水平四（初三）体育《排球正面双手垫球》教学设计及教案（附单元教学计划）

初三年级排球单元教学计划区县学段初中姓名单元教学目标一.认知目标

1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力

2、进行室内排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是室内排球，知道室内排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则二.技能目标

1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力

2、90%以上学生初步掌握排球基础技术的各种练习方法，学会一些排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则三.情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础单元教学内容排球正面双手垫球教材重点正确的击球点和击球时的身体、手臂姿势教材难点身体与手臂协调用力

二、练习手段辅助练习原地垫固定球练习移动垫固定球练习抛垫练习提出问题讲解示范认真看示范听讲解组织队形互相练习1垫固定球练习两人一组集体练习，或分排练习，参与练习，0并随时纠正错误动作，在垫球动作有所提高后，进行移动垫固定球练习预计问题击球点不固定

2、讲解示范动作，巡回指导学生巩固动作上步处理方法保持击球点位垫固定球置停顿后击球t10305，20要求口号整齐，手型正确，有气势

3、垫抛球练习预计问题球来时动作紧讲解示范，引导学生仔细听讲，积极配合老师张导致身体不协调的安排练习，提出注意事项及练习重难点，分处理方法强调准备姿四组分别进行练习，一组跟随老师进1147势，放慢节奏垫球组织队形行练习，另三组自主练习，小组长负责监督当老师吹响口哨换组时进行有序的更换练习****八,八▼V V****0-------------►*****分组队形抢球游戏预计问题抢球时避免冲***游戏抢球撞26，在教师指定球场区域,将学生分为均等两组分别处理方法提前强调要求站立于球场后场区域另外一名或两名学生出列和规则****当抢球者，其余学生通过垫球方式快速将球垫给身边同伴不让抢球队员将球抢过，若垫球途中球被抢球学生拦截则交换角色并给予小惩罚***组织方法

一、总结

2、集合队伍成四列横队，如图集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生，学生分享这节课的成果；*y**y**y**y**y»范并带动学生参与，进行放松预计问题注意力不集中处结束部分

二、放松练习排球一一狂笑15，理方法鸣哨！随着篮球着地声，用“砰”“哈”有节奏地描0述;学生忘我地投入其中，在笑声中放松

三、要求尽量通过游戏大声笑出来，归还器材、下课在笑中放松;让收到“奖励”的学生整理器材，解散学生向老师说再见平均心率120--125次/分场地器材排球31个、排球场一个负荷预计练习密度30%——32%强度指数

1.5不带钥匙、小刀及尖锐物品在身上，着运动装，练习时按要求进行，安全措施不嬉戏打闹，教师巡视指导学生以免受伤运动负荷课后小结曲线预计教学安排:教学内容排球正面双手垫球教学对象初中三年级课次11次课教学内容目标、要求重点、难点教学方法手段次

1.相关视频介绍排球的起源与发了解软式排球的特点及其兴起与发展过通过激发兴趣，使学生

2.教师讲解排球发展相关知识1展程有想“试试”的欲望

3.排球比赛视频观看重点准备姿势的能够掌握3种基本的准备姿势，能灵活重心控制的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨

1.教师讲解与示范准备姿势技术动作和移动步法准备姿势及移动、了解垫球动作难点移

2.跳步和跑步初步掌握垫球能用不同

2.10分钟技术练习

4.学生进行多种移动练习了解、熟悉球性动后的制动多种部位部位，尝试连续垫球；双手垫球部位准

3.10分钟配合练习

5.集中、分散自主垫球练习的垫球确，能连续垫多个

1.讲解与示范

6.重复练习垫球辅助练习初步掌握正面双手垫球的动作方法，通重点准确地击球部位

3.止面双手垫球过游戏发展学生在移动中控制球的能和用力

2.手型、准备姿势统一练习

7.预防和纠正错误动作力，体验软式排球运动的乐趣难点:控制球的方向3分组练习

4.分解4学垫球动作技术

1.移动灵敏练习

5.自垫球练习，巡视，帮助学生建立正发展专项身体素质、进一步掌握止面双专项体能练习协调性的培养2,统一练习准备姿势手垫球的动作方法，通过游戏发展学生移动确的动作概念

4.

（一）复习止面双重点准确地击球部位在移动中控制球的能力，体验软式排球手垫球和用力

3.教师领做垫球动作学生跟做运动的乐趣难点:控制球的方向

4.分组垫固定球练习引导学生改进动作

1.统一练习徒手步伐准备姿势

5.分组练习垫球动作进一步掌握垫球动作，有一定空间意识，重点夹、插、压难点

2.穿插相关小游戏热身

6.抛垫练习教师参与

5.一抛一垫抛垫连贯垫球方向和力量控制

3.教师带领徒手模仿练习

4.垫固定球练习（移动垫球）

7.趣味游戏练习灵敏素质的培养

1.分组移动练习36米移动

5.一抛一垫复习重点垫球的稳定性

2.分组腰腹练习

6.移动垫球练习专项体能练习发展专项身体素质能在移动中连续垫

6.难点垫球过程中，对

3.准备姿势垫球练习

7.连续移动垫

（二）连续垫球球球练习场上情况的观察4•接球小游戏

8.自垫球练习上肢耐力素质的培养

1.移动练习

5.统一对垫球练习（教师巡视纠错）重点对球的控制专项体能练习

7.发展专项身体素质能相互对垫难点垫球方1可和IWJ

2.俯卧撑练习

6.分组练习（组长监督）

（三）相互对垫度的体会

3.复习抛垫球练习

7.自垫球练习

4.讲解示范对垫球重点对球的控制垫L折返跑练习复习相互对垫，接能相互连续对垫能隔网将球垫起，并球的准确性

2.分组复习对垫球

8.隔网抛球垫球两有一定的准确度争取能连续垫起对方难点垫球方1可和局

3.讲解示范隔网对垫注意事项要求人隔网对垫的球度的体会脚步的移动

4.分组练习和对球的判断

5.两人隔网对垫练习重点垫球质量的提L沿线追逐游戏热身高在进攻线后，用垫球的方式进行比赛，

2.对垫球练习

9.垫球教学比赛难点全队协作配合意允许连击一次

3.教师讲解比赛要求规则分组识的培养

4.垫球比赛重点垫球的连续性L移动练习准备活动，自主练习五分钟10两人一组，能连续垫球，以成功的组数难点脚步的移动和对

2.讲解考核要求注意事项-1垫球考核得分球的判断

3.分组考核

1.考核要求自垫球40个及格，80个满分互垫球20个及格，60个满分两项成绩各占技能总成绩的50%o区县:学段初中姓名:排球正面双手垫球课堂教学设计方案指导思想本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念，针对水平4课标对学生的要求，结合本班学生的实际情况，侧重选择了认知、技能、情感领域目标为依据而确定本课的教学目标并以排球正面双手垫球的学习内容为载体，以小群体活动为主要学习形式,以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提，以体现公正、公开的评价为向导，全面达成本课教学目标，来满足学生的发展和需要教学目标认知通过本课学习，培养学生参与排球运动的兴趣，体验排球运动给他们带来的快乐技能通过练习，使90名学生初步了解和掌握排球垫球的动作情感通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感教材排球正面双手垫球教材分析根据《体育与健康课程标准》对初中排球项目的要求，排球垫球技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段），在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位本节课主要是在学习手脚协调的基础上学习的，又是为初中体育中考打下基础，另外，学习排球垫球，还能有效发展协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值教师在这节课中设计了多种练习方法，先导入，再由浅入深的练习难度对排球水平参差不齐初中同学是一个比较有科学性和可操作性的设计，发展了学生的反应速度和灵敏速度第二个内容设计的是趣味拓展游戏，与第一部分学练的内容息息相关，不可分割拓展游戏的设计无形之中对刚学的第一个技术内容又复习了一遍，对于正确动作的定型很有帮助这样既有利于面向全体学生，发展了学生的快速跑能力和反应、灵敏速度，又能关注到个体差异，确保每个学生都能享受到成功带来的喜悦，学有所得,为终身体育打下坚实基础教学重点夹、插、压身体各部位的协调教学难点垫球方向和力量的控制学情分析排球作为中小学推广最普及的运动项目之一，深受广大学生的喜爱初中阶段的学生表现欲极强，学习兴趣很高，本班为初三年级4班，共30人，他们很希望能通过这项运动展现自己的能力，吸引同伴的眼球初中学生不仅在小学时候已经初步学习了排球垫球技术学生的总体水平参差不齐，突出表现在垫球能力方面，，缺乏过硬的基本功但运球技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对排球运球技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题本课特色

1、人多小场地的合理运用

2、较高练习实效性

3、充分利用现有资源启发学生探究学习，培养学生处理信息运用信息的能力

4、评价公开、公正，真实的记录着学生自主学习的轨迹教学内容和过程

1、课堂常规报数、四面转法

2、徒手步伐练习

3、两人摸小腿游戏

3、解决学生的技术问题（主教材）a、徒手模仿练习；b、垫固定球练习，原地垫球与上步垫球c、垫抛球练习，教师参与

4、趣味游戏（抢球）进行游戏，展示这堂课的学习效果，享受、体验学以致用的成功感觉；也发展了学生快速跑的能力

5、放松排球一一狂笑，放松自我；

6、器材归还，下课预期效果分析通过本课学习，学生在一系列辅助练习中更加适应人与球的位置关系，再经前几次课的积累，从而加强了对垫球动作技术的掌握，大部分学生可以达到初步掌握垫球动作技术课的练习强度会有所下降，期间组织和安排会有不当，学生自主练习时自觉性下降导致练习强度降低场地器材一个排球场排球（每人一个31个排球）体育与健康课时计划第周年级初三人数课次执教时间:教学重难

1、排球正面双手垫球（一抛一垫）

2、趣味拓教学内容占重点插夹抬以及身体各部位的协调难点垫球角度和力量的控制展游戏

八、、

1、认知目标通过本课学习，培养学生参与排球运动的兴趣，体验排球运动给他们带来的快乐教学目标

2、技能目标通过练习，学生90%初步了解和掌握排球垫球的动作

3、情感目标通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感课的部分教学内容教与学方法、措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求课堂常规组织队形教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课一.集中注意力练习，四面转法练习预计问题学生意外情况准备部分二.集合整队，接受体育委员报告，向学生问好16，生病或有伤*p

1.教师口令指挥，并用四面转法集中学生注处理方法安排见习0简明阐述本课任务与要求意力，让学生参与其中；要求动作到位，精神饱满；

2.宣布课堂的内容，揭示目标和要求；安排见习生听课、看课；

1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况3向教师问好；1—0—

4.积极配合老师，集中自己上课的注意力

三、2徒手步伐练习（绕场跑后）

四、摸小腿小游戏

1.教师通过手臂与哨声指挥学生移动方向滑步交叉步伐前后左右移动练习，预计问题游戏时不按要求

02.语言讲解游戏方法为要求，计时开始20秒每进行组*2处理方法及时强调一.排球正面个双手垫球徒手练习动作要领正面对准来球，击球时两手臂伸直夹紧提肩，击球时腿蹬地，身体重心前移，上下肢协调用力组织学生站好位置，讲解好要求开始练习；认真听讲，体会并尝试模仿练习，建立正确的表象动作基本部分203/

1、徒手手型练习在教师的哨音指挥下，集体组织队形进行练习，口号“夹插抬”结合自己的手型»JL»^JL»分析动作难点，指出学生的易犯错误动作，让预计问题准备姿势重心学生采用口令法多加练习，改正动作，有节奏靠后，忘记夹肩动作感地达到动作整齐性；处理方法语言提示，放慢节奏练习0。