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《体育保健学》课程复习考试题库带答案
一、单选题
1.对于射击等视力要求较高的项目,运动员要注意提高摄入量的维生素是O、维生素AAB、维生素B1C、维生素CD、维生素D答案A
2.中小学田径运动会体格检查的重点应放在A、运动系统B、呼吸系统C、心血管系统D、神经系统答案C
3.以往身体健康的运动员,近期安静时出现较频繁的早搏,主要原因是、缺血性心肌炎AB、电解质紊乱C、过度疲劳或过度紧张D、病毒性心肌炎答案C
4.缺之运动是指每周运动不足o、儿童少年AB、更年期妇女C、老年人D、运动员答案:A
34.休克发生的病理机理是A、脑部一时性供血不足B、循环功能障碍C、急性心功能紊乱D、植物神经功能紊乱答案A
35.下列指标与心脏机能无关的指标是、肺活量AB、最大摄氧量C、哈佛台阶指数D、12分钟跑答案A
36.年轻人的运动性猝死多与疾病有关A、心源性B、脑源性C、中暑D、内分泌系统答案A
37.儿童少年运动负荷的安排不合理的是、间歇次数多些AB、强度小些C、密度小些D、练习时间不宜过长答案B
38.蛋白质和脂肪的完全氧化是否依赖于糖的正常代谢A、不依赖B、有赖于C、蛋白质不赖于,而脂肪有赖于D、脂肪不赖于,而蛋白质有赖于答案C
39.有一初次参加大型比赛的运动员进入比赛场地后突然昏倒,经检查发现运动员面色苍白,脉快而弱,血压降低,呼吸缓慢;经过以下处理平卧,头放低,保暖,掐揉人中合谷穴,运动员很快清醒,根据症状体征及处理原则可判断此运动员A、低血糖昏迷B、过度紧张C、过度训练D、中暑
40.下列营养素不是人体能源物质的是、蛋白质AB、脂肪C、糖D、维生素答案D
41.常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为0o、环形包扎AB、螺旋形包扎C、反折螺旋形包扎D、“8”字形包扎答案C
42.网球肘患者的压痛点常在A、尺骨茎突部B、肱骨外上骨果C、肘部鹰嘴突D、肱骨内上牒答案B
43.前臂出血时可按压动脉止血Ax木尧B、尺C、肱D、腋答案A
44.过度训练处理的关键是、减少运动负荷AB、早期发现,及早处理C、控制训练强度和时间D、减少速度和力量练习答案B
45.下列哪种属于软组织损伤?0o、脱位AB、内脏破裂C、挫伤D、脑震荡答案C
46.运动损伤中肌肉痉挛处理方式不当的是、牵引AB、按摩C、点压穴位D、冷敷答案D
47.前臂出血时可指压动脉、颠浅动脉AB、面动脉C、锁骨下动脉D、肱动脉答案D
48.能减少组织耗氧量,减少氧债,改善循环,尤其是改善微循环,提高生物氧化过程,提高肌肉营养,对心脏有辅助治疗作用,缺乏易引起坏血病的维生素是Oo、维生素AAB、维生素CC、维生素DD、维生素E.答案B
49.过度紧张是由于运动负荷超过机体的承受能力而产生的、急性软组织损伤AB、慢性软组织损伤C、急性病理状态D、慢性病理状态答案C
50.膝关节副韧带损伤抽屉试验阳性,提示有
0、半月板损伤AB、能韧带损伤C、胫侧副韧带损伤D、十字韧带损伤答案D
51.关于脂肪的描述正确的是A、每人每日膳食中有50g脂肪,即可满足人体的生理需要B、脂肪供给量应占每日总热能供给量的15%25%左右,不超过30%〜C、过量摄入脂肪对人体有害D、一般情况下食用动物油较好答案C
52.为提高神经系统的兴奋性常用0按摩手法A、用力小、速度慢、持续时间长B、用力大、速度快、持续时间短C、用力、频率、持续时间适中D、用力大、频率慢、持续时间长答案B
53.第
1、2掌骨之间靠近第二掌骨中点是穴A、内关B、足三里C、合谷D、膝眼答案C
54.属于活血类中药是、黄黄AB\防风C、自然铜D、红花答案D
55.肩袖损伤是肩部常见的损伤,哪些肌肉损伤不属于肩袖损伤oA、岗上肌、B、岗下肌、C、大圆肌D、小圆肌答案:C
56.下列哪个不是常用的急救穴A、人中B、合谷C、百会D、涌泉答案B
57.体格检查的基本方法是.A、视诊闻诊扣诊听诊B、视诊触诊扣诊听诊C、视诊、问诊、扣诊、听诊D、视诊、问诊、闻诊听诊
58.哪种属于闭合性软组织损伤A、擦伤B、烧伤C、挫伤D、刺伤答案C
59.运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是0o、伤者全身状况AB、受伤局部C、血压D、心率答案A
60.反映人体形态的指标主要有A、体重、身高、胸围B、心率摄氧量C、基础代谢D、呼吸频率答案A
61.室内运动建筑的适宜温度一般应控制在左右、5-8℃AB、10-15℃C、21-23℃D、28-31℃答案C
62.有痛经或月经紊乱的女子,在月经期A、不宜进行体育活动B、运动时间不宜过长C、适当减少运动量D、可以参加适当的体育活动答案A
63.运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kgAB、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下C、此期间的饮食要保持高蛋白高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机士|、rm oD、不能采用只供给一种单纯食品的方法例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害答案B
64.下列哪项不属于体育锻炼的禁忌症、发热AB、肺结核C、痛经D\鼻炎答案D
65.某运动员比赛前因感冒一直服用抗生素和麻杏止咳糖浆,运动会医疗监督组查体后,不允许该运动员参加比赛,其原因是A、感冒有一定的传染性B、该运动员体质太差C、出于某种政治目的D、止咳糖浆含有麻黄素答案D
66.肌肉痉挛时没有哪种症状A、肌肉僵硬疼痛B、涉及关节暂时屈伸功能受限C、痉挛缓解后局部仍有酸痛不适D、局部组织青紫肿胀答案D
67.某男青年,18岁,查体时发现胸廓的形态为横径42cm、前后径为20,可判断此青年的胸廓属于Av扁平胸B、漏斗胸C、正常胸D、桶状胸答案AAv1次B、2次C、3次D、4次答案C
5.下列不属于脂肪的生理功能的是、提供热量AB、维持体温和保护内脏C、构成细胞膜上一些重要的生理物质D、抗生酮答案D
6.肌肉拉伤的重要检查方法是0A、侧搬试验B、肌肉抗阻力试验C、抽屉试验D、痛弧试验答案B
7.对腰痛有疗效的穴位是A、肾俞B、后溪C、大肠俞D、以上都是
68.游泳池人均使用面积不得少于M2A、3oB、4oC、5oD、60答案C
69.产生重力性休克的机制是A、由于憋气使胸内压加大,静脉回流减少B、突然改变体位由蹲突然站,静脉回流减少C、跑到终点后马上站着,肌肉挤压作用消失,静脉回流减少D、腹部太阳丛区受击,反射性引起休克答案C
70.下列那种维生素和暗视力有关0A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D答案A
71.脑震荡的特征性症状是0A、昏厥B、逆行性健忘C、头部挫伤D\剧烈头痛答案B
72.运动损伤的早期经常采用冷敷方法,其作用之一是、松解粘连AB、减少出血C、扩张血管D、解除痉挛答案B
73.运动员疾跑后不能立即站立不动,需继续慢跑的原理是0A、防止低血糖的发生B、有利于心功能的恢复C、有利于氧债的偿还D、防止重力性休克答案D
74.对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是、维生素AAB、维生素B.1C、维生素CD、维生素D答案A
75.下列哪种情况可以推拿?A、开放性软组织损伤B、极度衰弱者C、闭合性软组织损伤24-48小时后D、骨折、骨肿瘤者答案C
76.掌背横纹槌侧两筋间压痛常提示骨折、手舟骨AB、第一掌骨C、楼骨茎突D、三角骨答案A
77.准备活动不充分,可因而引发右上腹胀痛、肝淤血AB、呼吸肌痉挛G脾淤血D、胃肠痉挛答案A
78.下列营养素不是人体能源物质的是、蛋白质AB、脂肪C、糖D、维生素答案D
79.不易造成肌肉拉伤的是收缩A、向心B、等动C、等张D V离,Lr°答案B
80.反映运动强度的生理指标主要有A、体重身高B、心率摄氧量C、基础代谢D、呼吸频率答案B
81.一次心脏搏动提前,随后出现一次间歇时间较长的搏动称为0A、心跳骤停B、心律不齐C、早搏D、心肌缺血答案C
82.下列哪些和运动贫血的发生无太大关系0A、红细胞和血红蛋白生成减少B、剧烈运动引起红细胞破坏过多C女性月经期铁丢失D、运动性血尿答案D
83.膝外翻畸形指的是下面哪种腿型、“0”型AB、“X”型C、“D.”型D、正常腿型答案B
84.患者仰卧,患肢充分屈膝、屈髓检查者一手握住患肢足部,另一手扶在膝上,使小腿外展外旋,然后缓慢伸直膝关节,若内侧关节间隙有疼痛与响声应考虑为A、骨宾骨劳损B、膝关节内侧韧带损伤C、十字韧带损伤D、半月板损伤答案D
85.包扎肘、踝等关节多用
0、反折形包扎法AB、环形包扎法C、“8”字形包扎法D、螺旋形包扎法答案C
86.四肢按摩结束时,为了放松肌肉改善血液循环,下面四种手法首选哪种?、揉法AB、按法C、摩法D、抖法答案D
87.中国肥胖工作组利用B.Ml提出的我国国人肥胖症诊断标准的建议中,B.Ml指数的正常范围是0kg/m2oA、
18.5—
22.9B、
18.5—
24.9C、
18.0—
23.9D、
18.
523.9〜答案D
88.运动中发生严重损伤时应A、原地不动等待抢救B、马上做人工呼吸C、服用止痛药D、抬到医务室答案A
89.下列哪项不属于自我监督中的主观感觉、睡眠AB\食欲C、排汗量D、体重答案D
90.在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充、维生素AB、糖C、水D、以上都是答案:C
91.运动性高血压的特点是A、收缩压、舒张压均超常B、收缩压正常,舒张压超常C、收缩压超常,舒张压正常D、收缩压或舒张压超常答案A
92.在运动损伤现场处理的过程中,第一应该观察伤者A、全身情况B、受伤局部C、心率D、血压答案A
93.列按摩的注意事项中不正确的是A、按摩者的双手应保持清洁、温暖,指甲应修剪,指上不戴任何装饰品,以免擦伤被按摩者的皮肤B、按摩者的体位应便于用力,被按摩者的肌肉应充分放松C、按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行,淋巴结所在的部位按摩要用力D、要注意顺序,用力由轻到重,再逐渐减轻而结束答案C
94.膝关节副韧带损伤抽屉试验阳性,提示有
0、半月板损伤AB、十字韧带损伤C、胫侧副韧带损伤D、骨宾韧带损伤答案B
95.是构成原生质的主要成分,并且其分子中带有胆碱,有防止脂肪肝形成的作用、蛋白质AB、脂肪C、卵磷脂D、维生素答案C
96.根据儿童少年神经系统的特点,不符合体育卫生要求的是A、体育活动内容应多样化B、用直观教学C、多练多做精细的技术动作D、适当的间歇答案:C
97.二十世纪年代初高等师范体育院校开设《体育保健学》课程,为《体育保健学》学科的初建时期A、60B、70C、80D、90答案C
98.用手指指端垂直作用于肌纤维或韧带行走的方向进行拨动的手法称A、分筋法B、理筋法C、顺筋法D、弹筋法答案A
99.儿童常发生的骨折是、粉碎骨折AB、青枝骨折C\压缩骨折D、嵌入骨折答案B
100.在女子月经期间,下列描述不正确的是0A、不宜游泳B、避免剧烈的跑跳C、完全停止运动D、适当的体育锻炼答案C
101.下列哪项不能作为体育课健康分组的依据、健康状况AB、运动成绩C、身体发育状况D、生理机能状况答案B
102.下列营养素中,经常用于治疗女性习惯性流产的是A、维生素CB、铁C、维生素DD、维生素E.答案D
103.耐力和力量项目早期专项训练开始的年龄是A、6-7岁o答案D
8.游泳池中水质要求大肠杆菌不超过每毫升个、1AB、2C、3D、4答案C
9.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种?A、止血B、防肿C、处理创口D、预防感染答案B
10.体育教学健康分组的组别错误的是Ax基本组B、准备组C、见习组D、医疗体育组答案C
11.下列哪个不属于中暑的类型Ax热射病B、日射病B、8-10岁C、11-13岁D、1576岁答案D
104.运动性腹痛的特点是A、运动前腹部疼痛B、运动中腹部疼痛C、运动后腹部疼痛D、停止运动后疼痛加剧答案:B
105.室内运动建筑的适宜温度一般应控制在左右A、5℃B、10℃C、23℃D、31℃答案C
106.出血量达到全身血量的可出现休克,甚至危及生命A、20%B、30%C、40%D、50%
107.关节强迫内翻实验,若踝关节外侧疼痛,但关节无异常活动,提示踝关节、脱位AB、骨折C、内侧韧带损伤D、外侧韧带损伤答案D
108.下列有关早期专项训练年龄的论述,错误的是A、游泳武术适宜的早期专项训练年龄为5-8岁B、球类跳跃等项目早期专项训练的年龄是1072岁C、长跑举重的早期专项训练年龄是1576岁D、体操力量训练的早期专项年龄是971岁答案D
109.能量供给可采用什么方法调查?、膳食调查法AB、活动观察法C、测热法D目测法答案A
110.麦氏试验阳性,提示可能是下列哪种损伤A、骸骨损伤B、十字交叉韧带损伤C、半月板损伤D、膝侧副韧带损伤答案C
111.在急性闭合性软组织损伤的早期,使用冷疗法具有作用、消肿、散瘀AB、改善血液和淋巴循环C、提高组织新陈代谢D、止血镇痛答案D
112.人中穴位于
0、人中沟的中央AB、人中沟的上1/3与下2/3交界处C、人中沟的上2/3与下1/3交界处D、头顶正中线与两耳尖连线交点答案B
113.呆小症是由于缺少一种元素导数、钾AB、磷G锌D、碘答案D
114.儿童少年要养成正确的站、立走跑、跳的身体姿势,是为了A、防止骨弯曲或变形B、使身体各部分均衡发展;C、防止引起骨甑损伤,影响骨的生长发育D、防止下肢骨化提前完成答案A
115.下列损伤,会使后三角失去正常关系的是、肩关节脱位AB、肱骨干骨折C、槎骨骨折D、肘关节脱位答案:D
116.游泳中发生肌肉痉挛,下列采取的描施不正确的是、身体成仰浮姿势AB、用抽筋肢体同侧的手将抽筋肢体的脚趾用力向身体方向拉C、同侧手压在抽筋处的膝盖D、情况减轻,一脚深水,一手划水,游向岸边答案B
117.按一次体育课的结构,生理负荷的高峰应控制在A、基本部分的中期偏后B、准备部分C、结束部分D、以上都不对
118.反折包扎法用于A、包扎粗细均匀的部位B、包扎粗细相差不大的部位C、包扎粗细相差较大的部位D、包扎肘、踝等关节答案C
119.下列各项,不属于急性闭合性软组织损伤早期、处理原则之一的是A、、制动B、、止血C、、理创伤,预防感染D、、镇痛答案C
120.心脏横径实测值超过预计值称心脏肥大、5%AoB、10%oC、15%oD、20%o答案B
121.常用于肢体粗细相差不大部位如上臂、大腿绷带包扎法应为、环形包扎AB、螺旋形包扎C、反折螺旋形包扎D、“8”字形包扎答案B
122.运动处方包括的内容有、运动手段AB、运动强度C、每周运动次数运动时间D、以上都是答案D
123.下列各项,属于室外田竞场卫生要求之一的是、应有200米以上的直道跑道AB、自然采光系数为13C、投掷区有明确的划分D、跳远踏跳板面应比助跑道高2米答案C124列各项,属于肩关节前脱位体征的是•A、肘后三角失去正常关系B、方肩畸形C、痛弧试验阳性D、反弓试验阳性答案B
125.上臂的痛弧试验阳性,提示有、肩关节脱位AB\肩袖损伤C、肱二头肌腱鞘炎D、肘关节脱位答案B
126.根据儿少的体育卫生要求,下列哪项是错误的、注意全面锻炼AB、不宜在硬地上反复进行跑跳练习C、避免过多的憋气动作D、可以多从事大力量练习答案:D
127.纵向叩击痛是检查的方法A、关节脱位B、半月板损伤C、关节囊损伤D、骨折答案D
128.下列按摩注意事项不正确的是A、按摩者的双手应该清洁温暖,修剪好指甲,无装饰品,以免擦伤皮肤B、按摩者的体位应便于用力,被按摩者的肌肉应充分放松C、按摩的方向一般应沿着淋巴流动的方向进行,淋巴结所在部位应用力D、要注意顺序,用力由轻到重,再逐渐减轻而结束答案C
129.肩关节脱位的诊断依据是阳性A、杜格氏征B\Mi II氏征C、麦氏试验D、抽屉试验答案A
130.冷环境对人体的影响有A、人体基础体温不变B、情绪烦躁C、基础代谢变缓D、新陈代谢变快答案C
131.老年人进行体育锻炼时,一般运动后即刻脉率不宜超过A、130/分B、150/分C、110/分D、140/分答案C
132.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有A、冷敷法B、热敷法C、石蜡疗法D\红外线疗法答案A
133.造成关节脱位的主要原因是、直接暴力AB、间接暴力C、牵拉暴力D、积累暴力答案B
134.骨或的连续性发生断裂,称为骨折As骨B、骨小梁C、关节D、骨松质答案B
135.游泳池的水是游泳池卫生的关键,基本上游泳池水的卫生要求于相同A、雨水B、饮用水C、河水D、自来水答案B
136.下列哪种情况可以推拿?OoA、开放性软组织损伤B、极度衰弱者C、闭合性软组织损伤24-48小时后D、骨折骨肿瘤者答案C
137.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是o、站、立跑、跳、投的姿势要正确AB、应尽早进行力量性练习C、不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习D、应注意发展关节周围肌肉的力量答案:B
138.肌肉完全断裂的特殊征象是A、肌肉痉挛B、剧烈疼痛C、局部凹陷D、肌肉抗阻收缩试验阳性答案C
139.不是真死的征象之一A、呼吸心跳停止B、对光反射消失C、单侧瞳孔散大D、角膜反射消失答案CC、肌肉痉挛D、热痉挛答案C
12.在下列征象中,是骨折和关节脱位相鉴别的一个主要特征A、功能丧失B、疼痛C、骨擦音D、畸形答案C
13.据WHO发布的资料指出是疾病和残疾的主要原因A、缺乏体力活动B、饥饿C、意外伤害D、心理不健康答案A
14.儿童少年神经系统特点是、兴奋过程占优势AB、第二信号系统的活动占主导地位C、动作的准确性和协调性好D、不容易建立运动性条件反射答案B
15.心肺复苏的双人操作时,胸部按压和吹起的次数为
140.成年男子体脂率为正常A、5%-10%oB、10%-15%0C、15%-20%0D、20%-25%0答案B
141.绷带的“8”字形包扎适合于
0、颈部AB、上臂C、踝关节D、楼腕关节答案C
142.肩关节脱位时试验阳性A、搭肩B、痛弧C反弓D、内旋答案A
143.脊柱侧弯的测量标准是偏离中线大于厘米A、
0.5B、1D\2答案A
144.某中学生血压150/80mmHg,心脏无病理变化,平时正常参与锻炼,体育课应分在A、基本组B、准备组C、医疗体育组D、都可以答案A
145.引起运动时肌肉痉挛常见原因错误的是A、冷刺激B、大量出汗C、肌肉过度疲劳D、体温升高答案D
146.晨脉是运动训练医务监督的重要指标,下列不正确的描述是A、脉搏逐渐下降,表明机体反应不良B、脉搏每分钟增加10次,表明机体不良C、经常保持较快脉率持续三天以上,表明运动量过大D、晨脉逐渐上升,表明恢复不良答案A
147.是评价发育程度的基本指标,对儿童和青少年进行测量时必须包含这三项指标A、身高头围体重B、坐高胸围体重C、身高腰围体重D、身高胸围体重答案D
148.运动员快速减体重方法要科学,下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是、减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kgAB、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在2000ml以下C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机ih rmoD、不能采用只供给一种单纯食品的方法例如,只吃水果不吃饭,这样会使机体受到损害答案B149某成年男子体重70kg,身高180cm,则其B.Ml指数为、
23.7oAB、
21.6oCx
19.8oD、
17.2o答案B
150.下列有关体育锻炼对儿童少年的影响,表述不正确的一项是.A、经常参加体育锻炼会加速骨的生长,有助于儿童身高的增长B、体育锻炼能增加儿童少年心脏的每搏输出量,降低安静时心率C、长期的体育锻炼,能使儿童少年关节韧带变的更加坚韧、结实D、经常参加体育活动,能使儿童少年安静时的呼吸频率加快答案D
151.参与核酸和蛋白质合成,改善味觉,增强抗病能力的矿物质是0A、钙B、铁C、锌D、硒答案C152,在人体内1克糖氧化可产生能量、4千卡AB、5千卡C、7千卡D、9千卡答案A
153.有一初次参加大型比赛的运动员进入比赛场地后突然昏倒,经检查发现运动员面色苍白,脉快而弱,血压降低,呼吸缓慢;经过以下处理平卧,头放低,保暖,掐揉人中合谷穴,运动员很快清醒,根据症状体征及处理原则可判断此运动员、低血糖昏迷AB、过度训练C、运动应激综合征D、中暑答案C
154.做踝关节强迫内翻实验,若踝关节外侧疼痛,但关节无异常活动,提示踝关节、脱位AB、骨折C、内侧韧带损伤D、外侧韧带损伤答案D
155.在三维健康观的基础上,最低标准的第一层次健康是指A、身心健康B、满足生存条件C、满足满意度条件D、最高层次答案B156米拉试验阳性,提示可能是下列哪些损伤・、半月板损伤AB、十字交叉韧带损伤C、肱二头肌腱鞘炎D、网球肘答案D
157.植物油富含
0、维生素AAB、维生素CC、维生素DD、维生素E答案:D
158.关节内侧副韧带急性损伤出现伤部剧痛肿胀、大面积淤斑,跛行,有关节不稳感,功能明显障碍,伤部可触及韧带断裂的凹陷膝关节侧板试验阳性,有明显的松动感受和异常活动应考虑为A、轻度损伤B、部分断裂C、完全断裂D、半月板损伤答案C
159.儿童少年在青春期以前进行过大的力量训练、男生可以AB、适宜C、女生可以D\不适宜答案D
160.包扎肘、膝、踝等关节处应选择
0、环形包扎法AB、螺旋形包扎法C、转折形包扎法D、8字形包扎法答案D
161.成年运动员消除疲劳,恢复体力的最好方式
0、饮食AB、保证睡眠C、按摩D、整理活动答案B
162.一般成人每天蛋白质的供给量为每——kg体重0A、
11.5克〜B、
1.
52.5克〜C、23克〜D、34克〜答案A
163.某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在A、基本组B、准备组C、医疗体育组D、准备组或医疗体育组答案:A
164.下列有关运动性血尿处理及其论述不正确的是A、仅少量镜下血尿且第二天消失者,可继续进行训练,注意训练情况和身体机能B、出现肉眼血尿者,需终止训练12天,并就医诊疗C、运动血尿是指健康人在运动后出现的一过性血尿,直立体位的运动后容易发生D、运动性血尿指的是尿液中出现血红蛋白超过一定的范围答案D
165.某运动员比赛后出现肉眼血尿,应A、减小运动强度B、停止运动C、正常训练D、住院治疗答案B
166.三维健康观指A、身体健康、心理健康社会健康B、躯体健康、精神健康、社会适应健康C身体健康、心理健康道德健康D、个体健康、群体健康、社会健康答案B
167.运动生理学家把心率为次/分的运动强度定为健康价值阈上限A、140oB、160oC、180oD、200o答案C
168.下列有关运动饮料的特点中表述不正确的是A、运动饮料应该是比较咸的,渗透压应该微微超过血浆的渗透压B、运动饮料的含糖量应该在4%8%之间,浓度不宜太高〜C、饮料的口味应该是微微酸味的D、饮料中一般不主张含C02气体答案A
169.中暑衰竭时,不正确的处理措施是A、让病人安静地平卧休息B、若病情仍无好转或伴有意识模糊时,服用含盐清凉饮料C、在四肢做向心重推摩D、可静脉滴注糖盐水或请医生处理答案B
170.前臂出血时,为了止血应指压A、锁骨下动脉B、肱动脉C、尺动脉D、槎动脉答案:B
171.训练课后5~10分钟后的心率恢复情况可判断课运动量的大小,下属属于中等运动量的是A、心率较课前快25次每分钟〜B、心率较课前快69次每分钟〜C、心率较课题快10~15次每分钟D、心率已恢复到课前水平答案A
172.产生运动性疲劳的重要因素是A、中枢神经变化B、饮食情况变化C、环境的适应D、兴趣的增加答案A
173.篮球比赛中某学生突然倒且呼吸、心跳骤停现场急教的最佳法是、拨打120急救电话AB、尽快送医务室C、移至阴凉处平卧A、5:1B、5:2C、15:1D、30:2答案:D
16.短跑后突然停下来,发生的意识丧失属于A、单纯虚脱型B、重力性休克C、低血糖晕厥D、直立性血压过低答案B
17.运动中大量出汗或运动员急性减体重,使体内的电解质随汗液大量流失,造成体内电解质平衡失调,肌肉兴奋性增高而发生肌肉A、僵硬B、痉挛C、松弛D、颤抖答案B
18.对于运动中的肌肉酸痛下列方式处理不恰当的是、热敷AB、按摩C、增加运动负荷D、及时进行心肺复苏答案D
174.肌力评定为级的患者可选择助力运动A\-oB、二C、三D、四答案B
175.节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一般应使心率控制在、70100次/分A〜B、90110次/分〜C、125170次/分〜D、150220次/分〜答案C
176.田径运动员体格检查的重点是A、呼吸系统功能B、消化系统功能C、神经系统功能D、心血管功能答案D
177.骨折和脱位相鉴别的一个主要特征是、疼痛AB、功能障碍C、畸形D、骨擦音答案D
178.夏季某次室外实践课中,进行耐久跑教学后某学生面色苍白、脉博细弱并伴有多汗恶心心率不齐的症状,可能是由于A、热射病B、热痉挛C、热衰竭D、中暑高热答案C
179.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤、擦伤AB、挫伤C、烧伤D、冻伤答案B
180.某运动员在篮球比赛后发生肉眼可见的血尿后A、仍可训练但应减小运动强度B、应停止运动,建议医院进行治疗C、仍可大强度训练D、以上都不对答案B
181.承认每日对氯化钠的需要量为A、2~3克B、5~6克C、8~15克D、15~2克答案C
182.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种?A、止血B、防肿C、处理创口D、预防感染答案B
183.不是反映人体形态的指标主要有0Ax体重B、心率C、身局ID、胸围答案B
184.肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象是出现“痛弧”,即上肢在60—120度时出现疼痛A、侧上举B、前上举C、后上举D、内收答案A
185.我国体育保健学始于20世纪年代A、30oB、50oC\60oD\80o答案:D186列处理方法,适合肌肉拉伤早期的是•A、按摩B、热敷C、加压包扎D、牵引答案C
187.在学校体育教学中进行健康分组的目的在于oA、使学生提高运动成绩B、使体育教学既安全又有效C、避免有病学生参加运动D、便于发现体育人才答案B
188.影响热能消耗的因素错误的是、气温AB、基础代谢C、身体活动D、食物的特殊动力作用答案A
189.我国标准正常男子血红蛋白量为A、120-160g/LB、105-150g/LC、80-120g/LD、140-160g/L答案A
190.一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是A、兴奋B、抑制C、先兴奋后抑制D、先抑制后兴奋答案A
191.下列哪项不是脑震荡的诊断依据
0、明确的外伤史AB、持续昏迷20分钟以上C、逆行性遗忘D、伤后即刻的短暂意识障碍答案B
192.赛前饮食的主要目的是A、增加碱贮备B、增加糖贮备C、防止空腹运动D、确保超量恢复答案C
193.根据神经系统特点,儿少的体育卫生要求
0、多用直观教学AB、提高男生锻炼积极性C、加强语言讲解D、技术复杂精细答案A
194.重力性休克是由于一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象A、心脏B、血液C、脑部D、中枢神经答案C
195.生长发育第二次高峰出现在岁、10—12AB、12—14C、14—16D、16—18答案B196列各项中,不是引起运动性腹痛原因之一是•A、胃肠痉挛B、肝脾淤血C、呼吸肌痉挛D、阑尾炎答案:D
197.表现为头部温度比体温高时,属中暑、中暑痉挛AB、日射病型C、中暑衰竭D、中暑高热答案B
198.运动中小腿部外伤大出血时,可用双拇指压迫A、、前动脉B、股动脉C、胫后动脉D、肱动脉答案B
199.下列维生素中能促进创伤愈合和骨折愈合的是、维生素CAB、维生素B.1C、维生素B.2D、维生素E答案A
200.有关骨甑损伤的论述,真确的是A、骨骨后损伤是儿童青少年特有且常见的运动损伤B、骨靓损伤经常发生在22岁、青春期之后C、慢性骨雕损伤有典型的外伤史D、骨雕分离与一般骨折的处理不同答案A
201.胸外按压时,急救者应将掌根部置于病人胸骨A、上B、下C、中下1/3交界处D、剑突答案C
202.自我监督中主观感觉的内容不包括A、食欲B、排汗量C、运动成绩D、运动心情答案CD、伸展练习答案C
19.下列对蛋白质营养功用描述不正确的是A、蛋白质参与组织的新陈代谢和损伤的修复B、蛋白质参与各种酶和激素的构成,具有调节人体的生理功能C、蛋白质能促进脂溶性维生素的吸收和利用D、人体内旧的或已经破坏的蛋白质发生分解可释放出部分能量答案C
20.与正常视觉有直接关系的维生素是,缺乏时易出现夜盲症、维生素DAB、维生素CC、维生素KD、维生素A答案D
21.与运动员晨脉有一定联系的是主观感觉指标中的0A、晚餐进食量的多少B、排汗量的多少C、自我感觉D、运动量大小答案D
22.依“凯氏定氮法”,若食物含氮量达2%,则该食物含蛋白质B、32%OC、
12.5%oD、
6.25%O答案C
23.是冠心病三大易患因素A、糖尿病肥胖运动不足B、高血压、高血脂和吸烟C、高血压、高血脂和饮酒D、糖尿病高血压运动不足答案:B
24.老年人一般不宜参加运动A、速度B、力量C、耐力D、柔韧答案A
25.女学生在月经期进行体育活动时允许进行的活动项目是oA、徒手体操B、高抬腿跑C、跳跃D、跨栏答案A
26.下列哪种因素与原发性高血压病无明显关系A、食盐摄入量较高B、运动训练C、职业与生活环境D、身体肥胖答案B
27.“0”型腿在两足靠拢时,两膝间隙大于厘米A、
1.5B、
2.5C、5D、
7.5答案A
28.膳食的三大原则是A、膳食要均衡、食物要多样、营养要合理B、膳食要均衡、什么都吃、八分饱C、多吃素食、原食和蔬菜D、饮食规律、高蛋白饮食、八分饱答案A
29.肱二头肌长头慢性炎症损伤多属于哪类损伤、滑囊炎AB、滑膜炎C、腱鞘炎D、骨雕损伤答案C
30.脂肪在体内的正常代谢,必须有以下哪个参加才能完成,否则会使血中酮体增加影响机体的正常功能A、水B、糖C、蛋白质D、钙答案B
31.胫腓骨疲劳性骨膜炎的主要症状是A、小腿疼痛B、肿胀C、后蹬痛D、急性外伤史答案C
32.健康成人全身血液总量为A、2000-3000nIB、3000-4000mIC、4000-5000mID、5000-6000ml答案C
33.骨靓损伤多发于0。