还剩3页未读,继续阅读
文本内容:
心理健康教育教案设计
一、活动主题初中生心理健康教育
二、活动时间年月曰
三、活动地点九年级1班教室
四、活动对象九年级Q班主任张XX老师、九年级1全体同学
五、活动背景有专家预测21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达
13.9%有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,初中生中有2/5左右的O孩子有不同程度的心理障碍这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重
六、活动目的端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态
七、活动过程㈠、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力
(二)、青少年心理健康标准
①智力正常
②有情绪的稳定性与协调性
③有较好的社会适应性
④有和谐的人际关系
⑤反应能力适度与行为协调
⑥心理年龄符合实际年龄
⑦有心理自控能力
⑧有健全的个性特征
⑨有自信心⑩有心理耐受力
(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾生理变化对心理活动的冲击这种影响主要来自两个方面首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性
1、反抗性与依赖性并存初中生的反抗心理的特点是
1、态度强硬,举止粗鲁;
2、漠不关心,冷漠相对;
3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面
2、闭锁性与开放性并存;
3、勇敢和怯懦并存;
4、高傲和自卑并存;
5、否定而又眷恋童年6,对未来开始感到迷茫,不知所措
(四)、提问你有没有遇到过以下几个问题你是怎么处理的
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习
2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等
3、有点神经质,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等
4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少与同学来往,总爱一个人呆着
(五)、初中生如何保持心理健康
1、自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求,确立目标适中,养成平常心态”
3、对他人的期望不要过高,避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张
5、积极参加集体活动,扩大社会交往
(六)、活动总结本次主题班会同学们都表现得很积极、主动,通过本次班会,同学们对于如何健全自己的心理,有一定的了解对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待,融入集体,增强勇气和信心,学会积极乐观的态度面对困境,并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往,关注心理健康,从现在做起。