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文本内容:
《肩肘倒立前滚成蹲立》课时计划年级七年二班人数人授课教师:教学内容肩肘倒立前滚成蹲立教
1.认知目标学生理解肩肘倒立能发展柔韧素质及平衡能力,并积极学参与练习目
2.技能目标:通过练习,90%的学生能在保护帮助下正确完成动作,标60%的学生独立完成肩肘倒立动作
3.情感目标:培养学生的自信心,同学间相互合作及积极向上的精神教学重点挺酸、撑腰腿伸直教学难点动作稳定,姿势优美教学教学教师学生组织队形次时环节内容活动活动与要求数间准
1.课堂常规
1.宣布上说
1.学生按XXXX备男.女生XXXX部
2.队形.队列
2.检查出席各两排△16分人数站立至至XXXX
3.热身活动
2.认真听XXXX28(小舞蹈)
3.口令指挥讲.明白要求:声音清次分楚宏亮语言内容有亲钟和力.学生动
4.专门性准备活动
4.领做准备
3.认真完作整齐积极练习活动成练习基—••肩肘倒立前滚
1.教师结合
1.理解肩★★★★★320本翻成蹲立挂图讲解肘倒立★★★★★至至部坐撑开始,上体前动作要领动作技422☆☆☆☆☆分屈后倒,翻臀举腿
2.提出动作术结构☆☆☆☆☆次分双肘撑腰,髓部挺的练习要
2.同学间要求态直,停两至三秒后,求讨论度积极认腿向前倒,身体向
3.巡回指导
3.认真练真前滚动,双手抱膝,
4.纠正错误习迅速跟肩成蹲立
5.组织练习XXXX
1.分男、女XXXX
二、跑跳接力两组△全班分成四组,男
2.按要求XXXX28生两组、女生两组
1.组织分组练习XXXX至至互相比赛
2.巡回指导
3.态度认要求动
3103.强调要求真作到位完次分规则蛙跳过每一成规定远块垫子,到最后一度块垫子迅速跑回,速度快的小组获胜结
1.放松活动
1.老师讲解
1.全身心XXXX束
2.师生讨论并总结放松要求放松△14部
3.收送器材
2.总结本课
2.学生自XXXX至至分
4.师生再见
3.布置课后我总结要求认25练习内容
3.记住课真练习、次分后练习自我总结场地篮球场、排球、垫子等安全
1.热身活动充分器材措施
2.认真检查场地器材课后课堂练习密度平均心率反思预计40%左右120—130次/分。