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高中体育与健康模块教学计划学年第一学期高二年级任课教师宿州市代表队2022-2023模块乒乓球模块2课次
91.了解乒乓球运动的文化知识、运动特点,能说出一推一攻、左推右攻和侧身正手攻球的基本理论知识,通过小组合作探究以及学-练-赛,正确掌握一推一攻、左推右攻和侧身正手攻球的动作方法,能有针对性地将组合动作应用到比赛中,提高对来球意图和球运行线路的空间判断能力,发展速度、协调、灵敏、反应、力量等素质,能描述并评价组合动作质量
2.能通过视频素材,自主探究或小组合作探究,培养发现问题、分析问题、解决问题的能力;借助教学资源,激发问题意识,学会归纳总结,在课堂练习和比赛中表现良好的合作能力、情绪调控能力和团队精神;通过大量的趣味性比赛,激发运动参与热情,从而花更多的时间投入到乒乓球运动中,受益终身学
3.教师通过不同形式的教学比赛,锻炼学生的心理素质,正确地看待输赢,培养不抱怨、不放弃的顽习强拼搏精神,通过比赛使学生学会遵守规则、尊重他人、诚信自律、正确看待胜负的体育品德目标和传统的课时教学相比,单元教学根据教材内容和学情站在整体的高度.上进行统筹和规划,是系统教学,更利于学生的学习本单元在设计理念上主要表现为以下4点
1.从过去单一教技术,转向注重能力培养,既有单个技术学习,又有组合技能练习,更有实景下的单个与组合技能运用
2.从过去只注重学与练,转向一体化系统组织教学,既强调学和练,又适当强化课堂教学中的比赛活动,同时不失时机进行不同形式的评价,形成学练赛评一体化设
3.乒乓球技术教学时把握由易到难、由简到繁的递进性教学规律,遵循从有规律练习到无规律练习的原则,体现从不知到知、从不能到能的递进,提高大脑皮层的灵活性和协调性,以满足实战要求计
4.将结构化、情境化、信息化、问题化教学策略充分运用到体育教学中,从运动能力、健康行为、理体育品德三个维度培养学生体育与健康学科核心素养念乒乓球运动速度快、旋转强、变化多、趣味性强、设备简单,集健身性、竞技性、娱乐性为一体,技战术种类多样、瞬息万变,具有很高的锻炼和观赏价值,室内外皆宜、深受大众喜爱,属于开放式运动技能项目模块二包含了正手攻球、反手挡球、一推一攻、左推右攻、一推一攻+移动、左推右攻+移动、重复侧身正手攻球等技术,以及合理运用挡球和正手攻球进行比赛模块二在模块一的基础上,进一步巩固正手教攻球与反手挡球技术,同时更加重视组合技术的学练,如从一推一攻技术到左推右攻技术实现了从单个技材术动作到组合技术动作的递进,让学生充分体会组合技术与单一技术节奏、路线、发力时机及站位的不同,分使之更接近于比赛实践,从而为后续各项进阶技术学习和战术意识的培养奠定扎实的基础模块二与模块-紧密联系,整个单元内容设计层层递进,符合学生技能学习规律,有利于学生循序渐进掌握技能,为模块三的学习打下基础,有助「学生树立终身体育意识,养成终身体育习惯,培养学生学科核心素养本模块授课对象为高二年级学生,他们正处在自我意识发展的第二个飞跃期,独立思维能力强,能够在学习过程中自主探索与互助提高同时通过模块•的学习,同学们已经基本掌握了正手攻球和反手推挡的单项技术,具备了一定的回合比赛能力,但部分同学动作不规范、控球能力较薄弱,总体来说男生比女生掌握情况要好一些因此,教学中,要关注性别差异和个体水平的差异性,坚持组间同质、组内异质原则,分别提出不同程度的技术要求注重采用多种教学策略,帮助学生明晰动作重难点,帮助他们运用己学知识解决学习中遇到的问题;对■他们既要尊重又要加强教育,注重培养学生的体育品德正手攻球;反手挡球;i推i攻左推右攻;常用步法的运用A一推i攻+移动;左推右攻+移动等重及侧身正手攻球B合理运用挡球和正手攻球进行比赛C课D学习学习目标重难点实施步骤设计意图次内容
1.运动能力学生能够熟1复习反手挡球重点移动中找准
1.热身慢跑、乒乓
1.通过复习原地重复反手练掌握反手挡球和正手和正手攻球击球点球操;挡球和正手攻球进一步攻球技术,熟知动作要2体能训练难点步法与手法
2.复习原地连续反巩固提高技术动作;领,90%的学生能合理运协调配合手挡球和正手攻球
2.观看视频及教师讲解使用步法在移动中完成反练习(单球);学生在头脑中形成正确手挡球和正手攻球的回
3.观看视频,回顾移完整动作映像;合练习通过体能练习,动中反手挡球和正
3.遵循由易到难的原则,提高学生的速度、力量、手攻球的动作要领;从原地练习到移动练习,协调能力
4.小组合作移动中使学生循序渐进掌握技
2.健康行为能积极主动反手挡球和正手攻术;参与学练,情绪稳定,善球多球练习;
4.小组合作多球练习可于交往与合作,养成健康
5.集中纠正动作,利以提高学牛.脚步移动能文明的生活方式用平板电脑进行录力,以及在移动中完成技
13.体育品德在学练过程像回放加以改进;术的能力;中能够主动帮助同伴,积
6.分层练习反手挡
5.分层练习,可多球练极克服困难,团结协作意球和正手攻球习、可单球练习、可回合识强
7.优秀小组展示,师练习尊重学生个体差异;生评价;
6.加过优秀学生展示激发学生的学习兴趣和竞
8.反手挡球和正手争意识;攻球回合比赛;
7.提£‘学生比赛能力,培养胜不骄败不馁的品质;
8.提高学生体能和全身协调能力,增强脚步的9灵活性
1.运动能力学生能够熟1一推一攻重点击球动作和
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视练掌握一推一攻的技术2体能训练击球落点的稳定习;频,掌握完整一推一攻的动作要领,85%的同学可性
2.热身+徒手技术动作要领;以连续进行一推一攻的难点两位同学配
2.充分热身,避免肌肉拉操;技术练习通过体能练合的有效性、进伤,提高学生机体对教学习,发展学生的上下肢力行一推一攻的连
3.球感游戏;内容的适应能力;量续性
4.观看教学视
3.提高学生球性,为练习
2.健康行为积极参与小频利教师示范讲解;新动作做好准备;组合作,在对练中调整好
5.小组合作一
4.提高学生的小组合作2心态,体验成就感,在学推一攻完整技术练能力;练和比赛中保持良好的习;
5.分层练习照顾学生个体情绪
6.集中纠正动作差异;
3.体育品德学会理解与
7.分层练习一
6.优秀学生展示培养学尊重,面对学练困难,能推一攻技术,自由生的积极向上精神;知难而上、积极进取调整击球速度和力
7.提高学生比赛能力,养量;成胜不骄败不馁的性格;
8.优秀小组展
8.提高学生体能示;
9.一推一攻回合比赛;
1.运动能力学生能够熟1左推右攻重点正、反手的
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视练掌握左推右攻的技术2体能训练快速转换难点习;频,掌握完整左推右攻的动作要领,80%同学可以击球后球落点的
2.热身+徒手技术动作要领;连续进行左推右攻练习控制
2.充分热身,避免肌肉拉操;通过体能练习,提高学生伤,提高学生机体对教学灵敏、协调能力
3.讲解示范;内容的适应能力;
2.健康行为技术动作不
4.徒手挥拍练
3.徒手挥拍练习固定技规范时,可以保持情绪稳习;术动作要领;定,积极思考并解决问
5.小组合作左
4.提高学生的小组合作题,善于参与小组合作推右攻完整技术练能力;3:体鲁品德在学练过程习;
5.分层练习尊重学生个体中能够主动帮助同伴,面
6.集中纠正动作;差异;对学练困难,能知难而
7.分层练习左
6.通过优秀学生展示激上、积极进取推右攻(单球与多发学生的学习兴趣和竞球练习结合);争意识;
8.优秀学生展
7.通过比赛让学生体会示;技术动作在实战中的合
9.成功完成左理运用能力推右攻回合次数比
8.提高学生体能和全身协赛;调能力,增强脚步的灵活
10.体能练习性
1.运动能力学生能够熟1一推一攻+移重点击球手法与
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视练掌握移动中一推一攻动移动步法的协调习;频,掌握完整一推一攻+技术动作要领,85%同学2体能训练配合
2.热身+徒手移动动作要领;4可以连续进行移动中一难点动作、落点操;
2.充分热身,避免肌肉拉推一攻练习通过体能练稳定以便连续进伤,提高学生机体对教学习,发展学生的速度、力行一推一攻+移动
3.复习一推一内容的适应能力;攻技术量、灵敏等身体练习
3.提高学生的小组合作
4.听讲解看示素质
5.小组合作一推一能力;范,学习一推一攻+
2.健康行为能枳极主动攻+移动完整技术练
4.分层练习照顾学生个体移动技术;参与学练,情绪稳定,善习;差异;于交往与合作,养成健康
6.集中纠正动作;
5.优秀学生展示培养学文明的生活方式
7.分层练习一推一生的积极向上精神;
3.体育品德在学练过程攻+移动技术;
6.提高学生比赛能力,养中能够主动帮助同伴,积
8.优秀小组展示;成胜不骄败不馁的性格;极克服困难,表现团结协
9.一推一攻比赛,连
7.提高学生全身协调能作意识续完成一推一攻+移力,增强脚步的灵活性动次数;
10.体能练习
1.运动能力学生能够熟1左推右攻+移重点左推和右攻
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视练说出左推右攻+移动的动技术的转换衔接习;频,掌握完整左推右攻+技术动作要领,80%同学2体能训练难点移动中找准
2.热身+徒手移动的技术动作要领;可以连续在移动中完成击球点、手法和
2.充分热身,避免肌肉拉操;左推右攻练习通过体能步法协调配合伤,提高学生机体对教学练习,提高学生的下肢力
3.讲解示范;内容的适应能力;量、协调性与脚步灵活
4.徒手挥拍练
3.固定技术动作要领;性习+移动脚步;
4.提高学生的小组合作
2.健康行为动作不规范
5.小组合作左能力;5时,可以保持情绪稳定,推右攻+移动完整技
5.分徐练习增强学生的积极思考并解决问题,养术练习(多球练积极向上精神;成良好的运动习惯习);
6.提高学生比赛能力,胜
3.体育品德在学练过程
6.集中纠正动作;不骄败不馁;中能够克服困难,主动帮
7.分层练习左
7.提高学生体能和全身助同伴,表现出团结协作推右攻+移动脚步;协调能力,增强脚步的灵意识;能够正确看待比赛
8.优秀学生展活性胜负,胜不骄败不馁示;
9.落点积分比赛;
1.运动能力复习巩固移1复习左推右攻重点手法和步法
1.开始视频导】.视频导入激发学生的动中的左推右攻技术,使+移动的协调配合、击入;爱国热情和学练热情;
2.A组同学达到熟练掌握,2体能训练球落点稳定难点
2.热身变换变换跑,提高灵活性和快B组85%以上的同学可以击球动作准确跑和热身操;速移动能力,乒乓球操巩连续在移动中进行左推
3.复习左推右固动作充分热身,避免运右功练习通过体能练攻+移动技术;动损伤;习,提高学生的心肺功能
4.教师讲解示
3.复习左推右攻,检查课和身体协调能力范重点及易犯错误后徒手练习情况,就发现
2.健康行为能积极主动
5.分层练习(全问题进行讲解示范事半地参与学练,善于合作练台或3/4台)教师巡功倍;习,养成健康文明的生活回指导:
4.左推右攻+移动分层练6方式,喜欢乒乓球运动,
6.分层练习习(全台或3/4台多球练为终身体育打下基础习),强化移动步伐和手(多球或单球)教
3.体育品德培养学生面师巡回指导;法的衔接对学练困难,能积极合
7.学生自荐展
5.左推右攻+移动分层练作,拼搏向上,勇于展现习(单球或多球),提高示;自我的精神正反手转换速度与稳定
8.体能练习性,进•步巩固提高技术
9.放松拉伸动作
6.自荐展示,培养了学生勇于展示自我的品皮.
7.体能练习,提高学生的心肺功能和身体的协调性
8.放松拉伸,使学生身心得到快速的放松与平复
1.运动能力学生能够熟1重复侧身正手重点借助身体旋
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视练掌握重更侧身正手攻攻球转腰部转动发力习;频,掌握移动中重任侧身球的技术动作要领,85%2体能训练击球
2.热身跑、徒手操;正手攻球的技术动作要同学可以连续进行重复难点击球后重心
3.;井解示范;领;侧身正手攻球练习通过和手臂迅速还,原
2.充分热身,避免肌肉拉
4.徒手挥拍练习;体能练习,提高学生的核伤,提高学生机体对教学
5.小组合作重复侧心力量和卜肢力量内容的适应能力;身正手攻球完整技
2.健康行为积极主动地
3.徒手挥拍练习,固定技术练习;参与乒乓球运动和体能术动作要领;
6.集中纠正动作;练习,养成良好的运动习
4.多球练习强化侧身正手
7.分层练习侧身正惯,改善身心健康状况攻球技术动作,提高学生手攻,单球与多球练
3.体育品德在学练过程的小组合作能力;7习;中能够主动帮助同伴,积
5.二人对练单球练习,提
8.小组展示;极克服困难,团结协作意高动作稳定性,分层练习
9.重复侧身正手攻识强兼顾不同层次的学生;球比赛,比拼连续成
6.通过优秀学生展示激功完成次数;
10.体发学生的学习兴趣和竞能练习争意识;
7.提着学生比赛能力,胜不骄败不馁;
8.提高学生体能和全身协调能力,增强脚步的灵活性.
1.运动能力80%学生能1移动中重复侧重点移动到位,
1.课前微课学
1.学生课前观看微课视够在熟练掌握正手攻球身正手攻球找准击球时机习;频,掌握移动中侧身正手技术的基础上,合理运用2体能训练难点移动中击球
2.热身跑、徒手操;攻球的技术动作要领;步法在移动中完成侧身动作和拍型准确
3.讲解示范;
2.充分热身,避免肌肉拉正手攻球通过体能练
4.徒手挥拍练习+移伤,提高学生机体对教学习,提高学生的速度、力动脚步;内容的适应能力;量、灵敏等
5.小组合作完整技
3.徒手挥拍+移动脚步练
2.健康行为技术动作不术动作练习,移动中习,固定技术动作要领;规范时,可以保持情绪稳侧身正手攻球多球
4.多球练习强化技术动定,积极思考并解决问练习;作,提高学生的小组合作8题,善于参与小组合作,
6.集中纠正动作;能力;主动参与学练
7.分层练习,移动中
5.二人对练单球练习,分
3.体育品德在学练过程侧身正手攻球单球层练习增强学生练习积中能够主动帮助同伴,积练习;极性;极克服困难,表现出团结
8.优秀小组展示;
6.小组展示帮助学生自协作意识
9.重复完成移动中评与互评;侧身正手攻球成功
7.提高学生比赛能力,胜次数比赛不骄败不馁;
10.体能练习
8.提高学生体能和全身协调能力,增强脚步的灵活性
1.运动能力通过比赛使1运用反手挡重点对来球的准
1.开始视频导
1.比赛视频导入,激发学学生掌握在实战中合理球、正手攻球、确判断和击球时入生的爱国热情,培养学生运用反手挡球、正手攻球侧身正手攻球机的把握难点
2.热身变换不怕困难,勇往直前的意和侧身正手攻球组合技的组合动作进能在比赛中合理跑和热身操志品质术能力,发展学生的速行比赛运用组合技术动
3.赛前练球
2.变换跑和热身操,充分度、力量、灵敏等身体素2体能训练作
4.升降级比热身防止运动损伤质赛
3.赛前练球,为比赛做好
2.健康行为能够正确处
5.冠军球台挑准备理比赛的胜负,有效调整战赛
4.升降级比赛,让学生体情绪,积极参与学练,养
6.冠军展示赛会所学的技术动作,在实9成良好的锻炼习惯
7.体能训练践中的合理运用
3.体育品德培养学生在(移动摸台角游戏)
5.冠军球拍挑战赛,激发比赛过程中能够相互鼓
8.放松拉伸学生的竞争意识励,积极配合、顽强拼搏、
6.冠军展示赛,让同学们团结协作的意识以及强观察优秀生对来球判断烈的竞争意识的准确性
7.体能练习,巩固并步移动,提高学生的灵活性和心肺功能
8.放松拉伸,使身心快速恢复到平静状态。