文本内容:
中小学生防溺水安全知识
一、预防溺水的措施中小学生应在家长的带领下游泳,不能擅自下库、塘、河、渠游泳;不要独自在河边、山塘、水库边玩耍;不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳
1..不到江河湖海、溪流、水塘边戏水,不到没有安全保障的地方游玩
2.对自己的水性要有自知之明,不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;不要在急流和漩涡处游泳
3.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋
4.在游泳中如果觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救5
二、溺水后如何自救.溺水后要保持镇定,尽量将头后仰,口向上,口鼻露出水面后进行呼吸呼救
1.不可以把手上举胡乱打水,以免身体下沉;双手划动,观察施救者扔过来的救生物品,迅速靠上去
2.当施救者游到自己身边时,应配合施救者,仰卧水面,由施救者将自己拖拽到安全地带
3.溺水后保存体力,等待救援是最重要的会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法;及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为4衣服能产生一定的浮力
三、发现有人溺水时的救护方法中小学生发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边施救
四、岸上急救溺水者.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
1.将溺水同学举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚2下垂,以使呼吸道内积水自然流出但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;.进行口对口人工呼吸及心脏按摩;.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院34。