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4.《高校生体育与健康》课程标准
4.1课程基本信息(表4-1表4-1“高校生体育与健康”课程基本信息课程名称大学生体育与健康开课部门适用专业所有专业课程编号9787563538454课程总学时/学期总学时144/36课程总学分/学期总学分8/2田径、篮球、羽毛球、太先修课程后续课程无极拳、其它(体育理论、体质测定)修订人审定人修订日期审定日期
4.2课程性质与任务
4.
2.1课程性质中共中心国务院《关于深化教化改革,全面推动素养教化的确定》中强调:“学校教化要树立‘健康第一’的指导思想,面对全体学生实施素养教化”在这一思想的指导下,我们依据教化部颁发的《全国一般高等学校体育课程教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准》的有关规定,围绕“终身体育”、“健康第一”这一主题,全面落实党的教化方针,结合我院体育教学和体育资源的实际状况,编写了榆林职业技术学院神木校区《高校生体育与健康》课程标准(以下简称《标准》《高校生体育与健康》课程是我院各专业公共必修课程之一,是高校生以身体练习为主要手段,通过合理的体育理论教化和科学的体育熬炼过程,达到增加体质,增进健康和提高体育素养的目的,是我院体育工作的中心环节,也是完成我院体育工作任务的主要途径教材、课件、田径场地、协助器材等
4.
5.2篮球学习情境设计方案(表4-5表4-5篮球学习情境设计方案
13.中长跑——男子I千米女子8百米全程跑2课时教学项目
1.篮球学问的学习
2.篮球技能技术的训练学习目标通过教学,使学生了解篮球运动发展史,篮球基本规则和裁判法,较好地驾驭篮球基本技术和基础战术协作,培育集体主义精神,英勇坚韧、坚韧不拔的良好作风和机灵、坚决、镇静、冷静的心理品质,养成终身熬炼的习惯’、跑——男,「「米女「口跑课时I822练习.男子米女子百米中长跑器■腆试课时141F82学习情境编号学习情境名称篮球学时数234学习内容具体的学习安排、学习方法建议L篮球基本技术知识介绍;原地球性练习2课时.基本姿势.移动深时223,原地高•低运球2课时,原地单肩上投脏)时4f
2.双胸前传接球课时5r2,单手肩上传球6课时
212.传切配合、掩护配合2课时
13.教学比赛2课时
14.人盯人防守与进攻人盯人防守、区域联防2课时与进攻区域联防
15.理论:篮球规则与裁判法2课时
16.教学比赛2课时
17.考试2课时教学条件教材、篮球场、篮球、协助器材等
4.
5.3羽毛球学习情境设计方案(表4-6表4-6羽毛球学习情境设计方案
15.理论课2课时学习任务教学项目
1.羽毛球学问的学习
2.羽毛球技能技术的训练学习目标以羽毛球运动中的发球、击球、杀球、裁判法以及基本理论学问为主要学问点通过教学使学生驾驭较为系统的羽毛球基本技术、技能和理论学问,培育对羽毛球运动的爱好和爱好,并以此为熬炼身体的手段,为终身体育供应指导与帮助2课时
14.人盯人防守与进攻人盯人防守、区域联防2课时
13.教学比赛,比习羽毛球的任本步法课时82与进攻区域联防.学习放⑼前球技术课时92了解羽毛球运动的起源和发展及我国的发课时
10.2『解羽毛球,法女组织比课赛时
11.
12.教学比赛课时
122.学习正手吊球技术课时
13214.学习挑后场高球技术2课时
15.教学比赛2课时
16.复习所学内容()2课时
17.复习
(二)素妩2课时
18.号试2课时教学条件教材、课件、羽毛球场、球拍、羽毛球、协助器材等6理论篮球规则与裁判法2课时
16.教学比赛2课时
17.考试2课时学习情境编号3学习情境名称羽毛球学时数36学习内容具体的学习安排、学习方法建议
4.
5.4太极拳学习情境设计方案(表4-7表4-7太极拳学习情境设计方案
8.复习羽毛球的基本步法2课时学习任务教学项目
1.武术学问的学习
2.太极拳技能技术的训练学习目标驾驭“二十四式太极拳”技击性与攻防含义强身健体、修身养性提高体育观赏实力提高技术的同时培育健康体育熬炼的实力与习惯
8.复习羽毛球的基本步法2课时
9.学习放网前球技术2课时
10.了解羽毛球运动的起源和发展及我国的发2课时展
11.了解羽毛球竞赛规则及裁判法及组织比赛2课时
5.在右核花星2课时
6.单边和云手\2课时
7.单边和高步探马2课时右踏脚和双蜂贯耳2僵时9,转身左路脚和左右卜势独立2课时10,左右穿板2课时”,全面的复习前面的内容2课时
12.海底针2课时1,闪通臂2课时
14.转身搬拦捶2课时
15.如封似闭;2谡时
16.十字手和收势2谡时
17.复习全套动作2课时
18.考试2课时教学条件教材课件田径场篮球场礼堂排球场羽毛球场
4.
5.5体育理论、体质测定学习情境设计方案(表4-8表4-8体育理论、体质测定学习情境设计方案5,左右揽雀尾2课时学习任务教学项目
1.体育理论学问的学习
2.体质的测定学习目标驾驭各科类项目的基本学问、熬炼的基本方法与技能,良好的学习竞赛规则和提高自身体育学问量,正确相识体质测定的目的任务及意义,从而为“健康体育”、“阳光体育,“终身体育”的指导思想奠定坚实的基础2课时
1.太极拳文化,起势和野马分鬃2课时
2.篮球.排球、足球2课时3羽毛球、乒乓球2课时•
4.体质测定和有关“阳光体育”、“终身体育”2课时5,左右揽雀尾的综合理论知识教学条件教材、课件多媒体、体质测定中心、教案
3.6教学基本条件
4.
6.1师资要求本课程须要熟识田径、篮球、羽毛球、武术等专业领域的双师型老师各1名462场地设备要求本课程须要田径场1块、篮球场8块、羽毛球场15块以及各种器材设备等,满意学生正常上课要求
4.
6.3实训场所要求为了保证理论与实践训练亲密结合,本课程须要学院教学场地若干
4.7课程实施建议471课程模式建议本课程应重视学生在校学习与实际工作的一样性,有针对性地实行训练、学习交替、任务驱动、项目导向、课堂与实践地点一体的教学模式
4.
7.2教学建议《高校生体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段、以增进高校生身心健康为主要目的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素养教化和培育德智体美全面发展人才不行缺少的重要途径1制定合理可行的教学支配
①《高校生体育与健康》教学是一项系统工程,受学生年龄阶段身心发育规律、学习规律、学校条件等方面的制约制定教学支配是对老师教学基本实力的检验,也是体育老师必需按期完成的工作之一教学支配的制定主要由老师个体完成,在体育教研室内协调完善,接受学校主管部门监督,在教学实践中适度敏捷处理按支配实施教学是搞好体育与健康教学的基本保证老师要在仔细备课的基础上制定课时支配,严格依据教学大纲实施教学
②保证《高校生体育与健康》教学内容的落实,增进学生对健康及运动学问的了解,促进学生在保证“健康第一”的前提下自主熬炼身体,对“健康教化”教学提出具体的要求(2建立保证课堂教学正常开展的一般规定课堂教学是整个教学过程的中心环节,上好每一堂课是老师工作的中心任务,《高校生体育与健康》课程的教学主要是在室外进行,身体练习是主要学习手段,从体育学问学习到体能增加以及心理和社会适应方面的提高都应通过身体练习来完成或达到
①严格执行体育课考勤制度,对学生到课状况要进行照实统计,老师应提前到岗候课,老师因故不能上课时应提前请示学校主管部门并做出妥当的支配
②上课和下课应按队列要求集合整队,上课时依据教学的须要按肯定的组织方式进行变更每节课自主活动的时间限制在15分钟以内严格规范体育课堂常规要求
③师生应穿着运动服装进行体育活动,在冬夏季节可依据实际状况酌情解决
④在教研室协调的基础上有规律的运用场地器材,尽量削减因场地支配不当对教学形成的相互干扰定期检查、维护场地,加强平安措施,避开事故损害,适时补充体育器材
⑤强调老师仪表、教态对学生和学习过程的影响,做到学生面前不吸烟,不接打手机,留意教学过程中对学生的心理疏导,刚好评价以表扬激励为主,避开在上课时与学生发生冲突
⑥一年级开设体育必修课(64学时,二年级开设体育必修课(68学时必修课内容包括田径、篮球、羽毛球、武术(太极拳等,老师可以依据自己专长,结合必选和任选内容,制定个人的教学进度;保健培训主要针对部分身体特别学生(由于身体缘由不能进行正常的体育技能学习与训练,每周选择一次在课外活动时间进行运动处方式的授课我们实行课堂授课、学问讲座和技能训练三种方式,给学生供应更多的体育学问和学习空间3建立依据《高校生体育与健康》学科特点保证项目教学平安顺当进行的专项规定《高校生体育与健康》学科与其他学科相比有其特别的学习规律,建立在身体练习基础上的体育学习贯穿整个教学过程,因此教学过程中的平安问题和各项目教学中的学习规律对整个教学过程产生着很大的制约作用,老师要仔细探讨这些问题,积累阅历,并在教学过程中约定成俗
①各项目学习过程中的平安隐患及应对方法在体育学习过程中,由于身体、器材、天气的缘由都潜在着事故倾向因此,老师要提前引起留意和防范
②老师应驾驭体育教学的特别规律,合理支配具体项目学习中体能发展与技术驾驭的关系刚好间支配依次
③在教学过程中,老师应做好学生参与指导或帮助可能产生的问题及对应措施体现学生的主体作用4重视《高校生体育与健康》教学质量《高校生体育与健康》学科教学受教学规律、学生条件和学校条件等方面的制约,老师要能动的把握这些规律和条件,变更单以学生爱好为转移的教学过程,加强教学方法的探讨,逐步消退教学的随意性,让学生在体育教学过程中真正受益
①留意教学阅历的积累和反馈,定期检查教学支配的制定和施行状况,依据实际教学状况对教学支配尤其是单元支配和课时支配进行修订和补充
②主动参与各级在职培训学习,丰富自己的教学学问,加深对教学中各方面学问的理解,提高教学中的把握实力每人都要有在职学习或参与培训的支配,学院和教
4.
2.2课程任务《高校生体育与健康》课程是高等学校教化的重要组成部分,是学校体育的基本组织形式,是完成体育教学任务,增加学生体质、提高学生全面素养的重要途径其任务是
①增加体质,增进健康,全面提高学生的体能和对自然环境的适应实力,促进学生身心全面发展(生理
②驾驭测试和评价自身体质健康状况及编制可行的个人熬炼支配的方法,培育终身熬炼身体的意识和习惯(监测方法
③学习体育与健康的基本学问、基本技术和基本技能,娴熟驾驭1—2项健身运动的方法,科学地进行体育熬炼(熬炼方法
④发展学生特性,改善心理状态,建立良好的人际关系,养成主动乐观的生活看法,具有肯定的体育文化观赏实力(心理
⑤在运动中体验运动的乐趣和胜利的感觉,树立群体意识和集体荣誉感,培育其良好的体育道德和团结协作、遵纪遵守法律以及自控自律的优良品质(品德
4.3课程目标《体育与健康》课程是高校教化的重要组成部分,是衡量育人质量的重要标准其根本目标为“培育具有健康第一的现代理念,留意德,智,体,美全面发展的合格人才增加学生体质健康水平,激发学生参与体育活动的爱好,培育他们终身参与体育熬炼的意识和习惯”431学问目标A1:体验运动乐趣,驾驭一项自己宠爱的运动项目,培育终身熬炼身体的习惯A2:发展学生特性,培育竞争意识和坚韧的意志品质研室应拓宽学习和培训渠道,利用各种形式和各方面资源为老师业务探讨和提高创建条件
③仔细对待学习评价在教学支配中制定出合理的学习评价内容和评价方式方法,按支配进行,消退学习评价的随意性和老师说了算的弊端学习评价以激励学生主动参与体育活动和形成良好的熬炼习惯为主要目的,留意过程评价和终结性评价结合,提倡学生参与评价过程的操作,以师生共同进行评价为主要评价方式
④主动参与各级学术沟通提倡教到老学到老的探讨风气,主动参与各级业务沟通活动,以参与省市级的学术沟通活动为主,熬炼提高自己的业务实力,形成以业务探讨为荣的良好氛围5留意实际数据的统计随着计算机的普及,教学数据的快速统计和资料的存储以及快速查询成为现实,老师要充分学习和利用计算机的强大功能,协助教学工作的开展尤其留意对真实数据的统计、存贮和分析,在实际工作中有效利用,反对数据统计中的虚假作风和纸上谈兵的不良倾向
①学习评价数据的积累和统计
②为解决教学过程中的问题有意识进行的数据积累和统计
③《国家学生体质健康标准》测试标准、测试数据的积累和统计等
4.
7.3教学方法与教学手段本课是一门理论加实践、组织形式多样、纪律性很强的一门学科、所以它的教学方法是多样的1指导法
①语言法
②直观法
③分组教学法
④预防和订正错误动作法
⑤情感谢励法2练习法
①嬉戏练习
②竞赛练习法
③综合练习法
④循环练习法
⑤重复练习法
⑥变换练习法通过多种教学方法,培育学生发觉问题、解决问题的实力,培育学生自我理解分析和反应到并提高身体活动实力和身体技能上3其他依据教学及社会的发展需求,在平常的体育授课中应介绍一些有关的新学问、新技术,让学生刚好了解最新的体育项目及名人人物动态
4.8考核与评价《高校生体育与健康》课程是我院必修课程之一,是体育教学不行缺少的重要组成部分每一位体育老师都要严格执行我院体育课程考核方法,要对学生体育课程的学习和驾驭状况作出公正、精确、全面的考核与评定
4.
8.2考核内容1体育理论的基本学问和专项理论学问考查2身体素养与运动技能测定3学习过程评价包括学习看法、出勤状况、课堂表现等
4.
8.3考核评分方法1各学期考试项目安排与占体育总成果百分比见:附表成果评定是对学生完成教学任务的基本考核,必需坚持定性考核与定量考核相结合,平常考核与集中考核相结合的原则具体要求如下序号考核项目考核项目内容所占比例备注
1、出勤情况每节课对学生山勘进行检查15%考勤等学习过程任课堂或实训现场学习态度的举一课堂表现157课堂提问行表现(其他加分)3期末考试期末考试(技术评定、能力达标)70%1〜2项合计100%总成绩=平时成绩x3O%+期末考试X7O%(2采纳百分制评分方法(3平常考勤中:学生旷课者每次扣10分,用表示;因事、病等不到课者每次扣5分(公假除外,•用表示;因迟到、早退、见习以及不按规定着运动服装者每次扣3分,用表示因公丧假每次®®扣1分用㊉表示,针对学生学习状况设平常成果奖罚分制度,分值5〜10分,但本期最终总分不得超过100分符合下列a〜d条件者可或嘉奖分数
①无旷课、迟到、早退,(出全勤嘉奖5分
②学习成果在原基础上有较大提高,嘉奖5分
③学习看法仔细努力,早操课外熬炼主动、满勤者,嘉奖5分
④本班体育委员工作仔细负责,嘉奖5分
⑤凡学习看法不仔细,并在班上造成不良影响者,视其情形扣减5〜10分
⑥学生每学期缺课三分之一以上者,(含三分之一,包括病、事假、旷课六分之一者不予评定本期成果
⑦凡成果不及格者,按学校学生学籍管理条例办理
⑧保健课、选修课、均按以上标准执行
⑨《国家学生体质健康标准》成果,每学年由体育教研室向学院有关部门报送(具体方法,另附)483留意事项
(1)每学期开学初各任课老师向学生公布考试内容及评分方法,以便学生加强熬炼,争取优良成果
(2)考试应肃穆仔细,严格遵守各项考试制度因病、因公办理缓考的须持病假条或公假证明经体育老师签字报教务处、系部经批准后办理缓考手续,否则一律按旷考处理缓考期限由任课老师依据学生具体状况来确定缓考成果与考试成果相同无故缺考的学生,不予考试,按不及格处理
(3)每学期内单项“不及格”者,在期末体育课结束前,可进行一次补考期末总评“不及格”者,应在下学期三周内完成补考
(4)身体异样及病、弱学生由本人持医生证明并写出也面申请,任课老师举荐,经教务处系部批准后,可上体育保健课
(5)院运动代表队队员上体育训练课、体育课的成果由各代表队教练员根据其运动成果及训练表现评定各代表队教练员在每学期教学课结束后,应刚好按规定填报所带队员体育课考试成果,每学年按规定回班参与《国家学生体质健康标准》的测试
4.9课程教学资源491教材高职高专“十二五”规划教材《高校生体育与健康》,由徐骏主编,中国出版集体现代教化出版社,20126492参考书《高校体育教化教程》,王永盛,北京,中国书籍出版社,
2009.9493其他几年来老师编写的多媒体课件
4.10有关说明编制依据《中共中心国务院关于深化教化改革全面推动素养教化的确定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现学校教化要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”本课程标准正是在这一思想的指导下,依据《一般高等学校体育课程指导纲要》而制订的
4.
3.2实力目标B1驾驭保健与熬炼身体的方法,提高自我保健和自我熬炼的实力B2:树立群体意识和集体荣誉感,培育团结协作、遵纪遵守法律以及自控自律的优良品质433素养目标C1:增加体质,增进健康,全面提高学生的体能和对自然环境的适应实力,促进学生身心全面发展
4.4教学内容与学时支配(表4-2表4-2“高校生体育与健康”教学内容与学时支配序号教学任务或项目教学内容(编号)理论实践知识目标技能目标素质目标学时学时1田径AK A2BK B2C19282篮球AK A2BK B2C12323羽毛球Al A2BK B2C
12344.太极拳AK A2BK B2C1234其它(体行理论、体质AK A25Bl、B2C180测定)合计
161284.5”高校生体育与健康”教学设计方案“高校生体育与健康”教学设计方案见表4-3o表4-3“体育与健康”教学设计总表课程名称(学习领域:体育与健康学知识目标技能目标素质目标学时小:课程目标学习目标
1、增加体质,增进健康,全面提高学生的体能和对自然环境的适应实力,促进学生身心全面发展
2、驾驭保健与熬炼身体的方法,提高自我保健和自我熬炼的实力
3、体验运动乐趣,驾驭一项自己宠爱的运动项目,培育终身熬炼身体的习惯
4、发展学生特性,培育竞争意识和坚韧的意志品质
5、树立群体意识和集体荣誉感,培育团结协作、遵纪遵守法律以及自控自律的优良品质课程内容学习内容主要分为理论和实践两部分
1、体育基本理论学问体育卫生与健康、增加体质的熬炼方法、体育保健、各项目竞赛规则;通过理论学问的学习,拓展学生体育学问面和体育修养,在对体育的相识方面上一个新台阶
2、体育实践:田径、篮球、羽毛球、武术-24式太极拳等,依据学情,老师力求做到提高体育的基本技术和技能以及体育文化素养,达到增加学生体质,促进身心健康发展,培育学生终身熬炼的习惯和自觉性,使学生终生受益学习情境学习情境1田径学习情境2濯原学习情境3羽毛球学习情境4武术类(二十四式简化太极拳)学习情境5其它(体育理论、体质测定)教学组织形式与方法本门课程中是由理论和实践两部分组成的,其中实践部分占大多数教学方法
1、理论方面现代化教学方法(多媒体,此方法能通过图、文、影、音等多角度、较全面的讲授理论学问讲授法,通过老师个体的提炼和组织,特性化的讲授内容提问法,依据所学内容使学生明确学习任务和目的师生互动,良好的师生互动能使教学内容更好的植入学生的学问库中去案例法,通过各种案例或结合自身及学生的实际状况进行教学,可使学生更加形象的接受内容
2、实践方面(一指导法
①语言法:是体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习,达到教学要求的方法
②直观法:是体育教学中通过肯定的直观方式,作用于人体感觉器官、引起感知的一种教学方法
③完整法:是从动作的起先到结束,不分部分和段落,完整、连续地进行教学和练习的方法
④分解法:是从驾驭完整动作动身,把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分,逐段或按部分进行教学和练习,最终完整地驾驭动作的方法
⑤预防和订正错误动作法:是老师为了防止和订正学生在练习中出现的动作错误所采纳的方法(二练习法
①嬉戏练习法:是以嬉戏的方式组织学生进行练习的方法
②竞赛练习法:是在竞赛的条件下组织学生进行练习的方法
③综合练习法:是依据练习任务的须要,综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法
④循环练习法:是依据练习任务的须要选定若干练习手段,设置若干个相应的练习站点,学生按规定依次、路途和练习要求,逐站依次循环练习的方法
⑤重复练习法:是依据练习任务的须要,在相对固定的条件下反复进行练习的方法
⑥变换练习法:是依据练习任务的须要,在变换条件下进行练习的方法实施场所田径场篮球场礼堂排球场羽毛球场、多媒体、体质测定中心课程考核方式课程考核成果由平常成果和考试成果两部分组成,平常成果占30%,期末考试成果占70%考试实行随堂考试方式,主要考核学生对技能、技术动作、学问等的驾驭状况课程教学资源
1.教学资料打算1教材高职高专“十二五”规划教材《高校生体育与健康》,由徐骏主编,中国出版集体现代教化出版社,
2012.62参考书《高校体育教化教程》,王永盛,北京,中国书籍出版社,
2009.93其他几年来老师编写的多媒体课件
2.实训条件为了保障本门课的正常运行,对器材设备的要求如下;1本课程须要田径场1块、篮球场8块、羽毛球场15块以及各种器材设备等,满意学生正常上课要求32为了保证理论与实践训练亲密结合,本课程须要学院教学场地若干学生实力要求
1.具有健康的身体体魄、肯定的体育运动基础;
2.具有体育理论基础学问;
3.具有端正的学习看法和主动向上的学习热忱;
4.具有查阅行业相关资料、分析推断实力和小组合作实力老师实力要求本课程须要熟识田径、篮球、羽毛球、武术等专业领域的双师型老师各1名
4.
5.1田径情境设计方案表4-4表4-4田径学习情境设计方案学习情境编号1学习情境名称田径学小1数30学习任务教学项目
1.田径的基础学问
2.走、跑、跳、投等技术技能学习目标驾驭田径类课程的基本理论与学问、基本方法与技能,达到肯定的运动技能水平;具备田径类的自主课外田径健身熬炼实力,形成良好的专业素养和心理素养,提高社会适应实力学习情境编号门情境名曲1学习内容具体的学习安排、学习方法建议L协调性练习及索质训练2课时2,短跑一蹲制式起嵬技术教学2课时
3.如跑——起跑后的加速胞技术教学2课时,短跑一途中跑技术教学课时
425.短胞——后程冲划胞技术教2课时学2课时
6.短跑——野道跑技术嶙课时2米打也冻刀1W——5短跑测试2课时
8.509,中匕跑——素质训冻2课时.中长跑一站立式起题技术教学课时
102.中长盛—哇中胸技术欢呼气小法教学课时
11213.中长跑——男子1『米女f8百米全程跑2课时练习
14.男f1T・米女广8百米中长跑随堂测试2课时
15.理论课2课时教学条件。