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文本内容:
水平三五年级体育与健康教学设计课次学校广州市天河区水平三执教胡丽萍指导教毛玉梅第3课体育东路小学五年级师时学习目
1、运动技能通过折返跑练习,学会快速奔跑的技能,在折返跑过程中标体会转体动作,能做到中心下移和转体迅速,提高身体协调性和反应能力
2、身体健康通过素质练习,发展协调、灵敏、力量等身体素质
3、心理、社会适应通过运动培养学生的运动习惯,让学生能够积极主动的参与到活动中去能与同伴合作学习和讨论,学会合作学习内
1、跑一一折返跑容
2、体能训练起动蹬地有力重点重心降低难点场地器绳梯
2、跳架6矿泉水瓶8羽毛球8材强调安全意识,随时留意学生的身体意识安全措施教学流常规一队列-一热身操——肌肉唤醒-一折返跑游戏
1、快、静、齐四口令指挥3分2次小培养学
1、队列规集队列钟生服从四列横
2、注意力集横组队变十中队织、二列守纪律作风热身运
1、热身跟随音乐节体4分钟8个中动操奏进行热身操
1、教师巡回指8拍活动关队导2分钟节、防
2、动态形
2、提示要领止受拉伸
3、音乐指挥2分钟伤,为课打
3、肌肉基础唤醒技能学习
(1)分组圆3次中
1、辅助讨论,学会简形
1、教师对动作讲练习单的评价方强解
1、巩固
2、游戏法
2、提出问题
(1)折返跑点鞭炮
2、分组练习,6次如何在奔跑中降20分的动作提高往返跑圆强低重心?钟技术的动作正确形
3、问题2折返跑
2、养成
3、三点性的另个要点是什相互鼓折返么?迅速蹬转,励小组后脚积极发力,8分钟体互帮互体进行快速的转身能助的良操强
4、教师巡回指导8分钟好品
4、体能队1次
5、教师点评质练习绳形
6、教师提出要领梯、跳架进和指导练习°雪糕桶行指挥调动队伍身心放放松静态拉学会总结优体2分4个小松身、伸操点、缺操
1、教师带领学生钟8拍心点队随着音乐放松形
2、小结本课情况平均心率145次/分强度指数
1.3——
1.455%—60%预计预计练习密度预计g运动心率150M0曲线图预130120no计1000加
01111111111111111.03I*课后反田心。