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焦虑的本质是什么?焦虑的本质是贪婪和懒惰我见过的焦虑,基本上离不了这两点,或者两者兼具贪婪就是常见的鱼和熊掌都要,不接受(不是不明白)任何选择都是有利有弊的填志愿中院校选择、考研学校和专业选择、职业选择最明显比如选择了就只能去偏远地区,选择了核心城市就只能读意思就是好学校和9大85城市只能选择一个,因此焦虑你跟他说好21处1,,他说大城市好处,你跟他说大城市好处,他说好处,你又98不5忍心跟他说“自己多少分没点数吗?二去大城市、互联98网5嫌累,去小地方、体制内,嫌收入低考研也是,热门专业竞争激烈,冷门专业就业不好,他也明白,他就是好处都想耍,坏处都不要那贪婪的本质是什么?某个角度上是缺乏自我分析、认知、复盘的能力也有很多人生来贪婪,一辈子贪婪任何选择都是有利有弊的,关键看能不能因为利忍受弊,关键看哪一种利是你最需要的任何选择都可能失败(不尽如人意就更正常了),关键看有没有承担后果的准备你肯定说谁想失败啊废话,谁也不能保证你的选择一定的对的,勇敢承担后果成年人必须做到的你可能会说,我年轻我不懂自己不懂社会(意思怪我咯)那这就是年轻的代价,某个意义上,年轻就是用来走弯路的,但弯路并不意味着一定是白走的想代价少一点,那就是老生常谈,多观察多思考多学习(别人的经验)懒惰这个就更常见了,他把大部分时间放在分析、比较、听取别人意见上今天觉得这个人说的好有道理,明天觉得那个人的经验更有道理,然后天天都是怎么办呢怎么办呢怎么办呢?他只想在万无一失的情况下才肯行动,只想在万事俱备的情况下才肯迈出第一步,连瞠一下河边的浅水都怕被淹死你不焦虑,老天爷都不答应网上这篇文章说的很好,绝大部分焦虑,就是因为想的太多,做的太少不得不承认,有些“病”真的是思考出来了,比如焦虑孔子告诉我们思而不说则殆,真的很有道理一个人思虑过多,会迷茫,会焦虑,甚至还会变成行动的矮子,白白浪费了许多光阴几天前,有一个读者微信联系我,说“最近觉得很焦虑,年近三十,面临房贷车贷养家的压力,想转行,换一个高薪的职业,却不知何去何从?”这位读者一毕业就在国企工作,一干七年,稳定安逸,唯一的缺点就是薪水不高我问他“你为转行做过一些什么准备吗?”他想想,回复我“没有,毕业至今,年的时间不但没有为大脑添过养分,好像连大学所学也丢失了不少二7我又问“你是今天才开始焦虑,觉得工资少?”“当然不是!”他的反驳来得很快,“其实一进单位,就知道这是个养老的地方,工资上不能指望太多,想过换工作,却一直不知道干什么,去私企吧,觉得辛苦,自己英文也不怎么样,况且不稳定;想过学会计,一听注会要考那么多门,也吓到了,就没准备;前几年,还想过跟朋友一起创业,但听说创业成功率不足也作罢了……”听着读者的心路史,我在想,年的4时%间,,在不忙的工作之余,足够一个人学好一门外语,考一个注会7,甚至可以回学校把硕士、博士读出来,如果真的创业,即使没有成功,也早已积攒了一大把经验,一大把人脉,不至于焦虑至此可是,他把时间花在了对前程的思考上,迟迟没有做出决定,如今,只剩了焦虑你焦虑,是因为把本该行动的时间用在了思考上一位大四学生留言,咨询的原因是大学即将毕业,不知道是考研还是就业,于是,数次的咨询中,我们围绕着这个主题展开讨论言一会儿说要去读研,一方面喜欢学校的环境,想多待一段时间,一方面想跨专业考自己喜欢的哲学专也一会儿又犹豫着还是先工作算了,毕竟,家里经济也不太宽裕几个月的时间,她在思考与左右摇摆中度过,自己纠结过,也多方寻求过朋友、学长学姐的建议,甚至还因为与父母意见不和,与父母争吵、冷战,闹得很不愉快只是某一次咨询,当我很认真的询问她“考研也好,工作也罢,你这段时间做了哪些准备”的时候,她才恍然大悟,说“一直以为,思考清楚了才能行动,可是突然发现根本不可能“想”清楚,在还没有想清楚、弄明白的时候,考研的日子越来越近,校园招聘的机会也越来越少,而自己什么都没有做J你看,有时候,我们越思考,便越焦虑你焦虑,是因为把本该行动的时间用在了思考上我们翘着二郎腿,刷着微信,追着网剧,一遍遍逛着淘宝,等待着“双的折扣,焦虑着什么时候工资才能涨,房价才能降,却唯独没有多读1一1本”书,多研究研究工作,为自己的职场加码,钱包增肥,早日过上“买买买”的日子我们一面吃着火锅,焦虑的跟闺蜜讨论着长胖了怎么办,皮肤变差了怎么办?是不是再也不能穿漂亮的衣服,拍美美的照片,会不会被老公嫌弃,连长大的孩子都会觉得别人家的妈妈更好看,却唯独不肯起身去健身房,享受挥汗如雨的快感我们焦虑着老了怎么办,谁来为我们养老,退休金够不够,儿子能不能靠得住,却唯独没有好好约一位保险经纪人聊一聊,为自己的后半生添一些保障你说,那还用问,想当然要比做容易喽!可是,想着如何节衣缩食,过后半个月的你;想着商场里那件漂亮却昂贵的衣服,夜不能寐的你;想着天有不测风云,捂着存款省着钱的你,日子,就真的过得容易吗?是不是,想着想着,又焦虑了其实有时候,能治愈焦虑的,唯有起身行动就像我的来访者,在意识到自己想得太多,做得太少时,踏踏实实的上自习,准备起了考研,并间歇着投着简历,跑几场招聘会的时候,告诉我:“日子真的过得充实开心了很多北有时候,所谓选择,不是思考的结果,而恰恰是行动的犒赏就像冯小刚,如果没有做好一个导演,大概也没有机会成为影帝;就像孙俪,如果没有做好一个演员,也不会连淘宝店都开得风生水起你焦虑,是因为把本该行动的时间用在了思考上,就是懒,还要美其名曰战略上勤奋,我呸(完)。