文本内容:
南瓜和牛肉可以一起吃吗牛肉和南瓜可以一起吃的牛肉性平味甘,其中的营养价值比较丰富,含有维生素、锌元B素、铁元素、钙元素、镁元素、钾元素、蛋白质、脂肪等物质,食用之后能补充人体所需要的营养物质,而且牛肉的热量较低,其中的氨基酸组成比较接近人体的需求南瓜当中含有较丰富的胡萝卜素、矿物质、果胶、瓜氨酸、叶黄素、维生素等物质,所以牛肉和南瓜可以一起吃的,能为机体提供营养成分虽然牛肉和南瓜可以一起食用,但不可以过量,对于胃气疼、疟疾者慎用。
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