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第15E3第1次课教案总第29次/RJ1学生能够理解并初步掌握途中跑上下肢配合的技术要求学练270%左右的学生在途中跑时摆臂自然,身体重心平稳,摆动腿、脚掌落地缓冲较合理目标3学生乐于接受指导,认真改进途中跑技术学练内耐久跑容跑步身体重心平稳,摆动腿、脚掌跑步时手臂摆动以及呼吸的节奏重点难点落地缓冲较合理教学过教学内容教师活动时间学生活动次数程集中
1.指定集合地点检查
1.在指定地点集合,体委注意课着装,接受体委报负责发令指挥队伍,检查力阶堂出勤情况,向老师报告段常
2.宣布教学内容及教
2.认真听讲,了解本可课规学目标内容及教学目标,建立达标信心游戏
1.听口令成体操队形散激发过龙门
1.调整队伍开,相临同学手抓紧兴趣
2.讲解游戏规则
2.认真听讲,理解游戏规阶段
3.口令指挥学生进行则练习
3.按教师口令做游戏1中等速度匀速跑
1.听哨音迅速靠拢80〜
1.召集学生
2.认真看示范仔细听讲学习100米
2.讲解练习要求解明确动作技术要领两组技能直道+
3.发令指挥进行练习
3.指挥,按小组进行分组阶段弯道练
4.巡回辅导,纠正错练习习误
4.认真练习,互相纠错
5.放松
5.跟老师进行放松教学过时练习次教师活动学生活动程教学内容间数
1.认真看示范仔细听讲解
1.示范并讲解练习的动)中等2明确动作技术要领
2.听指作要领以及技术要点速度跑挥,按小组进行分组练习
2.组织学生进行练习(150〜
3.认真练习,互相纠错
4.米直200尽自己最大努力做
3.巡回辅,纠正错误道+弯道
4.提出更高要求练习)要求第一次速度以中速,第二次以80%左右的速度完成注意弯道时的动作体会恢复身心阶段放松
1.听口令进行放松
1.指挥学生进行放松
1.仔细听教师总结
2.小结本课情况
2.根据本课目标进行自
3.提示本课目标,组织学小结评生进行自评200米跑道一个场地器课后材小结。