还剩7页未读,继续阅读
文本内容:
第课健康体检与保健医疗一课题9课时2课时90min知识技能目标1了解健康体检的意义,使学生重视健康体检2掌握如何选择体检项目,并能够解读常见指标教学目标思政育人目标通过学习本课内容,掌握健康体检的意义,能够在体检的过程中了解自身的健康指标,从而清楚自己的身体状况,并通过相应的措施来提升自身的健康素质,这对改善和提高大学生健康素养水平具有重要意义教学重点掌握一般检查项目和实验室检查项目的内容教学重难点教学难点掌握体检常见指标,并能够应用到实际生活中来教学方法讲授法、问答法、讨论法、案例分析法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材第I节课考勤2mint互动导入10min一传授新知28min一课堂小结5min教学设计第2节课直接导入4min一传授新知33min一课堂小结5min一作业布置3min一教学反思教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤■【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律2min性掌握学生的出勤情况■【教师】根据健康问答进行案例分析、提问在正式开始本课内容之前,请同学们阅读并思考健康问答中用药常识和用药行为的12个小问题,进行小组讨论,稍后分组派代表回答■1通过以上的用药自测,你学到了哪些用药知识?通过互动导入,引导互动导入■2你的用药习惯存在哪些问题?学生思考调动学生的主10min观能动性■【学生】阅读、思考、讨论■【教师】组织发言请小组组长总结全组结论,选派小组代表进行发言■【学生】发言■【教师】总结小组发言通过大家的发言,老师发现大家对于用药知识仅适用于日常生活中的小毛病,只能应付小感冒等轻微症状,且用药习惯因个人性格而不同,缺乏专业、科学的用药知识不昉式大学生的健康意识很强,但还不够专业;因此,本节课我们就来学习对于身体健康来说很重要的一项内容健康体检■【教师】通过大家的发言,引入新的知识点,讲解健康体检
一、健康体检的意义健康体检也称预防保健性体检,是指通过医学手段和方法对健康人群进行身体检查,了解受检者的健康状况、及早发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为;是一种主动检查、积极防病的自我保健方式定期进行健康体检具有重要意义,具体表现在以下几个方面1有利于疾病的及早发现和治疗许多疾病在初期甚至中期可能没有任何症状,或者症状很轻微,因此,患者不能过于依赖自己的通过讲解让学生了解感觉通过健康体检及早发现潜在的疾病,及时进行治疗,对缩短治健康体检的意义认识体疗时间、减少医疗费用、提升生命质量有着重要的意义传授新知28检的一般检查项目通过min拓展阅读和观看小视频2府利于生活习惯的检视与改善很多时候体检指标的异常、疾了解体检的重要性和常病的发生都与不健康的生活方式息息相关通过健康体检,受检者可规的体检项目以充分了解自己的身体状况,并及时调整、改善自己的生活方式和饮食习惯,以改善业健康状态,达到主动管理健康的目的3建立个人健康档案通过查阅医院上传的健康体检材料和建立的个人健康档案,受检者可以及时了解身体状况及其变化情况,有助于及早预防和发现潜伏于体内的疾病为进一步深入了解体检的重要性,请大家打开手机,扫一扫教材上的二维码,观看《体检的重要性》小视频A【教师】组织学生扫码观看《体检的重要性》小视频,加深记忆;讲解体检项目的选择〉【学生】观看、思考.理解、记忆
二、体检项目的选择(-)一般检查项目
1、身高身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标测量身高时,受检者要脱去鞋子、摘掉帽子,以立正姿势站在测量计的台板上,两眼平视前方,胸部稍挺起,轻收腹部,双臂自然下垂,两脚跟靠拢,脚尖分开约60,枕部、臀部和脚后跟成一条线接触测量计立柱检测者手扶滑测板轻轻向下移动,直到滑测板与受检者的头顶相触,检测者平视滑测板读取测量数值
2、体重体重是反映人的肌肉、骨骼发育情况和营养状况的重要指标测量体重时,需将体重计放在平坦的地面上,受检者脱鞋、穿单衣站在体重计上,待数值稳定后,读取数值
3、视力视力又称〃视敏度〃,指眼分辨最小目标的能力,是衡量视机能的重要指标检查视力时,先查右眼,后查左眼查右眼时,受检者需用遮眼板将左眼完全遮住,切勿压迫眼球受检者佩戴眼镜,则先查裸眼视力,冉查戴镜视力
4、血压心脏是推动血液循环的器官,血液在血管内流动会对血管壁产生一定的压力心脏收缩时血管壁的压力最大,这时的血压称为收缩压(又称〃高压〃);心脏舒张时血管壁的压力最小,这时的血压称为舒张压(又称〃低压〃)血压正常7寸于供血和维持人体正常的新陈代谢有重要意义;血压过低或过高都会对人体产生不良影响因此,血压是健康体检的必检项目血压易受诸多因素影响,因此测量血压时需注意
①测量前的半小时内禁烟、禁饮浓茶或咖啡、排空小便;
②在安静环境卜休息5分钟,以消除身体活动、紧张情绪等对血压的影响;
③测量时将右手臂伸直、轻度外展,裸露右上肢,并将肘部置于与心脏同高的位置测量过程中保持安静、放松,平稳呼吸
5、心肺医生常借助听诊器,为受检者进行心肺听诊听诊时,受检者全身放松,配合医生变换呼吸方式多于听诊器大家了解多少?其作用又有哪些?请大家浏览拓展阅读部分,了解《听诊器的用处有哪些?》A【教师】组织学生拓展阅读《听诊器的用处有哪些?》,加深记忆■【学生】聆听、阅读、理解、记忆■【教师】小结本节课的学习内容通过课堂小结巩固学本节课我们主要学习了健康体检的意义和体检的T殳检查项目通生本书课所学知识,掌过了解和掌握以上内容,我们认识到了体检对于个体健康的重要性;通握健康体检的意义,了课堂小结(5min)过了解一般检查项目,更清楚的指导了正确的体检方式,加深了大学解一般检查项目的内容生对于体检的认识,更有利大家了解自己的身体素质与方式,有利于学生理解并应用■【学生】4组J造,理解记tZ柿课容第二节课■【教师】引入本节课题上节课我们学习了健康体检的意义与体检中的一般检查项目,通过直接导入,明确直接导入本节课我们继续学习体检项目中的实验室检查项目和常见的体检指本节课的重点内容,提()4min标的解读高学生的学习效率■【蛙断才■【教师】讲解实睑室检杳项目和体检常见指标解读
(二)实验室检查项目
1、血常规检查血常规检查的全称为血细胞常规检查,是指对血液中的白细胞(WBC)、红细胞(RBC)、血小板(PLT)、血红蛋白(HGB)及其相关数据进行的计数检测分析血常规检查是健康体检中最常用、最重要的项目之一,其结果既是诊断各种血液病的主要依据,也是诊断和鉴别诊断其他疾病的重要信息做血常规检查时需要注意
①米血前3~3天避免食用局脂肪、局蛋白食物,避免饮酒,保J证良好的睡眠
②米血前一天的晚上八点以后禁食,可以喝少量的水
③米血时握紧拳头,平稳呼吸,不要过度紧张,以免造成血管收缩,增加采血难度
④米血后要及时松开拳头,用消毒棉签持续按压针孔及孔上2cm处约5分钟,直至针孔不出血通过讲解知识点和健康案例分析让学生了解
2、尿常规检查实验室检查项目,掌握尿常规检查是健康体检中最重要的项目之一,其结果是诊断肾炎、体检常见指标的解读加结石等泌尿系统疾病的重要依据,也是协助诊断和鉴别诊断糖尿病、强学生的健康忌识,提肝病、血液病等其他疾病的重要信息正确米集尿液标本是保证检查局健康素质结果准确的前提在留取尿液样本时,需要注意1查晨尿晨尿是指在膀胱里留存6小时以上,由受检者清晨传授新知起床后在未进早餐、未做运动的情况卜第一次排出的尿液晨尿不受33min进食及服药的影响,其尿量和有机成分比较稳定2留中段尿前段尿经过尿道和尿道口时可能被污染,后段尿可能带有膀胱内的杂质,因而中段尿最能反映肾脏的真实情况3尿液送检时间不应超过2小时尿液放置时间太长会影响检查结果
3、粪便常规检查粪便主要由食物残渣、纤维素、消化道分泌物、消化道脱落细胞、细菌、无机盐和水组成,其颜色和性状受食物种类、进食量及消化功能等因素的影响通过粪便常规检查,可初步了解消化系统有无炎症、出血、寄生虫感染等病变,还可间接判断胃肠、胰腺、肝胆的功能状况留取粪便标本时应注意1检查前3天应限制食用肉类、绿叶蔬菜、铁剂等药物2留取粪便的器皿要洁净干燥,应避免留取的粪便标本被尿液污染3学会正确留取标本如果粪便异常,应留取肉眼看上去异常的部分,取黄豆粒大小即可如果是腹泻稀便,可适当多取一些;如果粪便没有明显异常,则应在3个以上不同音B位留取标本,即〃多
(4)粪便送检时间不应超过1小时粪便常规检查是健康检查的三大常规项目之一,在临床上有着重要的意义,受检者应予以重视健康案例中的宋先生正是因为做了粪便常规检查,及时发现了自己身体的异常,早发现早治疗,及早恢复了健康请大家阅读健康案例,了解粪便常规检查的重要性A【教师】组织学生阅读健康案例,了解粪便常规检查的重要性学习了体检项目的选择后,我们要进一步学习的,就是掌握体检常见指标解读
三、体检常见指标解读(-)体重指数体重指数(简称BMI),也称体质指数,是一种衡量人体胖瘦程度的指标体重指数的计算方法是体重除以身高的平方,即体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)八2大学生的BMI是一项重要指标,那么体重指数高会有怎样的影响跟后果呢?请大家浏览拓展阅读部分,了解青少年时期体重指数的重要性A【教师】组织学生拓展阅读,了解青少年时期体重指数的重要影响;讲解腰臀比
(二)腰臀比研究表明,内脏脂肪的含量与肥胖性相关疾病有很强的关联内脏脂肪是指围绕在内脏周围的脂肪,主要堆积在腹部内脏脂肪多的人多为苹果形身材,其腰臀比较高腰臀比(简称WHR)即腰围和臀围的比值(腰围♦臀围)大家可以通过图表5-2来了解男性、女性的腰臀比参考值范围测量腰围时,自然站立,两腿并拢,两臂自然下垂,将软尺放在肚脐上方3cm的位置水平围上一圈,测量呼气时的腰围测量腰围时需测2次,2次测量结果的误差小于1cm,则取平均值;2次测量结果的误差大于1cm,则需重新测量测量臀围时,自然站立,两腿并拢,两臂自然下垂,将软尺放在胯骨凸起的位置水平围上一圈,然后读取数值测量腰围、臀围时,注意不要把软尺拉得太紧或太松腹部肥胖是威胁公众健康的隐形杀手,极有可能诱发高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗死等心血管疾病,其对健康的危害程度高于一般性肥胖那么如何消除腹部肥胖,科学减脂呢?请大家阅读健康指导,了解科学的减脂方法【教师】组织学生阅读健康指导《科学瘦腹》,了解科学的减»脂方法;讲解血压与心率
1.血压血压会受情绪、身体活动等因素影响而发生变化,所以凭单次的测量结果不能确认是否崽高血压或低血压一般应连续观察2〜3天或数周后,才可确认是否患高血压或低血压大家可以通过图表5-3来了解血压的参考值范围
2.心、率心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,一般为60-100次/分心率低于60次/分,则偏低,即心动过缓;心率高十100次/分,则偏高,即心动过速大学生如果发现自己的心率异常,出现了心动过速、心动过缓等情况,应进行连续观察,并针对具体的原因采取改善措施此外,平时要注意多运动,增强心肺功能,提高抗压能力■【学野聆听、m思考、记iz■【教师】简要总结本节课的要点本书课我们学习了体检项目中的实验室检查项目,掌握了体检常规的指标解读,对于体检的指数范围有了一定的了解,这对于我们大课堂小结5min总结知识点巩固印象学生来说,更利于根据自身体检情况来进行自我调节,多运动锻炼,少吃二高食品,不断提高大学生的健康素质■【学生】总结回顾知识点■【教师】布置课后作业1在义旌课堂APP中完成本书配套题库中的试题延展知识面,多学科作业布置3min2根据体重指数,测算自身的健康情况,并指定相应的减脂、运交叉学习动计划■【学生】完成课后任务本节课效果不错激发了学生的学习兴趣,引导学生个体不断探究其中,教师主要是鼓励学生主动参与活动并获取积极的体验,主动提出解决问题的途径,教师成为学生学习的组织教学反思者、参与者、帮助者、引导者、促进者学生主体性的展现需要自由,宽容是自由的保障,没有宽容也就没有自由可言而教师角色的转变是我们主动和积极营造宽容氛围的表现。