中班一物多玩体育活动教案：提升幼儿运动技能和控制能力

中班一物多玩体育活动教案提升幼儿运动技能和控制能力提升幼儿运动技能和控制能力一物多玩是当前幼儿体育活动的一个热门概念，它指的是一种非常经济实惠且容易操作的体育器材，可以用来进行多种运动项目的练习这些器材可以非常灵活地变换形状，由此可以为幼儿提供非常丰富多样的锻炼方式，可以满足幼儿不同技能水平和不同兴趣爱好的需要本文针对中班幼儿的身体特点和心理发展阶段，设计了一系列基于一物多玩的体育活动的教案，旨在提升幼儿的运动技能和控制能力

一、教育目标发展幼儿的身体素质，提高幼儿的运动能力和控制能力；

1.激发幼儿对运动的兴趣和热爱，增强幼儿锻炼的自觉性和

2.主动性

二、教学内容本教案的教学内容主要包括一物多玩体育活动，涵盖了多种不同的器材和运动项目，例如球类运动、瑜伽、健美操、轮滑等等，旨在通过丰富多样的运动方式，帮助幼儿全面发展身体素质和掌握各种运动技能以下是部分教学内容和教学方法球类运动

1.第1页共5页器材球、篮球、足球目标培养幼儿的协调性、手眼协调和运球技能教学方法1捧球赛幼儿手持球，想象球时钟的钟面，按照时针方向向前翻转球2踢球大比拼由老师示范，幼儿尝试模仿将足球踢向目标区域每次踢球后谁离目标点最近则获胜瑜伽

2.器材瑜伽垫目标帮助幼儿增强体质，稳定情绪，提高身体协调性和柔韧度教学方法1树式瑜伽幼儿将身体重心转移到一条腿上，双手展开合十，将另一条腿放在另一个膝盖上维持平衡，重复几次2莲花坐幼儿盘腿坐下，小腿要尽量平放在瑜伽垫上，上半身要挺直舒展，双手合十放于膝盖上，深呼吸维持几秒钟第2页共5页健美操

3.器材小杠铃目标提高幼儿肌肉力量，培养幼儿体态美和协调性教学方法1掷球引体向上幼儿手持小杠铃，先将小杠铃放于肩上，转身向上跳起掷球，落地时手抓小杠铃做引体向上动作2小杠铃运动老师带领动作，幼儿模仿完成动作轮滑

4.器材轮滑鞋目标提高幼儿平衡感和协调性教学方法1拍手轮滑幼儿手持墙边，一个脚滑动，另外一个脚坐住，如此反复2自发性轮滑幼儿在老师的鼓励和提醒下自理自发操作，老师在一旁观察与指导

三、教学过程第3页共5页听故事和唱歌

1.老师可设计有关运动的童话或者故事，让幼儿在听故事时获得学习的启发与安静可选择节奏较好的运动歌曲或健身操，提高幼儿的兴致和动手能力身体热身

2.毫无疑问，适当的热身对于幼儿的运动建设是非常重要的入场前，老师可使用一些球或器材进行热身，如翻滚、爬山等，可刺激幼儿的大脑和身体感受，提高大家的肌肉柔活度运动技能操作

3.老师在运动项目前会先简单组织一下幼儿的兴致，然后呈现技能操作的范例，由大家模仿学习当幼儿掌握好基础技能后，游戏化教学方式被加入进来，使技能的掌握更有兴趣游戏练习和封顶禁止

4.必须指出，幼儿很容易受到游戏的诱惑，而“目的很明确的运动”又显得枯燥、乏味因此，在某种意义上，运动活动要求一定程度上的游戏化然而教练们也要看到游戏本身的极限，当渐渐总结出一项玩法时，最好加强幼儿的掌握力，同时建议禁止像撞墙or等极易受伤的游戏第4页共5页平衡性训练

5.平衡性的训练，是针对幼儿的特定力量进行训练的一种方法老师可使用与平衡相关的一些体育器材组建游戏模式，例如滚球、平衡板等（教案中详细介绍）因为在幼儿阶段，平衡极易受到运动能力的影响，如果平衡训练不做好的话，很可能会影响幼儿的长期发育

四、教学总结通过以上四步骤的运动教育活动，幼儿可以获得更多的锻炼、动植物的基础，同时更好地掌握多种体育项目，提高幼儿的运动技能和控制能力在本教案中，一物多玩的运用，让多样性成为教学前的实现，为幼儿创造了更好更丰富的学习体验同时，老师场景营造力、安全稳定性等等也有了更高的要求，不过更要注意的是教育的精神和组织良好的独立性训练幼儿教育，让年轻的孩子们在运动轻松惬意的环境下找到自己的爱好和独立俱乐部，主动学习并逐渐形成属于他们自己的健康体魄第5页共5页。