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【模拟试题】请以“生活有度,生命添寿”为主题进行演讲【参考答案】各位考官,大家好!我今天演讲的题目是一生活有度,人生添寿我们每一个人都希望自己能够健康长寿、自在快乐地生活,那么在生活当中我们应该有一个度首先,我们应该做到运动有度前不久报纸上刊载一位老人在公园锻炼,因以掌击树过度而休克因此,过度的锻炼的确是不可取的度是一种在生活中自我节制的标尺华佗说人体欲得劳动,但不当使极耳动摇则谷气易消,血脉流利,病不能生意思是说人的身体应该得到运动,只是不应该超过极限超过自己的承受能力超过了这个度,就会伤身比如,有的人腿脚有病,却偏要坚持爬山,走路,结果加重了病情有一位自行车运动爱好者,参加过不少的自行车比赛,甚至组队从重庆出发到过我国的东北漠河,也得过不少的比赛奖励到了岁,都还想80参加长途自行车旅行结果被自行车爱好者组织劝退了因为他的高龄已经不再适合参加这项运动了,再勉强为之,就会出问题因此,我认为运动有度,才会给人生添寿其次,我们应该做到饮食有度《黄帝内经》说饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去饮食有节,节指的是节制食欲、节律饮食及忌口我们应该节制食量食量过少,则摄入能量不足,化源缺乏,短期内可能会影响到人的精力,久而久之,将可能导致营养不良,气血生化不足,形体消瘦;饮食过多,摄入营养过剩,可能致百病生饥饱适中既能保证人的精力,又能防止肥胖等病症因此,我认为,饮食有度才能给人生添寿最后,我们应该做到娱乐有度娱乐活动可以丰富自己的生活,增加生活乐趣,也可以扩大自己的社会活动圈,排除孤独感但是这里也有一个度的把握问题娱乐也不能过度,不能太过执着参加什么样的活动,玩到什么程度,自己要把握好否则,就会乐极生悲,闹出问题来就比如有的人玩麻将,白天玩了,晚上又玩,没有节制;有的人身体有病,还坚持玩,结果高血压病犯了,送进医院,有的甚至就倒在麻将桌上,再也起不来了这样的玩法,我们要避免;这样的结局,我们要警醒因此,我们要做到娱乐有度,这样才能给我们的人生添寿我的演讲就到这里了,谢谢大家!县政府准备征集群众对政府服务的意见和建议,领导让你负责此次工作,你会怎么开展?【参考答案】县政府征集群众对政府办事的意见和建议,是建设服务型政府的需求,有利于切实顺应群众期待,集智聚力促进我县发展如果由我负责此次征集工作,我将主要从以下方面开展首先,与涉及单位和部门寻求合作,确定本次征集意见和建议的主要对象为本县各社区居民及乡镇居民确定征集方式主要为通过不同渠道发放群众意见建议征集表,并结合其他线上线下方式同步进行其次,制订群众意见建议征集表确定征集表的主要内容有政府服务流程、服务水平、服务态度、信息公开情况四个方面每一方面对应详细内容,并分别设置满意、比较满意、不满意选项,以及专门的意见建议区服务流程方面包括当前政府各项服务的环节是否严格依法办事,是否存在缓作为、慢作为、不作为情况,是否存在推诿扯皮情况,是否存在滥用职权情况,是否存在乱收费乱摊派情况,是否存在乱罚款情况等服务水平方面包括当前政府对群众各项服务的贯彻落实情况,服务措施是否完善,办事效率如何等服务态度方面包括政府各项服务承诺是否兑现,有无门难进、脸难看、话难听、事难办、刁难群众的情况,对群众投诉举报的问题是否及时受理、认真查处等信息公开情况包括政策法规、办事流程、办理时限、服务承诺、领导联系方式和举报电话等是否做到了应公开尽公开再次,通过县政府微信官方公众号发布信息,邀请群众在线填写征集表,同时将纸质征集表下发到各有关部门,请前来政府各部门办事的群众填写纸质征集表此外,在县政府官方网站互动交流频道广开言路,鼓励群众留言互动,建言献策并结合线下走访形式,力求了解群众的真实需求和期待最后,回收群众意见建议征集表,结合其他渠道的民意征集情况,汇总信息,将群众集中反映的重点问题做好记录,提出查处和整改方案,向领导汇报习近平总书记说青年要多锻炼,多吃苦,经历挫折和困难后才能磨炼自己,以后的路才好走对此,请谈谈你的理解【参考答案】习近平总书记的这句话一方面强调的是要正确看待吃苦与挫折,敢吃苦、能吃苦另一方面则是强调要从挫折和困难中学会成长,以便更好地应对未来的道路一方面,作为一名青年人,我们有必要正确看待吃苦青年一代一定要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇,一步一个脚印往前走,经过坚韧不拔、百折不挠的努力,在时代大潮中建功立业,为实现中国梦奉献智慧和力量另一方面,作为一名青年人,我们应该在困难中学习学习是成长进步的阶梯,实践是提高本领的途径,在挫折与磨炼中学习实践则是帮助我们应对未来风险的良方当下青年人正处于学习的黄金时期,在困难中学习也是一种重要的学习能力只有将时刻学习作为一种责任、一种精神追求,才能让我们不惧困难与磨炼在现实生活中,青年人要摆正思想要正确看待一时的成败和得失,培养一种处优而不养尊,受挫而不短志的意识,使顺境、逆境都成为人生的财富,而不是人生的包袱青年人要培养和训练科学思维方法和思维能力把学习同思考、观察同思考、实践同思考紧密结合起来,保持对新事物的敏锐,学会用正确的立场、观点、方法分析问题,学会从失败中汲取营养、在磨难中增长才干在米的接力赛中,每个人都发挥好才能给下一个人创造更有4*100利的局面请结合实际情况谈谈你的理解【参考答案】米接力赛,是一项团队运动,既需要做好接力棒的传递,也4*100需要每一棒选手都尽力跑好,给后面的同伴创造更有利的局面同样,在我们的工作中,既需要精诚协作,发挥团队优势,也需要我们每个人做好本职工作,这是团队协作的基础团队完成工作的过程其实就是把每个人负责的部分组合在一起的过程,只有每个人都做好自己负责的那一小部分,才能保证最后的整体是完整的、正确的就像是曾经有个科学公式,个相乘的结果是590%59%,就很直接地说明了这个道理每个人如果在工作中都做差不多先生,那么最后的结果一定是差之毫厘,谬以千里而且团队成员之间是相互影响的,每个人做好自己的工作,对别的成员也是一种莫大的激励和鼓舞,会让大家更加渴望成功,对工作更有信心这也启示我们在以后的工作中,要做好以下几点第一,要在工作中互相帮助,互相谅解,不斤斤计较,要充分发挥集体智慧,遇事多讨论、多商量尤其是遇到时间紧、任务重的工作时,要勇于为集体利益牺牲个人利益第二,要发挥自己的性格和技能优势,让自己成为团队中的中坚力量,贡献自己的力量,激发团队中其他同事的工作热情只要每个手指都各司其职、各展其才,我们的集体就能够攥紧拳头,打出团结牌,形成整体合力干部既要廉政,也要勤政;既要干净,也要干事;既要作为,也要善为;既要实干,也要实效干部队伍建设坚持持续抓、大力抓,一抓到底、抓出成效请联系实际,谈谈你的看法【参考答案】敢于担当、清正廉洁这是党的事业的需要,人民群众的期待,也是我们知道好干部的五条标准是信念坚定、为民服务、勤政务实、对全体干部的要求题干从另一个层面揭示了党员干部为官处事的准则干部队伍建设需要常抓落实,真正造就一支忠诚、干净、担当的高素质干部队伍党员干部要勤政、廉政勤者,政之所要;廉者,政之本也不廉无以立身,不勤无以成事要当一名合格的领导干部,就必须既要做廉吏,又要当勤官;既要廉政,又要勤政一个领导干部能力再强,工作再勤奋,如果不能做到廉政,也就丧失了根本;一个干部虽然廉洁,但庸庸碌碌、无所作为,必然会贻误党和人民的事业党员干部要干净、干事一心干事是一种职业操守有很多党员干部把职业当成事业,甚至看得比生命还重要,体现出其人生站位、情怀和格局一身干净是一种政治教养,是党员干部的立身之本党员干部要作为、善为主动作为是领导干部主动担当的体现,善于作为是善于利用一切方式方法积极解决群众问题如今,改革开放进入攻坚克难期,很多问题需要领导干部敢担当、善作为比如精准扶贫的工作,就需要基层干部研究不同的方法,有针对性地解决群众的贫困问题党员干部要实干、实效空谈误国,实干兴邦喊破嗓子不如甩开膀子,唯有真抓实干才能切实解决百姓问题同样,唯有干出成果才能对得起人民的信赖政府的政策要想真正落实,离不开党员干部扑下身子实干,离不开实效的考核一切以问题解决的结果为准当下的一些四拍干部就是典型不实干的表现为了使党员干部在工作中能严格地践行这种要求,我们可以从以下几个方面努力第一,旗帜鲜明讲政治,坚定不移地推动政府系统廉政建设;第二,积极作为讲担当,加快推进减税降费落地见效;第三,勤政为民优服务,全力打造精简高效的服务型政府;第四,实干实效转作风,力戒形式主义、官僚主义;第五,从严治党守廉政,推动筑牢全面从严治党主体责任。