文本内容:
立定跳远教学设计
一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐立定跳远也是学生体能测试的毕测项目,通过本课的学习提高学生对立定跳远技术的掌握
二、教材分析立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材,主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃
三、教学目标运动参与通过新颖有趣的的教学方式,激发学生的运动兴趣,引导学生以饱满的激情投入到体育课堂运动技能90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术身体健康通过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力,提高学生的速度素质,灵敏素质心理健康培养学生的团队合作精神及竞争意识,使学生在运动中快乐,快乐中运动,培养学生“强健的体魄,健全的人格”社会适应在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力,创新能力,师生互动同学间的沟通,学习时的互相帮助,培养学生的人际交往能力,为将来适应社会打下基础
四、教学的重点、难点依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点摆臂与蹬地的配合;难点抬腿收腹
五、教法学法根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,让学生多进行模仿练习启发尝试教学法依据“实践一一认知一一再实践”的规律,在讲解前,使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则让学生观看图片,观看袋鼠的跳跃动作,立定跳远的分解动作等让学生做到“看、听、想、练”,认真思考立定剧随分解动作的几个为什么,让学生发挥想象力,教师可提问学生,有助学生进一步对立定跳远技术掌握
六、已范错误和纠正方法
1、摆臂与蹬地配合不协调纠正方法放松、不用全力的跳特别注意摆臂与蹬伸的配合
2、跳的太低纠正方法向后下用力蹬地,尽量向前上方跳起;准备时膝关节稍前移,上体前倾
3、落地点偏左或偏右纠正方法两脚用力一致,向正前方用力摆臂
七、教学过程及教案。