都能在原有的水平上在身心方面得到最大限度的发展

6.健康的客观性健康的客观性是指健康可以运用一定的客观指标加以衡量，比如形态指标、生理指标、身体素质指标、社会健康指标、营养指标等目前随着对心理健康问题研究的深入，对个体心理是否健康的把握也越来越趋向客观，例如衡量个体心理健康的主要标志一一认知发展是否正常、情绪反应是否适度、人际关系是否融洽、性格特征是否良好等，就可以通过越来越客观的测试加以评定

7.健康的主观性健康的主观性是指个人对自己健康的主观感觉健康的主观性特殊强调健康的自我知觉，突出了健康的心理层面

8.健康的调适性身体健康的人能够有效地适应内外环境，有效对付各种威胁身体的挑战他们不是消极被动地接受外界环境，而是积极地去适应周围的生活环境，对疾病进行有效反抗根据微生物学家勒内•杜博斯（R.Dubos）的观点，真正的健康“不仅指个体在当时能适应良好，同时也应具备反抗未来威胁的力量如体内已有某些传染病抗体的儿童比起无抗体保护的儿童更健康”

二、学前儿童健康的概念学前儿童健康是指学前儿童身体各个器官、各个组织发育正常，没有身体缺点（如视力不良、扁平足、龈齿、姿式性脊柱弯曲异常、沙眼等），性格开朗，情绪乐观，对环境有较快的适应能力学前儿童除了生理上的需要外，还有心理上的多层次需要因此，现代保育应是生理一心理一保健模式学前儿童在幼儿园期间，幼儿园必须加强对学前儿童的健康服务和保育，对其进行精心照应和养育，培养学前儿童独立生活能力和自我保护能力，预防身心疾病的发生，同时，要关注幼儿的情绪和需要，促进其身心和谐健康发展下面从生理和心理两方面，列出一些准则，作为衡量健康孩子的标准

（一）生理方面一个健康的孩子应能表现出

1.肌肉结子；

2.身高体重有稳定的增长；

3.嘴唇和肤色红润；

4.眼睛璀璨有神；

5.牙齿健康，没有龈齿；

6.身体能保持挺直姿式；

7.身体四肢动作协调能力良好；

8.手眼协调能力发展良好；

9.不容易疲惫二心理方面

1.社会性方面在社会性方面，一个健康的孩子应有下列表现1喜欢参预各种活动，包括学习和游戏；2容易适应新环境，对周围的事物充满兴趣和好奇心；3对人友善，能享受与别人共同参预活动的乐趣；4愿意用语言表达自己的需要或者感觉，愿意与人沟通；5喜欢自己，喜欢别人，能理解别人的感觉；6开始学习自我控制；7自信，能享受成功的欢跃，也能面对失败不灰心；8大部份时间表现出愉快的心情

2.参预活动时的表现在参预游戏和学习时，一个健康的幼儿应表现出1注意力集中在某一件事情上；2对学习有兴趣，求知欲强；3做事能逐渐做到有始有终，专心致志；4逐渐趋向于独立地游戏和工作，也能与人合作；5有想象力和创意；6乐于接受任务；7对别人的指示能迅速作出反应；8能与别人分担责任；9敢于接受挑战

三、影响学前儿童健康的因素保健学家通常将影响学前儿童健康的因素归纳为以下四类一环境因素环境是指人类周围的客观世界，它包括自然环境和社会环境影响人类的自然环境包括化学因素、物理因素与生物因素人的健康也受社会环境因素的制约，社会的政治制度、社会经济关系、社会文化、社会人际关系等都会影响儿童的健康和正常的发育二机体自身因素机体自身因素包括机体的生物学因素和心理学因素在影响学前儿童健康的生物学因素中，遗传是重要的因素之一生理因素包括细胞、组织、器官和系统的功能，以及在不同环境下机体的各个组成部份和整体的反应一个人的情绪反应、认知水平、个性特征等心理方面的因素，也会影响人的身心健康良好的心理状态是维护和增进学前儿童健康的必要条件三生活方式生活方式是指人们长期受一定社会的经济、文化、传统风俗、规范等影响，特殊是受家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活模式和生活意识它包括人们的衣、食、住、行、休息、娱乐、社会交往等各个方面学前儿童正处于逐渐形成自己的生活方式的阶段，接受并形成良好的生活方式将对其一生的健康有益有益于学前儿童健康的生活方式包括合理营养，即营养要多样、平衡、适度；注意饮食卫生，培养良好的饮食和进餐习惯；保证幼儿每天有足够的睡眠时间和户外活动时间，即3飞岁幼儿的睡眠时间应不少于每天11小时，户外活动时间每天不少于2小时还应培养幼儿具有积极乐观的情绪和一定的社会交往能力

（四）卫生保健设施卫生保健设施主要是指社会为保护人们的健康、防治疾病所提供的有关预防服务、保健服务、医疗服务和康复服务第二节学前儿童健康教育的含义和意义

一、学前儿童健康教育的含义随着健康教育定义的不断补充和完善，现代健康教育的含义为

1.健康教育是教育活动

2.健康教育需要社会行动和行政干预3•健康教育工作者应首先了解健康的决定因素

（二）学前儿童健康教育学前儿童健康教育是根据学前儿童身心发展的特点，提高学前儿童健康认识、改善学前儿童健康态度、培养学前儿童健康行为、维护和促进学前儿童健康的系统的教育活动它包括身体和心理的健康教育、体育、生活自理教育、安全自护教育和环境与健康教育

二、学前儿童健康教育的意义

1.学前儿童健康教育是社会发展的需要

2.学前儿童健康教育是学前儿童全面发展教育的重要组成部份

3.学前儿童健康教育对于儿童的身心健康发展具有独特的价值

4.学前儿童健康教育是建立完善的学前儿童健康教育体系的需要第三节学前儿童健康教育的任务

一、传授健康的基本知识学前儿童对健康知识的掌握对他们的健康行为和习惯的形成起积极的指导作用教师和家长要根据儿童身心发育水平和理解能力向其传授可接受的卫生保健知识

二、树立健康态度和信念学前儿童对待健康问题的正确态度，是促使知识转化成为行为和习惯的动力态度和信念一旦确立，就不容易改变，并能对他们的行为起直接的、持久的影响作用为了培养儿童自我保健的意识和能力，就要使他们确信，只要自己掌握了必要的卫生保健知识，从小养成良好的卫生习惯，自身的健康将不必依赖医护人员和他人有了健康的态度和信念，学前儿童才干逐步自觉地利用一切有益于自身健康的保健机构和保健服务，用以增进自身的健康

三、培养健康行为和习惯探讨幼儿健康行为建立、改变和巩固的普通规律是幼儿健康教育研究的重点

（一）健康行为的概念L定义健康行为是指人的身体、心理和社会诸方面均处于良好状态时的外在表现这种解释把健康行为作为一种理想的行为理论模式，象征着人的行为的方向

5.健康行为的特征健康行为有以下八个基本特征，这些特征也可以作为健康行为的判定标准1有利性行为有利于自身和他人的健康2规律性行为表现有一定的重复性和恒常性3适宜性行为强度在常态水平及有利健康的方向上4合理性表现的行为可被他人和社会理解、接受，不荒唐5习惯性指已形成动力定型6同一性表现某种行为时，无心理冲突、躯体冲突、社会冲突内在同一性，行为与所处环境条件也无冲突外在同一性7整体性与和谐性要求个体的行为应反映自己的固有特征一一个性但若与他人或者环境发生冲突时，又能够求大同、存小异，表现出容忍和适应，随自身和外界的条件变化能调适自己的行为8创造性不墨守成规，勇于探索，能适应环境的新变化

6.健康促进行为与健康危害行为人类与健康有关的行为，以行为引起后果的性质为标准，可以分为健康促进行为与健康危害行为健康促进行为是指有利于自身和他人健康的，表现得相对明显和比较稳定的行为在实际生活中，健康促进行为有两种表现形式其一，对健康有利行为的形成、巩固和维持，例如养成良好的膳食习惯等；其二，危害健康行为的抛却或者减少、减弱，例如戒烟、改变偏食习惯等健康危害行为是指有害于自身和他人健康的，表现得相对明显、相对确定的行为这种行为是个体在后天生活经历中所习得，其关键点就在于“自我创造”而非他人所迫，故又被称为“自我创造的危wei险因素”二学前儿童健康教育与行为改变学前儿童健康教育的核心是改变学前儿童的不良行为习惯，引导其养成健康促进行为

1.学前儿童健康教育与健康行为的关系学前儿童健康教育与健康行为有着非常密切的关系一方面，健康教育工作者通过健康信息传播活动让儿童掌握了有关健康行为知识，这些健康行为知识是健康行为得以自觉表现的前提另一方面，通过行为激励、行为矫正、健康咨询等健康教育活动，保持和促进有利于健康的行为发展，减少或者阻断不健康的行为，提高儿童健康行为水平

2.行为改变的主要原因学前儿童不健康行为的改变受到多种因素的影响，主要包括以下几个方面1行为信念行为信念是人们对于在自己生活中所应遵循的原则和理想的信仰，通常和情感、意志融合在一起，支配着人的行为例如，儿童一旦有了“多吃蔬菜好”的信念，就容易改变不吃蔬菜的挑食行为2特殊人物的导向作用对学前儿童来说，教师、家长以及同伴的行为对其影响很大，特别是父母的行为对其影响最大3行为资源这里主要是指卫生资源卫生资源是实现健康行为所必需的技术和资料，主要包括三个方面第一，保健设施、人员、学校、医院、诊所或者任何相关的资源；第二，各种资源的可得性，即费用、距离、交通工具、开放时间等；第三，自我保健“技能”O例如，对于一个得了病的儿童来说，为了治病而采取的行为就受卫生资源的影响4传统和文化背景的影响不同的地区和民族有着各自不同的衣着、食物、谚语、寓言和风俗习惯，它们不同程度地影响着人们的行为例如，我国一些农村地区流行着“不干不净吃了没病”的说法，这在一定程度上影响着儿童饭前洗手这一卫生习惯的养成5摹仿学习人们在社会生活中，通过自觉和不自觉地摹仿学习获得了不少行为规范、知识、技能，这是人类学习的一条重要途径因此，必须设立适当和可信的模范，使之成为学前儿童自我指导的标准学前儿童健康教育将学前儿童健康行为的养成视为核心目标学前儿童的身心健康归根结底取决于学前儿童的健康行为和习惯，学前儿童健康教育所期望获得的结果就是让学前儿童自觉地、主动地产生和形成各种有益于自身、社会和民族健康的行为和习惯总之，传播健康知识应着眼于儿童的内化程度，培养健康态度要着眼于儿童的情感体验，形成健康行为要着眼于儿童的自觉主动，任何时候，健康教育都要调动儿童参预的积极性，遵循儿童的身心发展规律第四节学前儿童健康教育的规律和原则

一、学前儿童健康教育的规律

（一）学前儿童健康教育具有复杂性英国健康教育专家柯斯特（G.Cust）曾经用知-信一行的健康教育模式说明认识、态度和行为在健康信息与增进健康之间的作用，如图1-1所示健康信念知识态度行为增进健康图1T柯斯特的健康教育模式图1T表明，在健康教育中，认识是基础，态度是动力，行为是目标为了达到目标、就要使接受信息者“知”和“信，即教育者千方百计通过种种途径向受教育者传递健康信息，受教育者通过接受信息，掌握健康知识，形成积极的态度和信念，并付诸行动，从而增进健康这种以“知”为切入点的儿童健康教育，对于年幼的幼儿来说，能够提高幼儿对健康的认识水平，有利于他们形成积极的态度，进而有利于培养他们的健康行为（-）学前儿童健康教育具有群体性实施集体教育的托幼机构是进行健康教育的有利场所，利用良好的学前儿童群体开展健康教育效果显著因为要想改变学前儿童个体的不良健康行为，与其针对某个孩子，不如从改变群体的行为习惯入手，这也正是针对学前儿童常有的心态一“大家都这样，我也要这样”采取的行之有效的教育对策

（三）学前儿童健康教育具有长期性健康教育的过程是一种螺旋式的反复实践认识的过程有些健康教育的内容，可能会在短期内就会取得效果，如不用脏手揉眼睛，但随着儿童认识的淡化或者其他因素的影响（如有负面模范的作用等），儿童往往又很快改变了已形成的健康行为，因此，不少健康教育的内容，往往需要重复安排多次，这种内容的安排和组织是一种螺旋式的上升和提高，而不是简单重复，后一阶段的健康教育是建立在前一阶段的基础之上的，但比前一阶段的水平有所提高惟独坚持开展学前儿童健康教育活动，健康教育的效果才干真正得到体现

二、学前儿童健康教育的原则

（一）科学性与实用性相结合的原则科学性是指对儿童传播的卫生知识应该建立在科学的基础上，做到准确无误，不能似是而非同时，要从实用的角度出发，结合不同年龄幼儿的身心发育特点、季节、地区、生活条件等情况，有的放矢地进行教育

（二）渗透融合性原则《纲要》明确要求“教育内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认知规律，各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性、趣味性、活动性.……”学前儿童教育内容包括健康教育、自然与科学教育、社会教育、语言教育、艺术教育这些领域的内容不是彼此孤立，而是有机联系、相互渗透的，要高质量地实现学前儿童健康教育的目标，必须坚持“五渗透”，即将健康教育的内容和任务渗透到正规的教学活动之中、渗透到各种游戏之中、渗透到一日生活活动中、渗透到物质和精神环境之中、渗透到家庭教育之中，做到事事、时时、处处皆教育睡得好，身体棒（中班）一*、活动目标

1、使幼儿认识到睡眠的重要性，匡助幼儿养成良好的睡眠习惯，促进身体发育2,通过实验培养幼儿斗胆探索的精神

二、活动准备教学图片《睡得好，身体棒》，小老鼠若干只，纸盒若干

三、活动过程

1、观看图片鼓励幼儿把看到的东西讲给同伴听（自由参观）

3.组织幼儿谈论图片的内容匡助幼儿总结人不吃饭不行，不睡觉也不行，小朋友每天晚上九点钟都要上床睡觉，要把衣服放整齐早上七点钟起床，穿好衣服、刷牙、洗脸、上幼儿园，进行一天的活动，像图片上的小朋友一样，睡得好，有精神，才干学到不少知识4,分组讨论

（1）如何才干睡得好？

（2）如果睡不好觉，会浮现什么情况呢？

（3）谈谈自己的睡眠情况

5.小实验小老鼠不睡觉会怎样？

四、各领域渗透音乐欣赏《摇篮曲》美术欣赏绘画《静静的夜晚》

五、环境中渗透活动室内外贴上《睡得好，身体棒》的图片

六、生活中渗透请家长配合尽量让幼儿远离夜生活评析以上案例在健康教育的内容中遵循了渗透性原则，将教育内容与音乐活动、美术活动相渗透，并且在环境中、生活中渗透睡眠的内容，使幼儿从多渠道、多途径认识到睡眠的重要性，很好地完成为了教学目标

（三）生活性原则生活性原则是指健康教育的目标、内容应该是为了幼儿生活，是源于生活，并从生活中学、生活中用、生活中去发展的学前儿童健康教育是生活教育，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏及日常生活中的每一环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略

（四）循序渐进性原则由于健康教育具有长期性的特点，所以健康行为和习惯的培养可早自初生的婴儿期开始年龄越早，越容易养成健康的行为和习惯，但是健康教育的内容和形式要不断进行更新与深化，应该根据幼儿身心发展的规律连续地、渐进地进行，体现由浅入深、由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则

（五）家庭与社会、托幼机构教育相结合的原则学前儿童健康教育可分为幼儿园健康教育、家庭健康教育、社会健康教育成功的健康教育应该包括家庭、幼儿园、社会三个方面的健康教育惟独充分发挥三者各自的积极作用，避免消极作用的影响，使三者一体化，才干产生综合协同的教育效果

（六）多种方法相配合的原则学前儿童注意力容易分散，思维以具体形象为主，对学前儿童进行健康教育时应该考虑儿童的年龄特点，教育的内容与形式不宜单调、枯燥，要以生动、形象、直观的教育为主，注重培养幼儿的兴趣和求知欲思量与练习L什么是健康？应如何理解健康的特性？

2.简述学前儿童健康教育的重要意义

3.影响学前儿童健康的因素主要有哪些？

4.什么是学前儿童健康教育？

5.学前儿童健康教育的任务是什么？为什么说学前儿童健康行为的形成是健康教育的核心目标？

6.学前儿童健康教育的原则有哪些？应该怎样贯彻这些原则？。