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神奇的标签一一我能积极暗示大邑县晋原初级中学涂旭红【设计理念】皮格马利翁是希腊神话中的一位雕刻师,他耗尽心血雕刻了一位美丽的姑娘,并倾注了全部的爱给她,上帝被雕刻师的真诚所打动,使雕像获得了生命是的,爱总能够创造奇迹,尤其是在学生的身上心理学的研究表明,心理暗示就好像给人贴了一个标签,人的发展常常会如标签上标明的那样发展,当人自认为怎样时,他的神经系统会传达一个不容置疑的指令,“命令”人随之发生相应的改变,这就是所谓的“标签效应”消极的标签会给人消极的暗示,在不知不觉中,人就会失去斗志,失去信心,放弃努力,消极的标签会使人迷失前进的方向,甚至“破罐子破摔”相反,积极的标签会给人积极的暗示我是一个定了目标就能够实现的人经常这样想,经常对自己有这样的暗示,就能够产生令人意想不到的积极的效应著名教育心理学家张芝华教授说“用心理暗示技术可以很好地治疗学生的学习障碍、自卑问题”因此,我选择了“神奇的标签——我能积极暗示”这一课题,希望通过这堂课让学生认识心理暗示,了解心理暗示的重要作用,学会运用积极的心理暗示调整自己的状态,做生命和生活的主人,永远充满自信【教学目标】
1、知识目标学生了解什么是心理暗示
2、能力目标学会运用积极的心理暗示调整自己的状态
3、情感目标培养学生积极向上的人生观、价值观【教学重点】学生学会积极面对学习中的困难和挫折,进行积极的心理暗示【教学难点】学生学会在学习中进行积极的心理暗示【教学方法】举例法,小组讨论法,讲授法【教学准备】教学课件(ppt)、MP4音频材料【教学过程】
一、热身活动我说上句,你说下句(课前约定hello,C)窗前明月光,疑是地上霜大漠孤烟直,长河落日圆狗咬吕洞宾,不识好人心黄鼠狼给鸡拜年,没安好心农夫山泉,有点甜我们不生产水,我们是大自然的搬运工钻石恒久远,一颗永流传今年过节不收礼,收礼只收脑白金加油!奥利给!
二、小活动一猜猜看我们班有没有嗅觉很灵敏的同学,举手示意一下老师准备了三瓶水一瓶加了少量的白醋,一瓶加了少量的酒精,白醋和酒精都加的比较少,还有一瓶是矿泉水,看看大家能否区分哪一瓶加了白醋,哪一瓶加了酒精大家注意了,不能碰触,不能摇晃,只能闻大家一次上来闻,然后回到座位上,把答案写在纸上
三、认识心理暗示
1.心理暗示的概念心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象暗示是人类最简单、最典型的条件反射从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容
2.生活中有哪些心理暗示?
3.音频《吉姆吉尔伯特的故事》吉姆被自己的一个念头吓死了,这个念头就是他给自己的一个消极的暗示,消极的暗示的力量是非常强大的,强大到可以夺走一个人的生命有同学知道罗森塔尔效应或者期待效应的吗?
4.案例《罗森塔尔效应》1968年的一天,美国心理学家罗森塔尔来到一所小学,说要进行7项实验他们从一至六年级各选了3个班,对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”之后,罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,并叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性你知道这些学生后来发展得怎么样了吗?8个月后,罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试,结果奇迹出现了凡是上了名单的学生,个个成绩有了较大的进步,且性格活泼开朗,自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人打交道心理学家对这些学生还进行了跟踪调查,发现20年后,这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学看来,罗森塔尔的“未来发展趋势测验”很准确哦,是这样吗?其实,罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”,因为名单上的学生是随便挑选出来的实验者认为,教师因收到实验者的暗示,不仅对名单上的学生抱有更高期望,而且有意无意地通过态度、表情、体谅和给予更多提问、辅导、赞许等行为方式,将隐含的期望传递给这些学生,学生则给老师以积极的反馈;这种反馈又激起老师更大的教育热情,维持其原有期望,并对这些学生给予更多关照如此循环往复,以致这些学生的智力、学业成绩以及社会行为朝着教师期望的方向靠拢,使期望成为现实事实上,我们非常容易接受暗示,而我们在生活中无时无刻不在接收着外界的和自己的暗示,从而给自己贴上许多标签而这些标签有些是积极的,有些是消极的积极的标签会带给我们信心和力量,消极的标签会让我们心情郁闷、灰心丧气
四、主题活动活动一我的心理暗示判断课前的写的暗示语是积极暗示还是消极暗示活动二探讨积极心理暗示的法宝小游戏粉红色的大象同学们,请大家绝对不要想一头粉红色的大象,千万不可以去想一头粉红色的大象,请你们不要去想一头粉红色的大象刚刚想过粉红色大象的请举一下手
1.重复暗示积极暗示一一潜意识——习惯
2.使用肯定句考试时紧张,反复重复“不要紧张
3.一次暗示一个小目标《走一步,再走一步》
4.用心投入每次暗示之后,想象自己达到目标的画面,想象自己完成暗示的画面,当朗诵暗示语时,要将感情投入进去,否则光嘴上说也没有什么效果
5.暗示语简洁有力
6.用现在时态活动三我能积极暗示改写消极暗示语,小组内分享,每组推荐一则改写得最成功的暗示语,全班分享活动四帮帮他们
1.我的数学成绩很差,老师上课讲的时候我能听懂,可是,课后练习时就不会做了,我是不是很笨啊
2.我的学习状况非常糟糕,懒惰、拖延、上课开小差,做事没有恒心……我都好讨厌现在的自己
3.我觉得我的记忆力不太好,背书总是很困难,有时好不容易记住了,过段时间又忘了假如,你是他,你会给自己什么积极暗示?
五、课堂总结通过这次课学习,你收获了什么?通过学习,我们了解了什么是心理暗示,了解了心理暗示的强大力量,大家也总结出了积极暗示的技巧和方法,希望大家能在今后的生活、学习和人际交往中加以运用,让积极的心理暗示给与我们的学习的信心和动力,带给我们更多的成功体验!。