初中体育与健康人教7～9年级第7章球类辜瑞公开课排球正面双手垫球教案正面双手垫球教案

青川县凉水九年制学校七年级一班排球正面双手垫球教学设计授课教师辜瑞一指导思想本教材依据标准的基本理念，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，通过对排球基本理论知识和技术的学习，了解排球运动文化，懂得排球运动特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球涌动技术和参与比赛的能力同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合作意识二排球教材分析排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性等特点，是一项深受学生喜爱的运动，其基本技术有准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大技术，就其锻炼价值而言，科学地从事这项运动不仅能使参与者的爆发力、速度、灵敏性、柔韧性等得到发展、身体各器官、系统机能得以完善，而且还能培养学生机智果断、沉着冷静的心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风三学情分析根据对初一学生的特性，好胜强动，敢尝试，敢表现自我，但对排球项目接触少，排球知识了解不多，初一学生好动，自控能力差，集体观念、合作意识淡薄，特别是学生的技术水平参差不齐，为解决这一薄弱环节，本课以素质教育为切入点,结合基本技术和技能的学习，以合作为主线，以学习技术为载体激发学生对排球的学习兴趣，改变学习的不良习惯，提高学生了解排球文化，掌握排球技术，学会友情沟通，增强学生的灵敏、协调等身体素质四教学的重点、难点重点两臂靠拢并外翻，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘难点插、夹、提上下肢的协调配合五组织与教法

1.本课的教学重点突出以学生为主体，强调自主合作探究学习

2.充分发挥小组和教学骨干的作用，关注每个学生，尽可能让每个学生学有所获

3.教师通过引导、语言提示，巡回指导、游戏、对比展示、师生互动等多种教学手段，启发学生自主合作探究学习，达成本课任务

4.营造和谐、愉快课堂氛围，让学生在学中乐、乐中学，尝试成功，感受乐趣六实践教案班人数人课时第课时水平四班级221象.排球双手正面垫球.垫球比准游戏12教学内容认知目标让学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣1教学目标2技能目标使部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生协调性和身体素质情感目标发展学生个性，培养学生的团队合作精神3重点两臂靠拢并外翻，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘教学重难点难点插、夹、提上下肢的协调配合教学内容教师活动学生活动时间强度课的结构一课堂常规一组织学生成三列教师提前到场检

1..集合整队，清1横队站立查场地器材小理人数组织三列横队

2.XXXXXXX.师生问好

21.教法教师站在

33.宣布本课X X X X X X X分钟队列前口述

4.检查服装，安

4.要求声音洪亮XXXXXXX排见习生▲.强调安全5二要求快静齐开始组织绕操场

1.慢跑，队伍整200M部分二准备活动

1.组织齐，口号响亮4分

1.热身跑三路纵队围绕操场两-===钟圈慢跑10中分钟组织学成体操队.徒手操

2.2分形散开5头部运动

（1）教法钟中

（2）扩胸运动XXXXXXX讲解、示范

（3）振臂运动下达口令，指挥学生XXXXXXX

（4）体转运动练习

（5）腹背运动XXXXXXX.要求动作示范要正3

（6）弓步、侧压腿▲确、口令整齐洪亮

（7）手腕踝关节

3.要求动作整运动齐、舒展、大方

（一）组织学生成三（-）组织

一、正面双手垫球动作要领正面对正来排列横队集合，教师XXXXXXX XXXXX球方向，两脚开立稍在队伍前面示范XX宽于肩（或前后开立），脚跟微起，两

（二）教法XXXXXXX▲膝弯曲稍内收.两手.教师讲解、示范1手指重叠后合掌互H11握，掌跟小基本靠拢.两拇指平行朝w^垫球的动作，让学生前，手臂伸直，手腕

（二）学练法下压，两臂外翻，前了解垫球的重、难点

（1）原地做徒手模部分臂形成一个击球平仿垫球动作练习.及在排球比赛中垫球分钟3面击球点在腹前约小一臂距离，用前臂腕的重要性

（2）垫固定球两25关节以上10—15厘米人一组，一人持球于.组织学生进行分步2左右内侧平面触球腹前，另一人用正面击球时，手臂插入球练习，体会手臂夹、垫球动作击球，体会分钟4分钟下，蹬腿抬臂，身体垫球部位和用力动插、提的协调自然重心向前上方移动作.要求蹬腿抬臂协同时含胸，压腕，顶调用力..教师巡回指导，3肘中等动作协调配合，身讲解纠正学生易犯体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便错误控制球的落点和方

（三）要求向分钟中动作示范正确

51.

（3）抛垫球两人.讲解少而精，重点两臂靠拢并外2一球相距2〜3米，声音洪亮翻，形成垫球平面，一人将球抛至同伴的直臂上抬不屈肘腹前，同伴将球垫回.难点插、夹、提、压、送上下肢的协调配合©激

（4）自垫球比赛一6分钟人一球连续向上垫，垫球高度可固定，也可高，低结合；看谁单位时间垫的次数最多（掉了继续垫）

二、垫球比准游戏

（一）组织把学

（一）组织生分成人数相等的目的是根据本

1.XXXX Q课的内容安排这个两路纵队XXXX Q游戏，再次巩固垫球

（二）教法基本基本动作本堂课学

1.教师示范并讲解习的内容学练法部分游戏的方法

2.规则分为两组进

1.认真理解游宣布游戏规则

2.分钟行比赛，每组一球戏7与25两组学生站在同一线.依据游戏方法2奖惩后，用本课学习的双和规则进行游戏.及时总结评价3分钟手垫球技术将球垫进

（三）要求圆圈中一球一分，得

（三）奖惩最后两

1.认真游戏名的队每个队员捏鼻分多者获胜最后一

2.积极参与，开子原地转三漠心游戏名接受小小的惩罚整队集合清点组织

1.1结束部分人数XXXXXXX5分钟

2.放松练习（拍打肌肉和深呼吸放XXXXXXX松）

1.指挥学生放松XXXXXXX分钟小

53.讲评、宣布下

2.总结讲评▲节课的内容要求积极放松，认.收器材，师生4真听总结，再见，下课场地器材篮球场一个排球个25预计运练习45%动负密度51*0-平均100170-150-B4O-190-I2O.no-心律1OO“7------------K.最高130荷心律SIOIS253035*OSOO小结反思。