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心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得
一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加之小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差近年来,小学生常浮现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和艰难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时:要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体味和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体・・・・・・经过半个多学期心理健康教育知识的学习,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义认为学习这是很有必要的,在本我、自我、超我中不断完善自己,并将助人也自助从而发现心理健康教育原来就是一门艺术,探索这门艺术,开启学生心灵之锁,从中可以体味到教师德育工作的无穷乐趣下面谈谈自己的几点体味尽管学习的时间不长,但对我的冲击却是极大的我不仅学到了不少心理学理论知识,学到了不少教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一位好教师所必不可少的基础知识心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,匡助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育许多研究与实践证明,有时这些“好〃学生反而更需要心理健康教育因为,往往由于学习成绩好,这些“好〃学生心理发展中不健康的侧面就往往被忽视,得不到教师的重视和及时的匡助教育如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务教师作为教育实施的主体,其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响固然,社会的力量也是举足轻重的而获得来自社会的支持和认可,首先应获得来自家长的支持和认可学校开展心理健康教育时还必须注重与家长达成共识,打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框,匡助家长建立现代的、科学的人材观,获得家长的支持和认同,鼓励家长参预,创设出全体成员共同参预和支持心理健康教育的环境与氛围,从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去今后,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透通过多种途径,多种手段,有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响,从而更加全面提高学生的心理素质这一课程是博大精深的,越是学习,我越是感觉自己对不少知识的了解还很肤浅,当今世界心理学发展极快,我必须不断地学习,才干使自己的心灵与学生的心灵共同成长我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到我好,你好,世界好搬开别人脚下的绊脚石,就是为自己铺路当前新形势下,紧张的部队生活,繁重的工作任务,对官兵的心理素质提出考验,基层所队官兵心理长期得不到休整减压,官兵中因心理因素引起的思想问题明显增多因此,加强基层官兵心理健康教育是十分必要笔者认为要加强基层官兵心理教育工作,应该从以下几个方面入手
一、建立健全心理教育体系,强化心理教育工作的实效性开展心理教育工作,首先要充分重视心理教育机构的建立,制度的完善以及骨干的配备、培训和管理等方面,同时加大宣传力度,把官兵的认识统一起来,创造良好的心理教育条件
(一)建立健全组织制度制度是工作开展的依据和动力源,建立健全心理教育保障制度是搞好基层官兵心理教育的可靠保证一是要建立健全有力的组织保障机制心理教育工作应从部队实际出发,建立由支队级党委机关统一领导的,政工干部和卫生干部为骨干的、政治工作系统与医疗卫生系统相结合的心理教育体系和心理卫生服务工作机制成立由多部门联合组成的专职领导小组,并建立相应的机制,为心理教育提供有力的制度保障二是要建立健全心理教育工作的联动机制联动机制就是要构成心理教育的课堂教育、心理咨询、心理调适、心理疏导和心理训练等环节相互作用、相互促进的一系列服务保障体系形成“测试、咨询、训练、疏导、反馈〃五位一体的联动、互动机制,以此来提高心理教育的实际效果三是制定心理测试机制每年或者每半年,对官兵适时进行心理测验,测试结果一方面可以为心理教育提供依据;另一方面还可以掌握官兵心理状况,及时发现心理不健康或者亚健康人员,真正做到早发现、早处理、早治疗此外,心理测验应由专职、专业人员进行操作特殊是要做好测试结果的保密工作,防止个人隐私泄露和扩散,给基层官兵带来不良心理影响或者每年度、季度定时对基层官兵进行心理测试,测试其心理存在哪些变化,并将结果及时录入档案这样一来,就可以掌握官兵心理变化规律,完善和更新心理教育内容、方法和措施,为心理教育提供有利的依据三是实行心理档案终身制心理档案终身制,就是一人一档,随着人员的调动而调动如当事人因考学、学技术和工作调动,要离开本单位到新的单位时,可以将心理档案与其它个人档案、组织关系等一并签转这样,接收单位可以根据心理档案和个人档案,及时掌握调转人员的心理和思想情况这就为“目生管理〃解决一大难题
(三)全面普及心理知识普及心理知识,有助于提高基层领导对心理教育的认识;有助于提高干部骨干运用心理科学开展教育的能力;有助于基层官兵增强心理承受能力因此,必须提高官兵对心理科学的认识一是搞好心理知识宣传搞好宣传是为了引导官兵更积极地加强心理知识学习,把对心理科学的排斥转化为学习的动力让官兵明白,每一个人都存在着不同的心理,只是对事物的观察角度和所持态度不同,而不是有〃心理疾病〃或者“精神疾病〃划清“疾病”与“亚健康〃的界限
(四)提高教育者素质抓好心理教育工作必须要提高心理教育者的素质一是建立健全心理教育者培训、轮训机制重点培训其分析官兵心理现象、维护心理健康和解决常见心理问题的普通方法,从而提高教育者的教育、测试、疏导、训练、调适和心理卫生服务等心理教育活动的有机结合、相互促进的能力二是坚持考评制度要把对教育者的考评制度纳入年度考核中,对被考人员结合本部队实际情况,采取后位轮训制度,从而达到教育者的教育理念,教育方式和方法不断地更新,来提升基层部队心理教育的实际效果三是加大指导力度各支队级以上单位要依据所属单位具体情况,适时派出工作小组对基层部队心理教育的开展进行督导检查根据教育的方式内容,结合官兵的心理表象,进行研究讨论,及时纠正教育过程中突出的问题
二、科学设置心理教育内容,强化心理教育工作的实效性开展心理教育还需要加大调查研究的力度和加强教育效果的跟踪反馈机制,只有这样才干有的放矢地设置出科学合理的符合部队实际、符合官兵心理变化规律的、针对性极强的心理教育内容
(一)广泛开展调查研究在进行心理教育内容设置前,应深入基层广泛开展调查研究可以通过心理测试、问卷调查、官兵反馈等方法对心理教育内容设置的合理性彻底的调查研究综合分析官兵的心理状况和心理需要,着实提高官兵的认知能力和自我调适能力一是依据官兵需要定内容符合官兵心理需要是科学设置心理教育内容的重要前提,惟独符合受教育者的主观需要、愿望和兴趣,受教育者才会认同进而接受我们必须将心理教育的内容聚焦于泛博官兵的生活实践和客观环境,准确掌握不同对象或者同一对象在不同环境、不同条件下的不同需要,选择能引起教育对象关注和思量的热点、难点、疑点、焦点、盲点问题进行教育,以此来促进教育内容内化为对象的思想在调查研究时,要注重多方位的结合,与深刻变化着的社会生活结合起来,与家庭环境、驻地环境、单位环境和个人素质结合起来,由大到小、由浅入深、由表及里二是环绕任务特点定内容心理教育在内容设置上要根据执行任务的特点来设置内容,增强官兵执行边防保卫任务必胜信念针对不同的单位,在不同的环境下做好测试和调查认真分析研究,掌握官兵的心理特点和变化规律,以培养战士的应激能力、心理承受能力和克服恐怖心理为目标,有针对性地设置心理教育内容三是区分官兵层次定内容基层官兵由于个人成长的地域、家庭环境、经历及入伍动机、文化程度、经济状况、社会交往等不同,必然造成其认知水平和接受能力的种种差异因此,心理教育内容的制定,要结合官兵的生活阅历、知识水平等不同的个体情况,在设置心理教育内容时,耍区分层次、区分对象,使教育内容深浅适度、合情合理、客观又真实教育实践中,我们要根据基层领导、干部、士官、义务兵等不同的教育对象,提出不同的教育要求;根据不同的教育对象,在教育内容上有所区别;根据不同的教育对象,在教育所要解决的主要问题上有所侧重
三、拓宽心理教育渗透渠道,开辟心理教育有效途径加强心理教育活动应从多方面开展,拓宽教育渠道教育内容要结合其它教育一道去做,搞好有机结合教育方法要灵便多样,不能只拘泥于
一、两种形式要善于运用现代化教育手段,充分利用好网络、多媒体等高科技手段开展心理教育,来提高心理教育的实际效果二是与执勤执法工作相结合公安边防部队担负的特殊使命任务,要求边防官兵要有更健康的心理状态心理教育惟独与执勤执法工作相结合,才干更好地匡助官兵培养处变不惊、临危不惧、遇挫不馁的良好心理素质要结合完成执勤执法任务,摹拟执勤执法的.逼真环境,将官兵置身于其中,锻炼其心理适应能力和自我调适能力;要通过演练应急状态下的各种情况处置,提高官兵处理复杂意外情况的心理应激能力和创新能力;要开展作战受挫等适当程度的“败局训练”,培养官兵心理承受力和耐挫力二是矫正性心理咨询疏导咨询对象不良心态,从而缓解其情绪压力;鼓励咨询对象倾诉内心痛苦并提供有针对性的指导;探寻咨询对象问题的根源并使其领悟而释然;协助咨询对象改进不合理的认知模式,确立辩证科学的思维方式;借助于指导和训练,使咨询对象养成健康的行为习惯,匡助咨询对象排除心理障碍,促进心理的健康发展三是咨询手段要突破单一的咨询模式把心理咨询、心理测验等手段有机结合起来心理咨询要以心理测验为先导,以便更准确地掌握咨询者的心理特征、智力程度以及心理问题的类型、程度等等,测试结果要比咨询者的口述更为准确四是咨询形式要由个别咨询扩大到与团体咨询相结合个别咨询只可以有针对性地解决个体的心理问题但往往个体在独处环境中与其处在团体环境中所表现出的心理状态会有所不同因此,个体所呈现的心理问题不能在团体中解决,团体心理问题也不能简单地个体咨询
(三)开设局域网络教育近年来,我区部队为基层部队投入了大量的经费,在基层单位均建起了公安网和局域网我们要充分利用好这些资源,树立向科学技术要教育质量的观念,力争及早实现纵向间和横向间的网络互联,实现信息资源的共享网络给心理教育带来了最大的实惠一是网络教育的隐蔽性有助于消除官兵的心理顾虑网络教育最大的优势就是可以无所顾忌地畅谈,敞开心扉地交流,倾诉内心的苦闷,从而达到无意识教育的故意识目的二是扩大了心理教育的信息量网络信息最显著的特点和优势是信息的共有共享实现了信息网络化,就等于部队共同拥有了一个网络图书馆本学年,我担任高一
(十)班班主任在学校领导的支持下,配合政教处的工作,我顺利地完成为了学校布置的各项任务在班主任教育过程中,有顺利也有挫折,有成功也有失败,既有困惑,也有启迪,交织着酸甜苦辣
一、不断提出新的奋斗目标,寻觅鼓励学生前进的力量班群众就是在一个接一个的目标的实现中逐步发展的共同的奋斗目标是班群众不断奋进的动力,它能激发起学生的共同感情,激励和指导全班学生朝着共同的方向前进不断有新的奋斗目标,学生对自我的发展前景就充满信心,班群众就能朝气蓬勃,不断地奋发上进
二、构成正确的群众舆论,培养优良班风群众舆论就是在群众中占优势的多数人赞同的言论和意见它以议论、褒贬等形式肯定或者否定群众的动向或者群众成员的言行优良的班风是指在群众成员中普遍具有的贴合社会道德标准的良好行为和习惯正确的群众舆论和良好的班风是良好班群众构成的重要标志它以无形的力量影响和教育学生首先从组织好班会入手班会是对学生进行教育,让学生参预管理的一种有效形式班会包括班务会、民主生活会和主题班会我充分利用班会宣传学校各项规章制度和纪律,如课堂纪律、课间要求、考勤制度、考试纪律等,并教育学生要严格遵守;引导学生分析研究班群众中的问题,提出巩固和发展班群众体的措施;制定班级公约,总结班级工作;讨论班级成员共同关心的问题;定期的时事教育;处理偶发事件等等其次是对班干部的培养对班干部,不能只是使用,还就应进行教育和培养我时常教育他们树立为群众服务的光荣感和职责感,要求他们努力学习、团结同学、以身作则,鼓励他们既要斗胆工作,又要严格要求,注意工作方法固然,选出的干部毕竟不是完人,因此对他们不能过分苛求、指责,个性是在工作浮现失误的时候对班委会的工作要时常检查,而切要赋予具体的指导和帮忙,既不能包办代替,也不能班上的工作全部推给班干部自我放手不管我还坚持定期召开班干部会议,组织他们学会制订计划及具体措施,检查落实状况,总结得失,并加以改善,教会他们如何分辨是非,及时阻挠同学中的不良行为而对于班干部在班级中的不良行为,决不姑息,鼓励他们以身作则并带动其他同学,促进整个班级的管理工作
三、教育学生自主学习,完成学习任务学生的主要任务是学习,教育学生要有明确的学习目的,端正学习态度,遵守学习纪律,指导学生制定好适合自我的学习计划,提高学习的自觉性,养成良好的学习习惯,提高学习成绩为将来报效祖国,振兴中华民族,打下良好基础
四、做好逆反心理学生的疏导工作从本质上讲,逆反心理是指在必须的外界因素作用下,对某类事物产生反感情绪,故意做出与该事件发展的常理背道而驰的举动的一种心理状态学生中的确存在这样一些学生,他们对老师或者父母的教育常会表现为很不服从,告诉他不能怎样做,他偏要那末做,甚至公开顶撞这就是逆反心理的表现针对青少年学生逆反心理的不一样成因,我从以下几方面着手开展疏导工作、确立适合青少年实际的教育目标和要求过高的教育教学目标,过重的学习负担,是学生产生逆反心理的重要原因之一在对学生进行品德行为指导时,我认真分析学生的思想1状况和心理要求,准确把握学生品德发展阶段和水平,在教育策略上循序渐进,不急躁冒进,尽可能避免师生对抗情绪的产生、为学生创造良好的教育情境一是创造良好的班群众,充分发挥群众规范和正确舆论的教育作用,培养健康向上的班风学风二是用心推进班级管理和教育方式的民主化,充分2发挥学生自主管理的用心性三是开展丰富多彩的教育活动,让学生在群众活动中展示才华,修正品德,构成良好的心理素质、提高教师自身素质和教育艺术水平青少年学生逆反心理的构成,不少都与教师的教育方法不当有关为此,在班主任工作中,我努力提高自身素质,把关心、尊重、爱护学生3放在首位,把学生置于与自我平等的地位,善于运用教育机智和教育策略,巧妙化解师生冲突、合理利用学生逆反心理的正效应斗胆利用青少年学生逆反心理的用心因素,培养其创新意识和潜力,鼓励学生提出不一样见解和解决问题的方案4
五、注意寓教于乐,以多种形式规范学生行为心理学告诉我们人的理解心理具有广泛性、多样性、综合性的特点,单一的教育管理方式不适合人的理解心理,开展丰富多彩的活动,寓教于乐中正好适合学生的心理特点,能提高教育管理的可理解性为此我充分利用主题班会课,艺术周,科技周,校运会等活动契机,激发学生的群众荣誉感,合作精神
六、有效地进行家访或者电访总之,经过一学年的努力,我班同学在德、智、体各方面都取得了很大的进步。