初中体育与健康人教九年级课程目标与教学内容设计构思双手上手前掷实心球

年级初三人数40人日期执教唐扬琼班级一班班级形式行政班周次第五周课次第一次课

一、学习双手上手前掷实心球学习内容重点双手头上前掷实心球难点调整出手角度，适中抛物线、认知目标初步了解双手上手前掷实心球的动作技术，通过学习、实践，能正1确展示、评价自己的动作学、技能目标使与以上的学生基本掌握双手上手前掷实心球的动作要领，提高习270身体的柔韧、协调、和灵敏等素质，目、情感目标让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐，培养学生团结3标互助的集体主义精神教学方语言法直观法完整法分解法预防与纠正错误法法课的部时运动负荷分间教学内容组织教法及要求次川强度数间一.课堂常规组织形式四列横队.整队集合,清点人数，辛年早宇1向老师报告早早早早1师生问好

2.分S3宣布课的目标内容及

3.38钟要求△安排见习生，检查服

4.装要求:精力集中、活动充分动作大方,集合时快静齐！I-分二.准备活动组织形式呈两路纵队慢跑钟

1.慢跑一圈

1.组织形式四列横队早早早早徒手操

2.辛早宇早4小头部运动准扩胸运动68X4备部振臂运动8分分△拍俯背运动钟要求充分活动开身体各关节，体转运动避免在运动中受伤弓步压腿仆步压腿手腕踝关节运动组织形式全班分为组4三.游戏规则投篮进圈打点、只能通过传球的方式进行1游戏方法甲乙两方通过传球，将球投入设在

2、球必须从障碍物的上方通过后每米高的障碍物以外的圆投进圆圈否则不计分数人圈内，以圆心为点，每、投球必须在游戏区内，区外不3直径米画一个同心圆，5计分次从圆心向外依次是、、小54分

3、

2、1分,最后看哪个要求小组进球最多，打分最钟不准推拉或者脚拌住对方队员违多者扣分动作要领组织形式四列横队

1.1“爱心”持球法、早早早早“蟹钳”持球法，持球紧握△两脚前后站立,身2体重心落在后脚，两膝微曲，双手举至头顶后上方双肘外展、双臂后68伸同时双脚蹬地、收腹、练习步骤送靓、挥臂的力量用力每由头后向前上方掷出

1.老师讲解示范完整动作人.老师分解教学，讲解动作2O要领组织学生徒手练习，观察练3习情况，及时鼓励和指导，邀请次学生示范易犯错误及纠正易犯错误:手臂掉肘

1.十纠正方法充分后伸，双肘外展分、上步投掷实心球2钟纠正方法蹬地发力要求:认真看老师讲解示范；学生认真练习组织形式四列横队早早早早辛早聿早△25基共三组，男生每组个，女15分本部钟分大生每组个10身体素质

2.俯卧撑每5人分大3钟次.拉伸放松组织形式四列横队1结五分.小结本次课的练要求注意安全，充分放松2束钟习情况，布置课后作业部分每.值日生归还器3人材52八分

4.宣布下课次小钟、空地一块1心率变化、球2预计练习密度强度40%50%中本堂课大部分学生掌握比较好课后小结。