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文本内容:
第课旅行中的健康常识课题17课时2课时90min知识技能目标
(1)了解旅行中的卫生保健常识,提高健康维护意识
(2)了解并掌握旅行中常见的健康风险,做好预防教学目标思政育人目标通过学习本课内容,学生能够在旅行中做好卫生保健和健康风险防范,提高健康维护意识和健康素质大学生需要掌握一定的旅行卫生保健常识,以确保旅行更加安全教学重点掌握旅行中的卫生保健常识,建立学生的健康维护意识教学难点了解旅行中的常见健教学重难点康风险,做好预防教学方法讲授法、问答法、讨论法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材第1节课考勤(2min)一互动导入(13min)一传授新知(25min)一课堂小结(5min)第教学设计2节课互动导入(5min)一传授新知(22min)一健康活动(12min)一课堂小结(4min)一作业布直(2min)一教学反思教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤■【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律2min性掌握学生的出勤情况■【教师】根据健康问答进行案例分析、提问在正式开始本课内容之前,请同学们阅读并思考健康问答,小组讨论以下问题,稍后分组派代表回答
(1)你了解〃旅行医学门诊〃吗?
(2)你认为做好旅行刖的健康准备重要吗?为什么?通过互动导入,引导学■【学生】阅读、思考、讨论互动导入生思考调动学生的主观()13min■【教师】组织发言能动性请小组组长总结全组结论,选派小组代表进行发言■【学生】发言■【教师】总结小组发言旅行的过程中可能会出现的问题有很多,其中不之健康问题,■【教师】通过大家的发言,引入新的知识点,讲解旅行中的卫生保健常识
一、旅行前的健康准备与评估咨询-健康准备旅行前,除了要计划旅行线路和准备旅行物品,还应做好健康准备工作,具体可以从以下几个方面着手
1.了解旅行目的地确定好旅行目的地之后,要充分了解该地的各项情况,以便做好相应的准备一般需要了解的事项包括1天气与气候状况,注意近期有无暴雨、台风等恶劣天气2地理与地貌特征,注意近期有无地震、滑坡等自然灾害通过讲解,让学生了3当地常见的流行病情况,可咨询医生,或关注相关新闻解旅行中的健康常识,传授新知通过拓展阅读和健康指4交通与社会治安状况25min导了解旅行中健康维护的重要性5当地的风俗习惯A【课堂互动】提出问题除了以上内容,你认为还应该了解旅行目的地的哪些情况?A【学生】聆听、思考、举手回答【教师】对学生的回答进行总结»看来对出去旅行都是较有经验的除了交接旅行目的地,我们还要确定旅行时间、选择好交通方式等接下来我们继续了解旅行时间
2.旅行时间旅行时间的长短决定了健康准备工作的细致程度外出旅行的时间越长,可能遇到的健康问题就越多因此,大学生外出旅行一定要合理规划旅行时间,做好相应的准备工作
3.交通方式外出旅行可选择多种交通方式,但需要注意其中存在的健康风1飞机应注意晕机、机舱空气干燥和恶劣天气等问题2火车应注意久坐导致的关节酸痛和恶劣天气等问题3汽车应注意疲劳驾驶、交通意外,以及恶劣天气等问题4轮船应注意晕船和恶劣天气等问题5自行车应注意运动损伤、交通意外及恶劣天气等问题A【教师】组织学生拓展阅读《不宜乘坐飞机的人员》,加深了解,并讲解预防接种
4.预防接种外出旅行时,若途径传染病的高发区或流行区,则可能会感染传染病接种疫苗是预防传染病的最有效的措施有些国家要求旅行者必须接种某些疫苗,否则将不准入境或就地隔离因此,大学生在外出旅行前要充分了解旅行目的地和途径地的传染病发生情况,必要时主动咨询医生或者旅行目的地的旅行卫生服务人员,按规定和自身需求接种相关疫苗,以确保自身的健康与旅行的安全二评估咨询旅行前的健康评估与医学咨询是保障旅行者健康与安全的重要措施之一其最常用的方法是身体健康检查通过身体健康检查,旅行者可以了解自身健康状况,然后根据检查结果来决定是否外出旅行,或者选择适合自身健康条件的旅行线路、交通方式等旅行者还应在旅行前进行医学咨询,以了解旅行中可能存在的健康风险,并获得专业的健康卫生指导,为旅行提供安全保障
二、旅行中的注意事项1大学生外出旅行时要结伴而行,与家人朋友保持联系2旅行时不要携带大量现金或贵重物品,以防被盗3在计划出行路线时,要选择路况较好的路线5准备个人专用卫生用品;注意选择卫生条件较好的旅店6注意饮食卫生,进餐前要清洁双手,不要喝生水7准备一些常用药品,以备不时之需8尊重当地风俗习惯,避免与人发生争执旅行中常备药品有哪些呢?接下来请大家阅读健康指导,了解《旅行常备药品有哪些》A【教师】组织学生阅读健康指导,了解《旅行常备药品有哪些》;讲解旅行后的健康维护
三、旅行后的健康维护有些传染病的症状较轻微或潜伏期较长,容易被旅行者忽略因此,旅行结束后,旅行者回到原来居住的地方,还应持续关注自身的健康状况如果旅行后出现身体不适,应立即前往医院诊治■【学生】聆听、阅读、理解、记忆通过课堂小结巩固学生本节课所学知识,掌握旅行中的卫生保健常■【教师】小结本节课的学习内容通过课堂小结巩固学识加强学生的健康维护生本节课所学知识,掌本节课我们主要学习了旅行中的卫生保健常识,对于旅行全程中可能意识,有利于学生将所握旅行中的卫生保健常课堂小结出现的问题做好准备和规划,提高大学生的健康防护意识通过学习,大学生学内容理解并应用到生识加强学生的健康维护5min更能意识到,旅行中应关注的问题存在于各方面,从而更加注重身体健康活中意识,有利于学生将所学内容理解并应用到生4J,m iBIZ■俘药组蛤柿飘溶第二节课活中■【教师】提出问题上节课我们学习了旅行中的卫生保健常识,本书课我们来学习旅行中常见的健康风险及预防在正式开始本课内容之前,老师有个问题要问大家,你知道有哪些常见的感染性疾病?大家可以思考后,小组间互相讨论,然后选择一位小组代表发言通过互动导入,引导学■【学生】思考、讨论互动导入5min生思考调动学生的主观■【教师】组织发言能动性请小组组长总结全组结论,选派小组代表进行发言■【学生】发言■【教师】总结小组发言同学们了解的常见的感染性疾病,主要有疟疾、腹泻、高原反应等,这些感染性疾病易在旅行过程中感染,因此大家在旅行的过程中,一定要做足准备,做好预防,以保证身体健康■【教师】讲解旅行中常见的健康风险及预防
一、常见的感染性疾病一黄热病黄热病是一种由黄热病毒引起,经蚊叮咬传播的急性传染病;主要流行于非洲和南美洲的热带及亚热带地区,蚊媒活跃季节高发;潜伏期为3通过讲解知识点和观〜6天,1画末表现为发热、寒战、呕吐和肌肉疼痛等病情严重时,出看小视频,让学生了解旅现身热、黄疸和出血等症状,甚至休克、多器官衰竭行中常见的健康风险掌预防黄热病最有效的方法是接种黄热病疫苗接种疫苗10天后可产传授新知22min握相应的预防措施加强生保护性抗体《国际卫生条例》和我国国境卫生检疫法规定,到达或途学生的健康维护意识进经黄热病流行区的旅行者,必须接种黄热病疫苗并出示预防接种证书,否而提高健康素质则不准入境从流行性回归者也必须出小该证书由于黄热病经蚊叮咬传播,故旅行者也应注意防蚊在户外时,要穿看长袖上衣和长裤,并使用防蚊喷雾,以防蚊虫叮咬二疟疾疟疾是感染疟原虫导致的传染病,主要流行于^洲、东南亚和南美洲的热带及亚热带地区;潜伏期为7天或更久的时间,IIS床表现为发热、寒战、头痛、之力、呕吐、咳嗽、腹痛、腹泻等,严重旅行者可从以下几个方面预防疟疾1注意防蚊2适时服用抗疟药物,以预防感染为了加深大家对疟疾预防措施的了解,请扫一扫教材上的二维码,观看《疟疾的预防措施》小视频【教师】组织学生扫码观看《疟疾的预防措施》小视频►A【学生】观看、思考通过观看小视频,我们了解到了预防疟疾的重要性,接下来,我们来学习旅行者腹泻三旅行者腹泻旅行者腹泻是一种特殊类型的感染性腹泻,主要表现为在旅行期间或旅行后,每天排便3次或以上,伴有恶心、呕吐和便血等症状病情严重时出现剧烈呕吐和严重脱水等症状,甚至休克旅行者可从以下几个方面预防腹泻1注意饮食卫生避免到卫生条件差的街边小摊吃饭,不吃未经烹饪或未煮熟的肉和海鲜,生吃瓜果时要将瓜果洗干净或去皮2注意饮水卫生:切忌直接饮用未经煮沸的自来水和井水等,可选择罐装或瓶装的饮用水3保持手部干净要勤洗手,一定要将双手清洗干净再进餐若无水,可使用含酒精的消毒纸巾或消毒凝胶清洁双手4注意休息旅行期间的舟车劳顿及饮食习惯与生活环境的改变可能使旅行者的免疫力降低,引发身体不适,这时,保证充足的睡眠和及时休息尤为重要
二、局原病高原病又称〃高山病,是一种发生于高海拔地区低氧环境中的缺氧反应,可分为急性高原反应、高原肺水肿和高原脑水肿发病时,轻者出现头痛、乏力、食欲减退、恶心和睡眠障碍等症状,吸氧和远离高海拔地区后这些症状可缓解严重者可发生脑水肿,主要表现为严重头痛、呕吐、意识障碍、抽搐,甚至昏迷、死亡旅行者可从以下几个方面预防高原病1在旅行中适当的锻炼,以增强体质,减轻高原反应2根据医嘱,提前服用预防高原反应的药物3进入高原地区后,要少食多餐,适当补水,保证水分充足4重视身体出现的高原反应症状,一旦身体不适,立即停止5感冒会引发和加重高原反应,旅行者要避免感冒6过度紧张和焦虑会增加脑部耗氧量,加重高原反应
三、潜水病潜水病是指潜水时受水下环境因素作用而引起的一系列疾病常见的潜水病有减压病和肺气压伤减压病是指潜水时因所处环境气压下降过快,导致身体组织内溶解的惰性气体产生气泡,造成身体的不良反应或急性功能障碍轻者皮肤瘙痒、红疹和关节肌肉疼痛等症状,重者头晕、耳鸣、呕吐、语言不清、四肢麻木和胸闷胸痛等症状,甚至休克、死亡肺气压伤是指在潜水时因屏气不当导致体内空气无法排出,肺内气压急剧增加,造成肺组织和肺血管破裂,肺泡内气体由破裂处进入血液循环系统,堵塞冠状动脉或脑部毛细血管形成空气栓塞主要症状有肺出血、咯血、皮下气肿、心律不齐和意识丧失等预防潜水病,旅行者可从以下几个方面做起1提前了解潜水区域的天气,避免在气候状况不佳时潜水2掌握基本的潜水技能,潜水前做好热身运动3按规定穿戴好潜水装备,潜水前仔细检查装备4身体或精神状态不佳时,不宜强行潜水5尽量由潜水专业人员带领,切忌单独潜水6不要超时、超深潜水,潜水结束时,要缓慢升至水面
四、意外事故一交通意外为避免发生交通意外,旅行者可以1外出旅行时,尽量选择安全、正规的公共交通工具2严格遵守当地的交通规则,提高自我防范意识3港选择自驾或骑行,要做好安全防护措施如系好安全带,时常检查车况,并注目不要疲劳驾驶发生交通意外时,一定要保持镇静,根据现场情况立即向急救、交通等相关机构请求援助,同时利用自身所掌握的急救方法和技能展开自救或互救,以保护生命安全二街头犯罪街头犯罪是指在街头发生的一些违法犯罪行为,常见的有抢劫、偷窃和诈骗街头犯罪严重危害旅行者的人身安全和财产安全防范街头犯罪,旅行者可以从以下几个方面做起1不要携带大量现金或贵重物品2衣着应以舒适、简单为宜,尽量不要佩戴华丽贵重的饰品3使用自动取款机提取现金时,要观察周围情况,保持警惕4不要随便接受陌生人的馈赠,尤其是食物和饮品5对于陌生人的搭讪,要保持警惕,不要随便泄露个人信息6不去偏僻的地方,天黑后尽量不要外出■【学生】聆听、m思考、记忆■【教师】组织开展“旅行计划书”制作活动为了掌握旅行中的卫生保健常识,学会识别旅行中存在的健康风险,并懂得如何预防,进一步锻炼团队合作能力,现组织同学们开展〃旅行计划书〃制作活动通过健康活动设计,使学生了解旅行中应做好■【学生】分小组实施活动,讨论作业形式健康活动的计划和准备以及应对12min4〜6人为一组,请以小组为单位,每组挑选一个旅行目的地,然后规旅行中常见风险的措施划旅行线路、旅行时间、交通方式等要求各组选择的旅行目的地不重复;以保障旅行者的身体健各组确定好旅行线路后,通过查阅书籍、网络搜索等途径了解旅行中可能康发生的健康风险和安全风险,并提出防范风险的措施;整理所收集的资料,制作旅行计划书旅行计划书可手写,也可制作成PPT等电子文件每个小组派一名代表在全班展小旅行计划书■【教师】让学生自行设计制作〃旅行计划书〃,进行多种形式的考核评价采取自评、小组互评和教师评价相结合的方式完成考核评价,并填写考核评价表■【学生】自评、互评,填写评价结果■【教师】与学生一起进行评议■【教师】简要总结本节课的要点本章节我们学习了旅行中的卫生保健常识,以及旅行中常见的健康风险及预防通过本章内容的学习,我们大学生意识到了旅行中做好规划和健康准备的重要性因此,大学生在外出旅行时,面对不同的环境、气候和饮食课堂小结4min总结知识点讥固印象时,一定要确保健康和安全,以免因一时疏忽或其他常见的健康风险,造成身体的损害当然,我们大学生也要掌握好本节课所学的旅行卫生保健常识,以确保旅行更加安全■【学生】总结回顾知识点■【教师】布置课后作业1在文旌课堂APP中完成本书配套题库中的试题延展知识面多学科父2根据本课内容,选取一项旅行中常见的感染性疾病,制作其防治作业布置2min义学习知识的小视频■【学生】完成课后任务本节课效果不错,学生全程参与,主动求知对学生而言,教师对学生内心深处的宽容,为学生提供充分表达自己的机会和空间,才能有针对性地开启顿悟,进行更有效的教育,并培养他们判断是教学反思非的能力对教帅而言,在科技飞速发展的时代,网络通讯技术使得教师不再拥有绝对的权威优势,这种角色的转变也是对教师个体能力有限性的宽容。