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文本内容:
美容师培训各种皮肤的日常保养
一、各种皮肤的日常保养()中性皮肤1选择滋润洗面品,每周护理,选择中性面膜敷面分钟,常用15—20的敷面将一个鸡蛋打至发泡,涂在脸上分钟,用温水洗净再用冷水20洗,把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合,搅匀后涂在脸上,保留分钟30饮食要补充皮肤所需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等保持心情舒畅,避免烟酒辛辣食物刺激()干性皮肤2选产品宜不含碱性物质的膏霜型洁肤品,有时可用刺激性少,含甘油的香皂,不要使用粗劣肥皂洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸早晨,宜用收敛性化妆水调整皮肤,再用乳液滋润皮肤,涂足营养霜,晚上,要用营养性化妆水,足量乳液,营养霜干性皮肤的涂剂有鲜鸡蛋黄个,面粉茶匙,橄榄油滴,蜂122-3蜜茶匙,调和成浓浆敷脸,可令皮肤组织回复天然光泽,把整个香蕉捣1成糊状,在脸上厚厚的涂上一层,干燥分钟后再用温水洗净;用鲜牛10奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层,分钟后洗去,把橄榄油加热至1537(:左右,然后把一块纱布浸在油中,敷在脸上,只露出眼睛和嘴巴,10分钟后除去,然后照正常程序洗脸,这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用,对防上皮肤衰老有帮助油性皮肤的人易生暗疮,俗称黑头、粉刺、青春痘等暗疮的发生、变化过程及特征暗疮的形成,尤其是成年人,主要是因为肌肤皮脂中的角鲨稀含量较高,角鲨稀本是皮脂的一部分,能保护肌肤,但角鲨稀被氧化后,便会刺激皮肤,令角质层变厚,毛孔容易堵塞,而皮肤的防御能力亦会下降角鲨稀氧化物引致暗疮的过程干性及中性肌肤角鲨稀氧化物刺激皮肤一新陈代谢紊乱,角质层变厚一角质层增生至毛孔内形成[角栓],堵塞毛孔一皮脂无法排出,形成黑头、白头一暗疮菌繁殖油性肌肤角鲨稀氧化物刺激皮肤一新陈代谢紊乱,角质层变后一皮脂过盛被氧化后凝固,堵塞毛孔一皮脂积聚,形成黑头、白头一暗疮菌繁殖、黑头粉刺在脂性过多溢出的部位,大量皮脂淤积于毛囊内,堵a塞毛囊,形成一种半固体状脂栓,这种脂栓的表露即为结粒粉刺,因其枯顶端常因尘埃、化妆品残余氧化变黑,用手挤捏则有乳白、黄色的皮脂粉栓排出、白头粉刺皮脂等物质继续扩大而形成肉眼可见到白色米粒状b隆起,用手触有结块感,直径约毫米,显微镜下可见到其微小毛孔1—2内充满皮脂、角化物及面疮菌等,针挑后可挤压出白色线状粥样物,白头粉刺易演变成各种类型面疮、丘疹性暗疮粟样或绿豆大小红肿隆起,触及较硬,疼痛明c显,有的表面皮温升高(红、肿热、痛)、处理不当,易留疤痕、脓疱多个脓疮疹或丘疹顶端见有脓头,破溃后流出粘稠液体d已经化脓的部分,有时会结硬,又称硬结型暗疮、囊肿性面颊部生出大小不等,高出皮肤的囊性肿物,瘀红色,e触摸呈韧软样,有时破溃出流出脓液或皮脂物、聚合型暗疮以上几种暗疮同时出现存在f、暗疮瘢疤、黑印化脓部位周围的皮肤损坏后而留下一个小孔,g叫暗疮瘢痕,暗疮在未成熟时用手去挤压,留下瘀印,叫暗疮黑印、暗疮皮肤护理B、一般护理a洗脸清洁应选用专用暗疮皮肤的香皂或洗面奶,洗脸的次数以日13次为佳,皮脂多的人或污染严重的人,可用温水增加次数,以保持皮肤的清洁,洗脸后的护肤办法是涂用暗疮露不论暗疮轻重,切忌用手挤压,经常挤捏会将毛囊的内容物挤入周围的真皮中,使原无炎症或炎症较轻的暗疮转变为感染性的瘢痕损害并因挤压刺激组织的增生与色素沉着,造成瘢痕的出现平日注意调理胃肠和肝脏,不可多摄取脂肪、糖分和刺激性食品,保持大便通畅,以促进皮肤的代谢原则上不化妆或少化妆,尤其不宜油性浓厚的化妆敏感皮肤的形成3生活在繁忙都市,经常面对环境的转变、污染、压力、疲倦、季节的变化、饮食失衡等问题肌肤容易变得脆弱、敏感及出现时好时坏的不稳定情况对现代都市女性容易出现肌肤问题的现象作出了Occitown彻底分析,研究结果显示,外在环境所造成的影响,令肌肤角质层细胞之间的组织变得紊乱,无法自我重组,令肌肤问题反复出现,难以复原至健康状态,因而形成肌肤的恶性循环当肌肤受到外来刺激时,肌肤角质层细胞之间的组织会变得混乱,新生细胞未成熟便会浮上表皮,令肌肤抵御能力降低,因而易受外来刺激而变得更加脆弱,且由于无法自我修护,故令肌肤时好时坏,问题反复出现,难以痊愈,陷入肌肤的恶性循环,无论怎样护理出无法达致健康柔滑肌肤的恶性循环的原理肌肤受到外界刺激(污染、紫外线、压力)一未成熟的角质层形成一角质层细胞之间的组织混乱一防御力下降一容易脆弱、敏感的肌肤一容易受刺激皮肤过敏是因为使用化妆品及饮食不适当,皮肤感到不适便会产生短暂的红斑、微痒、略见落屑,较严重的会使皮肤发炎肿胀,这种敏感性高的皮肤称为敏感性皮肤、化妆品过敏症形成的主要原因A、使用劣质或变质的化妆品a、不明皮肤疾病的原因,乱用药物性化妆品使皮肤受到刺激后产生b过敏反应、不断变更换妆品,由于各种化妆品所含成份不同而使皮肤来不及c进行适应性调整、经常使用香味浓烈的化妆品,因香料对皮肤产生刺激而引起过敏,d不良化妆品含有刺激性物质、光感性物质、变应原性物质等、皮肤过敏的其他因素B、内脏疾病按中医理论,皮肤与内脏关系密切,皮肤是内脏的一a面镜子如肠胃不好,经常便秘人就容易出现皮肤过敏、内分泌失调内分泌腺主要有脑下垂、甲状腺、肾上腺、胰腺和b性腺其内分泌功能一旦失调,就会打破人体内各种激素的平衡,使皮肤出现变态(过敏)反应、季节变化春夏秋冬四季的各种风、湿、热、寒、燥侵袭皮肤,c易使皮肤发生病变,增加敏感性、紫外线照射紫外线已被公认为皮肤的一大杀手紫外线、d UVA可造成光敏性皮炎著名的皮肤学家阿尔伯特•克里格曼教授就UVB M特别提出要坚持使用防晒霜、化妆品皮炎化妆品中的很多物质诸如香料、色素、酒精、表面e活性剂、防腐剂、乳化剂、脱皮剂,某些中草药等均可引起皮肤过敏,从而导致化妆品皮炎因此,未来化妆品的一大趋势是注重安全性、药物性皮炎很多药物均可引起皮肤过敏,如激素避孕药、磺f胺类、解热镇痛药等产,应引起广大爱美女性高度警惕、接触性皮炎过敏体质者对花粉、油漆、甚至动物毛及化纤制品g等都会出现不同程度的过敏反应、维生素缺乏及食物过敏比较多见的是缺乏维生素、等h BC引起的皮肤敏感另外,不少女性吃了鱼虾等刺激性食物后,脸上出现大片红疹,并且剧痒,有的甚至在吃了过热食物如火锅后,脸上也会“红光满面”,这都是皮肤过敏的表现、如何防治皮肤过敏?主要应该从以下几方面着手C、消除过敏源,防患于未然过敏是困扰女性皮肤的一大难题,至a今尚无满意的解决方法但有一点共识的首先要消除过敏源,可建立一个过敏档案,把可疑药物及可疑化妆品打入“另册”,尽量避免使用,并保持好心情,加强身体锻炼,增加皮肤的抵抗力,这样才能防患于未然、积极的药物疗法包括调节内分泌,在医生指导下可适当服用一b些激素,以增加皮肤的抵抗力另据报道口服花粉也可达到抗过敏的效果一旦出现皮肤过敏,可内服扑尔敏、特非那丁等抗组胺药物,还可遵医嘱适当服用维生素、、、等如果皮肤出现严重过敏,可肌注维生C B2A D素、维丁胶性钙针剂、地塞米松等,进行应急处理外搽药物要特别慎C重有的人脸上皮肤一过敏,就喜欢搽皮炎平、皮康王、肤轻松等激素药物长期使用会加重皮肤损害,还可出现激素性皮炎及脂溢性皮炎,后患无穷可外搽性质较温和的维生素霜及硅霜B
6、敏感皮肤护理D皮肤出现过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理基本护理原则常用冷水洗脸,或选用敏感系列护肤用品,如冷模、敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛,减轻毛细血管扩张、红斑等忌用产热的护肤系列,不做大面积全脸按摩,切勿选用磨砂膏,避免加重敏感程度在选用化妆品时应选用同一牌子产品,并且选择不含浓烈香味,不含酒精等刺激性的化妆品尽量避免在炎热的空气中逗留,注意保持皮肤清洁避免尘埃、汗水的过多刺激选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,增加死皮,稍微加厚皮肤的表层,使薄弱敏感的皮肤得以改善尽量少化妆或不化浓妆色斑皮肤护理
4、常见色斑的特征A、雀斑是一种单纯性褐色斑点,多发生在脸部它不痛不痒,不a影响健康,但对脸部的美容影响较大,以皮肤干性而细腻的人较为多见,雀斑一般在夏季阳光过多照射后较为明显,入冬后,颜色多变浅而不太明显,却不会消失、黄褐斑黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”属于皮肤色的病变,b是生长在脸颊的,形状不规则,对称性出现的色素斑,呈黄褐色表面光滑、平整、无鳞屑,有时也在颊、上下唇、亥页部出现,夏季颜色加深,冬季颜色变浅斑产生原因可因为妊娠、避孕药、慢性妇科疾病等、老年斑又叫老年疣,脂溢性角化及基底细胞乳头瘤等,是一c种良性的表皮性肿瘤多见于老年人,但亦可发生于岁以后,本症30-40绝大多数情况不会恶变,不需治疗为了美容需要,可采用激光、冷冻、B、黑斑的形成:在我们的皮肤基底层中,基底细胞间可以看高频率、化学腐蚀等治疗,可获得良好效果见一种形状不规则,呈透明状的细胞,叫麦拉宁黑色素细胞;它可以产生黑色素颗粒,并送到基底层细胞、棘细胞中去,使这些细胞都含有黑色素颗粒因此,皮肤中黑色素含量的多少,表现在皮肤上就有不同的颜色也就是说人体皮肤中的黑色素含量高,那么皮肤色泽就呈现黑黄,反之皮肤则白晰研究表明,黑色素量的多少取决于黑色素细胞中酪氨酸酶活性的强弱,酪氨酸酶活性越强,合成的黑色素量就越多而能影响酪氨酸酶活性的因素均对黑色素形成有影响,其中最重要的是遗传因素,不同人种其遗传因子不同,故产生色素量亦不同,表现出不同的肤色中国人的黑色素中含有很多天然的以胡萝卜素形式存在有维他命A,于是皮肤会呈现出轻微的黄色在日照强烈的夏季,最令女性困扰的皮肤问题,就是黑色素带来的黑斑、雀斑了表皮颗粒层中的晶体角质虽然可以折射阳光,大量减少紫外线的穿透,一旦有少部分的紫外线进入皮肤,便足以刺激黑色素的形成;如果晒太阳的时间太久,晶体角质就会被破坏,而无法阻挡紫外线直射基底层,使色素母细胞分泌麦拉宁色素,浮到表皮,皮肤颜色就会变黑当多余的黑色素聚集起来,皮肤内污物阻塞,黑色素无法正常代谢排出,就会形成黑斑、雀斑所以,如果你的脸上本来只有三五两点黑斑,但是到了夏天黑斑竟然扩大成片,就是因为你曝晒了阳光的缘故、色斑皮肤的护理C基本护理、避免在阳光下暴晒,为避免阳光照射的影响,日间应涂用防晒的a化妆品;、要有足够的睡眠,忌过于忧虑和疲劳,保持心情舒畅,适当地运b动;、使用护肤基础化妆品时,必须遵守次序,清洁霜用后必须清洗干c净;、每星期用特效漂白面膜或含维生素的蔬菜面膜,早晚涂消色斑d C膏;、多吃蔬菜水果,因内脏病变引起的色斑应遵医嘱护理和治疗e营养学家的一项研究发现,在同样的饮食和日照条件下,肤色较深的人比肤色浅的人更容易缺乏维他命尤其是在夏天,皮肤白的人维他命D合成数量很快上升,而皮肤黑的人合成数量较少D众所周知,人体皮肤中存在一种名为脱氢胆固醇的物质,这种物质量在紫外线的照射下会合成维他命然而,研究证明,皮肤细胞中含D色素越多的,其合成维他命的能力也越差D在全球人种中,由于黄色人种、黑色人种和棕色人种的皮肤中所含色素较多,因而其维他命的合成能力比含色素较少的白种人低,因此,如D果皮肤黑的人日照不足,那么极易发生维他命缺乏症这也就不难理解D我们亚洲人的皮肤为什么偏黄或者偏黑了对此,专家将其归结于人种生态适应的结果由于白种人多生活在寒冷地区,接触日光中的紫外线较少,因此其皮肤细胞的维他命合成能力D强;反之,有色人种一般多生活在日照较为充足的地区,不会因为缺乏日照而减少合成维他命因此维他命的合成能力较低D,D目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值,又避免一些副作用的外用美容用品一一植物雌激素制剂这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质,被称作驻颜、护颜的健康使者它有类似雌激素作用,而无雌激素的毒副作用如恶心、食欲不振、乳房肿胀、月经不调等,是美容抗皮肤衰老的上品英美科学家经过研究,揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘,东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”,而大豆(黄豆)恰恰堪称“雌激素之王”据说日本女子正流行一种时尚“吃豆浆美白皮肤”日本农林水产省食品综合研究所食品功能部研究室证实,豆浆中含有一种物质能够抑制黑色素的合成他们对小鼠进行试验,给小鼠的合成黑色素的细胞中添加从豆浆中提取的物质时,发现黑色的细胞变白了所谓“冰冻三尺非一日之寒”,当脸上悄然浮现黑斑,也绝非短时间所促成,因此,想要消除黑斑,同样要抱着耐心,采取科学自然的护理方式,就能渐渐地淡化黑色素,恢复昔日的明亮光彩原则上,护理黑斑皮肤,可从强化新陈代谢藉以加速排除黑色素,及抑制麦拉宁黑色素的分泌来着手平日所使用的保养品,最好含有抑止黑斑功能的特殊成分,如:海藻胶、美拉白、胎盘素、牛肝萃取液、微粒子化水性钛白粉、桑白皮、甘草、珍珠蛋白及植物精华等;若能再以美容院的专业和居家护理结合搭配的方式可获更好的成效()瘗疮的成因
5、内分泌因素A一般来说,当我们进入青春期之后,受男性荷尔蒙的影响,皮脂腺的功能开始活泼起来,而随着皮脂分泌量的增加,身体也开始处于一种容易生长座疮的状态因为男性睾丸或是女性副肾皮质和卵巢分泌出来的男性荷尔蒙,在通过脂腺中的还原酵素来还原成二羟丙酮的时候,通DHT常都会和男性荷尔蒙的受纳体结合,其结果除了促进脂腺细胞的分裂之外,亦导致了皮脂分泌的增加其中还原酵素,目前已知的有二种类型,而脂腺中存在的是类型至于男性荷尔蒙的类型,我们知道男性方面是以睾n脂酮为主,而女性方面则必从副肾皮质中分泌出来的脱氛表雄(笛)酮所起的作用最受瞩目尤其我们从岁以上的女性面胞患者身上所发现的20脱氢表雄(留)酮和明显增加的情形,更证明了青春期之后,女性DHT脸上所长的面胞和脱氢表雄(留)酮之间有一定的关系饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇、南瓜等油性皮肤3选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱的香皂热水洗涤,一般每天洗脸次,用温水洗去,再用冷水洗一遍,使面3部血管收缩,减少皮脂肪的分泌,洗脸后可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效的去除油污早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,避免污垢乘虚而入,然后用清爽的营养奶护肤,晚上可加用按摩方法以去掉附在毛孔中污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂乳液以保养皮肤,油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多产品可选用适用于油性皮肤析面膜进行敷面,每周次常用方法有1—2在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入滴柠檬汁,搅匀后涂在脸上,1—2分钟后洗去,将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上,分1510—15钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥分钟后20洗去饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟、不饮酒、多吃水果、蔬菜等敏感性皮肤4平素为过敏体质的人,初使用化妆品应非常慎重,事先进行适应但是,从青春期女性座疮患者并没有明显增加的形势中,我们也发现座疮的生长,事实上除了和男性荷尔蒙的量有一定关系之处,诸如,还原酵素的活性以及男性荷尔蒙受纳体的量这类的脂腺感受性问题,其实也是不容忽视、细菌性因素B当皮脂分泌增加的时候,为皮脂提供营养的厌氧菌在毛囊内也会随之增殖,厌氧菌会产生脂肪酶,透明质酸酶以及蛋白酶之类的酵素,而其中的脂肪酶又正是影响瘗疮初期病变一面跑形成的关键因素,因为由脂肪酶对皮脂中的三甘油脂进行加水分解而生成的游离的脂肪酸会刺激毛囊壁,进而导致毛囊的角化加剧,而在游离的脂肪酸中,以碳素数的脂肪酸12-18形成面胞的能力最强不过,有趣有是,由这些细菌所合成的游离脂肪酸对细菌本身的发育会产生一定的影响,例如(月桂树酸)会抑制厌C12氧细菌的发育(油酸)则反而会促进厌氧菌的发育等等KC181另一方面,透明质酸酶、蛋白酶还具有引发炎症的作用,它们会对面跑的毛囊壁产生刺激和破坏作用,进而导致皮肤长出丘疹、脓疱之类的炎症性座疮甚至连厌氧菌本身所释放出向化性因子在引诱好中球细胞进入毛囊之后也会形成脓疱,尽管如此,一般认为好中球所产生的酵素或是活性氧,才是造成皮肤生长炎症性瘗疮的原因之一,另外,最近的研究出显示,座疮的形成和淋巴球细胞所引起的过敏反应也有一定的关系T、角化的因素C正常毛囊壁中的角质细胞,因为较薄和脆弱的关系,在剥落之后往往很容易从毛囊中排出但是,生长面胞的皮肤,由于角质细胞变厚又坚固的关系,角质细胞往往不易脱落而堆积在皮肤内,其结果便导致了角质和皮脂阻塞毛囊至于引起角化亢进的原因,除了先前所提及有游离脂肪酸是最受注目的原因之外,近来的研究也显示
①皮脂中的脂肪酸组成之变化,
②表皮层中的神经酰胺的减少,
③皮脂中的鲨烯或是男性荷尔蒙变化等等,都是造成角化亢进的原因之一,换言之,
①当皮脂分泌量增加而皮脂中的亚油酸相对减少的时候,毛囊真皮因为处于必须脂肪酸欠缺的状态,所以造成皮肤角化亢进
②面胞患者因为毛囊真皮中的神经酰胺减少、皮肤阻隔功能降低,而导致皮肤容易在外界刺激物质的影响之下出现角亢进
③皮脂中的鲨烯受厌氧菌的作用产生过氧化而导致皮肤出现角亢认识的情景,
④由老鼠使用雄性激素,导致毛囊真皮的角化亢进现象中可以推估,雄性激素也是造成皮肤毛漏斗部角化亢进的主要因素之一另一方面,必须指出的是,仅仅是皮肤发生角化亢进真实并不足以形成面胞因为只有角质层的凝结与否才是决定面胞形成的关键因素而角质层凝结的过程中,又以层板颗粒(又称)所起的作用最为重要MCGs是生长在细胞质内的直径为的小颗粒,它的成分中除包含有神经酰MCGs胺之类的脂质之外,还包含了分解微粒酵素,而这种酵素又具有剥离角质细胞的作用另外,我们在利用兔子耳朵所做的面胞形成实验中,同样也发现,无论是面跑形成之后还是使用抗面胞剂抑制其生长之后,层板颗粒在数量和结构上所出现的重大变化,似乎都证明了角质层的凝结化MCCs正是由于的减少,以及其内在成分变化所产生的结果除此之外,MCCs亦有看法认为,角质细胞间的硫酸胆邕醇比率过高,出是造成角质层凝结及面胞生成的原因之
一、其他的影响因素D诱发座疮生成乃至加剧其恶化的原因,除了以上列举的几项之外,还包括食物的影响(例如食用巧克力、猪肉之类能使皮脂增加或是富含不饱和脂肪酸的食物)、精神紧张、胃肠消化不良、身体功能不佳、月经不调、机械性刺激(毛发刺激、过度摸脸)以及使用错误的化妆品等形形色色内外在的因素另外,最近亦有研究报告指出脂腺的脂质合成会因为神经肽的作用而加剧,因此座疮的恶化和精神压力也有一定的关系容易长座疮的人或是长了座疮的人,有时可能是因为使用了油分过多或是阻塞性过高的化妆品才会导致座疮的生长和恶化因此,对于这些人适当进行日常生活的指导,尤其是关于化妆品正确使用方法的指导则更为重要、年龄和季节E从一些人生来就容易长座疮的个案中,遗传的因素开始受到了重视据说在婴儿期长过座疮的人在进入青春发育期之后,往往长座疮的情形都非常的严重另外,值得注意的是,在青春发育期时长有座疮的人,在成人之后往往很容易因使用油性化妆品而导致座疮复发,至于座疮的青春发育期时的初发年龄,过去一般都是从中学生开始的,不过,最近据说连小学生年级的学生也开始长座疮了而在男女方面,由于性成熟期不同4-5析关系,据说女生比起男生生长座疮的年纪要早另外,虽说青春发时期时,长的座疮在过了岁之后就会慢慢地消褪,但是,过了岁之后2020仍为座疮粉刺而烦恼的女性,近年来已有增加的趋势而岁之后仍然20会长座疮的人,事实上和其体质的不佳有一定的关系此外,值得一提的丘疹毛囊炎,它和面胞这种所谓在青春期时所长的座疮,无论在皮疹的症状还是发疹的原因上,其实都是不一样的再者,成人之后所长的座疮或者是座疮状皮疹,有时也可以视其为囊肿除此之外,瘗疮的生长还会因季节性而变化据说夏天座疮容易恶化,而从夏天到秋天这段时间又是座疮患者增加最多的时节这种现象的出现,一般认为和夏秋季节天气较暖和、皮脂分泌增加,以及发汗量增加、毛孔周围角质膨胀、阻塞毛孔有关另外,皮表碱性化,尤其是当皮肤表皮的值接近这一皮肤寄生细菌最适应的值时,出同样会对座PH
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58.5PH〜疮的生长造成影响另一方面,调查结果显示、肿疱在一年四季的生长时间内其实并没有很大的变化然而有趣的是,当我们针对名销售小姐所做的调查1000结果却发现,多岁的女性在夏天长座疮、肿疱的现象有增加的趋势,20而且调查的结果因调查对象的不同而不同关于这一点或许可以解释为受生活环境的影响所致,不过,有关季节性因素对座疮生长的影响,事实上不明之处仍有不少正确的瘗疮保养手法在此,我们以青春期座疮为对象,介绍其相关的保养方法以下是我们根据各化妆品厂商提供的座疮指导法而归纳出的几项保养要占・
八、、•、座疮保养的第一要点就是要保持皮肤的清洁a、使用座疮专用的化妆品(杀菌、消炎、角质去除)b、利用磨砂膏或面膜来进行有效的座疮预防和去除座疮痕迹的保养c工作、化妆的时候应尽量以脸部重点部位的化妆为主d、避免食和油腻、辛辣以及太甜的食物e、生活规律正常、睡眠充足f至于美容中心所实施的面胞保养手法,通常都是根据个人的肤质状况,从提供相关的预防保养意见着手的而当患者脸上长满座疮并且开始发炎、化脓时,美容中心一般会中止对患者进行美容保养另外,如果患者脸上只有部分座疮开始发炎、化脓,那么,美容师通常会帮患者除去那些发脓的座疮,然后再进行相关的美容保养疗程错误的瘗疮保养手法在此,我们同样以青春期的座疮为对象做相关的说明、按摩A一般而言,对于发炎的座疮无论是民间还是医生都一致认为按摩是不可取的理由是发炎的座疮若经过按摩炎症会越来越恶化然而,对于未发炎、未化脓的面疱、瘢痕、疙瘩进行按摩,结果却是见仁见智的确面跑在按摩的刺激之下,有可能恶化、扩大,但是如一般人想像的那样,却不自尽然事实上对瘢痕、疙瘩,如果按摩的手法得当似乎并不会产生什么不良的后果、挤压B用手指或面跑挤压器来挤出面跑中的内容物,若消毒不够的话往往很容易引起面胞化脓所以在要消除面胞中的内容物时,特别要注意消毒,最好请专业的美容师来消除最安全、美容C在美容方面所采取的错误座疮保养方法包括、对发炎的座疮进行a按摩,、不当的挤压方法进行座疮的治疗,、使用洗涤剂治疗座疮(添b c加了杏仁、核桃或其他粉末的洗涤剂对座疮具有刺激性、可能加重座疮炎症的恶化),、使用油分偏高的化妆品(过量使用油性的固体粉底霜,d或是油性的粉底液等等都有可能造成毛孔阻塞、瘗疮病情恶化)等等关于成人座疮的预防成人的座疮因为情况较为复杂,所以有时候难免和肿胞混为一说,并且有时成人所长的座疮可能以肿疱居多不过,不论是长座疮还是肿疱,基本上到皮肤科医院找专业医生求诊才是最正确的方法但是在日常生活方面,无论是座疮还是肿疱,它们在预防保养上还是有不少共通之处例如、要保持有规律的生活(避开压力,睡眠充足),、避免外在刺激a b(头发的发型应尽量避免遮住脸面,不要以手托腮),、饮食方面的注c意(避免食用巧克力、花生、奶酪、咖啡、可可、饼干、核桃之类高热量或带刺激性的食物,、勤洗脸、洗发,、保持排d e便顺畅,、少用油性的乳霜、粉底霜等等这些都是座疮或是肿疱在日f常预防上不变的重要指导原则6眼袋、眼圈:、黑眼圈的形成疲劳过度、久病体虚、月经不调、休息不够,A配戴隐形眼镜过久,导致局部血液循环不佳时,静脉的血液淤积,其中所含还原血红素的紫黑色透过薄薄的皮肤呈现出来,就造成了恼人的黑眼圈、眼袋的形成年龄的老化、家族遗传、失眠疲劳B、消除黑眼圈、眼皱、眼袋的护理:C、眼袋的护理:a冷敷消肿如果因为睡眠不足而引起的眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静的作用睡前喝水要适量容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部的按摩,帮助局循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因眼霜不能过油过于油性的眼霜,皮肤难以全部吸收,使多余的油脂粒堆积的眼部周围,形成眼袋状眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂质粒堆积、黑眼圈的护理:b促进血循环按摩法、将无名指和中指放于眉毛内外两侧,从眉头往后尾方向轻柔1滑过,到眉尾处将肌肤往太阳穴方向轻轻拉起,然后放手,每天重复做十次、用无名指轻柔敲击眼部四周,环绕眼部按摩,从眼头下方至眼袋部位2保证睡眠最重要如果不是遗传因素,黑眼圈的元凶就是睡眠不足,早点上床睡觉胜不定期任何一种护理方法,记住,生活不规律是要付出代价的眼部皮肤过敏的人会经常搓揉眼部四周,生长皮肤病的发红甚至发黑,所以就应该尽量避免过度的揉搓,黑眼圈一旦形成是很难消除的饮食上要加以调整多吃含有维他命和维他命的食品,可促进K C眼部末稍的血液循环,淡化黑色素形成如果黑眼圈只是因为睡眠不足而引起的话,除了增加睡眠时间,还可采取一些紧急自救法自制小黄瓜眼膜黄瓜的美容功效是无庸质疑的,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷在上面,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈状态,不过千万要记住,用完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要射避阳光,以免消除了眼袋却又多出了雀斑鱼尾纹产生的几种原因一种是突然出现的假性皱纹;一种是眼部肌肤运动所引起的,还有另外一种是属于风月留下的痕迹,突然性的眼角皱纹是属于假性皱纹,是由于肌肤是缺少水分所致,通过使用眼膜,为眼部增加水分,增加营养,同时进行穴位按摩,可使眼角的细纹散开改掉一些兴高采列的习惯、脸部肌肉经常性的运动,不停的眨眼、眯眼,造成眼睛分纤维受损,肌肤就会出现松垮现象,形成鱼尾纹,也会形成小细纹眼睛要防晒眼部周围的肤质敏感且脆弱,形成鱼尾纹的原因有两个一是见到阳光就眯眼,形成一个习惯性的动作,而使眼角形成皱纹,另一个原因就是由于眼部皮肤细致娇嫩,经常受到慢光的伤害,也容易使眼部肌肤加快老化,产生细纹和鱼尾纹针对眼睛所采取的的保护措施有出门戴太阳镜,不养成经常眯眼的习惯,保养方面,首先要选用质量有保证的防晒霜,如果少了防晒这项工作,再多的保养品也是徒劳无功的性试验,如无反应,方可使用,否则不能应用,切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品,要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力,也应注意,按摩以用手指敲击,穴位点按为好,不要用力过度,以免引起皮炎用温和的洗面奶洗脸,洗脸水不可过热过冷,早晨,可选用防晒霜,以避免日光伤害皮肤,晚上可用营养化妆水增加皮肤的水分,适当外用氧化锌软膏、维生素霜,以改善皮肤过敏情况,止匕外,还应注意,B6出入居室要尽量避免温度的急剧变化,可采取必要的防护措施,使皮肤免受过冷过热垢刺激在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果以增强皮肤抵抗力,避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物皮肤出现过敏后,要立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养、护理,在这期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶或洁面露在脸部轻轻擦试,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分洗完脸后,最好不涂任何护肤品混合性皮肤5这类皮肤兼有干、油性皮肤的特点,应选择一些清爽温和的洁肤品,每周护理,因字位较为油腻,所以这个位置应着重清洁,“T”避免黑头粉刺产生常用的洁肤品有个丰富的汁液的草莓捣碎,植物油汤匙,榛汤匙,463混合搅拌,外搽皮肤并按摩,用温水洗去饮食方面要多吃水果、豆类等()衰老皮肤6这类皮肤应尽早防范,用水份足的洗面产品及润肤产品,使皮肤有足够的水份吸收用一个蛋黄,加一汤匙酸奶,半汤匙蜂蜜,用少许面粉搅匀,涂于面部十五分钟,用清水洗净或用水或牛奶与食用酵母维生素混合搅匀外搽E饮食方面要多牛奶,水果、青菜、豆类产品()病理皮肤7这类皮肤是,由于平日里对它关爱不够,使皮肤的新陈代谢混乱,不能正常运作,容易产生一些暗疮、粉刺,或其他病变,应选用针对的洁肤产品及润肤产品,暗疮较严重的不宜用磨砂,也不宜化浓妆一般可用高梁酒毫升,生地克,白薛皮克浸泡天后外搽饮食方12030755面要吃多一些水果,忌吃辛辣的东西,情况严重者请向医师治
二、季节变化如何保养春天白昼逐渐延长,随着气温的回升和日照的增加,皮肤的新陈代谢变得活跃起来,皮脂腺与汗腺的分泌也日渐增多初春的气温反复无常,有时皮肤难以应付这种变化,较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面,与外界的灰尘、细菌粘合附着,易导致皮癣、粉刺或脓疱春天自然界的各种花粉、柳絮满天飞扬,易引起皮肤过敏反应,产生红斑等因此,春季应及时除去面部的污漏,宜选用去油污能力强的洁面剂,养活营养霜涂量,使代谢产物及时排泄出去皮肤经过寒冷干燥的冬季,表面形成厚厚的死皮层,到春季极易导致皮肤过敏,春季皮肤的保养日间保养,清晨使用清洁霜,清洁化妆水进一步洁肤,使皮肤轻爽干净,并调整皮肤值,使皮肤光滑有弹性,然后抹上防晒系数为PH8—的防晒霜,夜间保养洁面后涂上精华霜或晚霜,护肤的最佳时间是15点至凌晨点,在此期间应保持良好的睡眠222夏季气候炎热,汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛,汗液和皮脂分泌量多,皮肤多呈油性,皮肤表面值会倾于碱性,皮肤抵抗力下降,易PH产生各种皮肤病变,常见的有湿疹,瘗疮等夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤,导致皮肤色素增加,变黑,引起雀斑,同时还会加速皮肤老化,使皮肤增厚,粗糙失去弹性,严重的还会诱发皮肤癌,夏季护肤重点在于保护皮肤和修复皮肤,保护皮肤即要注意防晒,又要注意保湿外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油,选择防晒系数15—30的防晒霜,在眼睛周围抹上专用的防晒眼霜外出应带上草帽、阳伞、太阳镜,遮挡紫外线夏季天气炎热,空气过于干燥,易使皮肤丧失水分,应在皮肤裸露部位抹上保湿营养霜,及时补充水分,使皮肤保持滋润夏季皮肤易受到伤害,应及时进行修复,每晚洁肤之后,用弱酸性化妆水拍打面颊,调节皮肤值,抑制皮脂及汗腺的分泌,然后抹上会PH有修复作用的营养霜,若面部或眼睛被晒伤、晒肿,应使用冰水或冰黄瓜敷面秋季气候干燥,会夺去皮肤的水分,皮脂分泌量也减少,皮肤会变得较干燥,皮肤经过夏季的阳光照晒,皮肤颜色发黄、发黑,暗淡发光每天洁肤后,用营养化妆水拍面,然后抹上保湿乳液,涂上美白营养霜若白天外出应使用防晒系数为的防晒日霜8—15冬季气候寒冷,皮脂腺、汗腺分泌功能较差,皮肤缺乏滋润,加上寒风刺激,皮肤毛孔收缩,血流量减少,皮肤失去滋养而干枯皴裂,皮肤的抗病能力下降,每天洗脸之前,用热水敷面至面部微红,提高皮肤表面的温度,加速血液循环,用滋润力强的冷霜洁肤,并轻轻按摩3—5分钟,然后用温水冲净,洁面后拍打上营养化妆水,抹上营养乳液,最后涂上油分较多的营养霜
三、年龄不同皮肤如何保养不同年龄的人皮肤具有不同的特点青春发育期前的皮肤多为中性皮肤,到青春发育期时皮脂腺分泌功能增强,皮肤多转为油性皮肤,到25岁时,皮肤多为混合性皮肤,岁以后皮肤逐渐衰老而变为干性—3035皮肤,女性岁左右,男性岁左右,皮肤变得比较敏感,25—3030—35尤其对紫外线的防御能力较差,如不注意保护,容易发生色斑或皮肤过敏由于不同年龄的人的皮肤的特点不同,所以要根据具体情况选择适当的化妆品少年儿童皮肤细嫩,宜选用无刺激性的,少油的营养性雪花膏与蜜类护肤品或儿童专用化妆品青年女性的皮肤细嫩,可选用蜜类及粉质霜类护肤品,如杏仁蜜、蛋白蜜、蛋白人参美容霜、蛋白嫩肤霜等;中老年人皮肤干燥,宜使用脂类化妆品,使皮肤滋润,并有抗寒、防裂作用选择化妆品,还应根据自己的皮肤类型,这样对面部会起到良好的美容与保健作用干性皮肤的人适用于面脂、雪花膏、乳液、珍珠霜等,切忌使用粉质化妆品,油性皮肤的人可选用粉质或水质同,切不可用冷霜等油质化妆品,那样的面部会变得容易脏另外,因为油质较大的化妆品,会使皮肤的新陈代谢受到严重阻碍,而引起粉刺等面部疾患中性皮肤的人,应选用含有维生素、、等的营养型化妆品粉刺性A BiB6皮肤的人则更应慎用化妆品,绝对不能搽用油质化妆品,应选用粉刺霜等药物化妆品人不仅身体会生病,皮肤也一样会生病,怎样才能像个医生一样给皮肤看病呢?
四、问题性皮肤产生原因及护理衰老皮肤护理
1、皮肤衰老过程A人的一生要经历幼年期、少年期、青春期、中年期、壮年期、更年期和老年期人体的衰老是一个极为复杂的过程,也是生命发展的自然规律皱纹产生的生理因素主要是随着年龄的不断增长,肌肤为何会松弛会产生皱纹呢?难道真是人的年纪增加皮肤的年纪就跟着增加吗?在彻底查明肌肤出现松弛、皱纹等现象后,发现现象乃非单单表皮出现问题所导致的,真正总题是由于表皮下的真皮层失去弹性及支撑表皮能力下降,使联系表皮与真皮之间的基底层细胞与基底膜的钩松脱,引致失去承托表皮的能力;止匕[脱钩现象]令体内的营养不能从真皮输送至表皮,老废物亦无法运走,肌肤表面出现干燥、暗哑、松弛等现象当基底膜受紫外光伤害或因机能衰退而受损,令紧扣表皮[基底层]和真皮的钩松脱,真皮便不能运送营养至表皮及带走老废物,基底层细胞的更生就会下降,肌肤的新更生随之减慢,真皮层便会逐渐失去弹性及支撑力,这就好像一座楼房的地基下陷一样,造成肌肤失去弹性,呈现松弛及干纹等老化现象到了老年期,皮肤的血液流通衰退,血管抵抗力变弱,还会出现老年黑斑,皮肤失去光泽干性皮肤比油性皮肤更容易或更早发生皱纹、皮肤衰老的特征:B、至岁,一般容易出现粉刺或者青春期暗疮,将近岁,前a203030额的眼角逐渐出现细小的皱纹,并会慢慢扩大和加深、至岁,眼角鱼尾纹明显,真皮弹性逐渐减弱,囊状眼袋出b3040现,皮肤开始松弛、至岁,出现固定性的深皱纹,进入岁,眼窝开始明显c405050凹陷,下额肌肉开始松弛,特别是嘴角纹、颊沟、鼻唇沟、下额的燕形纹,会逐渐加深、岁以上,皮肤干燥明显,鼻子、耳垂及下额等处皱纹深而d50固定,皮肤明显松弛,老年色素斑点出现、衰老皮肤的护理C皱纹一旦明显出现,要消除则比较困难因此宜早预防,年轻的肌肤要尽早保养,才能使肌肤长久的维持青春的光泽突破一般美容护肤品只能停留在表皮的护理,首创从OCCITOWN从基底膜与真皮层的层面去预防与中止老化,推出的茉莉系列,深入基底膜进行修护,使基底层及基底膜重新紧扣在一起,提升真皮层的承托力,令成熟肌肤迅速回复健康青春状况;肌肤是由表皮层及真皮层、皮下组织组合而成,表皮最底的部分是基底层,真皮之上则是基底膜,将表皮[基底层]和真皮紧密联系在一起的薄膜,就是[基底膜]据日本中央研究所多年的皮肤研究发现,基底膜是防止皱纹、松弛等皮肤老化的主要关键基底膜能促进表皮内之正常新陈代谢,及负责在表皮和真皮之间输送营养、氧气、废物等重要责任若基底膜运作良好,便能出现健康紧致的肌肤根据美容学家的研究,认为皮肤起皱的另一个重要因素是由于胶原细胞的缺水,美容学称“干纹”,只要皮肤、胶原细胞有足够的水分,就能防止皮肤皱纹的发生,在整个皮肤护理过程中,美容师要使皮肤水化,洗脸之后保持皮肤的湿润,补充皮肤水分,使皮肤封闭在水膜之中,每天要饮足水,这样可以补充体内皮肤细胞缺少的水分同,另外各种滋润化妆水、抗皱霜、营养霜也能有一定的帮助除此外,根据皮肤的需要,每星期做次面膜,有更好的除皱作用1—3暗疮皮肤护理
2、暗疮的种类A。