篮球运球突破与持球突破教学设计高一上学期体育与健康人教版

授课周次备课人篮球运球突破与持球突破教学内容教学目标

1、能够通过运球技巧有效地突破对方防守

2、提高持球时的控球能力和决策能力

3、培养团队合作意识，学会与队友配合教学重难点

1、技术动作的正确性与稳定性

2、战术选择与决策能力

3、快速反应和对抗能力教学内容练习教学过程教师活动时间组织与方法次数教师提前十分钟到场，准备体委（队长）带领全班同学按约定好场地、器材，整理衣着等候地点集合，检查各班人数并向老上课师汇报出勤状况

一、步骤一5全班成四列横队集合

1、在集合地点检查学生，并组织如图清点学生人数及服装t t t t t t

2、师生问好1t It t tt

3、宣布本课的学习内容，以开♦及目标要求

4、安排见习生

5、告知学生训练的安全问题

1、师生问好步骤二

2、认真听讲，明确学习内容和女始教师带领学生进行准备活动寸O和专项热身

3、安排见习生

（1）跑步热身

（2）伸展运课堂动；

（3）扩胸运动；

（4）体部常规侧运动；

（5）体转运动；

1、学生能积极参与练习

（6）腹背运动；

（7）弓步压

2、掌握专项所需的基本技术腿；

（8）侧压腿；

3、做好专项热身，防止受伤专项热身分

（1）原地高运球

4、练习有序进行，认真练习

（2）原地低运球

（3）8字绕球ttttt1♦

（4）运球跑

（5）换手运球要求学生做好充分准备活动基练习1:体前变向运球突破重心降低，按、拍球部位准确，跨步转体、探肩动作协调连贯，换手后加速超越运用时本机:被防守队员堵截前进路线线或运球接近防守队员，皤nrr球为了摆脱和突破对手时使部肩用变向突然，利于加速超上越防守投练习2后转身运球突破运分rm.球有力，转身迅速，中心起伏不要过大，蹬转拉球动作，连贯一致练习3背后运球突破按拍球的方法正确，变化迅速，跨步及时，重心跟上运用时机:加速状态下防守人没有被甩开，不便运用体前变向运球时使用动作隐蔽，不易被抢断

1.认真看示范仔细听讲解明确动练习4持球交叉步（或同作技术要领侧步）突破

2.听指挥，按小组进行分组练习起动突然，跨步、转体探肩

3.认真练习，互相纠错与推放球动作快速连贯，中枢脚离地前球要离手

4.认真练习，勇于胜利运用时机:在对手盯人防守下，接到同伴传球的一瞬间，防守人失去位置或重心的情况下使用最好与投篮假动作结合起来运用

一、学生四列横队集合队伍，并自

一、集体讲评，评估本节课结我评介的学习情况、表扬优秀学生

二、学生能积极进行放松小结束

二、整理放松练习

三、师生再见部

三、师生再见分练习密度实施35%正常预计负荷平均心率次/分情145况正常篮球场地一片记篮球15个载场地器材。