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文本内容:
《跳大绳》体育课教案《跳大绳》体育课教案教师班级时间教学目标
1、认知目标了解跳长绳的正确姿势和要求
2、情感目标练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神,培养学生的探究意识和创新意识
3、技能目标能够发展学生跳跃、协调、判断、合作探究的能力场地器材篮球场一个长绳2条教学内容
1、跳长绳
2、绳趣绕“8”字重点难点重点掌握多人跳长绳时,多人上绳的时机和跳跃节奏难点动作熟练和出入自如教学流程开始部分一准备部分一单人跳长绳一两人跳长绳一多人跳长绳一分组展示一绳趣绕“8”字一放松小结顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法3分钥
1、让学生了解这节课的内容
2、通过队列练习,提高学生的组织纪律性
1、课堂常规
2、队列练习
1、整理队伍
2、宣布本课内容(跳长绳)
3、队列练习组织四列横队OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO5分钟
1、使学生充分活动身体各关节
2、让学生养成良好的运动习惯
3、激发学生的学习兴趣
1、慢跑小游戏方法教师喊数,喊“1”继续跑,喊“2”反向跑,喊“0”成立正不动
2、行进间徒手操
1、讲解游戏方法
2、口令提示
3、教师叫口令,学生做徒手操组织22分钟
1、通过简单的练习让学生掌握跳绳的节奏
2、激发对体育活动的兴趣
3、培养学习自主锻炼的能力
1、通过老师的指导和示范等让学生初步掌握多人跳长绳的方法
2、培养学生的探究意识和创新意识
1、乐于参与和展示自我
2、培养团结合作和竞争精神
3、在练习中建立和谐的人际关系单人跳长绳每人3-5次两人跳长绳每人3-5次
2、多人跳长绳
3、展示练习成果看那组的人进得多
1、讲解启发
2、动作示范
3、巡视指导
1、教师讲解跳长绳要求方法,并和学生一起示范
2、组织学生进行练习
3、强调在练习过程中必须注意运动安全和纪律示范引导鼓励表扬展示点评组织分四组进行OOOOOOOOOO9组织分两组组进行OOOOOOOOOOOO9组织一组展示,一组观看OOOOOOOO oooooe6分钟尝试绕“8”字跳绳的练习接力跑
2、培养学生团结合作的精神
3、敢于展示自我绳趣绕“8”字方法分四组进行在摇绳的任意一方依次进绳,跳1次后马上出绳,绕过另一摇绳的同学后待最后一位同学出绳后再进形成一个“8”字规则同组同学必须依次进行;进绳后跳厂2次才能出绳;死绳后重新进行比一比哪组做得好
1、教师讲解动作要领
2、跟学生一起示范
3、要求全体学生积极参与
4、语言启发,巡视指导要求学生注意安全9*组织全班分成两个小组进行五4分钟消除疲劳,让学生身体得到一定的放松
1、放松运动
2、师生评价组织学生进行放松小结组织四列横队OOOOOOOOOOOOoooooooooooo预计运动负荷中上心率130+5次/分预计练习密度40%XXXXX5。