还剩1页未读,继续阅读
文本内容:
大单元名称篮球
(一)课次班级1人数总人(男女)、高一学生身体素质普遍较好,性别特征越来越明显,力量、速度等差异越来越大学情分析
1、高学生心理品质逐步走向相对稳定与成熟,女生多引导,男生多给机会展示2目习、提高原地运球与行进间运球能力,初步掌握反弹传球动作技术,了解非法运球1标、发展学生爆发力,提高短跑能力2学、通过技术动作的掌握和提高,培养学生自尊自信、超越自我的精神3习、运球、反弹传球1容、俯卧撑+半场快速跑
2、了解非法运球
3、原地运球和行进间运球是篮球基本技术,是摆脱防守和组织进攻的主要手段教材分析
1、反弹传球在实战中能做到传球隐蔽、及时、多变,有助于培养观察、判断能力2器地、课前检查场地器材是否符合要求、篮球场两个11事意设材项
2、准备活动充分,手指、手腕充分活动开备
2、篮球53个、预判运动风险,保护帮助措施到位注3场课的部分教学策略学习评学习内容价教师组织与指导学生学练赛运动负荷课堂常规、运动安全教育服装符合要求,认真听相小
1、课堂常规教育关要求,初步了解非法运2准备部分、讲解非法运球球3准备活动、运球绕篮球场慢跑分钟、运球左右手都要练习、中分钟
121210、持球动态拉伸弓步走转体、行根据教师口令拉伸到位2进间腹背运动、活动手腕踝关节原地运球+行、原地推拉球、左右拨球、胯下运、根据要求运球,观察同大11基本部分进间运球球伴与自己的动作差异,及、罚球线、半场、全场往返直线运时调整,并作出评价、22分钟球,去时右手回来左手注意推球位置,左右手都25要练习反弹传球
1、反弹传球原地徒手练习
1、击球点在自己距同伴的中
2、两人一组,面对面传接球练习三分之二处,腕、指抖动
3、两人一组,运球急停接反弹传球用力,快、准、接球时跨步迎球,顺势2引球至胸腹俯卧撑+半场
1、底线俯卧撑(男
10、女5)接半场
1、俯卧撑必须要快速完大快速跑快速跑成,女生可以跪姿俯卧撑集合、放松成体操队形集合,静态拉伸肩、臂、根据教师要求充分放松小结束部分腰腹、小退、大腿前后侧小结、布置课小结练习情况,布置课后练习根据教师小结做出自我评小分钟5后练习价预计平均心率次/分钟145运动强度预计负荷运动密度预计平均密度75%预计练习密度55%练习密度、练习背后运球、探究为什么要练习左右手运球课后练习12课后反思其它仁寿一中南校区级体育与健康课时教学计划2023个性化备课堡课教师骆晓明授课教师签名:备课时间20230831。