桑葚的功效作用与食用禁忌

桑甚的功效作用与食用禁桑根被人们誉为“民间圣Revised byJack onDecember14,2020果”，其特殊的生长环境使它具有天然生长且无污染的特点不同的地方叫法不同，所以桑甚还有桑果、桑甚子等别称桑意不仅味道好，而且还能改善皮肤、延缓衰老此外桑甚还对贫血、冠心病、高血压等病症具有辅助功效需要注意的是桑根虽好处多多，但也不是人人都能食用下面一统国际家居小编就为您介绍桑根的作用与功效及禁忌，感兴趣的朋友赶紧去看看吧！桑根的作用与功效桑根有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老桑根是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药常食桑根可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状桑松对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效桑根具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌、刺激肠蠕动及解除燥热中医认为桑根性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效桑根的禁忌、孕妇禁吃桑豆子

1、脾胃虚寒作泄者勿服

2、桑豆子含糖量高，糖尿病人应忌食用

3、儿童不能够多吃桑直子，过多食用导致流鼻血，因为桑根子中含有较多的胰蛋4白酶抑制物，会影响到我们人体对铁、钙、锌等物质的吸收、未成熟的桑豆子不能吃因桑植中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用5后容易造成溶血性肠炎桑根子的食疗药方、治肠燥便秘1桑其子克，肉茯蓉、黑芝麻各克，枳实克，水煎服每日一剂

501510、治自汗、盗汗2桑其子克、五味子克，水煎服每日两次

1010、治贫血3鲜桑豆子克、桂圆肉克，炖烂食每日两次

6030、治阴虚血热之白发、脱发4桑意子克、紫草克、红花克、牡丹皮克、熟地黄克、乌骨鸡只（约301055301克）将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净放入乌骨鸡腹腔里，用线捆扎好放1000入锅中，加清水适量煎煮，煮至乌骨鸡肉熟烂，调味佐膳饮汤吃鸡肉。