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文本内容:
《安全运动促健康》教案教学
（一）运动好处多；内容
（二）体育运动中的安全重难点了解安全常识，遵守安全运动的方法
（一）认知目标知道体育运动的好处，了解体育运动中的一些安全常识；教学
（二）技能目标知道并遵守安全运动的基本方法；目标
（三）情感目标愿意积极参加体育运动，促进身体健康课的教学组织方式与组织措施结构新课导入3分钟
1.教师同学们，你和你的家人喜欢什么体育运动？请你上来将你喜欢的体导入育运动用动作表演一下，我们一起来猜一猜学生一名学生上讲台做动作，其他同学们在下面猜部分
2.教师同学们喜欢的运动可真多，今天我们就一起来谈谈安全运动保健康的话题（板书课题安全运动促健康）
（一）体育运动好处多12分钟
1.教师同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后都有哪些感受？身体方面、心理方面、社会适应方面都可以说说学生自由谈感受
2.教师请班上的体育明星们来谈谈体育运动的感受学习学生班上的体育“明星”谈感受提高
3.教师在学校，同学们通过体育运动获得成功，还可以谈谈你的家人参加体育运动后都有什么变化？举个例子说一说部分学生举例说明家人参加体育运动后的变化
4.教师小结同学们说了很多体育运动的好处，老师总结了一下，大致有以下几方面的好处
（1）身体方面体育锻炼是增强体质最积极、最有效的手段之一体育锻炼能使疲劳的身体得到积极的休息；能够提高学习、工作的效率；能够提高抗病能力，增强身体适应自然环境的能力
（2）心理方面体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能调节生理和心理状态、恢复体力和精力；可以陶格情操，保持健康的心态，提高自信心
（3）社会适应体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养团结、协作的集体主义精神教师体育运动不仅能锻炼身体、增强体质，还能让人更自信，它的好处真多啊！
（二）体育运动中的隐患12分钟
1.教师显示大屏幕，讲述学生在日常体育锻炼中出现的一些不安全现象，请学生分析原因，找答案，适时导入活动的主题学生自由回答
2.教师讲述体育锻炼有很多好处，但是如果不注意运动的安全就会造成伤害，效果适得其反可见运动安全是多么重要啊！（板书注意运动安全）
3.教师你们在平时运动（活动）中，看见或听说过因运动（活动）受到伤害的事情吗？学生回答自己遇到的各种运动（活动）伤害
4.教师这些伤害是什么原因造成的呢？引导学生合作讨论，并且要求每小组说一说自己的理解教师及时对学生的回答给予肯定，根据学生讨论的结果对运动（活动）伤害进行归纳
（1）运动方式不合理造成的；
（2）不良运动习惯造成的；
（3）运动场地不好造成的；
（4）不正确的运动方法造成的；
（5）注意力不集中造成的
5.教师小结这些情况都可能对我们身体造成伤害运动中如果不注意安全会给我们带来不必要的伤害，所以，我们要注意运动的安全
（三）运动安全小贴士12分钟
1.教师引导同学讨论运动时要注意什么，归纳运动安全注意事项（运动着装、运动准备、场地选择、良好反运动习惯等）
2.小组代表对本组讨论的情况进行研究归纳、发言
3.结合学生发言，教师可引导学生得出以下结论
（1）穿宽松的运动服和运动鞋进行运动，不戴发夹、不带钥匙等硬物
（2）注意运动场地的安全，不要在不平整的场地上运动（活动）；及时清除场地的石块等杂物；不要在过硬的场地上做剧烈运动；注意场地上的器材是否牢固安全
（3）做好准备活动，尤其在游泳和做器械动作前要充分进行热身运动；注意场地上的器材是否牢固安全
（4）运动时不要吃东西，因为这可能会把食物吸入气管而造成伤害
（5）不要从过高的物体上向下跳
（6）在体育课上要遵守体育课堂常规，不做危险的动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧
（7）不在教室或走廊里奔跑或游戏
（8）运动后不能马上大量喝水、吃冷食，不能马上用冷水浇头和洗澡
4.教师下面我们一起来做几道判断题，检验一下我们对运动安全知识的了解和掌握情况（教师列出5道问题）学生学生回答整理教师小结同学们，生命在于运动，坚持体育运动，不仅可以增进健康，而且可以预防部分疾病科学运动、安全地进行体育锻炼才能让我们健康成长1分钟课后反思。
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