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文本内容:
足球脚内侧踢球技术
一、指导思想足球运动是中学《体育与健康》教学内容中选项学习的组织部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,被人们称为“世界第一运动”通过足球基本理论知识和基本技术的学习,足球文化导入,创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识将隐含于足球运动中关于体育精神、思想作风、良好人格的内容开发出来,使学生都能体验到足球运动的乐趣和价值同时发展学生速度,灵敏,耐力,柔韧等身体素质我们要培养学生具有奥运那种勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作精神,让奥运精神在我国体育事业发扬光大以“健康第一”为指导思想,通过对基本知识的教学,激发学生主动参与足球运动的兴趣培养学生参与运动的意识,引导学生树立终身体育的观念,全面提高学生素质
二、教材分析足球是九年义务教育初中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个初中阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合初中学生的生理和心理特征,而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于初中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的本课教学内容为脚内侧踢球基本动作它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小O
三、学情分析本课教学对象是七年级学生,人数人学生身体运动能力整体偏差,运动30中身体平衡与动作协调能力不佳且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力
四、教学重难点重占教学重点支撑脚的位置(距离球侧方公分左右);击球脚脚尖稍翘脚底与地面15平行难点支撑脚微屈、重心下降,击球脚触球部位
五、教学目标、知识目标使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明1确学习目的性技能目标、技能目标初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作2发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力、情感目标通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及3良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯
六、教学教法
(一)教法:、讲解示范法、纠正错误法、循序渐进法
123、情景教学创设情境,激发学生学习小足球的兴趣;
4、自主教学给学生以自由,自主的活动和想象空间,发展学生的创新能力;
5、启发教学通过启发、引导学生实践分析来掌握技术动作,提高学生自己解6决问题的能力;、团体教学发挥学生的主导地位,通过小团体比赛,互相促进提高,加强了学7生的合作精神,有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识
(二)学法、自主创新学习法通过学生自主学习,了解不同的动作,充分调动他们的学习1兴趣,更好的体现学生的主体地位、合作探究法利用小组游戏的教学,使学生明白合作的重要性2
六、场地器材场地版块足球场器材足球个标志物个1515
七、教学过程:、准备部分1按照体育运动的规律,预防学生运动受伤,同时,使学生更好的进入到情景中来,采用了足球操和跨下传球的游戏,使学生在身体和心理达到预期的目的、基本部分2进入情景在教学中,老师通过场地的布置,给学生一个足球领域的空间1游戏作用通过游戏来调动学生的积极性,发挥学生的主观能动性,激发他们2学习的热情激情释放通过快速运球,把学生的激情充分的释放出来,满足他们的表现欲3望基本练习教师讲解内侧踢球技术,并做示范学生练习4学习探究通过反复练习,体会他们技术的的要求同时,由学生小结本课学5习的体会,教师补充采用比赛形式更能激发学生练习的兴趣,提高练习的效果,进一步巩固动作技6术同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念便于教师集中观察,教学指导、结束部分学生经过大运动量的练习,身心都处在较高的水平状态,为了使学3生的这种状态降下来,恢复到常态结合足球运动,编排了足球的放松练习,使学生身心得到恢复教师带领学生以松散队形绕场地放松跑一周,要求学生身体与精神全面放松,尽可能的做一些有节奏无规律的舞蹈放松动作抖动四肢之后,作课堂小结,指出优点和不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的然后布置器材收回,培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯最后师生道别
八、预计课的效果、运动技能大部分学生能初步掌握脚内侧踢球的技术
1、平均心率:次/分、运动强度预计中等2130〜1503。