大学生自我成长报告【五篇】

大学生自我成长报告【五篇】【篇一】大学生自我成长报告人生，只有你自己想努力，才能真正的努力这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己大多数人做事没有成功，根本的原因是缺少做的魄力，缺少奋力拼搏的勇气魄力，沉睡的人体内，一旦被唤醒，会做出许多神奇的事情来你不要受自筑藩篱或禁闭的思想影响，而放弃追寻理想的魄力要让事情改变,先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更强只要你肯奋斗，没有什么是绝对不可能的要想成功，就要不断地自我剖析和进步自我分析一.我的成长轨迹和事与人对我的影响人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分,其实并没有什么不同但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历对铸成今天的我起着决定性的作用我今年21岁，时间若白驹过隙，忽然而矣！时间正如小河里的水，看似不动，其实在淌时间过得真快，一晃七千活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步！注意自己的身体，多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构

2、职业目标学习各方面土木知识，锻炼自己的管理能力，将来主要往工程技术方向发展，主要意向是房建与桥梁在以后的学习生活中尽量争取实习机会，再假期尽量前往工地进行见识学习，为自己积累经验具体实施在大三多学习了解土木知识，尽最大限度完善自己，争取下工地实习努力累经验（具体如果要考证等具体更了解后再作打算）

3、评估调整自己现阶段随制定了自己的目标，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础结束语自我分析，使我自己对自己有进一步的了解，对自己的目标也有了进一步的明确，自己的学习动力有了进一步的提高，树立了自己的人生目标和职业目标，使自己的学习有了目标和针对性，对自己以后充满了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面对自己人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能，这让我知道了自己的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会如何调整自己的心态自己能以后更好的适应社会，面对竞争时间是不等人的，提前作好准备，对自己以后的人生将有很大的影响，凡事预则立不预则废，自己对自己职业做提前的规划，为自己以后走向成功打下基础学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零【篇三】大学生自我成长报告参加了一学期的自我成长小组，每次都有或多或少的感悟和体会，只是没有很好地总结现在写这份自我成长报告时，这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中对于成长小组的活动，我都会尽量参加，参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状，也得到了更深入的分析和反馈我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围我觉得最大的收获是加深了对自己的认识无论是作为一名心理老师，还是一名心理咨询师，自己的问题都可能会对咨询工作产生影响而对于我来说，我一直渴望能够更加了解自己，改变自认为需要改变的地方，解决在自己成长过程中出现的心理困扰学习心理学专业是为了这个目的，参加成长小组活动也是为了这个目的现在的我能够更加客观地来看待自己，能够静下心来仔细体会自己的感受，能够更加清楚地表达出自己的想法从精神分析学派的角度出发,我形成现在的这种性格和行为模式，肯定和小时候的经历分不开虽然我还不能很深入地找到根源，但回想小时候，我是那种什么事情都是由父母包办的孩子，缺乏独立的生活经历，也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验，从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景也许无形之中，这样的生活经历造就了现在的我在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中，我意识到自己是一个很自卑、被动的人正因为自卑，在小组活动中，我总觉得大家都比我有能力、有思想，会担心自己说的没有深度，所以我习惯性地把自己藏起来，表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法，也不常反驳别人其实再看生活中的我也是这样的，不喜欢和不熟悉的人多说话，可以一个人安静地待上很久，不善于拒绝别人、不善于反驳别人在人多的时候会保持安静，不易被别人注意到也许我还是渴望被人关注、肯定的，只是我不会表现得很积极，这也许是我的自卑和自尊之间的矛盾吧当然，只有认识自己肯定是不够的，更重要的是用行动来改变以前我经常是在脑子里想想要改变自己，但实际行动并不多因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有用的，没有效果的”的念头，这些念头会让我放弃自己的行动小组活动不仅让我更深地认识自己，也给了我很多思考问题的新角度，给了我改变自己的动力和方法在听过组员们的经历和分析后，我也意识到改变是需要更新自己和努力的阿雅说的“拒绝别人也表明自己的强大”地球说的“还没有达到我的底线J狐狸说的“对我的好处是什么？”……这些对我来说都是新的思维方式，而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借口时，也让我有所思考我的很多念头和想法其实都是自己不用行动改变自己的借口，会和我自己的期望有矛盾但现在的我似乎有了一些变化就像前几天，我趁着校长在我们办公室聊天的时候，提出工作太多，希望能少一些虽然他没有直接给我答案，但至少我敢于提出来,也算是一点小小的改变吧希望下个学期能继续和大家分享我的改变自我分析到此结束，另外还想说的就是对于小组活动的参与程度，我自认为是更博最不积极的那一个，也许是因为很多东西我在体会，但当我坐下来要写的时候却感觉有点无从下笔，所以每次都是半途而废也许也是因为我的认知问题，有时会觉得在小组活动时收获很多，但离开这个环境回到生活中，又会出现自我否定和消极的想法不管怎样，改变是困难的，反复也是存在的，想起以前经常和同学开玩笑说的话“革命尚未成功，同志仍需努力”，用来勉励一下自己最后，感谢大家的分享和帮助，每个组员的倾听让我感觉到自己被重视，大家从不同角度分析问题和困扰，让我的认知和思维方式有了新的突破【篇四】大学生自我成长报告

一、自我成长分析一晃眼，我已经在岁月的年轮上画了十九个圈回顾自己的成长过程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸就今天的我起着决定性的作用我出生在一个普通的劳动者家庭，父母均为农民上一代的人一直在担忧,八零后的一代是垮掉的一代，是温室的花朵，不敢放心的把这个社会交到我们手中我并不完全同意这种观点的确,我的童年没有父母一代的坎坷不过，我的父母并没有溺爱我，大概我出生的时候，家里跟“家徒四壁”也没什么区别首先我的出生对我家来说就是一件大事，到不是因为一个新生命的诞生，而是我出生时，母亲还没有达到法定生育年龄结果政府又是罚款，又是到我家拿东西也可从侧面看出，那个时代还是很乱幸好父母并没有因此而把我当作一个祸害，反而更爱我，把我当作贫苦生活的惟一希望正是如此，婴幼儿时代倒也过地舒适，无忧无虑现在想想,那段日子里的天空是那般明净，心灵又是那般晶莹剔透也许无知，却终究美好现在回头看，才发现我原本是恐惧上学的或许是恐惧离开父母，一步也不行初次上学，是母亲送我去的，也可以说是母亲拖我去的而那时的我，该是又可笑又可怜吧紧跟在母亲身后，眼睛直盯着母亲，生怕她离开自己，而对周围的陌生同学则怀着疑惧和畏怯的感情我那时会产生这样的心态，主要归功于成长环境狭隘，与外界交流少所以，一踏进学校，我就无所适从了而最终，那那天母亲前脚刚进家门，我立即就跟回去了母亲那时气极了，只是哭，我也跟着哭母亲狠下心来，两天没理我我终妥协，跟着伙伴们去上学了在学校久了，人也开朗了很多；学习态度的转变也特别明显从恐惧到主动，这中间是多大一步，恐怕母亲体会的比我更深刻从那时起，读书成了我人生中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋；然后听我背前一天的课文我那时有一股倔劲，课文要是背不出，就急得流泪，发脾气母亲总是安慰我，但不顶用小学六年级，为了让我接受到更好的教育，父母把我转到县三小最初的一段时间，感受最深的就是孤独这时，我那不善于与人交往的个性完全暴露出来了好在我遇到了一位良师，她领我走出“孤独”的怪圈，并送我笔记本，请我帮她批改作业，教我如何跟同学打成一片可是，关于她的事我大都忘了，记住但也只是一些模糊不清的东西我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过，偶尔也会有学习的压力，偶尔也会孤独，但更多的是欢乐小学升初中时考的并不理想，很多同学写信来安慰我.可我自己却并不感到难过也许是因爸妈的一句话在哪儿读都一样，只要自己努力现在想想，我是那么在意父母的态度初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友，尽管现已散落在各处那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊也是在这时，我遇到了人生中第二位严师一我的英语老师我总有一种感觉，她是一个女强人，至少具有女强人的某些特质比如，自律、严谨、一丝不苟、做事迅速而果断因我初二时将大多数时间花在跟朋友出去玩上，初三她就开始“整顿”我了，每周都会让我出教室背英文课文给她听，也让我每天晨读上台去带大家读英文课本，记得第一次走上讲台，充满了紧张，说话的声音在我自己听起已经如雷般轰鸣，可下面的同学其实都听不见；总之，我太关注自己有没有读好，结果下面的同学根本无法跟着读可以想象，那天早上我是多么狼狈可自从有了这第一次以后，每周都有那么几个早晨可以看见我在讲台上领读英语了而我对她充满了崇敬；想着有朝一日成为她那样的人，自律、严谨，做事迅速果断、有干劲高中时，又遇到了叶先生，她是一位女士，可在21世纪，我们仍尊称她为先生，她是我的精神启蒙老师，我一直这样认为初入高中的某天，我捧着本《简爱》在读，她走过来，轻轻地跟我聊了几名与《简爱》有关的；并说了几句鼓励的话，大概是说“可以这个时代静下心来读名著的人很不错”（小小的鼓励对那时的我却很受用）之后又谈她看书有做批注的习惯，并且碰到好的段落都会摘抄下来总之,在那之后我就养成了她看书的习惯，或者说，一种好的阅读习惯她的语文课堂一向很活跃，她对作文的讲解总是独到而有特色每次作文交了后，她总是立即批改，并把我们写的文章加以修改，再打印出来，发到每个人手中每次写完作文之后，我们就开始期待，期待自己的作文被打出来，期待她的赞赏因此，别的班同学都引以为苦的作文，竟成了我们班同学的最爱她有每天早上给我们朗诵一篇或一段美文的习惯，会在某个早晨欣喜地告诉我们杜鹃花开了，银杏叶黄了在她无言的鼓励下，我阅读了中国古代四大名著,《简爱》、《百年孤独》、《红与黑》、《傲慢与偏见》、《巴黎圣母院》、《红字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量书籍我可以这么说我的文学素养自遇到她开始形成而她教学的方法也深深地烙印在了我们的脑海中她的鼓励政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生态度,她的精神观、价值观……在那段时间里竟给我产生了连现在都无法预计的影响高中时，结实了一位今后可能会走完一生的挚交好友临近高考时，那段时间的相互扶持与鼓励，每周我们总会有一两个傍晚在操场上散步，相互说说心中的疑惑与学习的压力看看天空，牵手走走，默契十足进入大学，到现在已快一个学期最初的躁动也渐渐平息下来凭着初入校的那股豪情壮志，我参加了团学会主席团竞选，竟也闯进了复试，最后倒成了二分部办公室的一名学生助理一个学期下来，倒收获颇丰，学会了很多为人处事的方法与态度到目前为止，最值得一说的还应该算是瑜珈和紫藤茶艺，第一是体育课，选修了瑜珈，是一项益智精神的有氧运动，第二是加入紫藤茶艺社，它是由湘雅医学院的曹进教授主持的，每周末都有一次活动，他会跟我们谈艺术、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的东西再回头，看一眼来路，终看清了成长的一浅一深的脚印成长和成熟终究是不同的在我看来，有些人可能一辈子都没有真正成熟过成熟应该是精神层面的，我的生活也并不像我会回忆的那般一帆风顺其中的挫折无数，只不过我已经选择性地遗忘了，一路走来，感觉到成长的路有大部分是学习的路

二、个人优缺点分析待人真诚、热性善良、乐于助人、认真负责、包容理解是我的五个突出优点；也是努力践行的人格或行为准则我一直把成功学大师李践的名言“知行合一”当做自己人生的座右铭，也认为真诚、认真、善良是为人处事的最基本准则我始终相信，当我对世界认真时，我终会得到丰厚的回报反应稍慢、惰性、时间管理不够科学、不够果断、健忘是我急需改善的五个缺点反应稍慢这一缺点在最近这段时间有了很大改善因为担任学生助理一职务其中一项要求就是反应要快，遇突发事件时，需立即做出反应，想出相应的解决方案在大学阶段，能担任这么一职务，我还是很感激的因为办公室助理相当于“秘书”性质，它对我的耐心以及时时保持积极友好的态度有很大考验健忘这一缺点也日渐突出了最初我只是为了遗忘而去遗忘，是想忘记一些不愉快的事，是想过得更开心现在,就怕忘了学习工作生活中的紧要事情多载日子已从身边经过回想起以前有多少欢声笑语，又有多少悲愁垂涕小学是我开始认识世界的时候小学阶段，在父母的教导和关心下，我无忧无虑的健康快乐的成长着他们教育着我，勤奋积极进取，宽容正直豁达，责任认真负责那时的我天真的如同天上的小鸟同时他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为，所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血，而我从小就懂得了父母的苦心，多年来的努力也只为有一天能出人头地，让他们过上无忧无虑的生活那时的我学习很好人比较活跃，老师非常关心我，我也常常积极参加一些学校举办的活动还记得数学老师举行的一次答题有奖活动，我积极踊跃的回答，得到了不少的奖品在那时我明白了想要得到就要自己去争取小学也有过一些不好的经历，那时班里还有一名同学成绩很好，而且他们家有钱有权，常常当着全班的面给老师送礼，他在班里就备受老师关心在那之后班里也有一些同学效仿，这些同学也同样很受老师关心，我也就慢慢淡出了老师眼中这件事也是我在上高一时偶然想起，我明白了一个道理光有能力是生存不下去的，还要有关系才能在这个竞争压力巨大的社会存活下去，走的更高更远上了初中，我依然是我，成绩虽然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗诵、演讲、不够果断这一缺点倒是在经常看得出来报社团，报课外学习班，参加竞赛……很多次，给自己找借口，然后看着机会从身边白白流逝我没有信仰宗教，但我特别欣赏宗教文化、宗教哲学道家认为“上善若水”，柔，随遇而安，润物无声是水的高贵品质，做人也应当这样佛教的”“因果论”教会人辨证地看问题我对宗教很不了解，总觉得它是神秘而朦胧的我现在的一个同寝同学是西藏的，当她说起佛教、佛庙、活佛，总让人觉得神秘而美丽，但我并不想加入任何宗教当别人问起我的信仰时,我的回答就是“知行合一”在对待他人方面，我通常比较容易发现和欣赏他人的优点，同时也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自己和他人相处时，我会尊重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心，有较强的责任心根据气质学分类，我应该是一个粘液质的人，稍带些多血质的特征为人安静而不寡言，情绪可收可放；独处时沉静多思，交际时热情友善；学习时态度认真，上课专心听讲，课后及时完成练习

三、职业生涯规划走过十二年的义务教育阶段，也走出了整体教学模式面临最多的就是就业与择业的困惑刚迈入大学，随处都能看到“职业生涯规划”的讲座这才意识到人生规划尤其是职业规划成了摆在我面前且必须解决的课题今年我们学校是大类招生，我学的是电气信息类包括自动化、电气工程及其自动化、电子信息工程、计算机科学与技术、通信工程等专业到大三时才会分专业目前，我想学自动化，或许受到了“自动化是本大类最好的专业”的影响；但我对制一些控件还是很感兴趣的因此，我以后会走的一条路就是考研，读研，找一份与自动化专业有关的工作现在，摆在我面前最大的课题就是读研不管是保研还是考研，都要付出相当大的努力我目前的选择就是好好学习，做好助理工作，博览群书我每天的三个小时，每周去一次图书馆目前借阅的书大都是文学名著、哲学随笔、散文等【篇五】大学生自我成长报告人生的过程总是充满了喜怒哀乐我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程学会了如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会我是如何生活到现在的，我的现在如何，以后怎么发展，回答好这些问题，对我们以后的生活和发展都很重要自我分析一发展史之高峰低谷

一、个人发展史的过程为

1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触，学会了基本的知识，了解了基本的概念，有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等

2、开始规划并努力实现梦想、愿望，并懂得如何正确地选择生活方式

3、发展潜力和提高专业技能；尽量多方位发展个人能力，在挫折和成功中学习并提高自己

4、提高生活质量，改善个人精神生活，丰富个人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特长、交流和沟通等方面的个人发展

5、增强自我认知，取得个人生活的控制力和自我智慧的实现我想我的发展史高峰是在初中阶段吧，那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛，了解父母的难处和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他们生气，学习也更上一层楼，取得了不错的成绩而到如今，自我感觉低谷就在高中阶段了，那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界，完全不知所措，迷失了动力和目标，尽管最终的努力使自己找回了状态，但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾，这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功

二、意识到自己成为成人开始意识到自己成为一个成人最初的感觉是在初中阶段，当时父母说得最多的话就是你现在已经快16岁了，应该懂得什么事可以做，什么不可以做吧当时一听这话瞬间觉得自己似乎真的长大了，该懂事了其实真正感觉自己已经成为一个成人的时候便是自己18岁生日的时候吧，说也奇怪，仅仅一天之隔，18岁前和18岁后就是不同的两种感觉，从此肩上无形地多了一种压力，不，是责任感所以我当时就下定决心，再也不要让父母为我操心，我给他们更多的应该是安心、放心、舒心、宽心、关心而体现我成熟的标志就是能够完成常规性的日常工作，并且进行复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情等等特点

三、最好的五个品质我觉得应该是积极、乐观、有耐心、幽默、虚心在我看来最值得骄傲的就是我乐观的心态，在经过人生最低谷之后，在我看来，一切的问题都不值得一提，自然，这就造就了我乐观的心态，成为了我最引以为豪的优点我是一个热情开朗的人，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着乐观地应对能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，虚心向别人学习，不会固执己见活泼好动，为人幽默，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求客观理智，注重现实，独立坚强遇事果断、自信能坚持完成自己计划的事情，一般都能保持心情平和

四、心目中的英雄在个人兴趣爱好上，我喜欢音乐，但只是喜欢，从其中获得快乐，并没有太多的奢望和梦想，我认为一个人喜欢一种东西，并不是极力地去追求和崇拜，而是从中获得一种心灵及精神上的养分，从而获得快乐，这才是最重要的我有两个偶像，一个是拥有亿万家产却始终靠自己努力奋斗的香港影视歌三栖明星一一林搴，一个是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲奖歌王一一林俊杰毋庸置疑，他们都有惊人的天赋，而我在他们身上看到的是他们光环背后的努力奋斗和一次一次从失败的阴影中走出来并最终功成名就我从他们身上看到的不是谣言的光环，而是一种坚忍不拔，勇敢向前的毅力和决心我希望我也能像他们一样，在人生的道路上跌跌撞撞，但最终走向成功、“功成名就

二五、基本人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格我读很多书，并积极参加各种活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它平时友爱同学，尊师重道，乐于助人以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德现在我理解到，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多好处，帮助别人的同时也是在帮自己对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值我时刻严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值

六、自身不足、他人的批评意见自身的不足

一、没有自信，很多时候开会时，都要求大家尽力地想出办法和方案，即使我想出一个方案，但由于没有自信，也只能默默地听别人在那儿侃侃而谈，这就导致了朋友都说我仅仅是去凑数的，在我这里没有寄予多大的希望

二、压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪，特别表现在考试前现实中，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂，无形中增加了自己的压力，反而产生了副作用自然，这些不足我已经慢慢在改进了，相信不久的将来我就能逐步摆脱他们，使自己更优秀最后来个总结吧，我认为每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己，其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！通过心理健康教育课，我还是有收获的我一直觉得，我的心理很健康，尽管进入大学以后，各种问题都涌到了面前，心理很容易出现问题，我在一次次困难挫折面前，学会了如何坚强，所以在短短的心理健康教育课中，发现并解决了自己原来的心理障碍发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好我在心理健康教育课和与人相处中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年以及以后的时光不过我知道我还只是学了些皮毛，懂了那么一点点，我更想知道一些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识这些实践性的知识很实用，也能和理论结合最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用非常感谢同学朋友的关心和老师对我的教导，我也会继续努力完善自己的！小品样样都有我因此我在老师眼里还是一个优秀的学生初中三年我明白了人一定要有一个自己的特长高中生活紧张而充实高中阶段可以说是我最辉煌的阶段，也可以说是我最黑暗的阶段高中目的就是为了考一个理想的大学，一切的一切都是学习所以在高中阶段，我没有参加任何个人活动，集体活动不算把所有心思都放到了学习上，所以那时候的成绩名列前茅，为此我还挣得了一笔奖学金可是艰苦的高中生活压迫着我的神经，尤其是高三时，压力已经快让我走不下去了这时我非常感谢我的同桌,是她的开朗影响着我，让我坚持下来我是一个独生子，从小除了父母长辈对我的关爱以外，没有体味过兄弟姐妹之间的关心与帮助所以在那时候，是她对我有很大的影响兴趣爱好对我的影响我喜欢听歌，因为它能陶冶我的性情，能让我静静的思考人生；我喜欢打羽毛球，因为它能让我尽情挥洒汗水；我喜欢旅游，所以我要比别人了解的多一些，知道的特色、地点、人文多一些，见过全国各地的人，接触过各式各样的人性格及对我的影响我性格古怪，有时乐观向上，能快速调整心情，让自己时刻开心但有时却多愁善感，感叹世间沧桑但大多时候我都乐观坚强，无论遇到多大的难事，我都能勇敢的面对,相信事情总会有办法解决掉的能力与品质关于为人处事方面的品质，人不能只想着自己的利益,要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通,待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步同时自认为动手能力强，能很快的做完一件事；学习能力强，对于陌生事物能很快的学会；适应能力强，在一个陌生的环境下，能很快的找到自己的位置并融入其中自身的优势、不足与改进优势喜欢挑战自我，勇于尝试没有做过的事情能吃苦耐劳，有一定的组织，交流和创新能力，并能保持乐观的心态去对待每一件细心，对事认真负责不足遇事不够冷静，有时行事鲁莽，爱冲动说话做事不加以细致考虑改进以后遇事之前要冷静思考，学会分析，制定一定的计划自我奋斗目标加强与他人的交流沟通，增加自己的社交范围，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场人是更多的朋友，增加更多的经验锻炼自己的组织，交际，领导能力，结交更多的朋友学习更多的专业知识，拥有一份很好的工作，创造一个美好的未来加强对自我心理的控制，冷静处理遇到的任何事物二.职业期望及实现途径职业生涯规划能否实现，很大程度上取决于能否立即行动俗话说心动不如行动因为只有行动，才有成功的可能性，只有从现在做起，才能完成人生的规划我相信经历四年大学的洗礼，我会变得更有自信，我将会以最美丽的微笑来面对我所面临的每一个挫折自信是我最强有力的盾牌选择本专业对口职业将是我的有利因素三.自我总结人不会因为做过什么而后悔，更多的时候，是因为没做过什么而后悔，只要尝试了，即使失败，那也是一种经历所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生，收获不一样的精彩想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看结果，只体会其中做事的感觉，相信自己的感觉，不会错，每天在生活，工作中，体会每天的充实，那样的.人生才叫完美，才能体现人生的价值，一生才能无憾【篇二】大学生自我成长报告转眼之间大学生活也只剩下一半了，我也即将走到生命中的第二十一个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程在机遇与挑战面前，作为一个学土木的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢未来，掌握在自己手中由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散,学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为这些不由得让我不大吃一惊不过还好，我还有改进的机会否则，岂不遗憾终生？俗话说，欲行千里，先立其志否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行

一、自我分析我是一个大二的学生，性格算是中向型的，自觉自己是一个很稳重的人业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网，打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触一些新奇的东西或事物，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法

1、自身优势我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康懂得开导自己，并以己推人己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人我的家庭收入状况还算可以，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上

2、自身缺陷兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向，有时有点粗心，自控能力有点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心

3、人生观人生观属于思想意识的范畴，它以观点、信念、理想、需要、动机、兴趣等具体形式，表现在人的个性的意识倾向中，而这种作为心理的稳定倾向的人生观，在人的整个心理活动中，处于主导的地位，对人的心理功能起着调节、支配的作用作为一名即将步入大三的学生，应该树立正确人生观，这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公，不会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自我中心”而难以自拔；就能够为崇高的理想，以顽强的意志克服遇到的各种困难，不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极努力做出成绩，奉献自己存在的价值，与大众共享幸福之乐

二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本.因此对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是发展积极的心态，表现真实的自我人格魅力不是刻意表现的，人格魅力的气质存在与骨子里，人格魅力应该是一种自然的发散人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词你真正能打动别人心的只有你的真诚和善良第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，要培养自己对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，勤奋认真第二，在理智上，有意识地培养自己感知敏锐、丰富的想像能力，较强的思维逻辑性和创新意识及创造能力第三，在情绪上，学会控制和支配自己的情绪，总是保持乐观开朗，振奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡，与人相处时总是给人带来欢笑，令人精神舒畅第四，在意志上，训练自己做事目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质

三、环境分析

1、内部环境因素优势因素性格开朗乐观，不怕挫折；具有较好的领导才能，能与他人团结合作；具有很强的自信心与自强心；生活学习能够独立，自理能力强；做事认真积极负责，能很好地完成工作，能吃苦耐劳弱势因素不够塌实严谨，比较急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，对于专业知识了解过少

2、外部环境因素当今社会是科技经济飞速发展的社会，我国近几年土木工程发展得相当迅速，特别是改革开放以来,随着经济的发展，出现了建设的高潮各种工业、民用建设迅速发展，出现了一大批大中城市就我国目前状况来看，我国正处在工程建设的高潮中，处在有史以来最大规模的基本建设中最近几年我国又推出了西部大开发政策，西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设，这就需要大量的土木工程人才不仅西部需要大量的土木工程人才，东部城市也同样需土木工程专业人员随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中，这就要求解决交通和住房问题从市场的需求来说，目前中国的基础建设正在兴起，大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设，在未来几十年内这种局面不会有太大变化这就需要大量高素质的建设人才参与其中同时我国目前的建设管理水平非常落伍，当前急需一批能够提高建设管理水平的人才

四、能力提升

1、现阶段自我要求最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践。