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文本内容:
《体育与健康》课程《快乐排球一正面双手垫球》教学设计
一、学情分析本课教学对象为级班的学生,男生人,女生人,年龄岁,他们大部分为广州生,性16219216-17格相对外向虽然本次课是新授课程,但广州中考有排球选项,所以对于多数学生来说排球并不陌生,学生普通认识和接触过排球,但大多数学生都没有得到过排球运动系统化的训练本班学生为计算机硬件专业的学生,专业特点对上肢灵敏性要求较高,学生平时只注重专业学习,忽视体育锻炼的重要性另外,中职学生正处于学习兴趣容易激发的阶段,思维也比较活跃,虽然运动技能有所差异,但随着知识的增长,表现欲和求知欲非常强烈,所以本次课选用排球正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够学会其技术动作,有效提高学生的上课积极性,培养学生的团队意识,通过对排球技术的系统练习,可以全面锻炼身体,特别提高上肢的灵敏性,对于专业的发展提供有效的帮助
二、教材分析
(一)教学内容排球运动是《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是排球运动的垫球技术排球正面双手垫球技术是排球运动中较为广泛且很重要的一项技术,是接发球和防守的最常用的主要技术,掌握此项技术在排球比赛中起重要的作用本设计选用中等职业教育课程改革国家规划新教材--《体育与健康》(南方版)球类运动中的“排球”项目,关于“正面双手垫球,,的教学内容进行教学与评价,这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握,根据一年级学生的生理、心理特征,本着“健康第一,快乐体育”的思想,结合学生的实际情况进行教学本次课为学习《排球正面双手垫球》第次课1(-)教学重点和难点本次课教学主要围绕学生初步学会正面双手垫球开展教学本次课的重点为正确的击球手型和击球姿势(四字要领插——夹——抬——蹬)掌握手型和姿势是学会该技术的关键,在教学中只有突出该重点,才能更好的实现教学目标本次课的难点为正确的击球点和控球能力只有有效的突破这一难点,才能真正学会正面双手垫球技术
三、教学目标
(一)认知目标通过排球垫球技术的练习,学习排球正面双手垫球的基本要领,并知道练习方法
(二)运动技能目标通过本次课的学习,学生初步学会排球正面双手垫球的技术,约有的学生能够运用正确60%的垫球姿势、击球点准确
(三)心理情感目标提高自主探究学习的能力,达到脑、心、手共同参与学习,并培养团结合作精神
四、教学策略与方法根据有效教学的理念,从培养学生的兴趣入手,注重学有所得在教学过程中,以学生为主体,循序渐进,从简单到复杂,从部分到整体,因材施教,并采用科学的教学方法,让学生在学习过程中感觉到快乐,在快乐中达到学习的目标为了更加有效的开展排球教学,我对上课的学生进行分层分组,分、两层,接触过排球训练的为层,未A BA接触过排球训练的为层,每层两个组,共四个组运动能力较好的同学担任组长,通过他们以点带面来促进其他同B学技术水平的提高,充分发挥其带头作用本课采用多元化的教学方法一是行动导向法,贯穿于整个教学过程,让学生在教师的引导下先去实践然后再提出问题集体共同探讨,最后总结出正确的方法再加以实践二是情景教学法和模拟游戏法,结合学生的专业特点来进行项目设置(与企业生产相结合),可提高学生练习时的积极性和主动性,较好地完成教学任务三是分层分组教学法,在准备活动中,通过分组教学法,以学生为主体,由小组长创编、领操进行热身运动在垫球练习中,采用分层教学法,根据学生的运动能力,制定不同的教学目标,可提高学生上课的积极性四是预防和纠正错误法,在练习中,学生出现一些错误动作在所难免,学生会因为击球造成的疼痛产生畏难情绪,运用预防和纠正错误法,给学生以减小排球气压的球来进行练习,可促使学生改正错误动作,从而更好的理解技术动作五是积极评价法,积极评价法贯穿于整个教学过程,是过程评价,在学习中,对学生的学习进行积极评价,有利于学生更加有信心的投入到练习当中,以及课后能积极参加排球锻炼
五、教学过程课程内容排球正面双手垫球课程学时二课时(分钟)80所属学科体育与健康教学对象班16-2L录音机台、挂图张、秒表个、笔支、排球个教学媒体及器材1217课的时间运动课的内容指导与练习法顺序分配负荷课将排球垫球动作和排球比赛的教学视频上传到蓝墨云班课上,让学生在家里提前学习使学.、乙刖生对排球垫球的技术动作有初步的了解,更利于教学的有效开展准备组织形式(如图)XXXXXXXX XXXXXXXX▲(图一)OOOOOOOO OOOOOOOO分钟3(▲一教师、一男生、女生)(-)常规工作X o——、体育委员整队并检查人数,1向老师报告准、师生问好,对学生进行安全教育
2、问题导入“你们知道在排球比赛备3中有哪些垫球方法吗?、安排实习生部4分
(二)准备活动(打破传统模式,采分钟(图二)7用分层分组教学的方法进行活动,配音乐)要求、集合快、静、齐1根据学生实际情况,以前接触过、学生积极思考问题,互相讨论2排球分为层,未接触过排球运动的A、师生技术理论互动,对学生的表现作出3分为层,每层分两个小组,共四个B评价,对积极回答的同学给与加小组,由各个小组长带领组员绕排球场慢跑圈慢跑结束后,在指定的半3个8X8场由小组长带领做准备活动,形式可以八拍有徒手操、球操、地上拉伸练习、静力拉伸练习由小组长创编、小课的时间运动负课的内容指导与练习法顺序分配荷领操教师巡回指导,及时提示动作的分来提高与名生的积极性力度、幅度、根据分且教学的特点,由小组长带¥练42领进行准咨习教师指导
(三)排球垫球游戏(命中圆圈)游、精神饱:满、服从指挥、遵守纪律、5戏目的体验垫球的乐趣,提高学习兴反应迅速趣,培养学生团结合作的精神,达到脑、心、手共同参与学习的目的游戏规则学生按分层的四个组别进行组织形式游戏,通过情景教学法结合学生专业(计XXOO算机硬件)特点,设置工作行为,既四XXOO3m O8个公司都在为一个项目竞标,现在谁准OOXX能以先进的技术(正面双手垫球)完成10ooXX▲电脑的维修量(达到圆圈)的数量越多,图三)备(教法要求谁就能获得这个项目,在没有系统练习、老师运学分的情况下,学生必须通过本单位所有员中1用行动导向法中的情景教:模拟部法来规则及工(既该组学生)共同协助完成每组项目目标,提出游戏方法、用行动导的小组长负责该项目的实施,挑选两位2导向法中的模拟游戏法指.分1学生要求学钟同学出来,一名当抛球者,一名到别组分组练习,积极参与并:生记得分,比和当裁判听到哨声后,抛球者将球抛给住自己组和对方组和以便跟下评、师生评同伴,同伴将球向前米的圆圈内垫33一次游戏进行对价球,垫到圈内得分,垫不中零分,1价垫完后,轮到下一名同学,比赛结束时,垫球得分最多的一组(完成电脑维修量最多)胜出
(二)学习排球正面双手垫球技术动组织教法作XXXXXXXX基5▲XXXXXXXX、完成游戏后,就完成了前期教学任1OOOOOOOO本分务,教师通过在游戏过程中出现的问题中(图四)OOOOOOOO用头脑风暴法让同学们进行解析,为什(▲一教师、一男生、女生)部X o——钟么组垫球命中率高、组垫球命中A B率低;通过同学们的集思广益教师再进分行总结性的引导课的时间运动负课的内容指导与练习法顺序分配荷导出正确的正面双手垫球姿势,这时教、学生在头脑风暴法的引导下,对问题进1师出示排球正面双手垫球的挂图并讲解行集体讨论,集思广益,从而获得大量的构示范技术动作并强调重点和难点,要想,经过改进,达到解决问题的目的求学生要注意安全
①垫球的手型分三种双手抱拳互握、、学生认真看教师的讲解示范2叠掌式、互靠式、积极参与、体验动作,相互观察3
②垫球的准备姿势双脚平行站立式、双脚前后站立式
③垫球的技术动作(重点手臂的快速下插动作,夹紧动作,抬臂提肩动作,蹬腿动作)基要求两脚前后站立,保持半蹲姿势,两眼目视前方,看到球来的时候,双手对球进行下插动作,击球的后下方,夹分组教学中
①②的组织教学紧手腕,抬臂提肩,蹬腿,把球垫出去X Xo o然后回复到开始动作O O OO本X Xo o、分组练习(图五)3中
①徒手练习垫球的动作(▲一教师、一男生、X根据四字诀进行垫球动作的强化尤女生、b排球)o——其是垫球手型的固定突出教学重点部、徒手练习垫球技术动作,体验完整动作,1注意下插一一夹紧一一抬臂、提肩
②二人一组,互相击对方手持的固定球,体验击球部位每人练习次,
20、二人一组,要互相纠正手臂的形状和击2然后轮换球的部位,互相评价在固定手型的基础上加强学生对正分确击球点的认识强调前臂腕关节以上、一抛一垫抛球到位、力量轻、幅度小分钟35厘米处是正确的击球点10抛垫球可能会出现垫球力量过大,球乱飞的现象,在垫球前强调垫球时的方向和落点,
③自抛自垫练习自己把球轻轻抛起并提醒学生要注意安全后,用正确的击球点把球往上垫高1组织教法分钟米左右,达到加强击球点练习的目的,5突破教学难点对于害怕击球疼痛的女o oX X11II11II生,可采用减小气压的球来进行练习o oX X(图六)分钟5课的时间运动负课的内容指导与练习法顺序分配荷、教师来回巡视,对学生的错误动作进行4
④两人相隔米进行一抛一垫练2-3纠正习学生易犯错误有抛垫球的练习,是双手正面垫球的基本
①、击球点不准确,常以腕部骨头的坚硬部练习之一,能够体现对于垫球姿势和正位击球,都会造成难以控制出球方向确击球点的掌握,只有抛垫球练好了,分钟
②、接球时小臂夹紧,但手腕下压不够,造20才能全面正确掌握垫球该练习,对于成击球面不平不同层次的学生要制定不同的目标要
③、脚步动作移动不灵活,经常站着等球,求,做好定位,根据技术的差异性,进从而造成垫球技术动作变形,接不准球行分层教学
④击球时肘关.节弯曲垫球技术掌握较好的学生,增加A对垫球练习垫球技术掌握较差的学生,努力B完成一抛一垫练习分钟基
5、教师和学生共同对垫球练习的成果进行5评价和总结,通过展示形成学生间自然情感
⑤以展示树榜样,互相评价挑选不的融合同层次的学生出来示范,对练习成果进行展示,集体进行讨论,并提出问本题中组织教法部
(三)第二次排球垫球游戏(命中圆分钟10XXOO Q圈)XXOO3m游戏目的检验练习成果,跟前一次游OOXX Q戏进行对比和评价看学生在排球垫球ooxx o分练习完毕后,技术动作是否有所提高,▲对比两次游戏的命中率(图七)教法要求游戏规则跟前一次游戏规则相同继、学生分组练习,认真按练习的动作垫球,1续采用情景教学法,模拟企业之间的竞积极参与争在本次游戏中,每组得分和前一次、教师在游戏中对学生进行职业素质教育,2游戏进行对比,对有进步的那一组学生加入些职业素养的问题在里面,如机会进行奖励,加分往往青睐有准备,有能力的人,同学们要在现在的学习中不断加强努力,为以后做好充足的准备课的时间运动负课的内容指导与练习法顺序分配荷
(四)布置在蓝墨云班课上填写评价表的作业,让学生根据两次游戏的结果,达到自评一一小组长评价一一教师评价相结合指导与练习、放松运动(配华尔兹音乐)
1、讲评本次课学习情况、学生成四列横队集合,组长检查人数21结束部、安排学生收拾器材并归还在轻柔的音乐声中放松练习,达到舒3分钟小
5、师生再见分4缓身心的效果、师生评价
2、宣布下课3课的预计预计本课的平均心率次/分,估计练习密度左右,练习强度中等100-T2040%—45%。