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文本内容:
《排球》单元教学计划设计者教学对象水平四学段单元排球垫、传球及发球,是初中水平四学段体育教学的基本内容如何在有限的学时设内提高排球基本技术教与学的效率,根据我省初中体育与健康教科书,本单元选择了排球计正面双手垫球和传球,以及正面下手发球这三种动作方法为提高学生本单兀排球这三项悬动作技术的学练质量,在精讲多练的前提下,每学时将针对学生动作练习的效果及时调整图教学进度和课堂体能练习,为提高学生对排球学练的兴趣和达成学习目标,力求练习手段的趣味性和适度的教学比赛,尊重学生个体差异,提供选择性考核的办法单L通过本单兀的学习,初步掌握正面双手垫球、移动垫球,止面上手传球、下手发球等基元本技术,了解简单的中一二进攻技术学
2.通过排球的多种专项练习,掌握不同形式的合作练习方法,提高与同伴默契配合的能习力,发展身体的协调性和柔韧性目
3.通过排球的游戏和比赛,体验排球练习的乐趣,培养团结合作的精神和竞争意识标单元
1.自编排球步法操;排球运动的准备姿势及不同方向的移动;正面双手垫球与上手传球;学下手发球习
2.与排球专项相结合的多种体能练习内容学体能练习内学时内容学时目标重、难点教与学组织措施时容准备姿势和
1.初步掌握排球的准重点判断、
1.讲解示范准备姿势3米往返移排球步法备姿势和移动的动作移动难点:和移动在排球运动中的动练习操要领脚步移动判作用,动作要领和练习
2.通过自编排球步法断准、移动方法1操的练习,建立排球基块、迅速取
2.排球步法操练习本动作运行的感知,发位
3.两人一组不同方向展身体协调性的滑步和交叉步移动抛3,培养相互合作练习掷球练习的主动配合意识原地正面双
1.知道正面双手垫球重点垫球
1.讲解示范正面双手持球滑步与手垫球动的准备姿势和手型要手型垫球手型与垫球部位交叉步接力作领难点插、
2.组织集体模仿与持跑
2.初步掌握正面双手夹、提、蹬连球练习2垫球“插、夹、提”的贵、协调
3.组织自抛自垫及两动作人一组的相互抛垫练
3.体验双人一抛一垫习的默契意识
4.持球跑接力赛移动正面双
1.知道正面双手垫球重点移动
1.复习原地双手正面垫俯撑互拨球3手垫球的垫球手型和移动的正面双手球游戏动作步法要领;通过相互抛垫球动作
2.讲解示范移动正面双垫排球的练习,能难点垫球手垫球的动作要领,的力度和方并组织徒手和持球进行快速移动步法,做出正向的控制移动双手正面垫球练面的垫球动作习
2.提高排球步法移动
3.组织自抛自垫和多人正面双手垫球动作的一组的相互抛垫练习,协调性,通过俯撑拨球体会垫球的力度与方向游戏发展上肢力量的变化
3.体验相互配合移动
4.体能游戏“俯撑互垫球练习过程中责任拨球”意识正面上手
1.知道正面双手传球重点正面
1.讲解示范正面双手交叉步快传球动作手型的动作方法双手传球动传球的手型及手指弹性速移动比
2.初步掌握正面双手作用力的方法赛传球的动作,体会手指难点手指
2.组织徒手和持球的传弹性用力的感觉弹性用力的球动作协调的反复练
43.通过相互抛传练协调性习习,增强默契配合的意
3.自抛自传和两人一组识的相互抛传练习
4.体能游戏“交叉步快速取位”正面双手
1.知道正面双手垫、重点正面
1.讲解示范正面双手3〜5步助垫、传球配传球交替手型转换的双手垫、传垫、传球交替手型转换跑双脚起合练习方法球交替动作跳摸高的动作方法
2.初步掌握垫、传球交转换
2.组织徒手的垫、传球替动作练习,发展动作难点垫、传交替手型转换的模仿练球交替动作的协调能力5习转换的协调
3.通过相互垫、传球的
3.组织自抛和相互的性转换练习,提高与同伴垫、传球交替手型转换默契配合的能力练习
4.体能练习助跑摸高正面下手
1.知道正面下手发球重点正面
1.讲解示范正面下手10〜15米发球动作的动作要领下手发球的发球的动作要领往返兔跳
22.初步掌握止面下手动作
2.组织徒手和持球的抛〜4组发球的动作方法,击球难点击球击练习有力度、方向正部位准确、
3.划区域不同网距的下
63.体验下手发球比准、有力度、方手发球练习向正比远的乐趣
4.下手发球游戏比准、比远
5.体能练习“兔跳”7排球教学
1.知道排球比赛简单重点垫、
1.讲解排球教学比赛俯卧两头比赛的规则传球及下手的方法与规则起1012〜
2.初步尝试23人一发球技能的
2.缩小排球比赛场地,降次,34组〜〜组的对抗赛运用难点低网高,组织2-3人一组
3.通过排球教学比赛,相互配合的的对抗赛体验相互合作、默契配主动意识
3.评点教学比赛过程的合的成功乐趣共性问题
4.体能练习“俯卧两头起”垫、传、下手
1.知道排球垫、传、下重点垫、
1.讲解考核的注意事项,仰卧两头起发球3选2手发球考核的方法与传、下手发明确考核项目的选择要1012次,〜考核等级标准球动作考求34组〜
2.认真参与考核,掌握核
2.组织准备活动与考核8考核过程的方法与标难点:考核动作的复习准组织及相互
3.划分考核场地,组织
3.相互配合、相互鼓配合学生配合考核励,主动帮助和热情服4,体能练习:“仰卧两头务同伴完成考核起”项A BCD1连续垫球男12次男6次(球过头1男10次女8次男8次女6次女10次女4次单元米)考核男10次女8男8次连续传球等级次女6次男6次女4次男4次女2次标准发球过(网男6次高2米;男男5次女3次男4次女2次男3次女1次女4次发球线8米,女6米)《排球》单元教学第学时“正面双手垫球”教学设计3
一、课的设计思想依据新课程标准“运动技能”学习目标的要求,针对初中学段学生排球运动技能学习的基础,本课根据《排球》单元教学设计的意图及基本技术动作教学进度,选择了第3学时“正面双手垫球”内容为了提高学生正面双手垫球学练效率,本课在复习巩固原地正面双手垫球的基础上,增加了脚部移动垫球的动作学习,并通过自抛自垫和相互抛垫等练习方式,增强学生对垫球的力度与方向控制,进一步体验与同伴默契配合相互提高动作练习质量的责任意识,培养学生排球运动技能学习过程的团队精神
二、教材分析正面双手垫球是排球运动的基础技术,也是排球比赛常用的基本技术因此,学好并掌握正面双手垫球的动作技术,不仅是排球比赛技战术的需要,也体现了新课标提出的运动技能运用的目标要求通过正面双手垫球基本动作的学习,能有效发展学生身体动作的协调性、灵活性和培养学生的果断、自信、协作等良好的心理素质
三、学情分析本课教学对象是水平四学段的初一年级学生该年级学生活泼好动,注意力不够集中,喜欢在户外做游戏和玩耍,团结协作意识还不够强,但学习动作技能的速度快,模仿能力强因此,本课继续通过强化自编排球动作步法操的练习,建立和增强学生对排球基本动作运行的肢体感觉,奠定正面双手移动垫球基本动作学练的基础
四、学习目标
1.知道正面双手垫球的垫球手型和移动的步法要领;通过相互抛垫排球的练习,能快速移动步法,做出正面的垫球动作
2.提高排球步法移动正面双手垫球动作的协调性,通过俯撑互拨球游戏发展上肢力量3,体验相互配合移动垫球练习过程中责任意识
五、教学重、难点重点移动正面双手垫球动作难点垫球的力度和方向的控制
六、主要教学流程L托排球的平衡性练习意图加强手臂与球在移动中的平衡感觉
2.直臂抛接球练习意图加强学生对手臂姿态的控制能力3,排球步法操练习意图强化对排球基本动作运行的肢体协调性4,快速反应练习意图确保垫球部位的准确,把握好击球时机,以便更好的控制垫球方向
5.复习原地正面双手垫球练习意图体会两臂伸直夹紧、压腕动作,以及垫球部位的准确
6.自垫高低交替球的练习和面对面不同距离的垫球练习意图体会垫球力度和方向的控制
7.自抛三垫球练习意图进一步强化垫球动作的规范化,并引出本课重点正面双手移动点球8,左右各错开一步练习意图让学生掌握正面双手移动垫球动作要领
9.分6人1组3内3外的两人面对面的抛垫练习意图进一步强化正面双手移动垫球的动作要领,以及体会团队合作精神
10.俯撑互拨球练习意图发展四肢力量执教者:教学对像初一年级学生人数人课次42:3《排球》单元第三学时“正面双手垫排球”实践课教案内技能动作规格正面双手左右、前侧移动一步、跟步重点正面双手移动垫球动作容设和交叉步垫球计体能练习俯撑互拨球难点垫球的力度和方向的控制知识技能体能发展情意表现学知道正面双手垫球的垫球手型和提高排球步法移动正面体验相互配合移动垫球练习习移动的步法要领通过相互抛垫排球双手垫球动作的协调性,通过程中责任意识目标的练习,能快速移动步法,做出正面过俯撑拨球游戏发展上肢力的垫球动作量过程/运动负荷时间过程内容教师活动学生活动密度次/强度组课堂常规.师生问好.体育委员集合、整队,汇L I1小报人数,宣布任务.宣布任务
22.学生认真听讲2中.热身运动(直臂托.教师讲述动作方法和要3-
433.学生积极认真练习3球走+加快步伐+慢跑直求,并示范准臂抛接球)备中部,排球步法操.教师带领学生完成步法操16*84I6*8o4在老师的带领下认真完成分
4.练习,对动作进行讲解并提()米字步才I8*8o步法操练习,动作准确到位⑵交叉步出具体的动作要求8*8o一.止面双手垫排球
(一).复习原地止面双手自垫球动作技术(四列横队的体操队形)八中).引导学生回忆,领学生徒手3-5次,学生在老师的带领下认真.原地垫球的徒手练练习,并强语言提醒II完成徒手练习习.教师讲解示范,提出要求5中5-
10.学生认真练习,反应快且,快速反应练习52(抛球由高到低的练习)次动作到位1X.教师讲解示范.认真听讲,仔细观察3310次中.自抛一垫接练习
3.教师巡回指导.学生积极练习,学会控制垫(高低交替)4410次中球的方向和力度.自抛两垫接练习
4.教师讲述要求,巡回指
5.学生练习,能较好控制垫球(高低交替)510次中导的方向和力度.自抛三垫(高低交5替)
(二).两人面对面抛垫接球练习(人组,61以组为单位的散点站).教师讲解并演示,领做认真听讲,仔细观察,并加1L.两人面对面的一抛中1(击球点在腰腹前约一臂距10次以记忆,做出止确模仿一垫接练习(距离三离的位置上击球)米).教师讲述要求,语言提醒2,认真练习并相互纠错
6.两人面对面抛垫接大2且巡回指导10次(体会并能逐渐的控制垫球练习(距离米)4力度和方向)(一步),提出问题引出注意点,讲
3.仔细观察,积极思考,会举
7.两人左,右各错开一大3述要求和练习次数左右各一反三,并在练习中加以应步距离面对面练习(跟10次用步).教师讲方法和要求,并和4学生准确判断,快速反应,
8.人一组(内外面大
4.633其中一组加以演示,巡回指做出移动垫球,将球垫到对顺、逆各对面)移动垫球导5次方手上(交叉步).教师讲解示范二.补充体能练习俯1学生认真听,并仔细观察
1.撑互拨球练习.教师讲明任务要求(
210.学生积极参与活动基2个来回,手脚之外的部位不本部得接触地面).学生不轻言弃3分.教师及时评价和鼓励3大结模仿1-2次L束L教师讲解示范参与总结
4.部一.整理放松总结本课
4.认真听讲
5.分二.总结布置作业
5.帮助归还器材
6.三.布置作业宣布下课小
6.四.宣布下课安全知识技能教育所需场地器练习密度预计平均心率L合理布置场地,注意练习材排球43间隔只
2.准备活动充分35%-40%100-125次/分钟
3.适时提示练习安全课外锻炼作业课后反思通过每课排球步法操的练习,对学生正面双手垫球动作的学习与通过观看比赛,看看比掌握起到了良好的促进作用,特别是本课移动垫球的练习过程中效果很显著赛中运动员是怎么垫球的在接下来的排球教学进度中,如何进一步调动学生练习小组的主动性和自主性,需要有针对性的培养小组长组织练习的能力8525ZZ。