《6.肩肘倒立》教学设计四川省县级优课.

肩肘倒立单元教学计划

1.使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点学会动作评价方法

2.80%的学生能独立完成动作，20%的学生在同伴的保护和帮助下用正确的姿单元教学目标势完成肩肘倒立的动作

3.关注同伴，体验合作帮助和取得成功的喜悦感教学重点肩、肘、头着垫支撑稳，夹肘立腰，绷脚尖教学难点后倒、伸展髓、立腰动作连贯，控制平衡课教学内容学习目标重难点教法与组织次并腿坐屈体前后滚动学习肩肘倒立动作技肩、肘、头着后倒提臀练习保护帮助下完术，70%的学生能在保垫支撑稳，夹站立做夹肘撑背练习―.成肩肘倒立技护帮助下完成肩肘倒肘立腰，绷脚肩肘倒立举腿伸酸，脚尖触标志术动作立动作尖的辅助练习有人帮助的肩肘倒立后倒翻臀臂压垫辅助练习后倒翻80%的学生能独立完臀立腰辅助练习后倒翻臀立腰展后倒、伸展股、独立完成肩肘成动作，20%的学生髅辅助练习立腰动作连~*倒立，控制身体在同伴的保护和帮助保护帮助完成肩肘倒立独立完成贯，控制身体姿态下用正确的姿势完成完成肩肘倒立平衡肩肘倒立的动作翻接习滚立腿倒夹肘立腰后、潮肩前倒、伸展嵌、立、体验完整的前滚翻接前滚翻、肩肘倒立、前滚翻直腿后翻坐三腰动作连贯，倒倒肩肘肩肘倒立动作，坐后倒接肩肘倒立连接的节奏与立学前稳定复直肘

1.场地、器材布置合理安全

2.专项准备活动充分，尤其是颈、肩部位，防止损伤事

3.集中收好钥匙、头饰等物品项

4.及时提醒学生注意同伴间的保护与帮助L肩肘倒立教学设计指导思想以“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的本课主要以新为主，思维与练习相结合的体育教育模式通过自主学习，体会肩肘倒立技术动作，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，为后续的体操教学奠定基础

二、教学内容教材内容肩肘倒立游戏同舟共济重点压垫伸髓，夹肘撑背难点伸股挺腰，维持平衡

三、教材分析教材肩肘倒立是《课程标准》要求学会的基本动作之一，其动作方法是两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸，迅速屈肘内收,手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髅、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、积极乐观向上的进取精神

四、学情分析四年级属于水平二段学生，随着生理、心理和社会化程度的提高，该学段学生既有求知的渴望，又有在学习中相互协作、相互交流和保护与帮助的能力对一些简单的技巧类学习内容兴趣较高，但是由于对倒立类动作的接触较少，缺少对该动作的空间方位的感知能力，对该类动作技能的学习存在一定的困难因此,在学练过程中应重点加强对学生的积极引导、

五、教学方法鼓励、保护和帮助教学方法采用循序渐进的教学方式，由易到难，教师面向集体学生讲解、示范，教师指导学生练习，学生合作练习，教师因材施教，及时纠错，抽生示范评价,学生相互评价

六、课时教学计划年级四年级人数40教师宋晓波第一课时教学

1、肩肘倒立

2、游戏同舟共济内容教学

1、初步了解肩肘倒立动作概念以及完整动作的相关原理，初步掌握肩肘倒立动作方法，70%目以上的学生，能够在保护和帮助下（或独立）完成动作标

2、发展学生身体的协调、柔韧等素质，提高学生的空间体位感

3、培养学生勇敢、果断、积极向上的优良品质，及团结协作的意识重点难压垫伸髓，夹肘撑背伸懿挺腰，维持平衡点课的结2J构教学内容教师活动学生活动组织与要求组织队形

1.观察场上学生

1.体育委员迅速整整队

一、课堂常规队集合、安静

2.认毕『毕毕毕;情况毕*牟4牟4开真听取本课31▲

2.声音洪亮，讲解清内容始部晰,宣布课堂内容,安排要求同学们分见习生

3.回答老师提问精神饱满动作正确，整齐

一、绕圈慢跑报

1.认真听练习要求练习队形1数抢座

2.跟教师一起练习■■■■■■■

二、准备活动|1j

1.教师宣布要求

111.头部运动・,■■■■•

2.教师带领，口令准备

2.振臂运动4x指挥，集体练习，强调6部分

3.体转运动8安全

1.学生听口令，活动拍

3.教师观察并评价，表各关节

4.体前屈扬表现好的学生要求认真练

5.弓步压退习、充分热身

6.踝、腕等关节绕环

一、肩肘倒立辅助L示范

1.学生认真听要求练习

2.讲解

2.学生认真观察教

3.组织学生练习，每人师示范

1.体前屈后倒垫上练3次换一人

3.2人一组练习，.举

4.巡回指导，个别纠错一人练习一人提醒组织两人一要点膝关节伸直，9-

5.集中纠错动作要点组双脚并拢，脚面绷

126.再次练习要求并腿伸直，双手压垫直，脚面绷直基本部分

2.后倒提臀

1.讲解、示范动作组织

1.学生认真听讲，学生练习并仔细观察教师示要点直腿坐姿开组织两人一9-

2.巡回指导、纠错范始，后倒，两手用

123.抽生示范

2.学生积极练习组要求力撑地，使臀部离

4.鼓励、总结评价学生

3.相互指导与帮助自觉完成任务，开垫子帮助者保护同

4.积极模仿动作伴，停留3s,使其臀部离开

3.夹肘撑背练习4-要点迅速屈肘内6垫收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背）

204.肩肘倒立练习

1.示范

1.学生认真听组织2人一要点上体后倒

2.讲解讲，并仔细观察组腿上举，两臂夹9-

3.请一位同学出列，教师示范要求注意肘时紧压垫，屈12示范保护与帮助

2.观察保护者的安全，做好肘内收手撑腰，

4.组织练习，空中站位及保护姿势保护帮助，伸虢挺腹腿蹬直停留3s

3.保护帮助下做认真练习

5.巡回指导，个别肩肘倒立保护与帮助方纠错，提醒学生听从

4.尝试独立完成法指挥，注意安全肩肘倒立帮助者站在练习

6.抽生示范，及时评

5.相互评价，提者身前，当练习价醒要点，注意安者上体后倒、收

7.鼓励、总结，评价全腹举腿后，帮助者立即上垫，两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖向上用力二.游戏

1.教师讲解示范，提

1.学生认真听组织四路

1.同舟共济出要求，强调安全讲，并仔细观察纵队方法1人一条

2.组织游戏教师示范■■船，2床体操垫交

2.积极参与到游♦—■■替往前移动，先戏当中■■■■上岸的组为胜81-«一

2.30米往返接力2A方法10人一组，ee AA第一个组员跑出，绕过标志物返回与第二个组要求积极员击掌跑出，依参与，遵守次进行，先完成规则，注意者为胜安全

1.放松活动

1.组织、引导学生

1.在老师带领下自编防松操放松活动完成放松活动组织四列三口

2.课堂小结

2.总结评价

2.评价横队宋

3.师生再见，收

33.组织整理器材

3.师生再见卸MP还器材

4.师生再见

4.学生整理器材分要求放松身心预计平均平均心率120-130次练习密度预计:35-40%器材

1.小垫子27块

2.标志物5个安全措施

1.场地器材的合理布置，做好热身运动

2.学生学会正确的保护与帮助方法，加强保护与帮助意识

3.教师时刻观察并及时采取措施肩肘倒立教学设计新津宋晓波。