越不会学习越容易焦虑，原来高效学习就这么简单

越不会学习越容易焦虑，原来高效学习就这么简单不自信的同学更容易失败同学首先告诉我们一定要有自信，在他看来，不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足，有的同学基础扎实底子深，有的同学思维灵活敏捷，有的同学知识面广、视野开阔不管怎样，在学习生活中，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心自信心的高低，甚至直接能决定我们学习成绩的好坏，自信不一定能让你成功，但是丢失信心一定会导致失败很多成绩优秀的同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在心态上不推荐牺牲睡眠时间去学习到了高中以后，特别是高三，很多同学确实很拼，甚至每天的睡眠时间都很少，天天都在打疲劳战，学霸特别不建议大家这样做题目浩如烟海，再做十年八年也做不完头天睡眠不足，第二天就会犯困，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆，绝对是一件得不偿失的事情课本你真的吃透了吗？能考上北大的学生，绝对是最厉害的学生，很多人认为这些学习方面的天才，都不用看教材，认为教材对于他们太简单了同学却恰恰相反，他特别强调学习要重视课本，课本是知识的来源，是答题的依据学习不看课本，就好比考试的时候记不住公式所以自己编答案,就好比写作文的时候没素材所以自己套模板，是极其危险的行为同学给我们的建议就是每科的课本，都有必要反复看，看的次数越多，基础知识记得就越牢固刷题要讲究数量，更要讲究质量在基础打好的前提下，李子轩建议我们要刷一定量的题目，当然是刷得越多越好，在他看来，刷题堆数量，见足够多的题，平时多做题，考场无新题，追求熟练度当然，做道也要讲究质量，不能轻易放过每一道题目，在他看来,只要把经手的题完完全全理解，就能融会贯通比如英语的磨题，每做一篇阅读，把答案根据在文章中画出来，做完后把生词查出来，以及细细品读正确的逻辑思维错题不能一错再错错题本学习法很多学霸都会向我们推荐，北大学霸李子轩也是特别喜欢这种学习方法到底怎么整理错题呢？李子轩给我们推荐了他常用的三种方法、摘抄法，把错题直接抄下来，但是这样比较费时费力

1、剪贴法，如果卷子不太重要，可以把卷子剪开，把题贴上，比较2省事，他比较推荐这种方法、标记法，就是把题做个标记，常去看看，他不太推荐这种方法，因为3错题都散乱分布在卷子里，并不好查找同时推荐我们使用活页错题本，这样可以把错题分类，同一类型的错题可以放到一块，这样后期进行专题复习效率会更高。